{"id":1316152,"date":"2026-10-26T09:28:05","date_gmt":"2026-10-26T09:28:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/?page_id=1316152"},"modified":"2026-10-25T15:21:43","modified_gmt":"2026-10-25T15:21:43","slug":"isole-cook","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/oceania\/isole-cook\/","title":{"rendered":"Isole Cook"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":200,"featured_media":1313918,"parent":1315189,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"hw-hub-country","meta":{"footnotes":"","hw_hub_hero_eyebrow":"","hw_hub_hero_h1":"","hw_hub_hero_intro":"","hw_hub_hero_image":"","hw_hub_hero_overlay":"","hw_hub_hero_cta":"","hw_hub_why_title":"","hw_hub_why_body":"","hw_hub_why_link_label":"","hw_hub_why_link_url":"","hw_hub_why_cards":"","hw_hub_stats":"","hw_hub_countries_title":"","hw_hub_countries_intro":"","hw_hub_featured":"","hw_hub_regions":"","hw_hub_hostels_title":"","hw_hub_hostels_intro":"","hw_hub_hostels_cta_label":"","hw_hub_hostels_cta_url":"","hw_hub_hostels_source":"","hw_hub_hostels_location_type":"","hw_hub_hostels_location_id":"","hw_hub_hostels_currency":"","hw_hub_hostels_count":"","hw_hub_hostels_cache":"","hw_hub_hostels":"","hw_hub_when_title":"","hw_hub_when_intro":"","hw_hub_seasons":"","hw_hub_costs_title":"","hw_hub_costs_body":"","hw_hub_cost_rows":"","hw_hub_cost_note":"","hw_hub_money_reads":"","hw_hub_rail_title":"","hw_hub_rail_body":"","hw_hub_rail_link_label":"","hw_hub_rail_link_url":"","hw_hub_rail_image":"","hw_hub_routes":"","hw_hub_events_title":"","hw_hub_events_intro":"","hw_hub_events_source":"","hw_hub_events_continent":"","hw_hub_events_count":"","hw_hub_events_cache":"","hw_hub_events_cta_label":"","hw_hub_events_cta_url":"","hw_hub_events":"","hw_hub_events_pills":"","hw_hub_reads_intro":"","hw_hub_article_rows":"","hw_hub_show_read_time":"","hw_hub_all_title":"","hw_hub_all_body":"","hw_hub_all_cta":"","hw_hub_trips_title":"","hw_hub_trips_note":"","hw_hub_trips":"","hw_hub_faq_title":"","hw_hub_faq_note":"","hw_hub_faqs":"","hw_hub_cta_title":"","hw_hub_cta_body":"","hw_hub_cta_buttons":"","hw_hub_newsletter_title":"","hw_hub_newsletter_body":"","hw_hub_newsletter_shortcode":"","hw_hub_hub_term":"","hw_hub_scope_rows":"","hw_hub_country_hero_eyebrow":"Guida alle Isole Cook","hw_hub_country_hero_h1":"Guida turistica delle Isole Cook","hw_hub_country_hero_intro":"Quindici isole nel cuore del Pacifico, una laguna ad Aitutaki che molti considerano la pi\u00f9 bella del mondo, un autobus che gira in senso orario e uno che gira in senso antiorario.","hw_hub_country_hero_image":"1313918","hw_hub_country_hero_overlay":"medium","hw_hub_country_hero_cta":"Scegli un'isola | #cities\nQuanto costa | #money","hw_hub_country_stats":"40 NZ$ | Un letto in un dormitorio, da\n15 | Isole\n32 km | Proprio nei dintorni di Rarotonga\n2 | Linee di autobus, in senso orario e antiorario","hw_hub_country_intro_title":"Piccolo, semplice e pi\u00f9 lontano di quanto pensi","hw_hub_country_intro_body":"Le Isole Cook sono costituite da quindici isole sparse in un\u2019area oceanica grande quanto l\u2019Europa occidentale, con circa 15.000 abitanti. Quasi tutte le attivit\u00e0 dei visitatori si svolgono su due di esse.\n\nRarotonga \u00e8 l\u2019isola principale: una vetta vulcanica avvolta da una laguna, con una strada di 32 km che ne percorre il perimetro e due linee di autobus, una in senso orario e una in senso antiorario, che costituiscono di fatto l\u2019intero sistema di trasporto pubblico. \u00c8 possibile fare il giro dell\u2019isola in meno di un\u2019ora.\n\nAitutaki, a 45 minuti di volo verso nord, ospita la laguna: un vasto triangolo di acque turchesi poco profonde con isolotti motu lungo il perimetro, spesso definita la laguna pi\u00f9 bella del mondo, e il motivo per cui la maggior parte delle persone viene qui.\n\nIl Paese \u00e8 autonomo in libera associazione con la Nuova Zelanda, utilizza il dollaro neozelandese e l\u2019inglese \u00e8 la lingua universalmente parlata, il che lo rende una delle destinazioni del Pacifico pi\u00f9 facili da visitare. Una settimana \u00e8 sufficiente.","hw_hub_country_facts":"Lingue | Isole Cook: maori e inglese\nValuta | Dollaro neozelandese, oltre alle monete locali delle Isole Cook\nEmergenza | Polizia 998, ambulanza 998\nAcqua del rubinetto | \u00c8 pi\u00f9 sicuro acquistarlo bollito o in bottiglia a Rarotonga\nDomenica | Mattina di domenica. Molti negozi sono chiusi e alcune spiagge sono deserte\nCome spostarsi | Due linee di autobus a Rarotonga: in senso orario e in senso antiorario\nQuanto tempo restare | Una settimana\nI mesi migliori | Da aprile a novembre, la stagione secca","hw_hub_country_cities_title":"Dove andare","hw_hub_country_cities_intro":"Rarotonga e Aitutaki attirano la quasi totalit\u00e0 dei visitatori. Le isole pi\u00f9 lontane richiedono tempo e una buona organizzazione.","hw_hub_country_cities_live":"1","hw_hub_country_cities":"Rarotonga | L'isola principale: una laguna, un entroterra montuoso, una circonvallazione di 32 km e due autobus. | page:1319658 | 1313919 |  | \nAitutaki | La laguna che attira i turisti, a 45 minuti di volo verso nord, circondata da isolotti (motu). | page:1319653 | 1313920 |  | ","hw_hub_country_trips_title":"Che tipo di viaggio \u00e8 questo?","hw_hub_country_trips_intro":"Le Isole Cook sono una meta ideale per una vacanza in laguna e per trascorrere qualche giorno di relax: facile da organizzare e da cui \u00e8 difficile andarsene.","hw_hub_country_trip_types":"Spiaggia | sunset | sunglasses | La laguna di Aitutaki e Muri a Rarotonga. | Una crociera nella laguna di Aitutaki; Snorkeling a Muri; Tramonto sulla costa occidentale | Laguna di Aitutaki; Muri; One Foot Island | Aitutaki | spiaggia-it\nAvventura | green | backpack | Un\u2019escursione a piedi attraverso l\u2019isola e tanto snorkeling. | Percorso che attraversa l'isola passando per il Needle; Kitesurf a Muri; Fai snorkeling lungo i pendii della barriera corallina | Te Rua Manga; Laguna di Muri; Aitutaki | Rarotonga; Aitutaki | avventura-e-outdoor-it\nCultura | purple | culture | Serate danzanti sull'isola e una forte tradizione religiosa. | Una serata sull'isola all'insegna dei tamburi e della danza; Canto domenicale in una chiesa del CICC; Mercato di Punanga Nui | Avarua; Punanga Nui; Notti sull'isola | Rarotonga | cultura-it\nCibo | sunset | local-markets | Ika mata, cibo da mercato e un caff\u00e8 sorprendentemente buono. | Ika mata, pesce crudo al cocco; Mercato del sabato a Punanga Nui; Caff\u00e8 di Atiu | Mercato di Punanga Nui; Mercato notturno di Muri; Avarua |  | cibo-e-bevande-it\nLow cost | teal | coin | Non \u00e8 economico, anche se gli autobus e i mercati aiutano. | L'autobus in senso orario a 5 NZ$; Mercato alimentare il sabato; Alloggi con uso cucina | Rarotonga; Avarua | Rarotonga | viaggi-low-cost-it\nVacanza in citt\u00e0 | blue | city | Avarua \u00e8 piccola, ed \u00e8 proprio questo il suo fascino. | Il mercato di Punanga Nui il sabato mattina; Il porto; Un giro in autobus intorno all\u2019isola | Avarua; Circonvallazione di Rarotonga |  | city-break-it","hw_hub_country_do_title":"Cose da fare alle Isole Cook","hw_hub_country_do_body":"La crociera nella laguna di Aitutaki \u00e8 l\u2019attrazione imperdibile. Le barche partono al mattino, fanno tappa presso gli isolotti motu e i punti di snorkeling, approdano a One Foot Island, dove un piccolo ufficio postale timbra il passaporto, e tornano nel pomeriggio. Il costo varia da 120 a 180 dollari neozelandesi ed \u00e8 il motivo per cui la maggior parte delle persone viene qui in aereo.\n\nA Rarotonga, il sentiero che attraversa l\u2019isola sale oltre Te Rua Manga, l\u2019ago di roccia al centro dell\u2019isola, e scende verso una cascata dall\u2019altra parte: tre o quattro ore di percorso, ripido, fangoso e da non affrontare da soli dopo forti piogge.\n\nLa laguna di Muri \u00e8 il centro per lo snorkeling e il kitesurf, e la circonvallazione rende facile girare l\u2019isola in bicicletta o in monopattino.\n\nLe serate sull\u2019isola (cene a buffet con tamburi e balli) si svolgono diverse sere a settimana in vari locali, e il ritmo dei tamburi delle Isole Cook \u00e8 veloce, forte e davvero impressionante.","hw_hub_country_do_points":"Crociera nella laguna di Aitutaki | 120\u2013180 NZ$. Include One Foot Island e il timbro sul passaporto\nPercorso che attraversa l'isola | Da tre a quattro ore sopra il centro di Rarotonga. Ripido e fangoso\nLaguna di Muri | I migliori luoghi per lo snorkeling e il kitesurf a Rarotonga\nNotti sull'isola | Buffet e ballo, diverse sere alla settimana","hw_hub_country_do_tag":"cosa-fare-it","hw_hub_country_do_more":"Tutte le attivit\u00e0 da fare nelle Isole Cook","hw_hub_country_food_title":"Mangiare nelle Isole Cook","hw_hub_country_food_body":"L\u2019ika mata \u00e8 il piatto nazionale (pesce crudo marinato con lime e crema di cocco) e lo si trova ovunque, dalle bancarelle del mercato ai ristoranti.\n\nIl mercato Punanga Nui ad Avarua, il sabato mattina, \u00e8 l\u2019evento della settimana: prodotti ortofrutticoli, cibo cotto, caff\u00e8 e artigianato, oltre a essere il posto pi\u00f9 economico dove mangiare bene sull\u2019isola. Il mercato notturno di Muri si tiene diverse sere con bancarelle di cibo disposte attorno a un\u2019area comune con posti a sedere, ed \u00e8 la soluzione standard per una cena economica.\n\nLa maggior parte delle sistemazioni dispone di cucina, e cucinare da s\u00e9 con ingredienti acquistati al supermercato \u00e8 il modo in cui molte persone riescono a contenere i costi, dato che quasi tutto \u00e8 importato.\n\nAtiu, una delle isole pi\u00f9 periferiche, produce un caff\u00e8 davvero buono che si trova nei bar di Rarotonga.","hw_hub_country_food_points":"Ika mata | Pesce crudo con lime e cocco. Il piatto nazionale\nPunanga Nui | Il mercato del sabato mattina ad Avarua. Il posto migliore dove mangiare a prezzi convenienti\nMercato notturno di Muri | Bancarelle di cibo e posti a sedere in comune, diverse sere alla settimana\nCon uso cucina | La maggior parte degli alloggi dispone di cucina, e i prodotti importati rendono costoso mangiare fuori","hw_hub_country_food_tag":"cibo-e-bevande-it","hw_hub_country_food_more":"Tutte le guide gastronomiche delle Isole Cook","hw_hub_country_nightlife_title":"La vita notturna nelle Isole Cook","hw_hub_country_nightlife_body":"A Rarotonga ci sono alcuni bar nei dintorni di Avarua e nei resort, oltre a un famoso appuntamento settimanale il venerd\u00ec e il sabato sera, quando sembra che tutta l\u2019isola si ritrovi negli stessi due o tre locali.\n\nLe serate sull\u2019isola sono la versione pi\u00f9 organizzata (cena, tamburi e balli) e vale la pena viverle almeno una volta, anche se sembrano un po\u2019 artificiose.\n\nAitutaki \u00e8 ancora pi\u00f9 tranquilla, con un paio di bar e poco altro.\n\nLa domenica mattina si va in chiesa e, sebbene la regola non sia cos\u00ec rigida come a Tonga o a Samoa, molte attivit\u00e0 chiudono e vale la pena alzarsi presto per ascoltare i canti nella chiesa della CICC. La birra costa da 8 a 12 dollari neozelandesi.","hw_hub_country_nightlife_points":"I fine settimana a Rarotonga | Venerd\u00ec e sabato, e tutta l\u2019isola si riversa in pochi locali\nNotti sull'isola | Cena, musica di percussioni e balli. Vale la pena provarlo almeno una volta\nUna birra | 8\u201312 NZ$\nDomenica | Mattina in chiesa, pi\u00f9 tranquilla rispetto al resto della settimana","hw_hub_country_nightlife_tag":"vita-notturna-it","hw_hub_country_nightlife_more":"Tutte le guide alla vita notturna delle Isole Cook","hw_hub_country_transport_title":"Come spostarsi nelle Isole Cook","hw_hub_country_transport_body":"Il trasporto pubblico di Rarotonga \u00e8 costituito da due autobus: uno gira in senso orario, l\u2019altro in senso antiorario, entrambi lungo la stessa circonvallazione di circa 32 km, con una frequenza di circa un\u2019ora. Una corsa costa circa 5 NZ$ e il biglietto giornaliero \u00e8 pi\u00f9 conveniente. Questo \u00e8 l\u2019intero sistema e funziona bene.\n\nGli scooter sono il mezzo di trasporto preferito dalla gente del posto e richiedono una patente delle Isole Cook, ottenibile presso la stazione di polizia di Avarua con una piccola tassa: una curiosit\u00e0 pratica che molti visitatori finiscono per apprezzare.\n\nAir Rarotonga vola ad Aitutaki pi\u00f9 volte al giorno; il viaggio dura 45 minuti e costa da 400 a 600 NZ$ andata e ritorno, il che rappresenta la voce di spesa pi\u00f9 consistente della maggior parte dei viaggi in questa zona.\n\nLe isole pi\u00f9 remote oltre Aitutaki sono servite con scarsa frequenza e richiedono una pianificazione in base ai giorni fissi di volo.","hw_hub_country_transport_points":"Due autobus | In senso orario e antiorario intorno a Rarotonga. Circa 5 NZ$ a corsa\nPatente per scooter | Ritirabile presso la stazione di polizia di Avarua dietro pagamento di una modica somma\nVoli per Aitutaki | 400\u2013600 NZ$ andata e ritorno, 45 minuti. Il costo elevato di un viaggio alle Isole Cook\nIsole periferiche | Voli sporadici in giorni prestabiliti. Organizzatevi di conseguenza","hw_hub_country_transport_tag":"come-spostarsi-it","hw_hub_country_transport_more":"Tutte le guide sui trasporti delle Isole Cook","hw_hub_country_money_title":"Quanto costa un viaggio alle Isole Cook","hw_hub_country_money_body":"Non \u00e8 una destinazione economica. I posti letto in dormitorio e le camere economiche partono da circa 40 a 90 NZ$, i piatti principali al ristorante costano da 25 a 40 NZ$, e quasi tutto \u00e8 importato dalla Nuova Zelanda, con prezzi di conseguenza.\n\nIl volo per Aitutaki, che costa da 400 a 600 NZ$ andata e ritorno, e la crociera nella laguna, che costa da 120 a 180 NZ$, sono le due spese che incidono maggiormente sul costo del viaggio, ma entrambe ne valgono la pena.\n\nUna giornata a Rarotonga, esclusi i voli, costa da 90 a 160 NZ$. Il vitto autonomo, il mercato del sabato e l\u2019autobus da 5 NZ$ sono ci\u00f2 che permette di ridurre la spesa. La valuta \u00e8 il dollaro neozelandese, con monete locali che non possono essere spese altrove: conservatene una come souvenir piuttosto che cercare di cambiarla.","hw_hub_country_money_points":"Camera economica | Da 40 a 90 NZ$\nAndata e ritorno ad Aitutaki | 400\u2013600 NZ$, e la voce di spesa pi\u00f9 consistente\nUna giornata a Rarotonga | 90\u2013160 NZ$, voli esclusi\nMonete locali | Non possono essere spesi al di fuori delle isole. Conservateli come souvenir.","hw_hub_country_money_tag":"costi-it","hw_hub_country_money_more":"Tutte le guide ai prezzi per le Isole Cook","hw_hub_country_safety_title":"Come stare al sicuro nelle Isole Cook","hw_hub_country_safety_body":"Le Isole Cook sono un luogo molto sicuro, con un tasso di criminalit\u00e0 minimo e una popolazione cos\u00ec ridotta che tutti si conoscono tra loro. Gli unici episodi di criminalit\u00e0 sono piccoli furti dagli alloggi lasciati aperti.\n\nI principali pericoli sono rappresentati dalla strada e dalla barriera corallina. Gli incidenti in scooter sono la causa pi\u00f9 comune di infortunio tra i visitatori: la tangenziale \u00e8 stretta, la gente del posto guida veloce e molti viaggiatori guidano senza casco o senza esperienza. Indossate il casco indipendentemente da ci\u00f2 che fanno gli altri.\n\nIn acqua, la laguna \u00e8 poco profonda e calma, ma i passaggi tra le barriere coralline presentano forti correnti di uscita ed \u00e8 pericoloso oltrepassare il bordo della barriera. Le ferite da corallo si infettano rapidamente; vale la pena procurarsi delle scarpe da barriera corallina.\n\nLa stagione dei cicloni va da novembre ad aprile. Le strutture sanitarie sono essenziali e i casi gravi vengono evacuati in Nuova Zelanda, quindi \u00e8 importante stipulare un\u2019assicurazione che copra tali eventualit\u00e0.","hw_hub_country_safety_points":"Emergenza | 998\nMonopattini | L'infortunio pi\u00f9 comune tra i visitatori. Indossate sempre il casco\nPassaggi tra le barriere coralline | Forti correnti in uscita. Rimanete all\u2019interno della laguna\nAssicurazioni | I casi gravi vengono trasferiti in Nuova Zelanda","hw_hub_country_safety_tag":"sicurezza-it","hw_hub_country_safety_more":"Tutte le guide sulla sicurezza per le Isole Cook","hw_hub_country_entry_title":"Ingresso e documenti","hw_hub_country_entry_body":"I cittadini della maggior parte dei paesi ricevono all\u2019arrivo un permesso di soggiorno gratuito della durata di 31 giorni, prorogabile fino a sei mesi, a condizione che si disponga di un biglietto per il viaggio di ritorno e di un alloggio prenotato in anticipo: questa seconda condizione viene applicata qui in modo pi\u00f9 rigoroso rispetto alla maggior parte dei luoghi, quindi assicuratevi di avere gi\u00e0 prenotato le prime notti.\n\nI passaporti devono avere una validit\u00e0 residua di sei mesi.\n\nLe Isole Cook sono un territorio autonomo in libera associazione con la Nuova Zelanda e i cittadini delle Isole Cook possiedono la cittadinanza neozelandese; tuttavia, ai fini dell\u2019ingresso nel Paese, le isole non fanno parte della Nuova Zelanda ed \u00e8 necessario espletare le formalit\u00e0 di immigrazione all\u2019arrivo.","hw_hub_country_entry_points":"Permesso di soggiorno per visitatori | Gratuito all\u2019arrivo, 31 giorni, prorogabile fino a sei mesi\nAlloggio | \u00c8 necessario prenotare in anticipo l'alloggio e effettuare il check-in\nValidit\u00e0 del passaporto | Sei mesi\nValuta | Il dollaro neozelandese, con le monete locali che restano qui","hw_hub_country_entry_tag":"consigli-di-viaggio-it","hw_hub_country_entry_more":"Tutti i consigli di viaggio per le Isole Cook","hw_hub_country_season_title":"Quando andare","hw_hub_country_season_intro":"Da aprile a novembre \u00e8 la stagione secca, e da giugno a settembre ne viviamo il periodo pi\u00f9 fresco e sereno. Da dicembre a marzo il clima \u00e8 pi\u00f9 piovoso e c\u2019\u00e8 il rischio di cicloni.","hw_hub_country_season_note":"Le temperature massime medie a Rarotonga variano pochissimo. L'incognita \u00e8 rappresentata dal rischio di piogge e cicloni; luglio e agosto sono sia i mesi con il clima migliore, sia quelli pi\u00f9 affollati e costosi.","hw_hub_country_season_rows":"Gennaio | 29 | 2 | Caldo, umido e stagione dei cicloni\nfebbraio | 29 | 2 | Il mese pi\u00f9 piovoso\nmarzo | 29 | 2 | Ancora bagnato e umido\naprile | 28 | 4 | Si sta asciugando. Tutto bene, in silenzio\nmaggio | 27 | 4 | La stagione secca vera e propria. Piacevole\ngiugno | 26 | 5 | Ottimo. Fresco, asciutto e limpido\nluglio | 25 | 5 | Alta stagione. Clima ideale, piena occupazione\nagosto | 25 | 5 | Ottimo, e a volte le balene passano al largo\nsettembre | 26 | 5 | Fantastico e poco affollato\nottobre | 27 | 4 | Ancora asciutto, si sta riscaldando. Ottimo rapporto qualit\u00e0-prezzo\nnovembre | 28 | 3 | Clima pi\u00f9 caldo e pi\u00f9 piovoso. Inizia la stagione dei cicloni\ndicembre | 29 | 2 | Caldo e umido, ma molto affollato durante il periodo natalizio","hw_hub_country_budget_title":"Quanto coster\u00e0 il tuo viaggio","hw_hub_country_budget_intro":"Scegli come viaggiare e per quanto tempo. A notte, per una persona, in dollari neozelandesi.","hw_hub_country_budget_note":"Il volo per Aitutaki, con un costo di 400\u2013600 NZ$ andata e ritorno, e la crociera nella laguna, che costa 120\u2013180 NZ$, non rientrano in queste cifre e costituiscono il fulcro della maggior parte dei viaggi.","hw_hub_country_budget_rows":"Budget ridotto | 40 | 25 | 8 | 10\nVia di mezzo | 85 | 55 | 20 | 40\nConfortevole | 160 | 95 | 35 | 80","hw_hub_country_budget_currency":"NZ$","hw_hub_country_events_title":"Cosa c'\u00e8 in programma mentre sei l\u00ec","hw_hub_country_events_intro":"Ad agosto, il Te Maeva Nui rappresenta la settimana pi\u00f9 importante dell'anno nelle Isole Cook.","hw_hub_country_events_source":"api","hw_hub_country_events_country":"cook-islands","hw_hub_country_events_count":"8","hw_hub_country_events_cache":"24","hw_hub_country_events_cta_label":"Tutti gli eventi nelle Isole Cook","hw_hub_country_events_cta_url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/events\/oceania\/cook-islands\/","hw_hub_country_events":"Te Maeva Nui | Fine luglio e agosto | Rarotonga | Una settimana di gare di danza e canto tra le isole, in occasione dell'autogoverno del 1965. |  | \nMercato di Punanga Nui | Ogni sabato | Avarua | L'evento della settimana: prodotti freschi, piatti pronti, caff\u00e8 e artigianato fin dalle prime ore del mattino. |  | \nNotti sull'isola | Diverse sere alla settimana | Rarotonga \u00b7 Aitutaki | Cene a buffet con musica di tamburi e balli in varie localit\u00e0 delle isole. |  | \nGiornata del Vangelo | ottobre | A livello nazionale | Per celebrare l\u2019arrivo dei missionari nel 1821, con spettacoli di nuku nelle chiese. |  | \nStagione secca | Da aprile a novembre | A livello nazionale | Acqua limpida e condizioni meteorologiche delle pi\u00f9 affidabili. |  | \nStagione dei cicloni | Da novembre ad aprile | A livello nazionale | Pi\u00f9 piovoso e pi\u00f9 rischioso, anche se spesso \u00e8 comunque possibile fare il bagno tra un fronte e l\u2019altro. |  | ","hw_hub_country_hostels_title":"Dove alloggiare nelle Isole Cook","hw_hub_country_hostels_intro":"Ecco cosa \u00e8 possibile prenotare qui, in tempo reale su Hostelworld. Rarotonga offre diverse opzioni, con alloggi con angolo cottura piuttosto diffusi, mentre Aitutaki risulta pi\u00f9 costosa in generale.","hw_hub_country_hostels_cta_label":"Tutti gli ostelli delle Isole Cook","hw_hub_country_hostels_cta_url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/hostels\/oceania\/cook-islands\/","hw_hub_country_hostels_source":"api","hw_hub_country_hostels_location_type":"country","hw_hub_country_hostels_location_id":"51","hw_hub_country_hostels_currency":"NZD","hw_hub_country_hostels_count":"12","hw_hub_country_hostels_cache":"12","hw_hub_country_hostels":"","hw_hub_country_team_title":"","hw_hub_country_team_intro":"","hw_hub_country_team":"","hw_hub_country_faq_title":"Domande sui viaggi alle Isole Cook","hw_hub_country_faq_note":"Quelle che ci vengono poste pi\u00f9 spesso.","hw_hub_country_faqs":"Vale la pena prendere l'aereo per andare ad Aitutaki? | Per la maggior parte dei visitatori, s\u00ec: la laguna \u00e8 il motivo principale per cui si viene alle Isole Cook, ed \u00e8 spesso considerata la pi\u00f9 bella del mondo. Il volo costa da 400 a 600 NZ$ andata e ritorno e la crociera nella laguna altri 120-180 NZ$, che insieme rappresentano la spesa maggiore di un viaggio qui.\nCome ci si sposta a Rarotonga? | Due autobus: uno in senso orario e uno in senso antiorario, che percorrono lo stesso anello stradale di 32 km, con frequenza di circa un'ora, al costo di circa 5 NZ$ a corsa. Questo \u00e8 davvero l'intero sistema di trasporto pubblico, e funziona. Per guidare gli scooter \u00e8 necessaria una patente delle Isole Cook, rilasciata dalla stazione di polizia di Avarua.\nQuanto tempo ti serve? | Una settimana. Di solito si trascorrono quattro o cinque giorni a Rarotonga e due o tre ad Aitutaki; le isole sono abbastanza piccole da rendere un soggiorno pi\u00f9 lungo un\u2019esperienza molto rilassante, piuttosto che pi\u00f9 frenetica.\nLe Isole Cook sono costose? | S\u00ec, perch\u00e9 quasi tutto viene importato dalla Nuova Zelanda. Camere economiche da 40 a 90 NZ$, piatti principali al ristorante da 25 a 40 NZ$ e una giornata da circa 90 a 160 NZ$, voli esclusi. Alloggi con uso cucina e il mercato del sabato aiutano a risparmiare.\nQuando dovrei andarci? | Da aprile a novembre \u00e8 la stagione secca; da giugno a settembre il clima \u00e8 migliore, ma \u00e8 anche il periodo pi\u00f9 affollato e costoso. Da dicembre a marzo il clima \u00e8 pi\u00f9 piovoso e vi \u00e8 il rischio di cicloni.\nDevo prenotare un alloggio prima di arrivare? | S\u00ec. La prenotazione anticipata dell'alloggio \u00e8 una condizione necessaria per l'ingresso in questa localit\u00e0 e viene effettivamente verificata, a differenza di molti altri posti in cui si tratta solo di una formalit\u00e0. Assicurati di avere almeno la prima notte confermata.\nCos\u2019\u00e8 il percorso che attraversa l\u2019isola? | Una passeggiata di tre o quattro ore attraverso il centro di Rarotonga, passando per Te Rua Manga, la guglia rocciosa, per poi scendere verso una cascata. Il percorso \u00e8 ripido e fangoso, e non \u00e8 consigliabile affrontarlo da soli dopo forti piogge.","hw_hub_country_cta_title":"D\u00ec s\u00ec agli ostelli, scopri il mondo","hw_hub_country_cta_body":"Confronta le sistemazioni disponibili nelle Isole Cook: prezzi in tempo reale, recensioni autentiche e cancellazione gratuita per la maggior parte delle prenotazioni. Scopri poi chi si trova gi\u00e0 l\u00ec tramite l'app.","hw_hub_country_cta_buttons":"Trova ostelli nelle Isole Cook | https:\/\/www.hostelworld.com\/hostels\/oceania\/cook-islands\/\nScarica l'app | https:\/\/hostelworld.onelink.me\/IdiK\/f5a50nhd","hw_hub_country_newsletter_title":"Ricevi ogni mese il meglio","hw_hub_country_newsletter_body":"Nuove guide delle citt\u00e0, offerte e idee per itinerari. Niente di superfluo.","hw_hub_country_newsletter_shortcode":"","hw_hub_country_hub_term":"isole-cook-it","hw_hub_country_parent_hub":"oceanie-fr","hw_hub_country_scope_rows":"1","hw_hub_city_hero_eyebrow":"","hw_hub_city_hero_h1":"","hw_hub_city_hero_intro":"","hw_hub_city_hero_image":"","hw_hub_city_hero_overlay":"","hw_hub_city_hero_cta":"","hw_hub_city_live_stats":"","hw_hub_city_stats":"","hw_hub_city_intro_title":"","hw_hub_city_intro_body":"","hw_hub_city_facts":"","hw_hub_city_areas_title":"","hw_hub_city_areas_intro":"","hw_hub_city_areas_map":"","hw_hub_city_areas_zoom":"","hw_hub_city_hostels_pins":"","hw_hub_city_areas_live":"","hw_hub_city_areas":"","hw_hub_city_itin_title":"","hw_hub_city_itin_intro":"","hw_hub_city_itin":"","hw_hub_city_do_title":"","hw_hub_city_do_body":"","hw_hub_city_do_points":"","hw_hub_city_do_tag":"","hw_hub_city_do_more":"","hw_hub_city_free_title":"","hw_hub_city_free_body":"","hw_hub_city_free_points":"","hw_hub_city_free_tag":"","hw_hub_city_free_more":"","hw_hub_city_food_title":"","hw_hub_city_food_body":"","hw_hub_city_food_points":"","hw_hub_city_food_tag":"","hw_hub_city_food_more":"","hw_hub_city_nightlife_title":"","hw_hub_city_nightlife_body":"","hw_hub_city_nightlife_points":"","hw_hub_city_nightlife_tag":"","hw_hub_city_nightlife_more":"","hw_hub_city_transport_title":"","hw_hub_city_transport_body":"","hw_hub_city_transport_points":"","hw_hub_city_transport_tag":"","hw_hub_city_transport_more":"","hw_hub_city_money_title":"","hw_hub_city_money_body":"","hw_hub_city_money_points":"","hw_hub_city_money_tag":"","hw_hub_city_money_more":"","hw_hub_city_safety_title":"","hw_hub_city_safety_body":"","hw_hub_city_safety_points":"","hw_hub_city_safety_tag":"","hw_hub_city_safety_more":"","hw_hub_city_trips_title":"","hw_hub_city_trips_intro":"","hw_hub_city_trips":"","hw_hub_city_trips_tag":"","hw_hub_city_trips_more":"","hw_hub_city_season_title":"","hw_hub_city_season_intro":"","hw_hub_city_season_note":"","hw_hub_city_season_rows":"","hw_hub_city_events_title":"","hw_hub_city_events_intro":"","hw_hub_city_events_source":"","hw_hub_city_events_count":"","hw_hub_city_events_cache":"","hw_hub_city_events_cta_label":"","hw_hub_city_events_cta_url":"","hw_hub_city_events":"","hw_hub_city_budget_title":"","hw_hub_city_budget_intro":"","hw_hub_city_budget_note":"","hw_hub_city_budget_rows":"","hw_hub_city_budget_currency":"","hw_hub_city_hostels_title":"","hw_hub_city_hostels_intro":"","hw_hub_city_hostels_cta_label":"","hw_hub_city_hostels_cta_url":"","hw_hub_city_hostels_source":"","hw_hub_city_hostels_count":"","hw_hub_city_hostels_cache":"","hw_hub_city_picks":"","hw_hub_city_hostels":"","hw_hub_city_team_title":"","hw_hub_city_team_intro":"","hw_hub_city_team":"","hw_hub_city_faq_title":"","hw_hub_city_faq_note":"","hw_hub_city_faqs":"","hw_hub_city_cta_title":"","hw_hub_city_cta_body":"","hw_hub_city_cta_buttons":"","hw_hub_city_newsletter_title":"","hw_hub_city_newsletter_body":"","hw_hub_city_newsletter_shortcode":"","hw_hub_city_hub_term":"","hw_hub_city_city_slug":"","hw_hub_city_country_slug":"","hw_hub_city_parent_hub":"","hw_hub_city_good_for":"","hw_hub_city_currency":"","hw_hub_city_scope_rows":"","hw_hub_country_states_title":"","hw_hub_country_states_intro":"","hw_hub_country_state_regions":"","hw_hub_country_states":"","hw_hub_state_hero_eyebrow":"","hw_hub_state_hero_h1":"","hw_hub_state_hero_intro":"","hw_hub_state_hero_image":"","hw_hub_state_hero_overlay":"","hw_hub_state_hero_cta":"","hw_hub_state_live_stats":"","hw_hub_state_stats":"","hw_hub_state_intro_title":"","hw_hub_state_intro_body":"","hw_hub_state_facts":"","hw_hub_state_areas_title":"","hw_hub_state_areas_intro":"","hw_hub_state_areas_zoom":"","hw_hub_state_hostels_pins":"","hw_hub_state_areas":"","hw_hub_state_itin_title":"","hw_hub_state_itin_intro":"","hw_hub_state_itin":"","hw_hub_state_do_title":"","hw_hub_state_do_body":"","hw_hub_state_do_points":"","hw_hub_state_do_tag":"","hw_hub_state_do_more":"","hw_hub_state_free_title":"","hw_hub_state_free_body":"","hw_hub_state_free_points":"","hw_hub_state_free_tag":"","hw_hub_state_free_more":"","hw_hub_state_food_title":"","hw_hub_state_food_body":"","hw_hub_state_food_points":"","hw_hub_state_food_tag":"","hw_hub_state_food_more":"","hw_hub_state_nightlife_title":"","hw_hub_state_nightlife_body":"","hw_hub_state_nightlife_points":"","hw_hub_state_nightlife_tag":"","hw_hub_state_nightlife_more":"","hw_hub_state_transport_title":"","hw_hub_state_transport_body":"","hw_hub_state_transport_points":"","hw_hub_state_transport_tag":"","hw_hub_state_transport_more":"","hw_hub_state_money_title":"","hw_hub_state_money_body":"","hw_hub_state_money_points":"","hw_hub_state_money_tag":"","hw_hub_state_money_more":"","hw_hub_state_safety_title":"","hw_hub_state_safety_body":"","hw_hub_state_safety_points":"","hw_hub_state_safety_tag":"","hw_hub_state_safety_more":"","hw_hub_state_layout":"","hw_hub_state_cities_title":"","hw_hub_state_cities_intro":"","hw_hub_state_cities_live":"","hw_hub_state_cities":"","hw_hub_state_cities_tag":"","hw_hub_state_cities_more":"","hw_hub_state_season_title":"","hw_hub_state_season_intro":"","hw_hub_state_season_note":"","hw_hub_state_season_rows":"","hw_hub_state_events_title":"","hw_hub_state_events_intro":"","hw_hub_state_events_source":"","hw_hub_state_events_count":"","hw_hub_state_events_cache":"","hw_hub_state_events_cta_label":"","hw_hub_state_events_cta_url":"","hw_hub_state_events":"","hw_hub_state_budget_title":"","hw_hub_state_budget_intro":"","hw_hub_state_budget_note":"","hw_hub_state_budget_rows":"","hw_hub_state_budget_currency":"","hw_hub_state_hostels_title":"","hw_hub_state_hostels_intro":"","hw_hub_state_hostels_cta_label":"","hw_hub_state_hostels_cta_url":"","hw_hub_state_hostels_source":"","hw_hub_state_hostels_count":"","hw_hub_state_hostels_cache":"","hw_hub_state_picks":"","hw_hub_state_hostels":"","hw_hub_state_faq_title":"","hw_hub_state_faq_note":"","hw_hub_state_faqs":"","hw_hub_state_cta_title":"","hw_hub_state_cta_body":"","hw_hub_state_cta_buttons":"","hw_hub_state_newsletter_title":"","hw_hub_state_newsletter_body":"","hw_hub_state_newsletter_shortcode":"","hw_hub_state_hub_term":"","hw_hub_state_country_slug":"","hw_hub_state_parent_hub":"","hw_hub_state_currency":"","hw_hub_state_scope_rows":""},"class_list":["post-1316152","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","wpbf-post"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Guida turistica delle Isole Cook: Rarotonga e Aitutaki<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Le Isole Cook con un budget limitato: Rarotonga e Muri, l\u2019autobus dell\u2019isola, la laguna di Aitutaki e One Foot Island, Atiu, dove alloggiare, costi e quando andarci.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/oceania\/isole-cook\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Guida turistica delle Isole Cook: Rarotonga e Aitutaki\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Le Isole Cook con un budget limitato: Rarotonga e Muri, l\u2019autobus dell\u2019isola, la laguna di Aitutaki e One Foot Island, Atiu, dove alloggiare, costi e quando andarci.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/oceania\/isole-cook\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hostelworld Travel Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Hostelworld\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/adele-erolsky-lUO_QgVR9Cw-unsplash-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2559\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@hostelworld\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/it\\\/oceania\\\/isole-cook\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/it\\\/oceania\\\/isole-cook\\\/\",\"name\":\"Guida turistica delle Isole Cook: Rarotonga e Aitutaki\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/it\\\/oceania\\\/isole-cook\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/it\\\/oceania\\\/isole-cook\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/adele-erolsky-lUO_QgVR9Cw-unsplash-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2026-10-26T09:28:05+00:00\",\"description\":\"Le Isole Cook con un budget limitato: Rarotonga e Muri, l\u2019autobus dell\u2019isola, la laguna di Aitutaki e One Foot Island, Atiu, dove alloggiare, costi e quando andarci.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/it\\\/oceania\\\/isole-cook\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/it\\\/oceania\\\/isole-cook\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/it\\\/oceania\\\/isole-cook\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/adele-erolsky-lUO_QgVR9Cw-unsplash-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/adele-erolsky-lUO_QgVR9Cw-unsplash-scaled.jpg\",\"width\":2559,\"height\":1600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/it\\\/oceania\\\/isole-cook\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Travel Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Oceania\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/it\\\/oceania\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Isole Cook\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Hostelworld Travel Blog\",\"description\":\"Cheap Travel and Backpacking Tips\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Hostelworld\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Hostelworld\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Hostelworld\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/hostelworld\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/hostelworld\",\"https:\\\/\\\/www.pinterest.co.uk\\\/hostelworld\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/hostelworld\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Guida turistica delle Isole Cook: Rarotonga e Aitutaki","description":"Le Isole Cook con un budget limitato: Rarotonga e Muri, l\u2019autobus dell\u2019isola, la laguna di Aitutaki e One Foot Island, Atiu, dove alloggiare, costi e quando andarci.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/oceania\/isole-cook\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Guida turistica delle Isole Cook: Rarotonga e Aitutaki","og_description":"Le Isole Cook con un budget limitato: Rarotonga e Muri, l\u2019autobus dell\u2019isola, la laguna di Aitutaki e One Foot Island, Atiu, dove alloggiare, costi e quando andarci.","og_url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/oceania\/isole-cook\/","og_site_name":"Hostelworld Travel Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Hostelworld","og_image":[{"width":2559,"height":1600,"url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/adele-erolsky-lUO_QgVR9Cw-unsplash-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@hostelworld","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/oceania\/isole-cook\/","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/oceania\/isole-cook\/","name":"Guida turistica delle Isole Cook: Rarotonga e Aitutaki","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/oceania\/isole-cook\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/oceania\/isole-cook\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/adele-erolsky-lUO_QgVR9Cw-unsplash-scaled.jpg","datePublished":"2026-10-26T09:28:05+00:00","description":"Le Isole Cook con un budget limitato: Rarotonga e Muri, l\u2019autobus dell\u2019isola, la laguna di Aitutaki e One Foot Island, Atiu, dove alloggiare, costi e quando andarci.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/oceania\/isole-cook\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/oceania\/isole-cook\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/oceania\/isole-cook\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/adele-erolsky-lUO_QgVR9Cw-unsplash-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/adele-erolsky-lUO_QgVR9Cw-unsplash-scaled.jpg","width":2559,"height":1600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/oceania\/isole-cook\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Travel Blog","item":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Oceania","item":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/oceania\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Isole Cook"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/","name":"Hostelworld Travel Blog","description":"Cheap Travel and Backpacking Tips","publisher":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#organization","name":"Hostelworld","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Hostelworld"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Hostelworld","https:\/\/x.com\/hostelworld","https:\/\/www.instagram.com\/hostelworld","https:\/\/www.pinterest.co.uk\/hostelworld\/","https:\/\/www.youtube.com\/hostelworld"]}]}},"lang":"it","translations":{"it":1316152,"en":1310393,"fr":1310956,"de":1311958,"es":1316153,"ko":1316154,"ja":1316155,"zh":1316156,"br":1320481,"pt":1320482},"brizy_media":[],"pll_sync_post":{},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1316152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/200"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1316152"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1316152\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1322900,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1316152\/revisions\/1322900"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1315189"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1313918"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1316152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}