{"id":1278351,"date":"2014-10-24T14:41:54","date_gmt":"2014-10-24T14:41:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/5-things-a-solo-female-traveller-needs-to-do-before-leaving-for-round-the-world-travel-2\/"},"modified":"2026-07-03T10:11:58","modified_gmt":"2026-07-03T10:11:58","slug":"5-ting-en-kvindelig-solo-rejsende-skal-g%c3%b8re-inden-hun-tager-af-sted-p%c3%a5-sin-jordomrejse-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/da\/5-ting-en-kvindelig-solo-rejsende-skal-g%c3%b8re-inden-hun-tager-af-sted-p%c3%a5-sin-jordomrejse-2\/","title":{"rendered":"5 ting, en kvindelig solo-rejsende skal g\u00f8re, inden hun tager af sted p\u00e5 en jordomrejse"},"content":{"rendered":"

Vores seneste g\u00e6steblogger er Becki Enright, grundl\u00e6gger af Borders of Adventure<\/a> \u2013 en rejseblog for kvinder, der rejser alene, og som inspirerer rejsende til at opdage nye destinationer og bes\u00f8ge de velkendte, men med fokus p\u00e5 alternative sev\u00e6rdigheder og eventyr v\u00e6k fra de velkendte turistruter. F\u00f8lg hende p\u00e5 Twitter @bordersofadventure<\/a>, eller slut dig til hendes nomadiske f\u00f8lgere p\u00e5 Facebook<\/a>.<\/em><\/p>\n

\n

1. S\u00f8rg for en rygs\u00e6k, der passer til en kvinde<\/strong><\/h3>\n

N\u00e5r det g\u00e6lder om at b\u00e6re verden p\u00e5 ryggen, er \u00e9n st\u00f8rrelse ikke lige til alle. Generelt set er vi kvinder kortere, mere kurvede og har smallere skuldre end vores mandlige modstykker. Vi skal ogs\u00e5 v\u00e6re lidt ekstra opm\u00e6rksomme p\u00e5 vores hofter og skuldre, n\u00e5r det g\u00e6lder rygs\u00e6kkens perfekte pasform, da det er her, det meste af \u00bbbyrden\u00ab vil v\u00e6re koncentreret.<\/p>\n

Der findes masser af rygs\u00e6kke, der er designet specielt til kvinder, men jeg har opdaget, at mange standardmodeller kan tilpasses, s\u00e5 de sidder perfekt p\u00e5 dig \u2013 n\u00f8glen er at kigge rundt i butikkerne og pr\u00f8ve et par stykker for at finde den rigtige st\u00f8rrelse. K\u00f8b ikke bare en, fordi en anden har den samme, og den passer til hende!<\/strong><\/p>\n

\"2_Girl<\/p>\n

Efter at have pr\u00f8vet forskellige st\u00f8rrelser og valgt min rygs\u00e6k, m\u00e5tte ekspedienten stadig justere b\u00e5de stropperne og deres placering, s\u00e5 hofteb\u00e6ltet sad perfekt p\u00e5 mine hofter. Udnyt deres ekspertise bedst muligt. T\u00e6nk ogs\u00e5 p\u00e5 rygs\u00e6kkens v\u00e6gt. For eksempel ville en rygs\u00e6k p\u00e5 65 eller 70 liter med min h\u00f8jde p\u00e5 5\u201d4 simpelthen v\u00e6lte mig, n\u00e5r den var fuld, mens en p\u00e5 50\u201355 liter stod i forhold til min h\u00f8jde og kropsst\u00f8rrelse.<\/p>\n

Hvis det ikke lykkes, foretr\u00e6kker du m\u00e5ske en kuffert. Det handler jo trods alt om personlig pr\u00e6ference og hvad du nemt kan b\u00e6re.<\/p>\n

2. Pr\u00e6vention og, \u00f8hm, andre pigeting…<\/strong><\/h3>\n

Det kan koges ned til to ting: F\u00e5 dig selv unders\u00f8gt, og v\u00e6r forberedt.<\/strong><\/p>\n

Lav en aftale hos sygeplejersken i god tid inden afrejsen for at f\u00e5 klaret alle de lidt ubehagelige, men uundg\u00e5elige ting for kvinder: en livmoderhalskr\u00e6ftunders\u00f8gelse, test for k\u00f8nssygdomme\u2026 og alt det derimellem, hvis du har brug for det. Det er bedre at rejse med ro i sindet og uden problemer at sl\u00e5s med, n\u00e5r du er i et land, hvor sundhedsv\u00e6senet er mindre udviklet, utilg\u00e6ngeligt eller sv\u00e6rt at tale om.<\/p>\n

\"3_Sunset<\/p>\n

N\u00e5r det g\u00e6lder pr\u00e6vention, er det en selvf\u00f8lge, og du ville v\u00e6re dum ikke at have det p\u00e5 plads. Uanset om du er sammen med en partner eller er single, er tilf\u00e6ldige m\u00f8der uundg\u00e5elige<\/strong>. S\u00e6t dig ned og dr\u00f8ft dine muligheder, da der findes pr\u00e6ventionsmidler, der virker i m\u00e5neder og \u00e5r, hvis du ikke vil have besv\u00e6ret med at tage piller hver dag. Og det handler ikke kun om kondomer \u2013 s\u00f8rg ogs\u00e5 for at have et forr\u00e5d af n\u00f8dpiller med. Uheld sker \u2013 s\u00e5 v\u00e6r forberedt<\/strong>.<\/p>\n

3. S\u00e6t dig ind i de kulturelle p\u00e5kl\u00e6dningsregler<\/strong><\/h3>\n

Jeg har mistet overblikket over, hvor mange gange en persons forf\u00e6ngelighed har overskygget kulturelle og religi\u00f8se p\u00e5kl\u00e6dningsregler, for slet ikke at tale om personlig v\u00e6rdighed. Unders\u00f8g p\u00e5kl\u00e6dningsreglerne i hvert land, inden du tager af sted, da det ogs\u00e5 vil hj\u00e6lpe dig med at beslutte, hvad du skal pakke. Det kan v\u00e6re noget s\u00e5 simpelt som at pakke en cardigan, en lang\u00e6rmet skjorte eller l\u00e6ngere shorts\/bukser, men det sparer dig for at blive afvist fra en sev\u00e6rdighed, du virkelig gerne vil se, eller at skulle betale for at leje passende t\u00f8j.<\/p>\n

\"4_legs407196\"<\/p>\n

Og hvad endnu vigtigere er: Det betyder, at du ikke kr\u00e6nker de lokale skikke. Hvis dette ikke er en prioritet for dig, b\u00f8r du ikke rejse<\/strong>. Det kan v\u00e6re br\u00e6ndende varmt og ubehageligt, du har m\u00e5ske lyst til at nyde solens str\u00e5ler, eller du kan simpelthen godt lide at (hvordan skal man sige det?) kl\u00e6de dig let, men \u00e9n ting er sikkert: Det bliver bem\u00e6rket. Hvis du ikke kan overholde kravet om at d\u00e6kke dig til, skal du slet ikke tage derhen<\/strong>.<\/p>\n

4. L\u00e6r at omfavne dit naturlige jeg<\/strong><\/h3>\n

N\u00e5r du rejser, er det ikke tid til at v\u00e6re for fin p\u00e5 det udseende<\/strong> \u2013 der sker langt mere sp\u00e6ndende ting! Men ved du hvad? Nogle dage vil du sikkert se ud som et fuldst\u00e6ndigt rod: manglende badefaciliteter, lange tog- og busrejser, fugtighed, regn, fysisk aktivitet… listen er lang. Men har du brug for h\u00e5rt\u00f8rrer, glattejern og en latterlig m\u00e6ngde makeup og tilbeh\u00f8r? Nej. Vil du med tiden l\u00e6re at v\u00e6re ligeglad? Sandsynligvis.<\/p>\n

\"5_Girl<\/p>\n

Pak let, omfavn dit \u00e6gte jeg og slip den pr\u00e6cision og perfektion, du l\u00e6gger i at g\u00f8re dig klar derhjemme<\/strong>. Det var f\u00f8rst, da jeg begyndte at rejse, at jeg l\u00e6rte at elske mit kr\u00f8llede h\u00e5r og ikke beh\u00f8ver at have masser af makeup med. Mine absolutte must-haves er kr\u00f8llecreme\/serum, farvet fugtighedscreme, mascara, concealer og l\u00e6bepomade\/gloss. S\u00e5 er det klaret.<\/p>\n

5. Indse, at det er sikkert og sjovt at rejse alene som kvinde!<\/strong><\/h3>\n

Selvf\u00f8lgelig skal du v\u00e6re fornuftig, forberedt og altid holde hovedet koldt, men tro ikke p\u00e5 den hype, der siger, at det er farligt og skr\u00e6mmende at rejse alene som kvinde<\/strong>. Det er faktisk meget befriende! Det eneste, du skal pakke, er lidt sund fornuft.<\/p>\n

\"6_Lyingonthebeach<\/a><\/p>\n

At tage kontakt til andre vil blive en naturlig del af hverdagen<\/strong>. Det handler om selvtillid, og den vil vokse med tiden, jo mere du pr\u00f8ver det. Men hvordan er virkeligheden egentlig? Du er n\u00e6sten aldrig alene, is\u00e6r ikke p\u00e5 vandrerhjem<\/strong>, og n\u00e5r du er det, vil du uden tvivl nyde den tid for dig selv! Nogle vandrerhjem tilbyder udflugter og aktiviteter, aftensmad og arrangementer, hvis du gerne vil opleve en destination mere indg\u00e5ende. Og hvis du ikke f\u00f8ler dig<\/strong> tryg ved at rejse helt alene visse steder, s\u00e5 book en tur,<\/strong> hvor du kommer til at rejse sammen med andre, der er i samme situation som dig.<\/p>\n

\"7_Laptop<\/p>\n

Netv\u00e6rk p\u00e5 nettet<\/strong> er uvurderligt. Fra rejsefora og blogs til de velkendte platforme som Facebook og Twitter \u2013 der er rejsende overalt, som du ikke kun kan l\u00e6re af, men som potentielt kan blive dine venner. Jeg har allerede planlagt at m\u00f8de mennesker fra alle verdenshj\u00f8rner og, i nogle tilf\u00e6lde, i omr\u00e5der, jeg oprindeligt slet ikke havde planlagt at bes\u00f8ge.<\/p>\n

Hvis du overvejer at rejse alene, er vi her for dig \u2013 tjek vores hostels brugerbed\u00f8mmelser og anmeldelser fra rigtige rejsende for at finde den bedste indkvartering til din rejse. Vores g\u00e6ster vurderer hvert hostel ud fra sikkerhed, atmosf\u00e6re og beliggenhed og fort\u00e6ller dig, hvad de virkelig syntes, i anmeldelsessektionen. Der er ogs\u00e5 mange hostels kun for kvinder, hvis du er p\u00e5 udkig efter endnu mere tryghed.<\/p>\n

Har du et tip til kvinder, der rejser alene? Fort\u00e6l os det i kommentarerne…<\/em><\/strong><\/p>\n

Relaterede indl\u00e6g:<\/strong><\/p>\n