![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nepal-backpacking-guide-Everest-Christopher-Burns.jpg\")
<\/p>\nNepal to kraj po\u0142o\u017cony w Himalajach, wci\u015bni\u0119ty mi\u0119dzy Indie a Chiny. Jest bram\u0105 do Mount Everestu, staro\u017cytnej kultury i strzelistych szczyt\u00f3w, ale wielu podr\u00f3\u017cnik\u00f3w cz\u0119sto pomija go na rzecz Indii. To wy\u0142\u0105cznie ich strata \u2013 podr\u00f3\u017c z plecakiem po Nepalu to przygoda jedyna w swoim rodzaju.<\/p>\n
Krajobraz Nepalu jest naprawd\u0119 spektakularny; kraj ten szczyci si\u0119 8 z 10 najwy\u017cszych szczyt\u00f3w \u015bwiata i jest domem dla wszelkiego rodzaju rzadkich i egzotycznych gatunk\u00f3w dzikich zwierz\u0105t. To raj dla poszukiwaczy przyg\u00f3d, pe\u0142en nieograniczonych mo\u017cliwo\u015bci i niesamowitej kuchni, a co najwa\u017cniejsze \u2013 Nepal jest naprawd\u0119 przyst\u0119pny cenowo!<\/p>\n
Po zniszczeniach spowodowanych trz\u0119sieniem ziemi w 2015 roku Nepal powoli odzyskuje popularno\u015b\u0107 w\u015br\u00f3d turyst\u00f3w z plecakiem. Znany w\u015br\u00f3d mi\u0142o\u015bnik\u00f3w g\u00f3r, w\u0119drowc\u00f3w, mi\u0142o\u015bnik\u00f3w dzikiej przyrody i pasjonat\u00f3w historii, Nepal przyci\u0105ga r\u00f3\u017cnorodnych podr\u00f3\u017cnik\u00f3w. Niezale\u017cnie od tego, czy przyjecha\u0142e\u015b, by dostrzec dzikiego tygrysa, zdoby\u0107 niekt\u00f3re z najwi\u0119kszych g\u00f3r \u015bwiata, po\u015bwi\u0119ci\u0107 sw\u00f3j czas na wolontariat, wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w odosobnieniu medytacyjnym i jogowym, czy po prostu do\u015bwiadczy\u0107 czego\u015b zupe\u0142nie innego i zanurzy\u0107 si\u0119 w wyj\u0105tkowej kulturze \u2013 witaj w Nepalu.<\/p>\n
Czytaj dalej, aby dowiedzie\u0107 si\u0119 wszystkiego, co musisz wiedzie\u0107 o podr\u00f3\u017cowaniu z plecakiem po Nepalu!<\/p>\n
<\/p>\n
\ud83d\udcf7<\/span>Christopher Burns<\/em><\/a><\/p>\n Pogoda w Nepalu bywa nieprzewidywalna i mo\u017ce si\u0119 szybko zmienia\u0107 ze wzgl\u0119du na blisko\u015b\u0107 pasma Himalaj\u00f3w. Klimat Nepalu r\u00f3\u017cni si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od wysoko\u015bci nad poziomem morza, od tropikalnego upa\u0142u po arktyczne zamiecie \u015bnie\u017cne. Mimo to w Nepalu nadal wyst\u0119puj\u0105 cztery g\u0142\u00f3wne pory roku, kt\u00f3rych przebieg zale\u017cy od letniego monsunu.<\/p>\n Przed podj\u0119ciem decyzji o porze roku, w kt\u00f3rej warto odwiedzi\u0107 ten kraj, nale\u017cy wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 sezon wysoki i niski. Dla wi\u0119kszo\u015bci os\u00f3b podr\u00f3\u017cuj\u0105cych do Nepalu pogoda odgrywa bardzo wa\u017cn\u0105 rol\u0119, poniewa\u017c trekking jest jedn\u0105 z najpopularniejszych form sp\u0119dzania czasu w tym kraju.<\/p>\n Sezon wysoki w Nepalu trwa od pa\u017adziernika do listopada i charakteryzuje si\u0119 przepi\u0119knym, czystym niebem oraz ciep\u0142ymi dniami, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 optymalne warunki do trekkingu. Nie b\u0119dziesz jednak jedyn\u0105 osob\u0105, kt\u00f3ra zechce odwiedzi\u0107 Nepal w tym sezonie \u2013 wi\u0119kszo\u015b\u0107 podr\u00f3\u017cnych chce bowiem skorzysta\u0107 z tych wspania\u0142ych widok\u00f3w na g\u00f3ry!<\/p>\n W sezonie g\u0142\u00f3wnym w Nepalu tysi\u0105ce ludzi w\u0119druje popularnymi szlakami w regionach Everestu i Annapurny, co mo\u017ce powodowa\u0107 problemy z przepe\u0142nieniem szlak\u00f3w. Ze wzgl\u0119du na wi\u0119ksz\u0105 liczb\u0119 turyst\u00f3w w sezonie g\u0142\u00f3wnym miejsca noclegowe w takich miastach jak Katmandu i Pokhara s\u0105 cz\u0119sto rezerwowane z du\u017cym wyprzedzeniem, a ceny osi\u0105gaj\u0105 najwy\u017cszy poziom.<\/p>\n Pora monsunowa w Nepalu trwa mniej wi\u0119cej od maja do sierpnia. Uwa\u017ca si\u0119 j\u0105 za sezon niski w Nepalu, poniewa\u017c obfite opady deszczu zniech\u0119caj\u0105 wi\u0119kszo\u015b\u0107 turyst\u00f3w.<\/p>\n Chocia\u017c podr\u00f3\u017cowanie po Nepalu w porze monsunowej niekoniecznie jest z\u0142ym pomys\u0142em, trekking mo\u017ce by\u0107 niezwykle niebezpieczny. Deszcze monsunowe cz\u0119sto powoduj\u0105 osuni\u0119cia ziemi, a ulewne opady tworz\u0105 b\u0142oto i stwarzaj\u0105 niebezpieczne warunki na wi\u0119kszo\u015bci szlak\u00f3w turystycznych. Je\u015bli podr\u00f3\u017cujesz po Nepalu w sezonie monsunowym, warto rozwa\u017cy\u0107 wizyt\u0119 w regionach Mustang i Dolpo. Szczyt sezonu monsunowego w Nepalu przypada zazwyczaj na lipiec.<\/p>\n \ud83d\udcf7<\/span>Sergey Pesterev<\/a>\u00a0<\/em><\/p>\n Innym popularnym okresem na trekking w Nepalu jest nepalska wiosna, kt\u00f3ra trwa od ko\u0144ca lutego do kwietnia. Wiosenne temperatury s\u0105 przyjemne, a okolica mieni si\u0119 wspania\u0142\u0105 ro\u015blinno\u015bci\u0105 i kwiatami w pe\u0142nym rozkwicie. Szlaki s\u0105 mniej zat\u0142oczone ni\u017c w sezonie, jednak opady s\u0105 nieco cz\u0119stsze. Aby unikn\u0105\u0107 ograniczonej widoczno\u015bci na g\u00f3ry, warto wspi\u0105\u0107 si\u0119 na wy\u017csze wysoko\u015bci.<\/p>\n Sezon przej\u015bciowy przypada po obu stronach sezonu g\u0142\u00f3wnego w Nepalu, w miesi\u0105cach wrze\u015bniu i grudniu. Mo\u017ce to by\u0107 fantastyczny czas na podr\u00f3\u017c.<\/p>\n Je\u015bli dopisze szcz\u0119\u015bcie, czekaj\u0105 na Ciebie idealne warunki na wszystkich szlakach, znacznie mniejsze t\u0142umy i znacznie ta\u0144sze zakwaterowanie. Je\u015bli jednak nie dopisze szcz\u0119\u015bcie, pora deszczowa mo\u017ce trwa\u0107 d\u0142u\u017cej ni\u017c zwykle lub warunki zimowe nadejd\u0105 wcze\u015bniej ni\u017c przewidywano.<\/p>\n Katmandu le\u017cy w po\u0142udniowej cz\u0119\u015bci Himalaj\u00f3w, otoczone o\u015bnie\u017conymi szczytami, a ze wzgl\u0119du na swoje po\u0142o\u017cenie geograficzne ma klimat zupe\u0142nie inny ni\u017c pozosta\u0142e miasta Nepalu. \u015arednie temperatury s\u0105 bardzo zr\u00f3\u017cnicowane \u2013 latem jest bardzo gor\u0105co, a zim\u0105 bardzo zimno. Najcieplejszym miesi\u0105cem w Katmandu jest czerwiec, kiedy \u015brednie temperatury osi\u0105gaj\u0105 maksymalnie oko\u0142o 30 stopni Celsjusza. Najzimniejszym miesi\u0105cem jest stycze\u0144, z maksymalnymi temperaturami wynosz\u0105cymi oko\u0142o 18 stopni Celsjusza.<\/p>\n Je\u015bli szukasz suchych miesi\u0119cy na wizyt\u0119 w Katmandu, najlepsze s\u0105 pa\u017adziernik, listopad, grudzie\u0144 i stycze\u0144.<\/p>\n Wszyscy obcokrajowcy (z wyj\u0105tkiem obywateli Indii) potrzebuj\u0105 wizy, aby wjecha\u0107 do Nepalu. Ale nie martw si\u0119 \u2013 proces ubiegania si\u0119 o wiz\u0119 jest szybki, tani i \u0142atwy!<\/p>\n Wizy mo\u017cna uzyska\u0107 po przylocie na mi\u0119dzynarodowe lotnisko Tribhuvan w Katmandu, a tak\u017ce na ka\u017cdym przej\u015bciu granicznym. Dost\u0119pne s\u0105 wizy jednokrotnego wjazdu na 15, 30 lub 90 dni, kt\u00f3rych koszt wynosi odpowiednio 25, 40 i 100 dolar\u00f3w (USD). Je\u015bli chcesz otrzyma\u0107 wiz\u0119 do Nepalu po przyje\u017adzie, upewnij si\u0119, \u017ce masz przy sobie:<\/p>\n Zapewniam, \u017ce ubieganie si\u0119 o wiz\u0119 po przyje\u017adzie przebiega bardzo sprawnie, jednak w zale\u017cno\u015bci od liczby przybywaj\u0105cych os\u00f3b mo\u017ce to troch\u0119 potrwa\u0107!<\/p>\n Je\u015bli jeste\u015b osob\u0105 bardziej zorganizowan\u0105 i my\u015bl o za\u0142atwianiu wizy po przyje\u017adzie wydaje Ci si\u0119 zbyt ryzykowna, zawsze mo\u017cesz z\u0142o\u017cy\u0107 wniosek o wiz\u0119 online. Stron\u0119 internetow\u0105 znajdziesz tutaj<\/a>. Aby z\u0142o\u017cy\u0107 wniosek o wiz\u0119 online, musisz:<\/p>\n Podobnie jak wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b podr\u00f3\u017cuj\u0105cych do Nepalu, zakochasz si\u0119 w tym wspania\u0142ym kraju i zechcesz przed\u0142u\u017cy\u0107 swoj\u0105 podr\u00f3\u017c!<\/p>\n Je\u015bli chcesz zosta\u0107 w Nepalu d\u0142u\u017cej, procedura jest prosta. Nie b\u0119dziesz jedynym turyst\u0105, kt\u00f3ry my\u015bli o przed\u0142u\u017ceniu wizy! Post\u0119puj zgodnie z poni\u017cszymi wskaz\u00f3wkami, a wszystko powinno p\u00f3j\u015b\u0107 g\u0142adko, ale zawsze sprawdzaj naj\u015bwie\u017csze informacje na stronach rz\u0105dowych:<\/p>\n \ud83d\udcf7@jessebellan<\/a><\/em><\/p>\n Przylot na mi\u0119dzynarodowe lotnisko Tribhuvan w Katmandu mo\u017ce by\u0107 nieco przyt\u0142aczaj\u0105cy, zw\u0142aszcza po d\u0142ugim locie i niewielkim jet lag. Stwierdzenie, \u017ce lotnisko w Katmandu jest ruchliwe i chaotyczne, to ogromne niedopowiedzenie, ale dobrze jest od razu rzuci\u0107 si\u0119 na g\u0142\u0119bok\u0105 wod\u0119\u2026 prawda?<\/p>\n Zachowaj cierpliwo\u015b\u0107. Przepi\u0119kny Nepal czeka tu\u017c przed tob\u0105; musisz tylko przedrze\u0107 si\u0119 przez t\u0119 lotniskow\u0105 d\u017cungl\u0119, zanim osi\u0105gniesz wolno\u015b\u0107. Zachowaj cierpliwo\u015b\u0107 i oddychaj! To klucz do unikni\u0119cia niepotrzebnego stresu i niepokoju. Nie oczekuj uporz\u0105dkowanych kolejek ani \u017cadnej organizacji.<\/p>\n Podczas lotu do Nepalu otrzymasz formularze celne, wi\u0119c zawsze warto je wype\u0142ni\u0107 przed l\u0105dowaniem, aby unikn\u0105\u0107 t\u0142um\u00f3w. Udaj si\u0119 do hali odprawy imigracyjnej z wszystkimi dokumentami i wype\u0142nionymi formularzami imigracyjnymi, gotowymi do przed\u0142o\u017cenia.<\/p>\n Po przej\u015bciu kontroli na lotnisku znajdziesz mn\u00f3stwo bankomat\u00f3w i punkt\u00f3w wymiany walut. Zdecydowanie musisz mie\u0107 przy sobie troch\u0119 lokalnej waluty, zanim wyruszysz do miasta, bo bardzo niewiele \u015brodk\u00f3w transportu akceptuje p\u0142atno\u015bci kart\u0105.<\/p>\n Po wyj\u015bciu z lotniska zobaczysz mn\u00f3stwo taks\u00f3wek (niekt\u00f3re oficjalne, inne mniej) czekaj\u0105cych, by bezpiecznie zawie\u017a\u0107 ci\u0119 do miasta (podr\u00f3\u017c trwa 30\u201345 minut w zale\u017cno\u015bci od ruchu). Podczas podr\u00f3\u017cy zawsze nale\u017cy podchodzi\u0107 do taks\u00f3wek z ostro\u017cno\u015bci\u0105, zw\u0142aszcza je\u015bli przylatujesz do du\u017cego miasta, takiego jak Katmandu, p\u00f3\u017ano w nocy.<\/p>\n Upewnij si\u0119, \u017ce kierowca wie, gdzie znajduje si\u0119 Tw\u00f3j hostel, i uzgodnij cen\u0119 przed wej\u015bciem do samochodu. Taksometry w Nepalu nie zawsze s\u0105 dost\u0119pne, a zdarza\u0142y si\u0119 przypadki, gdy tury\u015bci byli oszukiwani.<\/p>\n W ca\u0142ym Nepalu znajduje si\u0119 tylko jedno mi\u0119dzynarodowe lotnisko \u2013 Mi\u0119dzynarodowe Lotnisko Tribhuvan w Katmandu, wi\u0119c przylot z dowolnego miejsca na \u015bwiecie najprawdopodobniej nast\u0105pi w\u0142a\u015bnie tutaj (chyba \u017ce przekraczasz granic\u0119 z Indiami lub Tybetem drog\u0105 l\u0105dow\u0105). Nie wszystkie kraje oferuj\u0105 bezpo\u015brednie loty do Katmandu, cho\u0107 po\u0142\u0105czenia lotnicze z tym miastem szybko si\u0119 poprawiaj\u0105.<\/p>\n Lec\u0105c do Katmandu, warto rozwa\u017cy\u0107 dop\u0142at\u0119 za miejsce przy oknie, poniewa\u017c b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 podziwia\u0107 jedne z najbardziej niesamowitych widok\u00f3w na Mount Everest i Himalaje. To \u015bwietny pocz\u0105tek Twojej przygody w Nepalu!<\/p>\n Chocia\u017c wjazd do kraju jest \u0142atwy, podr\u00f3\u017cowanie po Nepalu mo\u017ce by\u0107 sporym wyzwaniem i zawsze zajmuje wi\u0119cej czasu, ni\u017c mo\u017cna by si\u0119 spodziewa\u0107.<\/p>\n Je\u015bli pozwala na to bud\u017cet, lot jest bez w\u0105tpienia najszybszym sposobem podr\u00f3\u017cowania po Nepalu. Chocia\u017c za lot krajowy mo\u017ce trzeba b\u0119dzie zap\u0142aci\u0107 dodatkowe 100 dolar\u00f3w, jest to spos\u00f3b na unikni\u0119cie ciasnoty podczas d\u0142ugiej podr\u00f3\u017cy autobusem.<\/p>\n Jednak loty w Nepalu cz\u0119sto ulegaj\u0105 op\u00f3\u017anieniom, a nawet odwo\u0142aniom z powodu pogody. Pogoda w rejonie Himalaj\u00f3w jest niezwykle nieprzewidywalna i do\u015b\u0107 cz\u0119sto niebezpieczna, zw\u0142aszcza w porze monsunowej. Je\u015bli niebo jest zbyt zachmurzone, wi\u0119kszo\u015b\u0107 samolot\u00f3w nie wzbije si\u0119 w powietrze ze wzgl\u0119du na ekstremalne zagro\u017cenie, a jak to si\u0119 m\u00f3wi: \u201enawet chmury w Nepalu zawieraj\u0105 ska\u0142y\u201d. Chocia\u017c op\u00f3\u017anienie lub odwo\u0142anie lotu mo\u017ce by\u0107 frustruj\u0105ce, zawsze ma to uzasadniony pow\u00f3d. Nepal s\u0142ynie z tego, \u017ce jest jednym z najbardziej niebezpiecznych miejsc do latania na \u015bwiecie, a w miejscowo\u015bci Lukla znajduje si\u0119 najniebezpieczniejsze lotnisko na \u015bwiecie.<\/p>\n \ud83d\udcf7Kerensa Pickett<\/em><\/a><\/p>\n Je\u015bli wolisz zaoszcz\u0119dzi\u0107 troch\u0119 kasy i pozosta\u0107 przy podr\u00f3\u017cach l\u0105dowych, wybierz autobusy. B\u0119dziesz mie\u0107 ogromny wyb\u00f3r spo\u015br\u00f3d r\u00f3\u017cnych opcji, w tym minibus\u00f3w, autobus\u00f3w lokalnych, autobus\u00f3w turystycznych, prywatnych van\u00f3w lub samochod\u00f3w z nap\u0119dem na cztery ko\u0142a. Chocia\u017c Nepal jest stosunkowo ma\u0142ym krajem, a pokonywane odleg\u0142o\u015bci nie s\u0105 szczeg\u00f3lnie du\u017ce, nieprzewidywalna pogoda, g\u00f3rzyste tereny i stare drogi mog\u0105 sprawia\u0107, \u017ce podr\u00f3\u017ce staj\u0105 si\u0119 wyzwaniem, a szacowane czasy przyjazdu nale\u017cy zawsze traktowa\u0107 z pewn\u0105 doz\u0105 ostro\u017cno\u015bci.<\/p>\n Autobusy to niezwykle tania opcja podr\u00f3\u017cowania, z kt\u00f3rej korzysta wi\u0119kszo\u015b\u0107 backpacker\u00f3w w Nepalu. Zakup bilet\u00f3w jest \u0142atwy w wi\u0119kszo\u015bci miast, ale zawsze zaleca si\u0119 rezerwacj\u0119 z kilkudniowym wyprzedzeniem, zw\u0142aszcza w sezonie.<\/p>\n W Nepalu nie ma krajowej sieci kolejowej. Chocia\u017c niekt\u00f3rzy podr\u00f3\u017cnicy wynajmuj\u0105 samochody lub motocykle, nale\u017cy to robi\u0107 z ogromn\u0105 ostro\u017cno\u015bci\u0105 i po dok\u0142adnym zaplanowaniu. W Nepalu znajduj\u0105 si\u0119 jedne z najbardziej niebezpiecznych dr\u00f3g na \u015bwiecie, a w odleg\u0142ych rejonach kraju zasi\u0119g sieci kom\u00f3rkowej jest bardzo s\u0142aby. Cz\u0119sto pojazdy oferowane do wynaj\u0119cia nie s\u0105 w najlepszym stanie, a ostatni\u0105 rzecz\u0105, jakiej by\u015b chcia\u0142, jest awaria w odleg\u0142ej cz\u0119\u015bci Nepalu.<\/p>\n Nepal sta\u0142 si\u0119 niezwykle popularnym kierunkiem dla turyst\u00f3w z plecakiem, oferuj\u0105cym przygod\u0119 i kontakt z inn\u0105 kultur\u0105, z czym niewiele kraj\u00f3w mo\u017ce si\u0119 r\u00f3wna\u0107. W wyniku boomu turystycznego we wszystkich g\u0142\u00f3wnych miejscowo\u015bciach i miastach \u0142atwo jest znale\u017a\u0107 zakwaterowanie, a do wyboru jest wiele r\u00f3\u017cnych opcji dostosowanych do Twoich potrzeb i bud\u017cetu.<\/p>\n Podczas trekkingu w Himalajach b\u0119dziesz g\u0142\u00f3wnie nocowa\u0107 w herbaciarniach po\u0142o\u017conych wzd\u0142u\u017c trasy trekkingowej. Nie oczekuj niczego wi\u0119cej ni\u017c \u0142\u00f3\u017cka, poduszki i koca. B\u0119dziesz mie\u0107 dost\u0119p do ciep\u0142ej wody i kilku innych podstawowych udogodnie\u0144 (w zale\u017cno\u015bci od wysoko\u015bci, na jakiej si\u0119 znajdujesz). Niekt\u00f3re z tych herbaciarni oferuj\u0105 dost\u0119p do Wi-Fi za niewielk\u0105 op\u0142at\u0105. Te tradycyjne g\u00f3rskie domy s\u0105 niezwykle urocze, a Ty z pewno\u015bci\u0105 b\u0119dziesz podziwia\u0107 malownicze widoki, sp\u0119dzaj\u0105c czas przy wsp\u00f3lnym ognisku w gronie innych go\u015bci i mieszka\u0144c\u00f3w.<\/p>\n Je\u015bli podr\u00f3\u017cujesz samotnie po Nepalu, hostele to najlepsze miejsce na nocleg. Podr\u00f3\u017cowanie w pojedynk\u0119 mo\u017ce czasami wydawa\u0107 si\u0119 nieco samotne, a hostele s\u0105 \u015bwietnym miejscem do poznawania ludzi z ca\u0142ego \u015bwiata i nawi\u0105zywania niesamowitych znajomo\u015bci.<\/p>\n Osoby podr\u00f3\u017cuj\u0105ce samotnie powinny koniecznie sprawdzi\u0107 Zostel Kathmandu<\/a>, poniewa\u017c panuje tam najlepsza atmosfera ze wszystkich miejsc, jakie znalaz\u0142em w Nepalu! Ten niezwykle przyst\u0119pny cenowo hostel to \u015bwietne miejsce na relaks i nawi\u0105zywanie kontakt\u00f3w, z niesamowitym barem na dachu, urocz\u0105 kawiarni\u0105 w ogrodzie i przyjazn\u0105 obs\u0142ug\u0105. Po\u0142o\u017cony w dzielnicy turystycznej Thamel, znajdziesz si\u0119 w samym kulturalnym sercu tego t\u0119tni\u0105cego \u017cyciem miasta, maj\u0105c dost\u0119p do wszystkiego, co ma ono do zaoferowania. Nie wierz mi na s\u0142owo \u2013 obiekt ma ocen\u0119 9,4 na podstawie ponad 750 recenzji od podr\u00f3\u017cnik\u00f3w z ca\u0142ego \u015bwiata!<\/p>\n \ud83d\udcf7 Zostel Kathmandu<\/em><\/p>\n A mo\u017ce warto spr\u00f3bowa\u0107 hostelu z drug\u0105 po\u0142\u00f3wk\u0105? Znajdziesz tam super fajn\u0105 atmosfer\u0119, jak\u0105 mo\u017cna znale\u017a\u0107 tylko w hostelach, b\u0119dziesz cieszy\u0107 si\u0119 towarzystwem innych podr\u00f3\u017cnik\u00f3w (je\u015bli masz ju\u017c do\u015b\u0107 kiepskich \u017cart\u00f3w partnera), a co najwa\u017cniejsze \u2013 b\u0119dziesz mie\u0107 do dyspozycji przestronny pok\u00f3j prywatny, w kt\u00f3rym sp\u0119dzisz troch\u0119 czasu sam na sam! Je\u015bli szukasz wspania\u0142ego \u0142\u00f3\u017cka typu queen-size i przepi\u0119knej \u0142azienki, sprawd\u017a Elbrus Home Hostel<\/a>! Po\u0142o\u017cony w dzielnicy Thamel, Elbrus Home Hostel ka\u017cdego ranka serwuje pyszne bezp\u0142atne \u015bniadanie, kt\u00f3rym mo\u017cna delektowa\u0107 si\u0119 na tarasie na \u015bwie\u017cym powietrzu \u2013 to zapewni Ci energi\u0119 potrzebn\u0105 na ca\u0142y dzie\u0144 zwiedzania Katmandu. Dzi\u0119ki bogatej ofercie wycieczek i poradom turystycznym udzielanym przez personel, Elbrus Home Hostel zapewnia idealny pobyt.<\/p>\n Je\u015bli szukasz towarzyszy na trekking, \u015bwietnym miejscem na rozpocz\u0119cie poszukiwa\u0144 jest Sparkling Turtle Backpackers Hostel<\/a>. Znajduje si\u0119 on w \u015bwi\u0119tym miasteczku Swoyambhu, zaledwie kilka krok\u00f3w od \u015awi\u0105tyni Ma\u0142p. B\u0119dziesz budzi\u0107 si\u0119 przy d\u017awi\u0119kach modlitw dochodz\u0105cych z otaczaj\u0105cych okolic\u0119 klasztor\u00f3w. Ten hostel, znany jako centrum trekkerskie, to \u015bwietne miejsce na poznanie innych os\u00f3b pragn\u0105cych do\u015bwiadczy\u0107 urok\u00f3w Himalaj\u00f3w!<\/p>\n \ud83d\udcf7 Zostel Kathmandu<\/em><\/p>\n Walut\u0105 Nepalu jest rupia nepalska, kt\u00f3rej kurs w grudniu 2018 r. wynosi\u0142 oko\u0142o 1 USD = 110 NPR. Koszty podr\u00f3\u017cy po Nepalu s\u0105 bardzo niskie, jednak w zale\u017cno\u015bci od bud\u017cetu i planu podr\u00f3\u017cy mog\u0105 si\u0119 one znacznie r\u00f3\u017cni\u0107. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce podczas gdy w du\u017cych miastach, takich jak Katmandu i Pokhara, dost\u0119pne s\u0105 bankomaty i akceptowane s\u0105 p\u0142atno\u015bci kart\u0105, na obszarach wiejskich bankomaty s\u0105 rzadsze, a w niekt\u00f3rych rejonach p\u0142atno\u015bci kart\u0105 w og\u00f3le nie s\u0105 akceptowane.<\/p>\n Zawsze miej przy sobie troch\u0119 got\u00f3wki, je\u015bli planujesz zboczy\u0107 nieco z utartych szlak\u00f3w, w przeciwnym razie mo\u017cesz znale\u017a\u0107 si\u0119 w niezr\u0119cznej sytuacji.<\/p>\n Nepal to wspania\u0142y kraj, kt\u00f3ry ma co\u015b do zaoferowania zar\u00f3wno podr\u00f3\u017cnym z du\u017cym, jak i skromnym bud\u017cetem \u2013 od sp\u0142ukanych backpacker\u00f3w z minimalnym bud\u017cetem po mi\u0142o\u015bnik\u00f3w luksusu. Poni\u017cej znajduje si\u0119 przewodnik dostosowany do Twojego bud\u017cetu:<\/p>\n Je\u015bli podr\u00f3\u017cujesz po Nepalu z ograniczonym bud\u017cetem, 2 000 NPR na osob\u0119 dziennie (18 USD) powinno wystarczy\u0107 na pokrycie wszystkich potrzeb zwi\u0105zanych z podr\u00f3\u017c\u0105 i podstawowych wydatk\u00f3w: zakwaterowania, jedzenia, wody, transportu, rozrywki i alkoholu.<\/p>\n Dla tych, kt\u00f3rzy lubi\u0105 podr\u00f3\u017cowa\u0107 z nieco wi\u0119kszym komfortem i nie s\u0105 tak ograniczeni bud\u017cetem, kwota 3 000 NPR na osob\u0119 dziennie (26 USD) stanowi dobr\u0105 wskaz\u00f3wk\u0119 i wystarczy\u0142aby na pokrycie wszystkich potrzeb zwi\u0105zanych z podr\u00f3\u017c\u0105 oraz podstawowych wydatk\u00f3w: zakwaterowania, wy\u017cywienia, wody, transportu, rozrywki i alkoholu.<\/p>\n Je\u015bli chcesz zatrzyma\u0107 si\u0119 w eleganckim zakwaterowaniu, je\u015b\u0107 w ekskluzywnych restauracjach i cieszy\u0107 si\u0119 podr\u00f3\u017c\u0105 w bardziej luksusowym stylu, kwota 4 500 NPR na osob\u0119 dziennie (40 USD) jest odpowiednia i wystarczy na pokrycie wszystkich potrzeb zwi\u0105zanych z podr\u00f3\u017c\u0105 oraz niezb\u0119dnych wydatk\u00f3w: zakwaterowanie, wy\u017cywienie, wod\u0119, transport, rozrywk\u0119, alkohol oraz dodatkowe wydatki.<\/p>\n Chocia\u017c dawanie napiwk\u00f3w w Nepalu nie jest obowi\u0105zkowe, zawsze warto okazywa\u0107 szacunek i zdawa\u0107 sobie spraw\u0119 z tego, na co wystarcz\u0105 Twoje pieni\u0105dze. Napiwki s\u0105 zawsze bardzo mile widziane. Grzeczno\u015bci\u0105 jest zaokr\u0105glenie kwoty do g\u00f3ry przy p\u0142atno\u015bciach za riksz\u0119, taks\u00f3wk\u0119, posi\u0142ek w restauracji itp., je\u015bli tylko mo\u017cesz sobie na to pozwoli\u0107.<\/p>\n Chocia\u017c pozostawianie napiwk\u00f3w za us\u0142ugi i towary le\u017cy w Twojej gestii, wyj\u0105tkiem s\u0105 przewodnicy i tragarze. Zwyczajowo wr\u0119cza si\u0119 im napiwek (zwykle w wysoko\u015bci 15%) w podzi\u0119kowaniu za pomoc i fachow\u0105 wiedz\u0119.<\/p>\n \ud83d\udcf7@twoplantingsoles<\/a><\/em><\/p>\n Dzie\u0144 1\u20132: Katmandu<\/b> \u2013 Przylot<\/em>do Katmandu. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w podr\u00f3\u017c zaczyna si\u0119 i ko\u0144czy w Katmandu, poniewa\u017c jest to stolica Nepalu i g\u0142\u00f3wny punkt wjazdu do kraju. B\u0119dziesz musia\u0142 za\u0142atwi\u0107 15-dniow\u0105 wiz\u0119 do Nepalu (25 USD). Mo\u017cna to zrobi\u0107 po przylocie na lotnisku lub przez internet.<\/p>\n Rozleg\u0142e miasto Katmandu s\u0142ynie na ca\u0142ym \u015bwiecie ze swoich \u015bwi\u0105ty\u0144, ulicznego jedzenia, chaotycznej atmosfery oraz tego, \u017ce jest bram\u0105 do Mount Everestu i Himalaj\u00f3w. Przez pierwsze kilka dni w Nepalu ciesz si\u0119 zabytkami Katmandu i za\u0142atw wszystkie pozwolenia na trekking na nadchodz\u0105ce dni.<\/p>\n Dzie\u0144 3: wyjazd z Katmandu i podr\u00f3\u017c do Pokhary \u2013 <\/b> Czas opu\u015bci\u0107 Katmandu i uda\u0107 si\u0119 do zupe\u0142nie innej cz\u0119\u015bci Nepalu, aby pozna\u0107 znacznie spokojniejsz\u0105 i bardziej sielankow\u0105 stron\u0119 tego kraju. Istniej\u0105 dwa g\u0142\u00f3wne sposoby dotarcia z Katmandu do Pokhary: samolotem lub autobusem. Gdy ju\u017c zdecydujesz, w jaki spos\u00f3b chcesz dotrze\u0107 do Pokhary, nie spiesz si\u0119. Podr\u00f3\u017cowanie po Nepalu zajmuje nieco wi\u0119cej czasu ni\u017c si\u0119 spodziewasz, wi\u0119c po prostu ciesz si\u0119 podr\u00f3\u017c\u0105 i podziwiaj zapieraj\u0105ce dech w piersiach krajobrazy po drodze.<\/p>\n Dzie\u0144 4\u20135: Pokhara \u2013 Dotar\u0142e\u015b<\/b>do Pokhary! Po\u015bwi\u0119\u0107 kilka dni na zwiedzanie, relaks nad jeziorem Phewa i przygotuj si\u0119 do zbli\u017caj\u0105cej si\u0119 wyprawy trekkingowej. Pokhara to \u015bwietne miejsce dla podr\u00f3\u017cnik\u00f3w zar\u00f3wno przed, jak i po trekkingu. Znajdziesz tu mn\u00f3stwo przewodnik\u00f3w turystycznych, wypo\u017cyczalnie sprz\u0119tu, wygodne opcje zakwaterowania oraz swobodn\u0105 atmosfer\u0119. Zdob\u0105d\u017a wszystkie potrzebne informacje dotycz\u0105ce trekkingu (jakie pozwolenia b\u0119d\u0105 potrzebne, warunki na trasie itp.), porozmawiaj z innymi podr\u00f3\u017cnikami o podobnych zainteresowaniach i przygotuj si\u0119 na prze\u017cycie \u017cycia!<\/p>\n Dzie\u0144 6\u201311: trekking w Nepalu (trasa do bazy pod Annapurn\u0105) \u2013 <\/b> Szkoda by\u0142oby przyjecha\u0107 a\u017c do Nepalu i nie wybra\u0107 si\u0119 na kilkudniowy trekking. Trasa do bazy pod Annapurn\u0105 to \u015bwietna wielodniowa wyprawa dla pocz\u0105tkuj\u0105cych. Punkt startowy zale\u017cy od Ciebie. Je\u015bli przyje\u017cd\u017casz z Pokhary, warto skorzysta\u0107 z lokalnego autobusu z Pokhary do Kimchi (3 godziny) i rozpocz\u0105\u0107 trekking w\u0142a\u015bnie stamt\u0105d.<\/p>\n Je\u015bli chodzi o zakwaterowanie, b\u0119dziesz nocowa\u0107 w herbaciarniach. S\u0105 to schroniska zbudowane z my\u015bl\u0105 o w\u0119drowcach i prowadzone przez miejscowych. Warunki s\u0105 bardzo skromne, ale b\u0119dziesz mie\u0107 dost\u0119p do ciep\u0142ej wody, pysznej kolacji przygotowanej przez gospodarzy oraz \u015bniadania przed wyruszeniem w kolejn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 podr\u00f3\u017cy.<\/p>\n Na <\/b>trasie trekkingu obowi\u0105zuje zakaz u\u017cywania <\/b>plastikowych butelek ze wzgl\u0119du na oczywiste problemy zwi\u0105zane z za\u015bmiecaniem, wi\u0119c koniecznie zabierz ze sob\u0105 butelk\u0119 wielokrotnego u\u017cytku na wod\u0119. Wszystkie herbaciarnie na trasie maj\u0105 dost\u0119p do czystej wody pitnej.<\/p>\n Pami\u0119taj, aby zabra\u0107 ze sob\u0105 wystarczaj\u0105c\u0105 ilo\u015b\u0107 ciep\u0142ej odzie\u017cy na trekking. Je\u015bli wyruszasz wcze\u015bnie rano lub tu\u017c po zachodzie s\u0142o\u0144ca, w g\u00f3rach robi si\u0119 do\u015b\u0107 zimno. Trekking do bazy pod Annapurn\u0105 to naprawd\u0119 niezwyk\u0142e do\u015bwiadczenie, kt\u00f3re pozwoli Ci podziwia\u0107 jedne z najbardziej zapieraj\u0105cych dech w piersiach widok\u00f3w w ca\u0142ym Nepalu.<\/p>\n Dzie\u0144 12\u201314: powolny powr\u00f3t do Katmandu \u2013 <\/b> Sp\u0119dzi\u0142e\u015b ostatnie 6 dni na w\u0119dr\u00f3wce po g\u00f3rach, wi\u0119c zdecydowanie nadszed\u0142 czas, aby odpocz\u0105\u0107 i zrelaksowa\u0107 si\u0119. W Pokharze znajduje si\u0119 kilka wspania\u0142ych salon\u00f3w masa\u017cu, wi\u0119c zafunduj sobie odrobin\u0119 przyjemno\u015bci. Zorganizuj transport z powrotem do stolicy przed mi\u0119dzynarodowym lotem do domu.<\/p>\n Dzie\u0144 1\u20133: Katmandu \u2013 <\/b> Przylot do Katmandu. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w Twoja podr\u00f3\u017c rozpocznie si\u0119 i zako\u0144czy w Katmandu, poniewa\u017c jest to stolica Nepalu i g\u0142\u00f3wny punkt wjazdu do kraju. B\u0119dziesz musia\u0142 uzyska\u0107 30-dniow\u0105 wiz\u0119 do Nepalu (40 USD). Mo\u017cna to zrobi\u0107 po przylocie na lotnisku lub online.<\/p>\n Rozleg\u0142e miasto Katmandu s\u0142ynie na ca\u0142ym \u015bwiecie ze swoich \u015bwi\u0105ty\u0144, ulicznego jedzenia, chaotycznej atmosfery oraz tego, \u017ce jest bram\u0105 do Mount Everestu i Himalaj\u00f3w. Przez pierwsze kilka dni w mie\u015bcie podziwiaj zabytki Katmandu, a nast\u0119pnie zacznij poznawa\u0107 kultur\u0119 Nepalu. Katmandu t\u0119tni energi\u0105 i jest doskona\u0142ym miejscem do spr\u00f3bowania r\u00f3\u017cnych potraw oraz nawi\u0105zania kontakt\u00f3w z mieszka\u0144cami. Podczas pobytu w Katmandu warto za\u0142atwi\u0107 wszystkie pozwolenia na trekking, skompletowa\u0107 sprz\u0119t trekkingowy i przygotowa\u0107 si\u0119 do \u017cycia w g\u00f3rach. \u015awietnym punktem wyj\u015bcia jest dzielnica turystyczna znana jako Thamel.<\/p>\n \ud83d\udcf7Kerensa Pickett<\/a><\/em><\/p>\n Zanim opu\u015bcisz Katmandu, zapytaj w miejscu zakwaterowania o mo\u017cliwo\u015bci przechowania baga\u017cu. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 backpacker\u00f3w przybywaj\u0105cych do Katmandu traktuje to miasto jako baz\u0119 wypadow\u0105 do trekkingu i za niewielk\u0105 op\u0142at\u0105 dzienn\u0105 zostawia sw\u00f3j baga\u017c w bezpiecznej szafce w hostelu.<\/p>\n Dzie\u0144 4: podr\u00f3\u017c z Katmandu do Lukli \u2013 <\/b> Lot z Katmandu do Lukli. Zdecydowanie zaleca si\u0119 rezerwacj\u0119 lotu wczesnym rankiem, poniewa\u017c popo\u0142udniowe loty cz\u0119sto ulegaj\u0105 op\u00f3\u017anieniom, a nawet s\u0105 odwo\u0142ywane z powodu warunk\u00f3w pogodowych. Na pok\u0142ad samolotu mo\u017cna zabra\u0107 tylko 10 kg baga\u017cu, wi\u0119c spakuj tylko to, co jest Ci potrzebne podczas trekkingu. Je\u015bli czego\u015b nie potrzebujesz, zostaw to razem z reszt\u0105 swoich rzeczy.<\/p>\n Dzie\u0144 5\u201316: trekking do bazy pod Mount Everestem \u2013 <\/b> Przez 12 dni b\u0119dziesz chodzi\u0107 od 4 do 8 godzin dziennie, aby dotrze\u0107 do bazy pod Mount Everestem.<\/p>\n Zakwaterowanie podczas tej wyprawy zn\u00f3w b\u0119dzie w herbaciarniach \u2013 chatach zbudowanych dla turyst\u00f3w i prowadzonych przez miejscowych. Warunki w tych herbaciarniach s\u0105 bardzo skromne, ale b\u0119dziesz mie\u0107 dost\u0119p do ciep\u0142ej wody, pysznej kolacji przygotowanej przez gospodarzy oraz \u015bniadania przed wyruszeniem na kolejny etap podr\u00f3\u017cy.<\/p>\n Podr\u00f3\u017c na Mount Everest jest niezwykle ekscytuj\u0105ca, ale stanowi te\u017c wyzwanie. Nie musisz by\u0107 Supermanem, aby pokona\u0107 t\u0119 tras\u0119, ale dobra podstawowa kondycja fizyczna zawsze si\u0119 przyda! Najwi\u0119ksz\u0105 przeszkod\u0105 do pokonania nie jest poziom Twojej sprawno\u015bci fizycznej, ale zapobieganie chorobie wysoko\u015bciowej, kt\u00f3ra z \u0142atwo\u015bci\u0105 mo\u017ce zrujnowa\u0107 Twoj\u0105 wypraw\u0119 i zmusi\u0107 Ci\u0119 do ca\u0142kowitego zatrzymania si\u0119. Jest to niezwykle powszechne zjawisko i \u2013 wbrew powszechnemu przekonaniu \u2013 mo\u017ce przydarzy\u0107 si\u0119 ka\u017cdemu, niezale\u017cnie od wieku czy poziomu sprawno\u015bci fizycznej.<\/p>\n Oto kilka \u015bwietnych wskaz\u00f3wek, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci zapobiec chorobie wysoko\u015bciowej:<\/p>\n Zwracaj uwag\u0119 na objawy choroby wysoko\u015bciowej, takie jak b\u00f3le g\u0142owy, utrata apetytu, zm\u0119czenie, zawroty g\u0142owy i problemy ze snem. Wielu w\u0142a\u015bcicieli herbaciarni udziela \u015bwietnych porad dotycz\u0105cych choroby wysoko\u015bciowej, a na trasie znajduje si\u0119 kilka miejsc, w kt\u00f3rych mo\u017cna spotka\u0107 lekarzy z r\u00f3\u017cnych kraj\u00f3w.<\/p>\n Dzie\u0144 17: Dzie\u0144 podr\u00f3\u017cy z Lukli do Pokhary \u2013 <\/b> Zorganizuj lot z Lukli do Pokhary. Po przybyciu do Pokhary nadszed\u0142 czas, aby odpocz\u0105\u0107 i zrelaksowa\u0107 si\u0119 po d\u0142ugiej w\u0119dr\u00f3wce do bazy pod Everestem. W Pokharze znajduje si\u0119 kilka wspania\u0142ych salon\u00f3w masa\u017cu, kt\u00f3re pomog\u0105 z\u0142agodzi\u0107 b\u00f3l mi\u0119\u015bni!<\/p>\n Dzie\u0144 18\u201320: Pokhara \u2013 <\/b> Sp\u0119d\u017a kilka dni na zwiedzaniu spokojnego miasta Pokhara. Mo\u017cesz wynaj\u0105\u0107 \u0142\u00f3d\u017a i wybra\u0107 si\u0119 na malownicz\u0105 wycieczk\u0119 po jeziorze Phewa, podziwia\u0107 wspania\u0142e widoki na Pokhar\u0119 ze szczytu Stupy Pokoju, a nawet poczu\u0107 przyp\u0142yw adrenaliny podczas sp\u0142ywu pontonowego po rw\u0105cej rzece!<\/p>\n Pokhara oferuje mn\u00f3stwo atrakcji i zaj\u0119\u0107, ale jest te\u017c \u015bwietnym miejscem na odpoczynek, relaks i po prostu nicnierobienie. Ciesz si\u0119 spokojnym tempem \u017cycia i jego pi\u0119knymi stronami.<\/p>\n \ud83d\udcf7Tom Rogerson<\/a><\/em><\/p>\n Dzie\u0144 21: Z Pokhary do Parku Narodowego Chitwan \u2013 <\/b> Naj\u0142atwiej dosta\u0107 si\u0119 z Pokhary do Chitwan autobusem turystycznym, kt\u00f3ry odje\u017cd\u017ca o 7:30 rano. Podr\u00f3\u017c mo\u017ce trwa\u0107 od 4 do 6 godzin, w zale\u017cno\u015bci od warunk\u00f3w drogowych i pogody. G\u0142\u00f3wnym dworcem autobusowym w Chitwan jest Bachhauli Bus Park, kt\u00f3ry b\u0119dzie waszym ostatecznym celem podr\u00f3\u017cy.<\/p>\n Dzie\u0144 22\u201325: Safari w d\u017cungli Parku Narodowego Chitwan \u2013 <\/b> W\u0119drowali\u015bmy wi\u0119c do podn\u00f3\u017ca Mount Everestu. Zwiedzili\u015bmy chaotyczn\u0105 stolic\u0119, Katmandu. Cieszyli\u015bmy si\u0119 spokojem Pokhary. Teraz nadszed\u0142 czas, aby pozna\u0107 zupe\u0142nie inn\u0105 stron\u0119 Nepalu. Park Narodowy Chitwan to miejsce wpisane na list\u0119 \u015bwiatowego dziedzictwa UNESCO, s\u0142yn\u0105ce na ca\u0142ym \u015bwiecie z niesamowitej r\u00f3\u017cnorodno\u015bci biologicznej i dzikiej przyrody. Park Narodowy Chitwan, w kt\u00f3rym \u017cyje ponad 450 gatunk\u00f3w ptak\u00f3w, s\u0142oni, tygrys\u00f3w bengalskich, nosoro\u017cc\u00f3w jednoro\u017cc\u00f3w i krokodyli, jest jednym z najwi\u0119kszych skarb\u00f3w Nepalu.<\/p>\n Znajdziesz tu szeroki wachlarz atrakcji, od safari jeepem, przez programy kulturalne, po w\u0119dr\u00f3wki po d\u017cungli i wiele innych.<\/p>\n Dzie\u0144 26: Park Narodowy Chitwan \u2013 powr\u00f3t do Katmandu \u2013 <\/b> Wr\u00f3\u0107 do Bachhauli Bus Park, g\u0142\u00f3wnego dworca autobusowego w Chitwanie, i wsi\u0105d\u017a do autobusu turystycznego jad\u0105cego do Katmandu. Nie da si\u0119 ich przegapi\u0107. Podr\u00f3\u017c autobusem jest d\u0142uga, ale malownicza! Zabierz ze sob\u0105 du\u017co przek\u0105sek i wody na czas podr\u00f3\u017cy.<\/p>\n Dzie\u0144 27: Lot widokowy nad Katmandu \u2013 <\/b> Wr\u00f3cili\u015bmy wi\u0119c do Katmandu, gdzie rozpocz\u0119li\u015bmy nasz\u0105 podr\u00f3\u017c po Nepalu. Tym razem jednak przybyli\u015bmy, by podziwia\u0107 dach \u015bwiata. W Katmandu mo\u017cesz wybra\u0107 si\u0119 na niesamowity, malowniczy lot nad g\u00f3rami, kt\u00f3ry zabierze Ci\u0119 nad Mount Everest. Te loty nad Himalajami oferuj\u0105 niezr\u00f3wnane widoki na najwi\u0119ksze pasmo g\u00f3rskie na \u015bwiecie i s\u0105 przeznaczone dla turyst\u00f3w, z du\u017c\u0105 przestrzeni\u0105 przy oknach, aby mo\u017cna by\u0142o podziwia\u0107 widoki. Jest to lot w obie strony, rozpoczynaj\u0105cy si\u0119 i ko\u0144cz\u0105cy w Katmandu. Trwa 1\u20132 godziny.<\/p>\n Dzie\u0144 28: po\u017cegnanie z Nepalem i lot do domu \u2013 Niestety<\/b>, wszystko, co dobre, musi si\u0119 kiedy\u015b sko\u0144czy\u0107, ale to by\u0142 niesamowity miesi\u0105c w jednym z najbardziej niesamowitych kraj\u00f3w na \u015bwiecie. Zawsze masz mo\u017cliwo\u015b\u0107 przed\u0142u\u017cenia wizy podczas pobytu w Nepalu, je\u015bli nadal chcesz zobaczy\u0107 wi\u0119cej lub wybra\u0107 si\u0119 na kolejn\u0105 wypraw\u0119 trekkingow\u0105!<\/p>\n Jak na tak ma\u0142y kraj, podczas podr\u00f3\u017cy po Nepalu jest naprawd\u0119 wiele do zobaczenia i zrobienia. G\u00f3ry. D\u017cungle. \u015aredniowieczne miasta. Przyja\u017ani mieszka\u0144cy. Niesamowite jedzenie. Jest milion powod\u00f3w, by zakocha\u0107 si\u0119 w Nepalu. Je\u015bli chodzi o atrakcje w Nepalu, pierwsz\u0105 rzecz\u0105, kt\u00f3ra przychodzi na my\u015bl, s\u0105 Himalaje i cho\u0107 g\u00f3ry s\u0105 oczywist\u0105 atrakcj\u0105 turystyczn\u0105, ten kraj ma do zaoferowania o wiele wi\u0119cej ni\u017c tylko strzeliste szczyty. Oto kilka niesamowitych miast i miasteczek, kt\u00f3re warto odwiedzi\u0107 podczas pobytu w Nepalu:<\/p>\n Punkt wyj\u015bcia dla wi\u0119kszo\u015bci podr\u00f3\u017cnik\u00f3w w Nepalu. Przygotuj si\u0119 na prawdziw\u0105 feeri\u0119 wra\u017ce\u0144, zorganizowany chaos i efekt \u201ewow\u201d, z kt\u00f3rym niewiele innych miast mo\u017ce si\u0119 r\u00f3wna\u0107. W stolicy Nepalu jest po prostu tak wiele do zobaczenia i zrobienia, potraw do spr\u00f3bowania i przypraw do pow\u0105chania. Katmandu mo\u017ce na pocz\u0105tku nieco przyt\u0142acza\u0107, ale bardzo szybko si\u0119 w nim zakochasz. Zalecamy sp\u0119dzenie w Katmandu 3 dni, aby naprawd\u0119 dobrze si\u0119 tu odnale\u017a\u0107 i doceni\u0107 jego pi\u0119kno. Oto kilka wspania\u0142ych atrakcji w Katmandu.<\/p>\n \u015awietn\u0105 dzielnic\u0105 do zwiedzania podczas pobytu w Katmandu jest Thamel. Thamel znany jest jako dzielnica backpacker\u00f3w w Katmandu, pe\u0142na niesamowitych bar\u00f3w, sklep\u00f3w, hosteli i restauracji, a wszystko to t\u0119tni niesamowit\u0105 energi\u0105 i atmosfer\u0105. Thamel to \u015bwietne miejsce, do kt\u00f3rego warto si\u0119 wybra\u0107, je\u015bli podr\u00f3\u017cujesz samotnie i chcesz pozna\u0107 innych podr\u00f3\u017cnik\u00f3w o podobnych pogl\u0105dach w Nepalu. Odkryj ukryte skarby i pere\u0142ki Nepalu, por\u00f3wnaj pomys\u0142y i do\u015bwiadczenia, a nawet nawi\u0105\u017c przyja\u017anie i zwi\u0105zki na ca\u0142e \u017cycie \u2013 ja pozna\u0142am mojego narzeczonego w hostelu w Positano, a potem przez 2 lata razem podr\u00f3\u017cowali\u015bmy po ca\u0142ym \u015bwiecie!<\/p>\n \ud83d\udcf7@jessebellan<\/a><\/em><\/p>\n Plac Durbar w Katmandu to najbardziej znana i najs\u0142ynniejsza atrakcja Katmandu, po\u0142o\u017cona na starym mie\u015bcie. Jest to jeden z trzech plac\u00f3w Durbar w Dolinie Katmandu i zosta\u0142 wpisany na list\u0119 \u015bwiatowego dziedzictwa UNESCO. Znajduje si\u0119 tu ponad 50 \u015bwi\u0105ty\u0144, z kt\u00f3rych niekt\u00f3re pochodz\u0105 jeszcze zXII<\/sup> wieku. S\u0142owo \u201eDurbar\u201d oznacza w j\u0119zyku nepalskim \u201epa\u0142ac\u201d, a Plac Durbar by\u0142 niegdy\u015b placem przed pa\u0142acem kr\u00f3l\u00f3w z dynastii Malla.<\/p>\n Dzisiaj plac ten nadal t\u0119tni \u017cyciem, pe\u0142en jest ludzi oddaj\u0105cych cze\u015b\u0107 w \u015bwi\u0105tyniach oraz sprzedaj\u0105cych towary. Podczas niedawnego trz\u0119sienia ziemi w 2015 roku, kt\u00f3re spustoszy\u0142o Nepal, po\u0142udniowa cz\u0119\u015b\u0107 placu ponios\u0142a znaczne szkody konstrukcyjne, a wiele \u015bwi\u0105ty\u0144 uleg\u0142o zniszczeniu.<\/p>\n Plac znajduje si\u0119 w samym sercu miasta, a wst\u0119p kosztuje zaledwie 1 000 NPR; przed wej\u015bciem mo\u017ce by\u0107 wymagane okazanie dokumentu to\u017csamo\u015bci. Przed wej\u015bciem do jakiegokolwiek miejsca kultu nale\u017cy przestrzega\u0107 kilku zasad. Po pierwsze, nale\u017cy ubra\u0107 si\u0119 z szacunkiem i nie ods\u0142ania\u0107 zbyt du\u017cej cz\u0119\u015bci cia\u0142a. Nigdy nie wolno dotyka\u0107 g\u0142owy dziecka, poniewa\u017c Nepalczycy uwa\u017caj\u0105 g\u0142ow\u0119 dziecka za \u015bwi\u0119t\u0105 i szlachetn\u0105.<\/p>\n Stupa Boudhanath to najwi\u0119ksza okr\u0105g\u0142a pagoda na \u015bwiecie, mierz\u0105ca 38 metr\u00f3w wysoko\u015bci. Jest to \u015bwi\u0119te centrum buddyzmu w Nepalu. Po ka\u017cdej stronie stupy Boudhanath znajduje si\u0119 para wszechwidz\u0105cych oczu Buddy, symbolizuj\u0105cych \u015bwiadomo\u015b\u0107.<\/p>\n Zbudowana wVIII<\/sup> wieku stupa Boudhanath znajduje si\u0119 przy staro\u017cytnym szlaku handlowym mi\u0119dzy Tybetem a Nepalem i stanowi miejsce, w kt\u00f3rym podr\u00f3\u017cni zatrzymuj\u0105 si\u0119, by si\u0119 pomodli\u0107. Ten punkt orientacyjny i otaczaj\u0105ce go tereny s\u0105 uwa\u017cane za ziemi\u0119 \u015bwi\u0119t\u0105 zar\u00f3wno przez nepalskich, jak i tybeta\u0144skich buddyst\u00f3w.<\/p>\n Aby w pe\u0142ni doceni\u0107 znaczenie tego zabytku Katmandu, warto przyj\u015b\u0107 tu wczesnym rankiem lub tu\u017c przed zapadni\u0119ciem zmroku, aby obserwowa\u0107 pobo\u017cnych buddyst\u00f3w oddaj\u0105cych si\u0119 modlitwie.<\/p>\n Po\u0142o\u017cona 11 kilometr\u00f3w od centrum miasta stupa Boudhanath uleg\u0142a uszkodzeniom konstrukcyjnym podczas trz\u0119sienia ziemi w 2015 roku, w wyniku kt\u00f3rego jej iglica uleg\u0142a powa\u017cnemu p\u0119kni\u0119ciu. W zwi\u0105zku z uszkodzeniami ca\u0142ej konstrukcji powy\u017cej kopu\u0142y konieczne by\u0142o usuni\u0119cie niekt\u00f3rych relikwii religijnych, kt\u00f3re si\u0119 w niej znajdowa\u0142y, aby zapobiec dalszym zniszczeniom.<\/p>\n \ud83d\udcf7Sushma Thapa<\/em><\/a><\/p>\n \u015awi\u0105tynia Pashupatinath to znana na ca\u0142ym \u015bwiecie i \u015bwi\u0119ta \u015bwi\u0105tynia hinduska w Nepalu, zbudowana w celu oddawania czci hinduskiemu bogu \u015aiwie, po\u0142o\u017cona nad brzegiem rzeki Bagmati.<\/p>\n Jest to najwi\u0119ksza \u015bwi\u0105tynia hinduska w ca\u0142ym Nepalu i kolejne miejsce wpisane na list\u0119 \u015bwiatowego dziedzictwa UNESCO. T\u0119 \u015bwi\u0119t\u0105 \u015bwi\u0105tyni\u0119 odwiedzaj\u0105 tysi\u0105ce ludzi z ca\u0142ego \u015bwiata, kt\u00f3rzy przybywaj\u0105 tu, aby z\u0142o\u017cy\u0107 ho\u0142d i pozna\u0107 kultur\u0119 hindusk\u0105.<\/p>\n Pashupatinath to jednak co\u015b wi\u0119cej ni\u017c tylko miejsce kultu \u2013 ca\u0142a okolica t\u0119tni niesamowit\u0105 sztuk\u0105 i kultur\u0105, oferuj\u0105c spok\u00f3j i atmosfer\u0119 oddania.<\/p>\n \u015awi\u0105tynia Swayambhunath znajduje si\u0119 na szczycie wzg\u00f3rza na zach\u00f3d od centrum Katmandu i jest znana turystom przede wszystkim jako \u201e\u015bwi\u0105tynia ma\u0142p\u201d. Aby dotrze\u0107 do tej \u015bwi\u0105tyni, kt\u00f3ra funkcjonuje odV<\/sup> wieku, trzeba pokona\u0107 ponad 350 stopni.<\/p>\n Jak sugeruje nazwa, \u015bwi\u0105tynia Swayambhunath jest domem dla setek ma\u0142p, kt\u00f3re s\u0105 uwa\u017cane za \u015bwi\u0119te przez praktykuj\u0105cych tu buddyjskich tybeta\u0144czyk\u00f3w i hindus\u00f3w. Wed\u0142ug nepalskiej legendy Manjusri, bodhisattwa m\u0105dro\u015bci, budowa\u0142 \u015bwi\u0105tyni\u0119, gdy wszystkie wszy z jego w\u0142os\u00f3w przemieni\u0142y si\u0119 w ma\u0142py, kt\u00f3re obecnie zamieszkuj\u0105 \u015bwi\u0105tyni\u0119.<\/p>\n Widoki z schod\u00f3w na Dolin\u0119 Katmandu s\u0105 po prostu osza\u0142amiaj\u0105ce, wi\u0119c na pewno warto mie\u0107 aparat pod r\u0119k\u0105. Tylko trzymaj go mocno, \u017ceby te zuchwa\u0142e ma\u0142py nie wyrwa\u0142y go z r\u0105k!<\/p>\n Pokhara to spokojne miasto, kt\u00f3re podr\u00f3\u017cnicy uwielbiaj\u0105 za swobodn\u0105 atmosfer\u0119, blisko\u015b\u0107 regionu Annapurna i panuj\u0105cy tu spok\u00f3j. Oto kilka niesamowitych atrakcji, z kt\u00f3rych warto skorzysta\u0107 podczas pobytu w Pokharze.<\/p>\n W pogodny dzie\u0144 w Pokharze z miasta wida\u0107 panoram\u0119 Annapurny, kt\u00f3ra stanowi jeden z najbardziej zapieraj\u0105cych dech w piersiach widok\u00f3w w Nepalu. Pokhara od setek lat s\u0142u\u017cy jako baza wypadowa dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w trekkingu w Nepalu ze wzgl\u0119du na blisko\u015b\u0107 s\u0142ynnego szlaku Annapurna Circuit.<\/p>\n W Pokharze znajduje si\u0119 mn\u00f3stwo biur podr\u00f3\u017cy, kt\u00f3re pomog\u0105 zorganizowa\u0107 wszystko, czego potrzebujesz: autobusy, zezwolenia, przewodnik\u00f3w i tragarzy. Udziel\u0105 one najlepszych wskaz\u00f3wek dotycz\u0105cych dost\u0119pnych tras w\u0119dr\u00f3wek, aktualnych informacji o stanie szlak\u00f3w oraz wszystkich atrakcji regionu. Poniewa\u017c w mie\u015bcie jest tak wiele biur podr\u00f3\u017cy, warto rozejrze\u0107 si\u0119 po nich, aby uzyska\u0107 najlepsz\u0105 cen\u0119, bo je\u015bli jest co\u015b, co Nepalczycy uwielbiaj\u0105 robi\u0107, to w\u0142a\u015bnie targowanie si\u0119!<\/p>\n W samym sercu Pokhary znajduje si\u0119 jezioro Phewa, drugie co do wielko\u015bci jezioro w Nepalu i jedna z pere\u0142 Pokhary. Z brzegu jeziora rozci\u0105ga si\u0119 osza\u0142amiaj\u0105cy widok na g\u00f3ry, dzi\u0119ki czemu jest to doskona\u0142e miejsce, by usi\u0105\u015b\u0107 i rozkoszowa\u0107 si\u0119 krajobrazem. Mo\u017cna wybra\u0107 si\u0119 na rejs \u0142odzi\u0105 po jeziorze \u2013 us\u0142ugi te oferuje wiele biur turystycznych. Chocia\u017c jezioro jest przepi\u0119kne, nie zaleca si\u0119 k\u0105pieli w nim, poniewa\u017c woda jest zanieczyszczona.<\/p>\n \u00a0@gregrhind<\/a><\/em><\/p>\n Chocia\u017c wiele os\u00f3b wybiera si\u0119 na Bali, aby wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w odosobnieniu medytacyjnym lub jogowym, Nepal jest doskona\u0142ym miejscem do uprawiania tych aktywno\u015bci. W okolicach Pokhary dost\u0119pnych jest kilka kurs\u00f3w jogi i medytacji, od zaj\u0119\u0107 dla pocz\u0105tkuj\u0105cych a\u017c po intensywne rekolekcje. Je\u015bli jeste\u015b zainteresowany, wielu podr\u00f3\u017cnik\u00f3w przyje\u017cd\u017ca do Pokhary na 10-dniowy kurs Vipassana \u2013 rekolekcje medytacyjne, podczas kt\u00f3rych przez ca\u0142y czas trwania pobytu nie wolno rozmawia\u0107!<\/p>\n Je\u015bli jeste\u015b podobny do nas, to jedzenie jest dla Ciebie niesamowitym aspektem podr\u00f3\u017cy i jedn\u0105 z g\u0142\u00f3wnych atrakcji ka\u017cdej wyprawy. W Pokharze znajdziesz lokale gastronomiczne na ka\u017cd\u0105 kiesze\u0144. Wzd\u0142u\u017c jeziora i w samym mie\u015bcie jest mn\u00f3stwo wspania\u0142ych restauracji i kawiarni, wi\u0119c koniecznie je odkryj i spr\u00f3buj niekt\u00f3rych z nich!<\/p>\n Bandipur to spokojne i ciche miasteczko po\u0142o\u017cone na wzg\u00f3rzu w dystrykcie Tanahun w Nepalu. Znajduje si\u0119 pomi\u0119dzy Katmandu a Pokhar\u0105, dzi\u0119ki czemu jest idealnym miejscem na przerw\u0119 w podr\u00f3\u017cy mi\u0119dzy tymi miastami. Bandipur nie jest miejscem dla poszukiwaczy przyg\u00f3d ani dla os\u00f3b lubi\u0105cych szybkie tempo \u017cycia, ale miejscem sprzyjaj\u0105cym refleksji i relaksowi. B\u0119d\u0105c w Bandipurze, koniecznie odwied\u017a niekt\u00f3re z poni\u017cszych miejsc:<\/p>\n W samym sercu Bandipur znajduje si\u0119 bazar Bandipur, kt\u00f3ry pozwala cofn\u0105\u0107 si\u0119 w czasie. Nie jest to typowy bazar turystyczny ze sklepami z pami\u0105tkami czy ogromnymi t\u0142umami kupuj\u0105cych, ale niesamowita kolekcja budynk\u00f3w, dzie\u0142 sztuki i pracowitych mieszka\u0144c\u00f3w. Spacer po bazarze w Bandipurze pozwala w niesamowity spos\u00f3b pozna\u0107 lokalny styl \u017cycia, z dala od chaosu i t\u0142um\u00f3w charakterystycznych dla miast takich jak Katmandu.<\/p>\n \ud83d\udcf7@lauramendez5<\/em><\/a><\/p>\n To jedno z najlepszych miejsc, gdzie mo\u017cna podziwia\u0107 niezapomniany zach\u00f3d s\u0142o\u0144ca podczas pobytu w Bandipurze. By\u0107 mo\u017ce trzeba b\u0119dzie poprosi\u0107 miejscowego, aby wskaza\u0142 w\u0142a\u015bciwy kierunek do wzg\u00f3rza Gurunche. Na szczyt prowadzi szlak turystyczny, kt\u00f3ry nie jest zbyt m\u0119cz\u0105cy, a wspinaczka zajmuje oko\u0142o 25 minut. Po dotarciu na szczyt czeka na Ciebie niesamowita panorama oraz ma\u0142a \u015bwi\u0105tynia po\u015bwi\u0119cona bogini \u015bwiat\u0142a. Zrelaksuj si\u0119 i podziwiaj przepi\u0119kny zach\u00f3d s\u0142o\u0144ca nad miastem Bandipur.<\/p>\n Chocia\u017c wszystkie te miasta s\u0105 niesamowitymi miejscami do odwiedzenia, \u017caden przewodnik po Nepalu nie by\u0142by kompletny bez wzmianki o \u015bwiatowej klasy trasach trekkingowych. Ka\u017cdego roku Nepal przyci\u0105ga setki tysi\u0119cy mi\u0142o\u015bnik\u00f3w trekkingu, kt\u00f3rzy przyje\u017cd\u017caj\u0105, by do\u015bwiadczy\u0107 jego niewiarygodnych krajobraz\u00f3w, ale wyb\u00f3r odpowiedniej trasy mo\u017ce by\u0107 trudny i przyt\u0142aczaj\u0105cy. To fantastyczny dylemat, a szczerze m\u00f3wi\u0105c, tak naprawd\u0119 nie da si\u0119 dokona\u0107 z\u0142ego wyboru, poniewa\u017c wszystkie trasy s\u0105 niesamowite na sw\u00f3j spos\u00f3b.<\/p>\n Ze wzgl\u0119d\u00f3w bezpiecze\u0144stwa nigdy nie zaleca si\u0119 samotnego trekkingu w \u017cadnym miejscu na \u015bwiecie, niezale\u017cnie od kondycji fizycznej czy poziomu do\u015bwiadczenia. Je\u015bli podr\u00f3\u017cujesz samotnie, nie ma powodu do obaw \u2013 na pewno nie b\u0119dziesz sam! Masz do wyboru szeroki wachlarz mo\u017cliwo\u015bci trekkingowych. Po pierwsze, mo\u017cesz rozwa\u017cy\u0107 trekking grupowy, oferowany przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 biur podr\u00f3\u017cy w Katmandu. Po drugie, porozmawiaj z innymi backpackerami w schroniskach. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 podr\u00f3\u017cnych przybywaj\u0105cych do Nepalu chce wybra\u0107 si\u0119 na trekking i zobaczy\u0107 Himalaje, a hostele to najlepsze miejsce, by znale\u017a\u0107 innych podr\u00f3\u017cuj\u0105cych samotnie, kt\u00f3rzy maj\u0105 podobne zamiary i r\u00f3wnie\u017c szukaj\u0105 kilku towarzyszy na wypraw\u0119. Inn\u0105 \u015bwietn\u0105 opcj\u0105 do rozwa\u017cenia jest wynaj\u0119cie przewodnika na czas trekkingu. Przewodnicy dysponuj\u0105 niesamowit\u0105 wiedz\u0105 i do\u015bwiadczeniem na temat okolicy oraz b\u0119d\u0105 doskona\u0142ym towarzystwem podczas wyprawy.<\/p>\n Zanim wyruszysz w g\u00f3ry, musisz uzyska\u0107 zezwolenie na trekking. Jedn\u0105 z rzeczy, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 Ci potrzebne, jest karta TIMS (Trekkers\u2019 Information Management Systems). Jest to podstawowe zezwolenie, kt\u00f3re musisz mie\u0107 przy sobie podczas wszystkich wypraw trekkingowych w Nepalu. B\u0119dziesz r\u00f3wnie\u017c musia\u0142 uzyska\u0107 bardziej szczeg\u00f3\u0142owe zezwolenia na w\u0119dr\u00f3wki po okre\u015blonych obszarach, kt\u00f3rych koszty s\u0105 zr\u00f3\u017cnicowane.<\/p>\n Kart\u0119 TIMS mo\u017cna otrzyma\u0107 w biurze Nepalskiej Rady Turystyki w Katmandu. Sk\u0142adaj\u0105c wniosek o zezwolenie, nale\u017cy poda\u0107 podstawowe informacje, takie jak numer kontaktowy w nag\u0142ych wypadkach, tras\u0119 trekkingu, polisa ubezpieczeniowa oraz terminy wyprawy. Karta TIMS kosztuje 2000 NRP. W przypadku wszelkich pyta\u0144 i w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105cych zezwole\u0144 Nepal Tourism Board s\u0142u\u017cy pomoc\u0105! Pracownicy tej instytucji dzia\u0142aj\u0105 szybko i sprawnie oraz b\u0119d\u0105 w stanie poinformowa\u0107 Ci\u0119, jakie zezwolenie jest wymagane na dan\u0105 tras\u0119 trekkingow\u0105.<\/p>\n Teraz jeste\u015b gotowy, by rozpocz\u0105\u0107 trekking, ale zanim wybierzesz tras\u0119, na kt\u00f3r\u0105 chcesz si\u0119 wybra\u0107, zastan\u00f3w si\u0119 nad nast\u0119puj\u0105cymi czynnikami:<\/p>\n Chocia\u017c ka\u017cdy b\u0119dzie mia\u0142 co\u015b do powiedzenia i powie Ci, kt\u00f3ra trasa jest wed\u0142ug niego najlepsza \u2013 w tym ka\u017cde biuro podr\u00f3\u017cy w Katmandu, kt\u00f3re chce sprzeda\u0107 swoj\u0105 ofert\u0119 \u2013 ostatecznie wszystko sprowadza si\u0119 do Twoich osobistych preferencji.<\/p>\n Kiedy ju\u017c przemy\u015blisz powy\u017csze czynniki, nadszed\u0142 czas, aby wybra\u0107 tras\u0119! Czujesz si\u0119 nieco przyt\u0142oczony? Nie martw si\u0119, wybrali\u015bmy kilka naszych ulubionych miejsc trekkingowych w Nepalu, kt\u00f3re, miejmy nadziej\u0119, dostarcz\u0105 Ci informacji, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci zdecydowa\u0107, kt\u00f3ra trasa jest dla Ciebie odpowiednia.<\/p>\n Co mo\u017ce by\u0107 bardziej inspiruj\u0105cego ni\u017c stan\u0105\u0107 twarz\u0105 w twarz z najwy\u017csz\u0105 g\u00f3r\u0105 na \u015bwiecie? Trekking do bazy pod Everestem to niesamowite prze\u017cycie, kt\u00f3re ca\u0142kowicie zapiera dech w piersiach i podbija serce. Podczas tej wyprawy b\u0119dziesz mie\u0107 mo\u017cliwo\u015b\u0107 nocowania w pensjonatach, herbaciarniach i schroniskach.<\/p>\n Pod\u0105\u017canie \u015bladami legendarnych alpinist\u00f3w to niesamowite uczucie, a ta trasa jest bez w\u0105tpienia jedn\u0105 z najlepszych na \u015bwiecie.<\/p>\n Najwy\u017csza wysoko\u015b\u0107 osi\u0105gana podczas trekkingu do bazy pod Everestem wynosi 5 600 metr\u00f3w, a poziom trudno\u015bci jest sklasyfikowany jako \u201e\u015bredni\u201d. Wymagane jest jedynie zezwolenie TIMS.<\/p>\n \ud83d\udcf7Ted Bryan Yu<\/a>\u00a0<\/em><\/span><\/p>\n Kolejn\u0105 znan\u0105 na ca\u0142ym \u015bwiecie tras\u0105 trekkingow\u0105 jest szlak dooko\u0142a Annapurny, kt\u00f3ry obejmuje r\u00f3\u017cnorodne tereny. Na tej trasie przejdziesz przez d\u017cungl\u0119, bujne doliny, wysokie tereny alpejskie i strome szczyty, a tak\u017ce b\u0119dziesz mia\u0142 wspania\u0142e okazje do spotkania si\u0119 z mieszka\u0144cami w mijanych wioskach.<\/p>\n To klasyczna i popularna trasa trekkingowa w Nepalu \u2013 wybieraj\u0105c szlak wok\u00f3\u0142 Annapurny, na pewno nie pope\u0142nisz b\u0142\u0119du. Najwy\u017csza osi\u0105gni\u0119ta wysoko\u015b\u0107 wynosi 5 416 metr\u00f3w, a trasa ta jest klasyfikowana jako \u201eumiarkowana\u201d. Do odbycia tej wyprawy potrzebne s\u0105 zezwolenia TIMS i ACAP.<\/p>\n Je\u015bli masz ma\u0142o czasu w Nepalu, ale nadal chcesz wybra\u0107 si\u0119 na trekking, Poon Hill to fantastyczna opcja! Trekking na Poon Hill zapewnia wspania\u0142e widoki na pasmo g\u00f3rskie Dhaulagiri i region Annapurna i jest \u015bwietn\u0105 tras\u0105 dla pocz\u0105tkuj\u0105cych w Nepalu.<\/p>\n Najwy\u017cszy punkt trasy trekkingowej na Poon Hill to 3 210 metr\u00f3w, a sama trasa jest klasyfikowana jako \u201e\u0142atwa\u201d. Wymagane jest jedynie zezwolenie TIMS.<\/p>\n W\u0119dr\u00f3wka do bazy pod Annapurn\u0105 prowadzi do podn\u00f3\u017ca g\u00f3ry Annapurna i zapiera dech w piersiach, poniewa\u017c przebiega przez malownicze doliny i wioski. W por\u00f3wnaniu z niekt\u00f3rymi innymi trasami trekkingowymi w Nepalu trasa do bazy pod Annapurn\u0105 ma niewielk\u0105 wysoko\u015b\u0107, co jest korzystne dla os\u00f3b cierpi\u0105cych na chorob\u0119 wysoko\u015bciow\u0105.<\/p>\n Najwy\u017csza osi\u0105gni\u0119ta wysoko\u015b\u0107 wynosi 4 320 metr\u00f3w, a trasa ta jest klasyfikowana jako \u201eumiarkowana\u201d. Do odbycia tej w\u0119dr\u00f3wki potrzebne s\u0105 zezwolenia TIMS i ACAP.<\/p>\n \ud83d\udcf7@virgin925<\/em><\/a><\/p>\n Trasa Langtang jest jedn\u0105 z najpopularniejszych ze wzgl\u0119du na niesamowite punkty widokowe i widoki na region Annapurna. Do najwi\u0119kszych atrakcji nale\u017cy mo\u017cliwo\u015b\u0107 przej\u015bcia obok pi\u0119knych lodowc\u00f3w oraz podziwiania osza\u0142amiaj\u0105cych panoramicznych widok\u00f3w g\u00f3rskich.<\/p>\n Najwy\u017cszy punkt trasy trekkingu w Langtang to 4 984 metr\u00f3w, a sama trasa jest klasyfikowana jako \u201eumiarkowana\u201d. Do udzia\u0142u w tej wyprawie potrzebne jest jedynie zezwolenie TIMS.<\/p>\n Prawdopodobnie interesuje Ci\u0119 kuchnia nepalska. Ze wzgl\u0119du na po\u0142o\u017cenie geograficzne kuchnia nepalska czerpie wp\u0142ywy od s\u0105siaduj\u0105cych Indii i Tybetu, ale nadal charakteryzuje si\u0119 w\u0142asnymi, unikalnymi i charakterystycznymi smakami oraz potrawami. Kuchnia nepalska jest pyszna, ale warto zna\u0107 kilka podstawowych fakt\u00f3w dotycz\u0105cych tego, czego mo\u017cna si\u0119 spodziewa\u0107, jedz\u0105c w Nepalu.<\/p>\n Po pierwsze, Nepal to kraj przyjazny wegetarianom. G\u0142\u00f3wnymi sk\u0142adnikami diety s\u0105 ry\u017c, soczewica i ciecierzyca. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 Nepalczyk\u00f3w to hindui\u015bci \u2013 nie jedz\u0105 wo\u0142owiny, a wi\u0119kszo\u015b\u0107 potraw w Nepalu jest wegetaria\u0144ska. Po drugie, Nepalczycy uwielbiaj\u0105 dodawa\u0107 do potraw du\u017co przypraw. Je\u015bli nie jeste\u015b wielkim fanem pikantnych potraw, mo\u017ce to by\u0107 dla ciebie pewnym szokiem, ale nepalskie jedzenie jest bardzo bogate w smaki.<\/p>\n Oto 5 potraw, w kt\u00f3re z pewno\u015bci\u0105 zechcesz si\u0119 wgry\u017a\u0107 podczas podr\u00f3\u017cy po Nepalu.<\/p>\n Dhal bhat to najs\u0142ynniejsze danie w ca\u0142ym Nepalu i bez w\u0105tpienia dobrze si\u0119 z nim zapoznasz. Dhal bhat sk\u0142ada si\u0119 z zupy z soczewicy, ry\u017cu i pysznych warzyw w sosie curry. Je\u015bli planujesz wybra\u0107 si\u0119 na trekking w Nepalu, prawdopodobnie b\u0119dziesz je\u015b\u0107 dhal bhat dwa razy dziennie, zw\u0142aszcza je\u015bli zatrzymasz si\u0119 u lokalnych rodzin lub w pensjonatach wzd\u0142u\u017c trasy trekkingowej.<\/p>\n \ud83d\udcf7Shinya Ichinohe<\/a> na Flickr<\/a><\/em><\/p>\n Kolejnym pysznym filarem kuchni nepalskiej, a tak\u017ce ulubionym daniem w\u015br\u00f3d podr\u00f3\u017cnik\u00f3w, s\u0105 momos. Momos najlepiej opisa\u0107 jako nepalskie pierogi, zazwyczaj nadziewane mi\u0119sem bawo\u0142a lub warzywami. Momos s\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 wp\u0142yw\u00f3w tybeta\u0144skich, mo\u017cna je znale\u017a\u0107 w ca\u0142ym Nepalu i stanowi\u0105 fantastyczn\u0105 popo\u0142udniow\u0105 przek\u0105sk\u0119. Momos mo\u017cna podawa\u0107 sma\u017cone, gotowane na parze lub w misce z curry, wi\u0119c najlepiej spr\u00f3bowa\u0107 ich na wszystkie sposoby!<\/p>\n Lassi to popularny s\u0142odki nap\u00f3j jogurtowy, kt\u00f3ry jest po prostu pyszny! Jest s\u0142odki i orze\u017awiaj\u0105cy, a mo\u017cna go znale\u017a\u0107 wsz\u0119dzie na ulicach wi\u0119kszych miast.<\/p>\n Je\u015bli pijesz lassi od ulicznego sprzedawcy (co jest najbardziej prawdopodobne), upewnij si\u0119, \u017ce zosta\u0142o przygotowane z wody oczyszczonej, aby unikn\u0105\u0107 rozstroju \u017co\u0142\u0105dka!<\/p>\n Ry\u017c stanowi podstaw\u0119 wielu posi\u0142k\u00f3w w Nepalu, a jego sma\u017cona wersja znana jest jako pulao. Pulao, pysznie doprawione kurkum\u0105 i kminem rzymskim, cz\u0119sto podaje si\u0119 z jogurtem i papadami. Pulao najcz\u0119\u015bciej serwuje si\u0119 jako danie wegetaria\u0144skie.<\/p>\n Thukpa to g\u0119sta zupa z makaronem, kt\u00f3ra mo\u017ce zawiera\u0107 mi\u0119so, jajko lub tylko warzywa. Na to danie wp\u0142yw mia\u0142y zar\u00f3wno kultura tybeta\u0144ska, jak i chi\u0144ska, a bogaty bulion mi\u0119sny przygotowuje si\u0119 z r\u00f3\u017cnych rodzaj\u00f3w mi\u0119sa, takich jak jak, ko\u017al\u0119cina, jagni\u0119cina i kurczak.<\/p>\n Jest to bardzo popularne danie zimowe, kt\u00f3re przyjemnie rozgrzeje \u017co\u0142\u0105dek. To nepalskie danie poprawiaj\u0105ce nastr\u00f3j w najlepszym wydaniu i gwarantujemy, \u017ce podczas podr\u00f3\u017cy do Nepalu zjesz t\u0119 zup\u0119 nie raz!<\/p>\n Przede wszystkim, po przyje\u017adzie do Nepalu warto wiedzie\u0107, jak wita\u0107 si\u0119 z mieszka\u0144cami. W Nepalu tradycyjny spos\u00f3b powitania polega na z\u0142o\u017ceniu d\u0142oni w ge\u015bcie przypominaj\u0105cym modlitw\u0119 i wypowiedzeniu s\u0142owa \u201eNamaste\u201d.<\/p>\n Nepalczycy s\u0105 lud\u017ami uduchowionymi, a duchowo\u015b\u0107 stanowi centralny element nepalskiego stylu \u017cycia. Religia w Nepalu jest zr\u00f3\u017cnicowana, jednak wi\u0119kszo\u015b\u0107 Nepalczyk\u00f3w identyfikuje si\u0119 jako hindui\u015bci. Cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce hindui\u015bci w Nepalu jednocze\u015bnie identyfikuj\u0105 si\u0119 z buddyzmem i praktykuj\u0105 t\u0119 religi\u0119.<\/p>\n \ud83d\udcf7Sebastian Pena Lambarri<\/a><\/em><\/p>\n Chocia\u017c zwiedzanie \u015bwi\u0105ty\u0144, stup i miejsc kultu religijnego b\u0119dzie jedn\u0105 z g\u0142\u00f3wnych atrakcji Twojego pobytu w Nepalu, wa\u017cne jest, aby okazywa\u0107 szacunek nepalskiej kulturze i zwyczajom. Oka\u017c szacunek, ubieraj\u0105c si\u0119 skromnie w dni, w kt\u00f3rych planujesz odwiedza\u0107 miejsca kultu religijnego lub \u015bwi\u0105tynie. Kobiety powinny mie\u0107 zakryte kolana i ramiona, a m\u0119\u017cczy\u017ani powinni nosi\u0107 d\u0142ugie spodnie i unika\u0107 koszulek bez r\u0119kaw\u00f3w, niezale\u017cnie od temperatury.<\/p>\n Je\u015bli podr\u00f3\u017cujecie po Nepalu jako para, pami\u0119tajcie, \u017ce miejscowi mog\u0105 krzywo patrze\u0107 na publiczne okazywanie uczu\u0107, wi\u0119c na znak szacunku zachowajcie te czu\u0142o\u015bci na prywatno\u015b\u0107!<\/p>\n Oko\u0142o 80% ludno\u015bci wyznaje hinduizm, 10% buddyzm, a pozosta\u0142e 10% to muzu\u0142manie, chrze\u015bcijanie i wyznawcy innych religii. Buddyzm w Nepalu wyst\u0119puje g\u0142\u00f3wnie na obszarach o silnych wp\u0142ywach kultury tybeta\u0144skiej. W Nepalu nie odnotowano powa\u017cnych konflikt\u00f3w mi\u0119dzyreligijnych, a oceny mi\u0119dzy wyznawcami r\u00f3\u017cnych religii s\u0105 bardzo rzadkie. Duchowo\u015b\u0107 odgrywa kluczow\u0105 rol\u0119 w nepalskim stylu \u017cycia, a religie hinduizmu i buddyzmu w Nepalu s\u0105 ze sob\u0105 silnie powi\u0105zane.<\/p>\n Chocia\u017c media g\u0142\u00f3wnego nurtu cz\u0119sto informuj\u0105 o zagro\u017ceniach zwi\u0105zanych z podr\u00f3\u017cowaniem po Nepalu i innych krajach rozwijaj\u0105cych si\u0119, w rzeczywisto\u015bci ryzyko niebezpiecze\u0144stwa mo\u017ce czai\u0107 si\u0119 wsz\u0119dzie, nawet w Twoim w\u0142asnym mie\u015bcie! Chodzi o to, by nie pozbawia\u0107 si\u0119 mo\u017cliwo\u015bci podr\u00f3\u017cy do danego miejsca i prze\u017cycia niesamowitych wra\u017ce\u0144 tylko z powodu kilku niepokoj\u0105cych historii.<\/p>\n Czy zatem Nepal jest bezpieczny? Nepal to ciep\u0142e i go\u015bcinne miejsce, pe\u0142ne hojnych i przyjaznych ludzi. Nepalczycy g\u0142\u0119boko wierz\u0105 w karm\u0119, co oznacza, \u017ce wszelkie dzia\u0142ania, kt\u00f3re wysy\u0142asz w kosmos, powr\u00f3c\u0105 do ciebie.<\/p>\n W Nepalu problemem mog\u0105 by\u0107 drobne przest\u0119pstwa. Dobrze jest nie afiszowa\u0107 si\u0119 z niczym zbyt cennym. Dotyczy to mi\u0119dzy innymi posiadania drogiego aparatu fotograficznego, krzykliwej bi\u017cuterii, telefonu kom\u00f3rkowego oraz \u0142atwo dost\u0119pnego portfela. Chocia\u017c podczas pobytu w Nepalu powinno by\u0107 z wami wszystko w porz\u0105dku, tak jak z wi\u0119kszo\u015bci\u0105 os\u00f3b, nadal wa\u017cne jest, aby zwraca\u0107 uwag\u0119 na otoczenie, zachowywa\u0107 si\u0119 odpowiedzialnie i rozs\u0105dnie.<\/p>\n W Nepalu wyst\u0119puj\u0105 cz\u0119ste problemy z dostawami energii elektrycznej, co cz\u0119sto skutkuje og\u00f3lnokrajowymi przerwami w dostawach pr\u0105du. Warto mie\u0107 przy sobie latark\u0119 na wypadek, gdyby\u015b znalaz\u0142 si\u0119 w ciemnym miejscu. Nie trzeba tego nawet m\u00f3wi\u0107, ale niezwykle wa\u017cne jest, aby unika\u0107 samotnych spacer\u00f3w w nocy podczas takich przerw w dostawie pr\u0105du \u2013 dotyczy to ka\u017cdego miasta na \u015bwiecie.<\/p>\n Wraz z tymi przerwami w dostawie pr\u0105du pojawiaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c bardzo niestabilne po\u0142\u0105czenia internetowe i dost\u0119p do Wi-Fi, co mo\u017ce utrudnia\u0107 komunikacj\u0119 z przyjaci\u00f3\u0142mi i rodzin\u0105 w kraju. Zawsze warto przekaza\u0107 osobom kontaktowym w kraju szczeg\u00f3\u0142owy plan podr\u00f3\u017cy z informacj\u0105, gdzie b\u0119dziesz przebywa\u0107, na wypadek gdyby co\u015b posz\u0142o nie tak. Podczas pobytu w Nepalu mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c kupi\u0107 lokaln\u0105 kart\u0119 SIM do telefonu. To \u015bwietny spos\u00f3b na utrzymanie \u0142\u0105czno\u015bci, gdy nie masz dost\u0119pu do standardowego Wi-Fi i przebywasz w bardziej odleg\u0142ych rejonach kraju.<\/p>\n Prawdopodobnie najwi\u0119kszym problemem, z jakim borykaj\u0105 si\u0119 podr\u00f3\u017cnicy z plecakiem, jest przera\u017caj\u0105ca biegunka. Mo\u017ce ona wynika\u0107 ze z\u0142ych warunk\u00f3w sanitarnych, dlatego nale\u017cy zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107 przy spo\u017cywaniu jedzenia i wody. Chocia\u017c biegunka zazwyczaj ust\u0119puje samoistnie, jednym z najwi\u0119kszych zagro\u017ce\u0144 jest odwodnienie. Pakuj\u0105c si\u0119 do Nepalu, upewnij si\u0119, \u017ce masz przy sobie porz\u0105dn\u0105 apteczk\u0119 pierwszej pomocy z zapasem soli nawadniaj\u0105cych do stosowania doustnego, poniewa\u017c nawet najbardziej do\u015bwiadczeni podr\u00f3\u017cnicy mog\u0105 mie\u0107 problem z biegunk\u0105! Zawsze wykup ubezpieczenie podr\u00f3\u017cne, kt\u00f3re pokryje koszty leczenia szpitalnego, ewakuacji w nag\u0142ych wypadkach oraz skradzionych lub zagubionych rzeczy.<\/p>\n G\u0142\u00f3wne zalecane szczepienia przed podr\u00f3\u017c\u0105 do Nepalu to szczepienia przeciwko wirusowemu zapaleniu w\u0105troby typu A, durowi brzusznemu, odrze i zapaleniu opon m\u00f3zgowych. Porozmawiaj z lokalnym lekarzem rodzinnym lub odwied\u017a lekarza medycyny podr\u00f3\u017cy, aby uzyska\u0107 najbardziej aktualne informacje i upewni\u0107 si\u0119, \u017ce jeste\u015b odpowiednio zabezpieczony na potrzeby region\u00f3w, kt\u00f3re zamierzasz odwiedzi\u0107. Zawsze lepiej by\u0107 bezpiecznym ni\u017c \u017ca\u0142owa\u0107.<\/p>\n Kobiety podr\u00f3\u017cuj\u0105ce samotnie w Nepalu czasami spotykaj\u0105 si\u0119 z niechcian\u0105 uwag\u0105, g\u0142\u00f3wnie w postaci zaczepek, a nawet wielkich romantycznych gest\u00f3w, takich jak o\u015bwiadczyny! Je\u015bli podr\u00f3\u017cujesz po Nepalu samotnie, zatrzymuj si\u0119 w hostelach i nawi\u0105zuj znajomo\u015bci z innymi samotnymi podr\u00f3\u017cnikami. Nie martw si\u0119, samotni podr\u00f3\u017cnicy nigdy nie s\u0105 naprawd\u0119 sami!<\/p>\n Je\u015bli chcesz wybra\u0107 si\u0119 na trekking i nie masz znajomych, kt\u00f3rzy mogliby Ci towarzyszy\u0107, \u015bwietnym pomys\u0142em jest zatrudnienie przewodnika. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce co roku w Nepalu zagin\u0105 osoby podr\u00f3\u017cuj\u0105ce samotnie. Niezwykle wa\u017cne jest, aby przy wyborze przewodnika na w\u0119dr\u00f3wk\u0119 czu\u0107 si\u0119 z nim w 100% swobodnie. Spotkaj si\u0119 z kilkoma przewodnikami; zapytaj o ich do\u015bwiadczenie, referencje i popro\u015b o okazanie dokumentu to\u017csamo\u015bci, sprawd\u017a numer licencji i przeka\u017c te dane osobom, z kt\u00f3rymi masz kontakt w nag\u0142ych wypadkach.<\/p>\n \ud83d\udcf7@jessebellan<\/a><\/em><\/p>\n W 2015 roku Nepal dotkn\u0119\u0142o niszczycielskie trz\u0119sienie ziemi, a g\u0142\u00f3wne obszary turystyczne Katmandu s\u0105 powoli odbudowywane i naprawiane przez lokaln\u0105 spo\u0142eczno\u015b\u0107 przy pomocy wolontariuszy z ca\u0142ego \u015bwiata. Jednak znaczna cz\u0119\u015b\u0107 kraju nadal pilnie potrzebuje pomocy w odbudowie obszar\u00f3w, kt\u00f3re uleg\u0142y zniszczeniu i wci\u0105\u017c nie dosz\u0142y do siebie. Zgin\u0119\u0142o ponad 8 000 os\u00f3b, a setki tysi\u0119cy zosta\u0142o rannych. Niezliczona liczba os\u00f3b straci\u0142a domy, rodziny i miejsca kultu. Ca\u0142e wioski w ci\u0105gu zaledwie kilku minut zamieni\u0142y si\u0119 w gruzy. Kraj ten wci\u0105\u017c odczuwa skutki tej wstrz\u0105saj\u0105cej katastrofy, wi\u0119c po\u015bwi\u0119cenie swojego czasu na wolontariat w Nepalu b\u0119dzie mia\u0142o ogromne znaczenie.<\/p>\n Je\u015bli chcesz zosta\u0107 wolontariuszem w Nepalu, warto zapozna\u0107 si\u0119 z ofert\u0105 kilku wspania\u0142ych organizacji.<\/p>\n Organizacja Projects Abroad<\/a> oferuje programy wolontariackie na ca\u0142ym \u015bwiecie. To \u015bwietne miejsce, by rozpocz\u0105\u0107 planowanie wolontariatu i zastanowi\u0107 si\u0119, jakie opcje s\u0105 dla Ciebie dost\u0119pne. Dzi\u0119ki Projects Abroad mo\u017cesz pom\u00f3c w odbudowie zniszczonych szk\u00f3\u0142 i dom\u00f3w, pracowa\u0107 przy wsparciu edukacyjnym dla dzieci w potrzebie, odbywa\u0107 sta\u017ce medyczne, a nawet pomaga\u0107 w ochronie dzikiej przyrody. Na pewno znajdziesz program, kt\u00f3ry Ci\u0119 zainteresuje i b\u0119dzie pasowa\u0142 do Twojego bud\u017cetu oraz ogranicze\u0144 czasowych. Je\u015bli nie jeste\u015b pewien, od czego zacz\u0105\u0107, ich przyjazny zesp\u00f3\u0142 ch\u0119tnie z Tob\u0105 porozmawia! Wy\u015blij im e-mail i zr\u00f3b pierwszy krok w kierunku wolontariatu w Nepalu.<\/p>\n Turystyka przynosi Nepalowi dochody, ale niestety ma te\u017c negatywne skutki, takie jak wylesianie wzd\u0142u\u017c szlak\u00f3w trekkingowych i wzrost handlu lud\u017ami w celach seksualnych. Je\u015bli chcesz zosta\u0107 wolontariuszem w Nepalu, zastan\u00f3w si\u0119, w jaki spos\u00f3b najlepiej wykorzysta\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci. Wa\u017cne jest, aby podchodzi\u0107 do tej pracy z pasj\u0105 i dok\u0142adnie sprawdzi\u0107, czy organizacja wyznaje te same warto\u015bci co Ty.<\/p>\n Setki wolontariuszy przyje\u017cd\u017caj\u0105 do Nepalu i wykonuj\u0105 niesamowit\u0105 prac\u0119 na rzecz ochrony \u015brodowiska i rozwoju. Poni\u017cej znajduje si\u0119 lista kilku \u015bwietnych organizacji wolontariackich, kt\u00f3re warto rozwa\u017cy\u0107:<\/p>\n Je\u015bli angielski jest Twoim j\u0119zykiem ojczystym (lub pos\u0142ugujesz si\u0119 nim p\u0142ynnie), dlaczego nie rozwa\u017cy\u0107 nauczania angielskiego w Nepalu? Istnieje kilka kurs\u00f3w, kt\u00f3re mo\u017cesz odby\u0107, aby uzyska\u0107 kwalifikacje TEFL (Teaching English as a Foreign Language). W zale\u017cno\u015bci od tego, gdzie mieszkasz, kurs mo\u017ce by\u0107 dost\u0119pny w Twoim mie\u015bcie lub znajdziesz go w sieci. Nauczanie angielskiego mo\u017ce by\u0107 niezwykle satysfakcjonuj\u0105cym do\u015bwiadczeniem oraz \u015bwietnym sposobem na nawi\u0105zanie przyja\u017ani i poznanie lokalnych kultur i zwyczaj\u00f3w.<\/p>\n Znajd\u017a hostel w Nepalu<\/a><\/p>\n Nazywam si\u0119 Louis Cuthbert i od dw\u00f3ch i p\u00f3\u0142 roku podr\u00f3\u017cuj\u0119 po ca\u0142ym \u015bwiecie, dokumentuj\u0105c swoje przygody. Obserwuj mnie na Instagramie @one_globe_travels<\/a>.<\/p>\n Czytaj dalej:<\/span><\/strong><\/p>\n \ud83c\udf1f<\/b>Najpi\u0119kniejsze g\u00f3ry \u015bwiata, kt\u00f3re musisz odwiedzi\u0107 przynajmniej raz<\/a><\/p>\n \ud83c\udf1f<\/b>10 niesamowicie tanich miejsc na podr\u00f3\u017c w 2020 roku <\/p>\nPrzejd\u017a bezpo\u015brednio do:<\/h2>\n
\n
Najlepszy czas na wizyt\u0119 w Nepalu<\/h2>\n
Pogoda w Nepalu<\/h3>\n
Sezon wysoki w Nepalu (pa\u017adziernik \u2013 listopad)<\/h3>\n
Sezon niski w Nepalu (sezon monsunowy, maj \u2013 sierpie\u0144)<\/h3>\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nepal-backpacking-guide-Sergey-Pesterev.jpg\")
<\/p>\nWiosna w Nepalu (koniec lutego \u2013 kwiecie\u0144)<\/h3>\n
Sezon przej\u015bciowy w Nepalu (wrzesie\u0144 i grudzie\u0144)<\/h3>\n
Pogoda w Katmandu<\/h3>\n
Wiza do Nepalu<\/h2>\n
Wizy wydawane po przyje\u017adzie<\/h3>\n
\n
Ubieganie si\u0119 o wiz\u0119 online<\/h3>\n
\n
Przed\u0142u\u017cenie pobytu i wizy w Nepalu<\/h3>\n
\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Nepal-backpacking-guide-@jessebellan-700x875.jpg\")
<\/p>\nPodr\u00f3\u017cowanie po Nepalu<\/h2>\n
Lotnisko w Katmandu<\/h3>\n
Loty do Katmandu<\/h3>\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nepal-backpacking-guide-kerensa-pickett.jpg\")
<\/p>\nZakwaterowanie w Nepalu<\/h2>\n
Schroniska w Nepalu<\/h3>\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Nepal-backpacking-guide-Zostel-Kathmandu.jpg\")
<\/p>\n![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Nepal-backpacking-guide-Zostel-Kathmandu-2.jpg\")
<\/p>\nBud\u017cet na podr\u00f3\u017c z plecakiem po Nepalu<\/h2>\n
Waluta Nepalu<\/h3>\n
Podr\u00f3\u017cowanie po Nepalu z ograniczonym bud\u017cetem<\/h3>\n
Podr\u00f3\u017cowanie po Nepalu ze \u015brednim bud\u017cetem<\/span><\/h3>\n
Podr\u00f3\u017cowanie po Nepalu w klasie luksusowej<\/h3>\n
Napiwki w Nepalu<\/h3>\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nepal-backpacking-guide-@twoplantingsoles-700x875.jpg\")
<\/p>\nCo warto zobaczy\u0107 w Nepalu<\/h2>\n
Plan podr\u00f3\u017cy po Nepalu<\/h3>\n
2-tygodniowy plan podr\u00f3\u017cy z plecakiem po Nepalu<\/h4>\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nepal-backpacking-guide-Tiago-Rosado.jpg\")
<\/p>\nMiesi\u0119czny plan podr\u00f3\u017cy z plecakiem po Nepalu<\/h4>\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nepal-backpacking-guide-Kernsa-Pickett-2.jpg\")
<\/p>\n\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nepal-backpacking-guide-Tom-Rogerson.jpg\")
<\/p>\nAtrakcje w Nepalu<\/h2>\n
Katmandu<\/h3>\n
\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nepal-backpacking-guide-@jessebellan-Thamel-700x875.jpg\")
<\/p>\n\n
\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nepal-backpacking-guide-Sushma-Thapa-657x875.jpg\")
<\/p>\n\n
\n
Pokhara<\/h3>\n
\n
\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nepal-backpacking-guide-@gregrhind-875x875.jpg\")
<\/p>\n\n
\n
Bandipur<\/h3>\n
\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Nepal-backpacking-guide-@lauramendez5-Kathmandu-market-700x875.jpg\")
<\/p>\n\n
W\u0119dr\u00f3wki w Nepalu<\/h2>\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nepal-backpacking-guide.jpg\")
<\/p>\n\n
Wyprawa do bazy pod Everestem \u2013 12 dni<\/h3>\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nepal-backpacking-guide-Ted-Bryan-Yu.jpg\")
<\/p>\nTrasa wok\u00f3\u0142 Annapurny \u2013 13 \/ 15 dni<\/h3>\n
W\u0119dr\u00f3wka na Poon Hill \u2013 3 \/ 6 dni<\/h3>\n
W\u0119dr\u00f3wka do bazy pod Annapurn\u0105 \u2013 6 \/ 11 dni<\/h3>\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nepal-backpacking-guide-@virgin925-Annapurna-trekking.jpg\")
<\/p>\nTrasa trekkingowa Langtang \u2013 7 \/ 12 dni<\/h3>\n
Kuchnia nepalska<\/h2>\n
\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nepal-backpacking-guide-food.jpg\")
<\/p>\n\n
\n
\n
\n
Kultura i zwyczaje nepalskie<\/h2>\n
Mieszka\u0144cy Nepalu i religia w Nepalu<\/h3>\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nepal-backpacking-guide-Sebastian-Pena-Lambarri.jpg\")
<\/p>\nCzy Nepal jest bezpieczny?<\/h2>\n
Porady dotycz\u0105ce podr\u00f3\u017cy do Nepalu<\/h2>\n
Szczepienia przed podr\u00f3\u017c\u0105 do Nepalu<\/h3>\n
Samotna podr\u00f3\u017c z plecakiem po Nepalu<\/h3>\n
![\"nepal](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nepal-backpacking-guide-@jessebellan-2-700x875.jpg\")
<\/p>\nWolontariat w Nepalu<\/h2>\n
\n
O autorze<\/h2>\n