{"id":1278431,"date":"2014-10-24T14:41:54","date_gmt":"2014-10-24T14:41:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/5-things-a-solo-female-traveller-needs-to-do-before-leaving-for-round-the-world-travel-2\/"},"modified":"2026-07-03T10:13:59","modified_gmt":"2026-07-03T10:13:59","slug":"5-cosas-que-una-mujer-que-viaja-sola-debe-hacer-antes-de-emprender-un-viaje-alrededor-del-mundo-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/5-cosas-que-una-mujer-que-viaja-sola-debe-hacer-antes-de-emprender-un-viaje-alrededor-del-mundo-2\/","title":{"rendered":"5 cosas que una mujer que viaja sola debe hacer antes de emprender un viaje alrededor del mundo"},"content":{"rendered":"

Nuestra \u00faltima bloguera invitada es Becki Enright, fundadora de Borders of Adventure<\/a>, un blog de viajes para mujeres que viajan solas, que lleva a los viajeros a nuevos destinos y a visitar los lugares m\u00e1s conocidos, pero con un enfoque en atracciones alternativas y aventuras fuera de lo com\u00fan. S\u00edguela en Twitter @bordersofadventure<\/a> o \u00fanete a sus seguidores n\u00f3madas en Facebook<\/a>.<\/em><\/p>\n

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1. Consigue una mochila adecuada para una mujer<\/strong><\/h3>\n

Cuando se trata de cargar con el mundo a la espalda, no hay un tama\u00f1o \u00fanico que sirva para todas. En general, las mujeres somos m\u00e1s bajas, tenemos m\u00e1s curvas y los hombros m\u00e1s estrechos que los hombres. Tambi\u00e9n debemos prestar especial atenci\u00f3n a nuestras caderas y hombros a la hora de encontrar el ajuste perfecto de la mochila, ya que es ah\u00ed donde se concentrar\u00e1 la mayor parte de la \u00abcarga\u00bb.<\/p>\n

Hay muchas mochilas en el mercado dise\u00f1adas espec\u00edficamente para mujeres, pero he descubierto que muchos dise\u00f1os est\u00e1ndar se pueden adaptar para un ajuste personalizado; la clave es comparar opciones y probarte varias para ver cu\u00e1l te queda mejor. \u00a1No compres una solo porque alguien m\u00e1s tenga la misma y le quede bien!<\/strong><\/p>\n

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Despu\u00e9s de probarme varios tama\u00f1os y elegir mi mochila, la dependienta a\u00fan tuvo que ajustar tanto las correas como su posici\u00f3n para que el cintur\u00f3n de cintura quedara perfectamente sobre mis caderas. Aprovecha al m\u00e1ximo su experiencia. Tambi\u00e9n toma en cuenta el peso de la mochila. Por ejemplo, con una estatura de 5\u201d4, una mochila de 65 o 70 litros simplemente me har\u00eda perder el equilibrio una vez llena, mientras que una de 50 a 55 litros estaba en proporci\u00f3n con mi estatura y mi complexi\u00f3n.<\/p>\n

Si no, tal vez prefieras una maleta. Al fin y al cabo, todo se trata de tus preferencias personales y de lo que puedas cargar con facilidad.<\/p>\n

2. Anticonceptivos y, ejem, otros asuntos m\u00e9dicos de chicas…<\/strong><\/h3>\n

Esto se resume en dos cosas: hazte un chequeo y prep\u00e1rate.<\/strong><\/p>\n

Programa una cita con la enfermera con suficiente anticipaci\u00f3n antes de partir para todos esos ex\u00e1menes un poco inc\u00f3modos pero imprescindibles para las chicas: un frotis, pruebas de ETS\u2026 y todo lo dem\u00e1s que necesites. Es mejor viajar con la tranquilidad de saber que no tendr\u00e1s que lidiar con ning\u00fan problema cuando est\u00e9s en un pa\u00eds donde los servicios m\u00e9dicos son menos avanzados, inaccesibles o dif\u00edciles de abordar.<\/p>\n

\"3_Sunset<\/p>\n

En cuanto a la anticoncepci\u00f3n, esto es obvio y ser\u00eda una tonter\u00eda no tenerla resuelta. Ya sea que est\u00e9s con una pareja o que est\u00e9s soltera, los encuentros espor\u00e1dicos son inevitables<\/strong>. Ve a hablar sobre tus opciones, ya que hay m\u00e9todos anticonceptivos que duran meses o a\u00f1os si no quieres tener que lidiar con tomar una pastilla todos los d\u00edas. Y no se trata solo de condones; lleva contigo tambi\u00e9n un suministro de la p\u00edldora del d\u00eda despu\u00e9s. Los accidentes ocurren, as\u00ed que mantente preparada<\/strong>.<\/p>\n

3. Inf\u00f3rmate sobre los c\u00f3digos de vestimenta culturales<\/strong><\/h3>\n

Ya he perdido la cuenta de cu\u00e1ntas veces la vanidad de una persona ha eclipsado las normas culturales y religiosas de vestimenta, sin mencionar la dignidad personal. Investiga las normas de vestimenta de cada pa\u00eds antes de partir, ya que esto tambi\u00e9n te ayudar\u00e1 a decidir qu\u00e9 debes empacar. Podr\u00eda ser algo tan sencillo como llevar un su\u00e9ter, una camisa de manga larga o shorts o pantalones m\u00e1s largos, pero te ahorrar\u00e1 que te nieguen el ingreso a un lugar de inter\u00e9s que realmente quieres visitar o que tengas que pagar para alquilar ropa adecuada.<\/p>\n

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Y lo que es m\u00e1s importante, significa que no ofender\u00e1s las costumbres locales. Si esto no es una prioridad para ti, no deber\u00edas viajar<\/strong>. Puede que haga un calor abrasador y te resulte inc\u00f3modo, que quieras tomar el sol o que simplemente te guste (\u00bfc\u00f3mo decirlo?) vestirte con ropa ligera, pero una cosa es segura: se nota. Si no puedes cumplir con la norma de cubrirte, mejor no vayas para all\u00e1<\/strong>.<\/p>\n

4. Aprende a aceptar tu yo natural<\/strong><\/h3>\n

Viajar no es el momento de preocuparte demasiado por tu apariencia<\/strong>; \u00a1hay cosas mucho m\u00e1s emocionantes que hacer! Pero, \u00bfsabes qu\u00e9? Probablemente habr\u00e1 d\u00edas en los que te veas como un desastre absoluto: falta de duchas, largos viajes en tren y autob\u00fas, humedad, lluvia, actividad f\u00edsica… la lista sigue. \u00bfPero necesitas el secador, la plancha, una cantidad rid\u00edcula de maquillaje y accesorios? No. \u00bfAprender\u00e1s con el tiempo a no preocuparte? Probablemente.<\/p>\n

\"5_Girl<\/p>\n

Viaja ligero, acepta tu verdadero yo y deja de lado la precisi\u00f3n y la perfecci\u00f3n con las que te arreglas en casa<\/strong>. No fue hasta que empec\u00e9 a viajar que aprend\u00ed a amar mi cabello rizado y a no tener que llevar tanto maquillaje. Mis imprescindibles incluyen crema o suero para rizar el cabello, crema hidratante con color, r\u00edmel, corrector y b\u00e1lsamo o brillo labial. Listo.<\/p>\n

5. \u00a1Date cuenta de que viajar sola como mujer es seguro y divertido!<\/strong><\/h3>\n

Por supuesto, debes ser sensata, estar preparada y mantener siempre la cabeza fr\u00eda, pero no te creas el mito de que viajar sola como mujer va a ser peligroso y aterrador<\/strong>. \u00a1En realidad es muy liberador! Lo \u00fanico que necesitas llevar es un poco de sentido com\u00fan.<\/p>\n

\"6_Lyingonthebeach<\/a><\/p>\n

Acercarte a otras personas se convertir\u00e1 en algo natural<\/strong>. Es cuesti\u00f3n de confianza, y esa confianza crecer\u00e1 con el tiempo, cuanto m\u00e1s lo intentes. \u00bfPero cu\u00e1l es la realidad? Apenas est\u00e1s sola, especialmente en los hostales<\/strong>, y cuando lo est\u00e9s, \u00a1sin duda disfrutar\u00e1s de ese tiempo para ti misma! Algunos hostales ofrecen excursiones y actividades, cenas y eventos, por si quieres conocer un destino m\u00e1s a fondo. Y si no te sientes c\u00f3moda yendo completamente sola a ciertos lugares, inscr\u00edbete en un tour<\/strong> en el que podr\u00e1s viajar junto a otras personas que est\u00e1n en la misma situaci\u00f3n que t\u00fa.<\/p>\n

\"7_Laptop<\/p>\n

Hacer contactos en l\u00ednea<\/strong> es invaluable. Desde foros y blogs de viajes hasta las plataformas de Facebook y Twitter, hay viajeros por todas partes de quienes no solo aprender\u00e1s, sino que potencialmente se convertir\u00e1n en tus amigos. Yo ya he planeado conocer gente de todos los rincones del mundo y, en algunos casos, en lugares que ni siquiera hab\u00eda pensado visitar inicialmente.<\/p>\n

Si est\u00e1s pensando en viajar solo, estamos aqu\u00ed para ayudarte: revisa las calificaciones y rese\u00f1as de nuestros albergues, escritas por viajeros reales, para encontrar el mejor alojamiento para tu viaje. Nuestros hu\u00e9spedes califican cada albergue en cuanto a seguridad, ambiente y ubicaci\u00f3n, y te cuentan lo que realmente pensaron en la secci\u00f3n de rese\u00f1as. Tambi\u00e9n hay muchos albergues exclusivos para mujeres, si buscas a\u00fan m\u00e1s tranquilidad.<\/p>\n

\u00bfTienes alg\u00fan consejo para las mujeres que viajan solas? Cu\u00e9ntanoslo en los comentarios…<\/em><\/strong><\/p>\n

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