{"id":117928,"date":"2019-05-16T11:06:40","date_gmt":"2019-05-16T11:06:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/?p=117928"},"modified":"2023-11-01T11:12:23","modified_gmt":"2023-11-01T11:12:23","slug":"voyager-avec-un-sac-a-dos-est-un-sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fr\/voyager-avec-un-sac-a-dos-est-un-sport\/","title":{"rendered":"Voil\u00e0 pourquoi le backpacking devrait \u00eatre consid\u00e9r\u00e9 comme un sport"},"content":{"rendered":"

Qu’est-ce qui fait d’un sport un sport ? Est-ce le sens du partage et l\u2019esprit d\u2019\u00e9quipe, l’adr\u00e9naline qui court dans nos veines, le d\u00e9placement de soi ? Si vous voulez notre avis, \u00e7a ressemble \u00e9trangement au backpacking tout \u00e7a.<\/p>\n

M\u00eame si la marche \u00e0 pied n\u2019est peut-\u00eatre pas encore une des \u00e9preuves phares des Jeux Olympiques, voici 10 raisons pour lesquelles le backpacking devrait au moins \u00eatre consid\u00e9r\u00e9 comme un sport l\u00e9gitime. Apr\u00e8s tout, si le \u00ab\u00a0repassage extr\u00eame\u00a0\u00bb (oui, vraiment) peut figurer sur la liste des sports reconnus officiellement, pourquoi pas le backpacking ?<\/p>\n

Alors, attrapez votre sac \u00e0 dos, c\u2019est parti !<\/p>\n

\u00a01.\u00a0Le backpacking est essentiellement de l’halt\u00e9rophilie<\/b><\/h2>\n

Dans un monde id\u00e9al, votre sac \u00e0 dos ne devrait pas peser plus de 20% du poids total de votre corps. Cela dit, il serait vraiment dommage de ne pas emmener vos baskets, vos chaussures de marche, vos escarpins, vos bottines en daim et vos tongs, juste au cas o\u00f9. C\u2019est l\u00e0 que la randonn\u00e9e peut s\u2019apparenter \u00e0 l\u2019halt\u00e9rophilie : vous \u00e9changez simplement les poids traditionnels avec un gros bazar \u00e0 poches ! Et m\u00eame si, certains jours, vous ne souhaiterez rien de plus qu\u2019un sac \u00e0 dos avec option t\u00e9l\u00e9portation (qui n\u2019a pas encore \u00e9t\u00e9 invent\u00e9, mais que font les scientifiques\u00a0!), il est possible, qu\u2019apr\u00e8s deux ou trois voyages, plus personne ne doute de votre force surhumaine.<\/p>\n

\"voyager<\/p>\n

\u00a02.\u00a0Les pays visit\u00e9s sont vos troph\u00e9es<\/b><\/h2>\n

Qui a besoin d\u2019une rang\u00e9e de troph\u00e9es prenant la poussi\u00e8re sur la chemin\u00e9e, quand on a visit\u00e9 plus de pays que Christophe Colomb ? \u00a0En ce qui concerne le backpacking, ce sont vos pays qui comptent. Du P\u00e9rou au Portugal en passant par la Tha\u00eflande et la Tanzanie, plus les destinations s’accumulent, plus le sentiment de r\u00e9ussite grandit. Apr\u00e8s tout, \u00e0 quoi sert un troph\u00e9e en or si vous n\u2019allez pas l\u2019\u00e9changer contre un billet d\u2019avion pour la prochaine destination ? Personnellement, on pr\u00e9f\u00e8re les souvenirs aux babioles, alors que la comp\u00e9tition commence !<\/p>\n

\"backpacking<\/b><\/p>\n

\u00a03.\u00a0Vos compagnons de voyage font les meilleurs co\u00e9quipiers<\/b><\/h2>\n

Qui dit sport dit esprit d\u2019\u00e9quipe et si vous \u00eates \u00e0 la recherche de coh\u00e9sion, de soutien et de partage, le backpacking est fait pour vous (et plus pr\u00e9cis\u00e9ment les auberges de jeunesse). Le voyage rassemble des gens de tous les horizons et c\u2019est dans les couloirs de votre auberge de jeunesse que vous vous sentirez appartenir \u00e0 quelque chose de plus grand, \u00e0 un tout. Vos co\u00e9quipiers auront les m\u00eame objectifs et le sens du partage et de l\u2019amiti\u00e9. Une \u00e9quipe de routards est unie dans le seul but de d\u00e9couvrir de plus de choses possibles et vous trouverez toujours quelqu\u2019un pour vous aider en cas de besoin ! La dream team, <\/em>vous pouvez en \u00eatre s\u00fbr\u00a0! Alors c\u2019est o\u00f9 qu\u2019on signe\u00a0?<\/p>\n

\"backpacking<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00a04.\u00a0Les r\u00e9veils aux aurores sont la sp\u00e9cialit\u00e9 du voyageur<\/b><\/h2>\n

R\u00e9server le bus de 4h du matin parce qu\u2019il co\u00fbte 10 \u20ac de moins que celui de 6h15 semble toujours \u00eatre une bonne id\u00e9e apr\u00e8s deux bi\u00e8res de trop. Heureusement, se r\u00e9veiller avec le chant du coq est la cl\u00e9 du succ\u00e8s et une des habitudes les plus communes chez les athl\u00e8tes de haut niveau et en tant que voyageur aguerri, on peut vous promettre que vous en ferez une habitude. La prochaine fois que vous serez tent\u00e9 d\u2019appuyer sur le bouton snooze de votre r\u00e9veil, posez-vous la question : \u00ab Est-ce que Mohammed Ali s\u2019est plaint lorsqu\u2019il a d\u00fb se r\u00e9veiller pour un entrainement matinal ? Probablement. Mais est-il quand m\u00eame sorti du lit ? Oui. Eh oui, l\u2019avenir appartient \u00e0 celui qui se l\u00e8ve t\u00f4t, les amis\u00a0!<\/p>\n

\"backpacking<\/p>\n

5. Voyager met votre endurance \u00e0 l\u2019\u00e9preuve<\/b><\/h2>\n

Si vous pensez que rester assis dans un bus \u00e9troit pendant 16 heures d’affil\u00e9e n’est pas un test d’endurance des plus s\u00e9v\u00e8res, vous devriez essayer. Sans oubliez que le bus en question n\u2019a ni toilettes, ni Wi-Fi, ni climatisation. Croyez-nous, vous devriez recevoir la l\u00e9gion d\u2019honneur pour \u00eatre arriv\u00e9 vivant \u00e0 bon port (et sans avoir tu\u00e9 votre voisin qui ronfle). Comme pour les vrais athl\u00e8tes, les routards voient leur endurance mise \u00e0 l\u2019\u00e9preuve au quotidien (comme par exemple en se rendant \u00e0 des endroits accessibles, aussi bien au niveau g\u00e9ographique qu\u2019au niveau p\u00e9cunier, qu\u2019en bus). Alors asseyez-vous bien confortablement, t\u00e9l\u00e9chargez une application de m\u00e9ditation et priez pour que votre voisin ne soit pas malade en transport en commun.<\/p>\n

\"backpacking<\/p>\n

6. Vos supporters vous soutiennent contre vents et mar\u00e9es<\/b><\/h2>\n

Derri\u00e8re chaque grande \u00e9quipe sportive se cache une grande \u00e9quipe de supporters. Un voyage \u00e0 l’autre bout du monde vous permet de voir qui sont vos pom pom girls personnelles mais si on est plus sur un petit texto de Maman disant \u00ab Tu me manques. Continue d\u2019explorer. Je t\u2019aime poussin. \u00bb que des figures acrobatiques et des minishorts \u00e0 paillettes.<\/p>\n

Lorsque les conditions sont difficiles et que le moral baisse, nous, les routards, avons besoin d\u2019encouragement et de soutien autant que les plus grands athl\u00e8tes. Les f\u00eates de d\u00e9part et les embrassades chaleureuses du retour sont le ciment de l\u2019esprit du voyageur. Apr\u00e8s tout, la t\u00e2che est difficile, mais il faut rendre les fans fiers.<\/p>\n

\"backpacking<\/p>\n

7. Vous battrez votre record de vitesse<\/b><\/h2>\n

Si certaines personnes peuvent courir un 100 m\u00e8tres en moins de 10 secondes (Usain Bolt, vous dites ?), d\u2019autres peuvent pr\u00e9parer un sac \u00e0 dos en moins de 10 minutes (bien s\u00fbr que c\u2019est tout aussi dur\u00a0!). Battre son record personnel est l\u2019objectif principal de tout grand sportif, et quand il s\u2019agit de faire son sac en un minimum de temps, lorsqu\u2019on est en voyage, ce n\u2019est pas la pratique qui manque. Le grand d\u00e9bat \u00e9tant de savoir si on plie ou on roule les v\u00eatements pour maximiser au plus l’espace de rangement dans les plus brefs d\u00e9lais. A vos marques\u2026 Pr\u00eats\u2026 Partez\u00a0!<\/p>\n

\"backpacking<\/p>\n

8. Faire du sport devient amusant <\/b><\/h2>\n

Les activit\u00e9s comme la randonn\u00e9e en montagne ou la plong\u00e9e sous-marine sont tr\u00e8s sous-estim\u00e9es en ce qui concerne br\u00fbler des calories. M\u00eame le nombre de pas apparaissant sur votre Fitbit apr\u00e8s une journ\u00e9e d’exploration et de shopping peut vous laisser stup\u00e9fait. Comme pour tous les sports, quand vous faites du backpacking, vous serez tellement concentr\u00e9 sur ce que vous faites et ce qui vous entoure que muscler votre corps ne devient qu\u2019un bonus. Bien s\u00fbr, vous pouvez toujours courir pendant une heure sur un tapis roulant, tel un hamster dans sa roue, mais nous, les routards, recherchons quelque chose d’un peu plus excitant. Eh oui, voyager dans le monde entier boost votre taux d\u2019adr\u00e9naline et brule vos calories, qui l\u2019aurait cru\u00a0?!<\/p>\n

\"backpacking<\/p>\n

9. La randonn\u00e9e met votre esprit \u00e0 l\u2019\u00e9preuve<\/b><\/h2>\n

Le sport fait travailler le corps mais aussi l\u2019esprit. Le backpacking implique entre autres de planifier avec minutie les meilleurs itin\u00e9raires de randonn\u00e9e, de faire les calculs n\u00e9cessaires pour survivre avec moins de 5 \u20ac par jour et de chor\u00e9graphier avec exactitude vos projets quotidiens pour maximiser vos heures au soleil. C\u2019est presque effrayant comme la planification strat\u00e9gique contribue au succ\u00e8s d\u2019une bonne \u00e9quipe sportive. Que ce soit pour le basketball, l\u2019athl\u00e9tisme ou le voyage en solo, la concentration et l\u2019organisation sont les cl\u00e9s de la r\u00e9ussite.<\/p>\n

\"backpacking<\/p>\n

10. Vous pouvez revenir sur votre performance pour vous am\u00e9liorer<\/b><\/h2>\n

Honn\u00eatement, rien ne vaut de passer des soir\u00e9es \u00e0 revoir vos vid\u00e9os de voyage pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es ou de regarder avec votre famille (plus ou moins avec leur consentement) un bon vieux diaporama de vos 2000 meilleures photos de voyage. Comme pour tout grand athl\u00e8te, il est important de revenir sur sa performance, d\u2019analyser les points positifs et n\u00e9gatifs afin de s\u2019am\u00e9liorer et de s\u2019approcher de plus en plus de l\u2019excellence. De nombreuses \u00e9quipes reverront leurs matchs dans le vestiaire \u00e0 la sortie du terrain. La seule diff\u00e9rence, c\u2019est que vous pouvez revoir votre performance dans le confort de votre canap\u00e9 avec vos plus grands fans \u00e0 vos c\u00f4t\u00e9s. Alors, pr\u00eats pour un brainstorming ?<\/p>\n

\"backpack<\/p>\n

 <\/p>\n

Y a-t-il d’autres raisons pour lesquelles le backpacking devrait \u00eatre consid\u00e9r\u00e9 comme un v\u00e9ritable sport ? La balle est dans votre camp maintenant, alors lancez-vous et devenez le meilleur des routards !<\/p>\n

 <\/p>\n

A\u00a0propos de l’auteur :<\/b><\/p>\n

Jen Gale voyage actuellement en Inde et au N\u00e9pal. Vous pouvez suivre son parcours sur Instagram. Attendez-vous \u00e0 des critiques de currys, un panel de v\u00eatements color\u00e9s et une quantit\u00e9 astronomique de sublimes photos.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Qu’est-ce qui fait d’un sport un sport ? Est-ce le sens du partage et l\u2019esprit d\u2019\u00e9quipe, l’adr\u00e9naline qui court dans nos veines, le d\u00e9placement de soi ? Si vous voulez notre avis, \u00e7a ressemble \u00e9trangement au backpacking tout \u00e7a. 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