{"id":1316514,"date":"2026-10-26T09:32:24","date_gmt":"2026-10-26T09:32:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/?page_id=1316514"},"modified":"2026-10-25T15:36:14","modified_gmt":"2026-10-25T15:36:14","slug":"lusaka","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/africa\/zambia\/lusaka\/","title":{"rendered":"Lusaka"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":200,"featured_media":1315068,"parent":1315649,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"hw-hub-city","meta":{"footnotes":"","hw_hub_hero_eyebrow":"","hw_hub_hero_h1":"","hw_hub_hero_intro":"","hw_hub_hero_image":"","hw_hub_hero_overlay":"","hw_hub_hero_cta":"","hw_hub_why_title":"","hw_hub_why_body":"","hw_hub_why_link_label":"","hw_hub_why_link_url":"","hw_hub_why_cards":"","hw_hub_stats":"","hw_hub_countries_title":"","hw_hub_countries_intro":"","hw_hub_featured":"","hw_hub_regions":"","hw_hub_hostels_title":"","hw_hub_hostels_intro":"","hw_hub_hostels_cta_label":"","hw_hub_hostels_cta_url":"","hw_hub_hostels_source":"","hw_hub_hostels_location_type":"","hw_hub_hostels_location_id":"","hw_hub_hostels_currency":"","hw_hub_hostels_count":"","hw_hub_hostels_cache":"","hw_hub_hostels":"","hw_hub_when_title":"","hw_hub_when_intro":"","hw_hub_seasons":"","hw_hub_costs_title":"","hw_hub_costs_body":"","hw_hub_cost_rows":"","hw_hub_cost_note":"","hw_hub_money_reads":"","hw_hub_rail_title":"","hw_hub_rail_body":"","hw_hub_rail_link_label":"","hw_hub_rail_link_url":"","hw_hub_rail_image":"","hw_hub_routes":"","hw_hub_events_title":"","hw_hub_events_intro":"","hw_hub_events_source":"","hw_hub_events_continent":"","hw_hub_events_count":"","hw_hub_events_cache":"","hw_hub_events_cta_label":"","hw_hub_events_cta_url":"","hw_hub_events":"","hw_hub_events_pills":"","hw_hub_reads_intro":"","hw_hub_article_rows":"","hw_hub_show_read_time":"","hw_hub_all_title":"","hw_hub_all_body":"","hw_hub_all_cta":"","hw_hub_trips_title":"","hw_hub_trips_note":"","hw_hub_trips":"","hw_hub_faq_title":"","hw_hub_faq_note":"","hw_hub_faqs":"","hw_hub_cta_title":"","hw_hub_cta_body":"","hw_hub_cta_buttons":"","hw_hub_newsletter_title":"","hw_hub_newsletter_body":"","hw_hub_newsletter_shortcode":"","hw_hub_hub_term":"","hw_hub_scope_rows":"","hw_hub_country_hero_eyebrow":"","hw_hub_country_hero_h1":"","hw_hub_country_hero_intro":"","hw_hub_country_hero_image":"","hw_hub_country_hero_overlay":"","hw_hub_country_hero_cta":"","hw_hub_country_stats":"","hw_hub_country_intro_title":"","hw_hub_country_intro_body":"","hw_hub_country_facts":"","hw_hub_country_cities_title":"","hw_hub_country_cities_intro":"","hw_hub_country_cities_live":"","hw_hub_country_cities":"","hw_hub_country_trips_title":"","hw_hub_country_trips_intro":"","hw_hub_country_trip_types":"","hw_hub_country_do_title":"","hw_hub_country_do_body":"","hw_hub_country_do_points":"","hw_hub_country_do_tag":"","hw_hub_country_do_more":"","hw_hub_country_food_title":"","hw_hub_country_food_body":"","hw_hub_country_food_points":"","hw_hub_country_food_tag":"","hw_hub_country_food_more":"","hw_hub_country_nightlife_title":"","hw_hub_country_nightlife_body":"","hw_hub_country_nightlife_points":"","hw_hub_country_nightlife_tag":"","hw_hub_country_nightlife_more":"","hw_hub_country_transport_title":"","hw_hub_country_transport_body":"","hw_hub_country_transport_points":"","hw_hub_country_transport_tag":"","hw_hub_country_transport_more":"","hw_hub_country_money_title":"","hw_hub_country_money_body":"","hw_hub_country_money_points":"","hw_hub_country_money_tag":"","hw_hub_country_money_more":"","hw_hub_country_safety_title":"","hw_hub_country_safety_body":"","hw_hub_country_safety_points":"","hw_hub_country_safety_tag":"","hw_hub_country_safety_more":"","hw_hub_country_entry_title":"","hw_hub_country_entry_body":"","hw_hub_country_entry_points":"","hw_hub_country_entry_tag":"","hw_hub_country_entry_more":"","hw_hub_country_season_title":"","hw_hub_country_season_intro":"","hw_hub_country_season_note":"","hw_hub_country_season_rows":"","hw_hub_country_budget_title":"","hw_hub_country_budget_intro":"","hw_hub_country_budget_note":"","hw_hub_country_budget_rows":"","hw_hub_country_budget_currency":"","hw_hub_country_events_title":"","hw_hub_country_events_intro":"","hw_hub_country_events_source":"","hw_hub_country_events_country":"","hw_hub_country_events_count":"","hw_hub_country_events_cache":"","hw_hub_country_events_cta_label":"","hw_hub_country_events_cta_url":"","hw_hub_country_events":"","hw_hub_country_hostels_title":"","hw_hub_country_hostels_intro":"","hw_hub_country_hostels_cta_label":"","hw_hub_country_hostels_cta_url":"","hw_hub_country_hostels_source":"","hw_hub_country_hostels_location_type":"","hw_hub_country_hostels_location_id":"","hw_hub_country_hostels_currency":"","hw_hub_country_hostels_count":"","hw_hub_country_hostels_cache":"","hw_hub_country_hostels":"","hw_hub_country_team_t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della citt\u00e0 dello Zambia","hw_hub_city_hero_h1":"Guida turistica di Lusaka","hw_hub_city_hero_intro":"Lusaka \u00e8 la capitale dello Zambia, in rapida crescita, e il crocevia di ogni viaggio nel Paese. Non \u00e8 una citt\u00e0 turistica in senso classico, ma trascorrervi un giorno o due permette di vedere gli elefanti orfani a Lilayi, i rinoceronti nel Parco Nazionale di Lusaka, un grande mercato dell\u2019artigianato domenicale e di usufruire dei collegamenti in autobus e in aereo per Livingstone e South Luangwa.","hw_hub_city_hero_image":"1315068","hw_hub_city_hero_overlay":"medium","hw_hub_city_hero_cta":"Dove alloggiare | #areas\nQuanto costa | #budget","hw_hub_city_live_stats":"1","hw_hub_city_stats":"6\u20137 ore | In autobus fino a Livingstone\nDa 8 US$ | Letti in dormitorio su Hostelworld\nLa domenica | Mercatino dell'artigianato alle Arcades","hw_hub_city_intro_title":"Lusaka in breve","hw_hub_city_intro_body":"Lusaka sorge su un altopiano nel cuore dello Zambia, a circa 1.300 m di altitudine, il che le garantisce un clima mite ma raramente troppo caldo. Nel 1935 \u00e8 diventata la capitale della Rhodesia del Nord, subentrando a Livingstone, e si \u00e8 trasformata in una citt\u00e0 tentacolare con una popolazione di alcuni milioni di abitanti.\r\n\r\nIl cuore della citt\u00e0 \u00e8 Cairo Road, una lunga via commerciale costellata di negozi, banche e uffici, con il vivace City Market e il terminal degli autobus interurbani nelle vicinanze. A est del centro si trovano i sobborghi pi\u00f9 verdeggianti e benestanti, come Rhodes Park, Longacres, Kabulonga e Woodlands, con centri commerciali, ristoranti, pensioni e la maggior parte degli ostelli.\r\n\r\nLa maggior parte dei viaggiatori attraversa Lusaka rapidamente, durante il tragitto tra Livingstone, il South Luangwa, il Basso Zambesi e il Malawi o la Tanzania. Ma la citt\u00e0 merita una sosta di un giorno o due. L\u2019orfanotrofio degli elefanti a Lilayi, i rinoceronti bianchi e le giraffe del Parco Nazionale di Lusaka e il mercato dell\u2019artigianato domenicale meritano una visita, e la citt\u00e0 offre una buona scelta di caff\u00e8 e ristoranti.\r\n\r\nLusaka \u00e8 anche il luogo ideale per sbrigare le questioni pratiche: contanti, schede SIM, provviste e biglietti per la prosecuzione del viaggio. \u00c8 il principale snodo per gli autobus diretti in tutto il Paese e per i voli nazionali e regionali.\n\nUna o due notti sono sufficienti per la maggior parte dei viaggiatori, a meno che non si debba attendere un autobus o un volo diretto verso i parchi.","hw_hub_city_facts":"Trasferimento dall'aeroporto | Circa 25 km; prelievo in taxi o presso l'ostello\nCome spostarsi | Taxi; concordare prima il prezzo della corsa\nApp per i trasporti | Alcune app di ride-hailing; chiedi al tuo ostello\nValuta | Kwacha; Bancomat nei centri commerciali\nAcqua del rubinetto | Bevi acqua in bottiglia o filtrata\nMance | Circa il 10% nei ristoranti\nLingua | Inglese, nyanja e bemba\nQuanto tempo restare | Da una a due notti\nLa zona migliore dove soggiornare | I sobborghi orientali\nAutobus | Stazione degli autobus interurbani vicino al centro","hw_hub_city_areas_title":"Dove alloggiare a Lusaka","hw_hub_city_areas_intro":"Soggiorna nei sobborghi orientali, nei dintorni di Rhodes Park, Longacres, Kabulonga e Woodlands, dove troverai ostelli, pensioni, centri commerciali e ristoranti. Il centro \u00e8 il luogo ideale per gli autobus e i mercati durante il giorno.","hw_hub_city_areas_map":"1","hw_hub_city_areas_zoom":"11","hw_hub_city_hostels_pins":"1","hw_hub_city_areas_live":"1","hw_hub_city_areas":"Centro citt\u00e0 e Cairo Road | Autobus e mercati di giorno | Negozi, banche, il Mercato Comunale e il terminal degli autobus interurbani. Affollato di giorno, da evitare di notte. | -15.42 | 28.283 |  | \nRhodes Park e Longacres | Centrale e ricco di verde | Ambasciate, pensioni e ristoranti nelle vicinanze del centro. | -15.405 | 28.305 |  | \nKabulonga e Woodlands | Caff\u00e8 e soggiorni tranquilli | I ricchi sobborghi orientali, con centri commerciali, ristoranti e pensioni. | -15.42 | 28.34 |  | \nBordo meridionale | Fauna selvatica | Il centro di recupero per elefanti Lilayi, Munda Wanga e la strada per il Parco Nazionale di Lusaka. | -15.52 | 28.28 |  | ","hw_hub_city_itin_title":"","hw_hub_city_itin_intro":"","hw_hub_city_itin":"","hw_hub_city_do_title":"Orfani di elefante, rinoceronti e mercati","hw_hub_city_do_body":"Il Lilayi Elephant Nursery, situato alla periferia meridionale della citt\u00e0, \u00e8 gestito da Game Rangers International e si occupa dei giovani elefanti rimasti orfani a causa del bracconaggio. I visitatori possono osservare gli elefanti orfani mentre vengono nutriti e lavati durante la sessione quotidiana aperta al pubblico, che si svolge solitamente intorno a mezzogiorno. Il ricavato viene destinato al loro salvataggio e al loro reinserimento in natura nel Kafue.\r\n\r\nIl Parco Nazionale di Lusaka, appena a sud-est della citt\u00e0, \u00e8 un piccolo parco inaugurato nel 2015 dove \u00e8 possibile avvistare rinoceronti bianchi, giraffe, zebre e antilopi durante una visita in auto o con guida.\r\n\r\nIl Parco Ambientale di Munda Wanga, a sud del centro, ospita una piccola riserva faunistica e giardini botanici, molto apprezzati dalle famiglie locali.\r\n\r\nIn citt\u00e0, il Museo Nazionale di Lusaka illustra la storia, la cultura e l\u2019arte contemporanea dello Zambia. Il Kabwata Cultural Village \u00e8 un mercato dell\u2019artigianato dove gli artigiani vendono sculture, cesti e tessuti, mentre la Statua della Libert\u00e0 su Independence Avenue celebra la lotta per l\u2019indipendenza.\r\n\r\nIl mercato domenicale, che si tiene ogni domenica nel parcheggio del centro commerciale Arcades, \u00e8 uno dei posti migliori in Zambia per acquistare oggetti di artigianato, dalle sculture ai dipinti, passando per i tessuti chitenge e i gioielli.\r\n\r\nIl City Market e il Soweto Market, vicino al centro, sono enormi, caotici e affascinanti, ma \u00e8 consigliabile farsi accompagnare da una persona del posto o tenere d\u2019occhio i propri effetti personali.","hw_hub_city_do_points":"Asilo per elefanti Lilayi | Pappa per gli orfani, di solito verso mezzogiorno\nParco Nazionale di Lusaka | Rinoceronti bianchi e giraffe\nMercato domenicale | Artigianato alle Arcades\nMuseo Nazionale di Lusaka | Storia, cultura e arte\nVillaggio culturale di Kabwata | Sculture, cesti e tessuti\nMunda Wanga | Santuario e giardini botanici","hw_hub_city_do_tag":"cosa-fare-it","hw_hub_city_do_more":"Tutte le cose da fare a Lusaka","hw_hub_city_free_title":"Lusaka gratis (o quasi)","hw_hub_city_free_body":"A Lusaka ci sono alcune cose interessanti da fare, sia gratuite che a basso costo.\n\nFate un giro al mercatino dell\u2019artigianato della domenica presso il centro commerciale Arcades. L\u2019ingresso \u00e8 gratuito e, anche se non acquistate nulla, \u00e8 un ottimo modo per ammirare l\u2019arte e l\u2019artigianato dello Zambia.\r\n\r\nPasseggiate lungo Cairo Road e al City Market durante il giorno per assaporare la vita quotidiana di Lusaka, tenendo gli oggetti di valore al sicuro.\n\nLa Statua della Libert\u00e0 e l\u2019area intorno a Independence Avenue sono visitabili gratuitamente, ma evitate di fotografare gli edifici governativi nelle vicinanze.\r\n\r\n\u00c8 possibile passeggiare liberamente nel Kabwata Cultural Village, dove gli artigiani sono lieti di scambiare due chiacchiere.\n\nMolti caff\u00e8 e centri commerciali ospitano musica dal vivo o eventi durante i fine settimana, mentre i parchi nei sobborghi orientali sono piacevoli per una passeggiata.","hw_hub_city_free_points":"Mercatino dell'artigianato della domenica | Ingresso libero\nCairo Road | Lusaka di giorno, giorno dopo giorno\nStatua della Libert\u00e0 | Su Independence Avenue\nVillaggio culturale di Kabwata | Chatta con gli artigiani\nParchi di periferia | Passeggiate tranquille","hw_hub_city_free_tag":"gratis-it","hw_hub_city_free_more":"Tutte le attivit\u00e0 gratuite da fare a Lusaka","hw_hub_city_food_title":"Nshima, pollo di campagna e caffetterie","hw_hub_city_food_body":"Lusaka \u00e8 il posto ideale per gustare la cucina zambiana. I ristoranti locali e le bancarelle dei mercati servono l\u2019nshima, l\u2019alimento base a base di mais, accompagnato da pollo di campagna, stufato di manzo, kapenta (piccoli pesci essiccati) e verdure, il tutto per pochi euro. I mercati sono i luoghi pi\u00f9 economici dove mangiare.\r\n\r\nDa non perdere il mais arrostito e gli snack fritti venduti per strada, oltre alla chikanda, talvolta chiamata \u201cpolony africano\u201d, una torta salata a base di tuberi di orchidea e arachidi.\r\n\r\nI sobborghi orientali e i centri commerciali ospitano i migliori caff\u00e8 e ristoranti di Lusaka, che servono caff\u00e8, brunch, hamburger, pizza, cucina indiana, cinese e bistecche, con piatti principali che vanno dagli 8 ai 15 euro circa.\r\n\r\nI supermercati nei centri commerciali sono ben forniti per chi desidera prepararsi da mangiare prima di recarsi nei parchi.\n\nLa Mosi Lager \u00e8 la birra locale, mentre vale la pena provare almeno una volta il munkoyo, una bevanda a base di mais leggermente fermentata. Bevete acqua in bottiglia o filtrata.","hw_hub_city_food_points":"Nshima | Con pollo di paese o kapenta\nBancarelle del mercato | I pasti pi\u00f9 economici\nChikanda | Torta ai tuberi di orchidea e arachidi\nCaff\u00e8 | Caff\u00e8 e brunch in periferia\nSecondo al ristorante | Circa 8\u201315 \u20ac\nBevande | Mosi Lager e Munkoyo","hw_hub_city_food_tag":"cibo-e-bevande-it","hw_hub_city_food_more":"Tutte le guide gastronomiche su Lusaka","hw_hub_city_nightlife_title":"Bar, discoteche e musica dal vivo","hw_hub_city_nightlife_body":"Lusaka vanta la vita notturna pi\u00f9 vivace dello Zambia. 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La Mazhandu Family Bus e altre compagnie effettuano corse per Livingstone della durata di circa sei-sette ore, con un costo che varia da 250 a 400 ZMW. Gli autobus raggiungono anche Chipata per il South Luangwa, Siavonga per il Lago Kariba e, oltre confine, Lilongwe, Harare e Dar es Salaam. Acquistate i biglietti di persona, preferibilmente con un giorno di anticipo. Il terminal \u00e8 affollato, quindi tenete d\u2019occhio i vostri bagagli.\r\n\r\nLa ferrovia TAZARA per Dar es Salaam parte da Kapiri Mposhi, a nord di Lusaka.\r\n\r\nIn citt\u00e0, i taxi sono il modo pi\u00f9 semplice per spostarsi. Concordate la tariffa prima di salire a bordo, oppure utilizzate uno di quelli consigliati dal vostro ostello. I minibus sono economici ma affollati e difficili da utilizzare.\n\nIl traffico \u00e8 intenso nelle ore di punta, quindi prevedete un po\u2019 di tempo in pi\u00f9 per autobus e voli.","hw_hub_city_transport_points":"Aeroporto | Circa 25 km a nord-est\nA Livingstone | Autobus: 6\u20137 ore, circa 250\u2013400 ZMW\nVerso il South Luangwa | Autobus per Chipata oppure volo per Mfuwe\nStazione degli autobus | Terminal degli autobus interurbani, Dedan Kimathi Road\nTAZARA | Da Kapiri Mposhi a Dar es Salaam\nIn citt\u00e0 | Taxi; concordare la tariffa","hw_hub_city_transport_tag":"come-spostarsi-it","hw_hub_city_transport_more":"Tutte le guide sui trasporti a Lusaka","hw_hub_city_money_title":"Quanto costa Lusaka","hw_hub_city_money_body":"Lusaka \u00e8 una citt\u00e0 economica. Su Hostelworld si trovano posti letto in dormitorio a partire da circa 8 dollari USA al Panyumba fino a circa 12 dollari USA al Natwange e al Lusaka Backpackers, mentre le camere private partono da circa 14 dollari USA.\n\nIl cibo \u00e8 economico se si mangia locale: l\u2019nshima con contorno costa pochi euro. I pasti nei bar e nei ristoranti dei sobborghi costano tra gli 8 e i 15 euro.\n\nI taxi rappresentano la principale spesa aggiuntiva, poich\u00e9 la citt\u00e0 \u00e8 molto estesa. Concordate il prezzo prima di salire.\n\nL\u2019autobus per Livingstone costa tra i 250 e i 400 ZMW. L\u2019ingresso alla mensa pubblica di Lilayi e al Parco Nazionale di Lusaka comporta un costo aggiuntivo, quindi verificate i prezzi attuali.\n\nI bancomat e i terminali per carte di credito sono diffusi nei centri commerciali. 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Prendete un taxi prenotato dal vostro ostello.\n\nPrestate attenzione a telefoni e computer portatili all\u2019interno delle auto ai semafori e tenete le portiere chiuse.\n\nNon fotografate edifici governativi, la polizia, le installazioni militari o la State House.\r\n\r\nI rapporti sessuali tra persone dello stesso sesso sono illegali in Zambia e le manifestazioni pubbliche di affetto possono attirare l\u2019attenzione.\n\nA Lusaka si verificano focolai di colera in alcune stagioni delle piogge, quindi bevete acqua in bottiglia e lavatevi le mani.","hw_hub_city_safety_points":"Reati minori | Cairo Road, i mercati e la stazione degli autobus\nDi notte | Non camminare; prendere il taxi\nNelle automobili | Chiudere le porte ai semafori\nFoto | Nessun edificio governativo n\u00e9 della polizia\nLeggi | I rapporti omosessuali sono illegali\nSalute | Acqua in bottiglia; il colera in alcune stagioni delle piogge","hw_hub_city_safety_tag":"sicurezza-it","hw_hub_city_safety_more":"Tutte le guide sulla sicurezza per Lusaka","hw_hub_city_trips_title":"Gite di un giorno da Lusaka","hw_hub_city_trips_intro":"Lusaka si trova nelle vicinanze degli elefanti orfani di Lilayi e dei rinoceronti del Parco Nazionale di Lusaka, ed \u00e8 la porta d'accesso al Basso Zambesi.","hw_hub_city_trips":"Asilo per elefanti Lilayi | Circa 30 minuti | Taxi | Guarda gli elefanti orfani mentre vengono nutriti e lavati durante la sessione pubblica di alimentazione. |  | \nParco Nazionale di Lusaka | Circa 30 minuti | Taxi o auto | Rinoceronti bianchi, giraffe e zebre in un piccolo parco vicino alla citt\u00e0. |  | \nParco Nazionale dello Zambesi Inferiore | Circa 3-4 ore | Trasferimento o tour con alloggio | Safari in canoa tra elefanti e ippopotami. 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