{"id":1278507,"date":"2014-10-24T14:41:54","date_gmt":"2014-10-24T14:41:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/5-things-a-solo-female-traveller-needs-to-do-before-leaving-for-round-the-world-travel-2\/"},"modified":"2026-07-03T10:50:40","modified_gmt":"2026-07-03T10:50:40","slug":"5-choses-quune-femme-voyageant-seule-doit-faire-avant-de-partir-pour-un-tour-du-monde-2e-partie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fr\/5-choses-quune-femme-voyageant-seule-doit-faire-avant-de-partir-pour-un-tour-du-monde-2e-partie\/","title":{"rendered":"5 choses qu’une femme voyageant seule doit faire avant de partir pour un tour du monde"},"content":{"rendered":"

Notre derni\u00e8re blogueuse invit\u00e9e est Becki Enright, fondatrice de \u00ab Borders of Adventure<\/a> \u00bb \u2013 un blog consacr\u00e9 aux voyages en solo pour femmes, qui incite les voyageurs \u00e0 d\u00e9couvrir de nouvelles destinations et \u00e0 visiter des lieux connus, tout en mettant l\u2019accent sur les sites insolites et les aventures hors des sentiers battus. Suivez-la sur Twitter @bordersofadventure<\/a> ou rejoignez sa communaut\u00e9 de nomades sur Facebook<\/a>.<\/em><\/p>\n

\n

1. Choisissez un sac \u00e0 dos adapt\u00e9 aux femmes<\/strong><\/h3>\n

Quand il s\u2019agit de porter le monde sur son dos, il n\u2019existe pas de taille unique. En g\u00e9n\u00e9ral, nous, les femmes, sommes plus petites, avons des formes plus arrondies et des \u00e9paules plus \u00e9troites que nos homologues masculins. Nous devons \u00e9galement accorder une attention particuli\u00e8re \u00e0 nos hanches et \u00e0 nos \u00e9paules pour trouver le sac \u00e0 dos parfaitement adapt\u00e9, car c\u2019est l\u00e0 que se concentrera la majeure partie de la \u00ab charge \u00bb.<\/p>\n

Il existe de nombreux sacs \u00e0 dos sp\u00e9cialement con\u00e7us pour les femmes, mais j\u2019ai constat\u00e9 que de nombreux mod\u00e8les standard peuvent \u00eatre adapt\u00e9s \u00e0 votre morphologie. L\u2019essentiel est de comparer les offres et d\u2019en essayer plusieurs pour trouver la bonne taille. N\u2019achetez pas un sac simplement parce que quelqu\u2019un d\u2019autre poss\u00e8de le m\u00eame et qu\u2019il lui convient !<\/strong><\/p>\n

\"2_Girl<\/p>\n

Apr\u00e8s avoir essay\u00e9 diff\u00e9rentes tailles et choisi mon sac \u00e0 dos, la vendeuse a tout de m\u00eame d\u00fb ajuster les bretelles et leur positionnement pour que la ceinture repose parfaitement sur mes hanches. Profitez pleinement de son expertise. Tenez \u00e9galement compte du poids du sac \u00e0 dos. Par exemple, avec une taille de 5\u201d4, un sac de 65 ou 70 litres me ferait tout simplement basculer une fois rempli, alors qu\u2019un mod\u00e8le de 50 \u00e0 55 litres \u00e9tait proportionn\u00e9 \u00e0 ma taille et \u00e0 ma corpulence.<\/p>\n

\u00c0 d\u00e9faut, vous pr\u00e9f\u00e9rerez peut-\u00eatre une valise. Tout est une question de pr\u00e9f\u00e9rence personnelle et de ce que vous pouvez facilement transporter, apr\u00e8s tout.<\/p>\n

2. La contraception et, euh, d\u2019autres questions m\u00e9dicales \u00ab de filles \u00bb\u2026<\/strong><\/h3>\n

Cela se r\u00e9sume \u00e0 deux choses : faites-vous examiner et soyez pr\u00eate.<\/strong><\/p>\n

Prends rendez-vous bien avant ton d\u00e9part chez l\u2019infirmi\u00e8re pour tous ces examens un peu g\u00eanants mais indispensables pour les femmes : frottis, d\u00e9pistage des MST\u2026 et tout ce qui va avec si tu en as besoin. Mieux vaut partir l\u2019esprit tranquille, en sachant que tu n\u2019auras aucun probl\u00e8me \u00e0 g\u00e9rer dans un pays o\u00f9 les services m\u00e9dicaux sont moins d\u00e9velopp\u00e9s, inaccessibles ou difficiles \u00e0 aborder.<\/p>\n

\"3_Sunset<\/p>\n

En mati\u00e8re de contraception, cela va de soi et vous seriez bien b\u00eate de ne pas vous en occuper. Que vous soyez en couple ou c\u00e9libataire, les aventures d\u2019un soir sont in\u00e9vitables<\/strong>. Allez vous renseigner sur les diff\u00e9rentes options, car il existe des moyens de contraception qui durent des mois, voire des ann\u00e9es, si vous ne voulez pas avoir \u00e0 prendre une pilule tous les jours. Et il ne s\u2019agit pas seulement de pr\u00e9servatifs : emportez \u00e9galement une r\u00e9serve de pilule du lendemain. Les accidents arrivent, alors soyez pr\u00eate<\/strong>.<\/p>\n

3. Renseignez-vous sur les codes vestimentaires locaux<\/strong><\/h3>\n

Je ne compte plus le nombre de fois o\u00f9 la vanit\u00e9 d\u2019une personne a pris le pas sur les codes vestimentaires culturels et religieux, sans parler de la dignit\u00e9 personnelle. Renseignez-vous sur les codes vestimentaires de chaque pays avant votre d\u00e9part, car cela vous aidera \u00e9galement \u00e0 d\u00e9cider de ce que vous devez emporter. Il peut s\u2019agir de choses aussi simples que d\u2019emporter un gilet, une chemise \u00e0 manches longues ou des shorts\/pantalons plus longs, mais cela vous \u00e9vitera d\u2019\u00eatre refoul\u00e9 d\u2019un site que vous souhaitez vraiment visiter ou de devoir payer pour louer une tenue convenable.<\/p>\n

\"4_legs407196\"<\/p>\n

Plus important encore, cela vous \u00e9vitera d\u2019offenser les coutumes locales. Si ce n\u2019est pas une priorit\u00e9 pour vous, vous ne devriez pas voyager<\/strong>. Il fait peut-\u00eatre une chaleur torride et vous n\u2019\u00eates pas \u00e0 l\u2019aise, vous avez peut-\u00eatre envie de profiter du soleil ou vous aimez simplement (comment dire ?) vous habiller de mani\u00e8re l\u00e9g\u00e8re, mais une chose est s\u00fbre : cela se remarque. Si vous ne pouvez pas vous r\u00e9soudre \u00e0 vous couvrir, n\u2019y allez pas du tout<\/strong>.<\/p>\n

4. Apprenez \u00e0 assumer votre nature<\/strong><\/h3>\n

En voyage, ce n\u2019est pas le moment de se prendre la t\u00eate avec son apparence<\/strong>: il y a des choses bien plus passionnantes \u00e0 vivre ! Mais vous savez quoi ? Certains jours, vous aurez probablement l\u2019air d\u2019une vraie \u00e9pave : absence de douche, longs trajets en train et en bus, humidit\u00e9, pluie, activit\u00e9 physique\u2026 la liste est longue. Mais avez-vous vraiment besoin d\u2019un s\u00e8che-cheveux, d\u2019un fer \u00e0 lisser, d\u2019une quantit\u00e9 ridicule de maquillage et d\u2019accessoires ? Non. Finirez-vous par apprendre \u00e0 ne plus vous en soucier ? Probablement.<\/p>\n

\"5_Girl<\/p>\n

Voyagez l\u00e9ger, assumez qui vous \u00eates vraiment et laissez tomber la pr\u00e9cision et la perfection auxquelles vous vous soumettez pour vous pr\u00e9parer \u00e0 la maison<\/strong>. Ce n\u2019est qu\u2019en commen\u00e7ant \u00e0 voyager que j\u2019ai appris \u00e0 aimer mes cheveux boucl\u00e9s et \u00e0 ne plus avoir \u00e0 emporter des tonnes de maquillage. Mes indispensables sont : une cr\u00e8me ou un s\u00e9rum bouclant, une cr\u00e8me hydratante teint\u00e9e, du mascara, un correcteur et un baume ou un gloss \u00e0 l\u00e8vres. Et le tour est jou\u00e9.<\/p>\n

5. R\u00e9alise que voyager seule en tant que femme est s\u00fbr et agr\u00e9able !<\/strong><\/h3>\n

Bien s\u00fbr, il faut faire preuve de bon sens, \u00eatre pr\u00e9par\u00e9e et toujours rester vigilante, mais ne croyez pas les id\u00e9es re\u00e7ues selon lesquelles voyager seule en tant que femme serait dangereux et effrayant<\/strong>. C\u2019est en r\u00e9alit\u00e9 tr\u00e8s lib\u00e9rateur ! Tout ce dont vous avez besoin, c\u2019est d\u2019un peu de bon sens.<\/p>\n

\"6_Lyingonthebeach<\/a><\/p>\n

Aller vers les autres deviendra une seconde nature<\/strong>. C\u2019est une question de confiance en soi, et celle-ci grandira avec le temps, \u00e0 mesure que vous vous lancerez. Mais la r\u00e9alit\u00e9 ? Vous n\u2019\u00eates pratiquement jamais seule, surtout dans les auberges de jeunesse<\/strong>, et lorsque vous l\u2019\u00eates, vous profiterez sans aucun doute de ce moment rien que pour vous ! Certaines auberges proposent des excursions et des activit\u00e9s, des d\u00eeners et des soir\u00e9es, si vous souhaitez d\u00e9couvrir une destination plus en profondeur. Et si vous ne vous sentez pas \u00e0 l\u2019aise \u00e0 l\u2019id\u00e9e de partir compl\u00e8tement seule dans certains endroits, inscrivez-vous \u00e0 un circuit<\/strong> o\u00f9 vous voyagerez aux c\u00f4t\u00e9s d\u2019autres personnes dans la m\u00eame situation que vous.<\/p>\n

\"7_Laptop<\/p>\n

Le r\u00e9seautage en ligne<\/strong> est inestimable. Des forums et blogs de voyage aux incontournables Facebook et Twitter, il y a partout des voyageurs dont vous apprendrez non seulement beaucoup, mais qui pourraient aussi devenir vos amis. J\u2019ai d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9vu de rencontrer des gens venus des quatre coins du monde et, dans certains cas, dans des r\u00e9gions que je n\u2019avais m\u00eame pas pr\u00e9vu de visiter au d\u00e9part.<\/p>\n

Si vous envisagez de voyager seule, nous sommes l\u00e0 pour vous : consultez les notes attribu\u00e9es par les utilisateurs et les avis de vrais voyageurs sur nos auberges de jeunesse afin de trouver le meilleur h\u00e9bergement pour votre voyage. Nos clients notent chaque auberge en fonction de la s\u00e9curit\u00e9, de l\u2019ambiance et de l\u2019emplacement, et vous font part de leur avis sinc\u00e8re dans la section des avis. Il existe \u00e9galement de nombreuses auberges r\u00e9serv\u00e9es aux femmes, si vous recherchez encore plus de tranquillit\u00e9 d\u2019esprit.<\/p>\n

Avez-vous un conseil pour les femmes voyageant seules ? Partagez-le dans les commentaires\u2026<\/em><\/strong><\/p>\n

Articles similaires :<\/strong><\/p>\n