{"id":1293816,"date":"2025-09-17T11:23:25","date_gmt":"2025-09-17T11:23:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/how-to-make-friends-in-hostels-even-if-youre-shy\/"},"modified":"2026-07-13T14:44:34","modified_gmt":"2026-07-13T14:44:34","slug":"hur-man-f%c3%a5r-v%c3%a4nner-p%c3%a5-vandrarhem-%c3%a4ven-om-man-%c3%a4r-blyg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/hur-man-f%c3%a5r-v%c3%a4nner-p%c3%a5-vandrarhem-%c3%a4ven-om-man-%c3%a4r-blyg\/","title":{"rendered":"Hur man f\u00e5r v\u00e4nner p\u00e5 vandrarhem (\u00e4ven om man \u00e4r blyg)"},"content":{"rendered":"

Att resa ensam<\/strong><\/a> kan vara en av de mest befriande upplevelserna du n\u00e5gonsin har haft, men l\u00e5t oss vara \u00e4rliga: att kliva in i ett rum fullt av fr\u00e4mlingar och f\u00f6rs\u00f6ka skaffa v\u00e4nner p\u00e5 ett vandrarhem kan k\u00e4nnas lite som f\u00f6rsta skoldagen. Du befinner dig i en ny milj\u00f6, omgiven av m\u00e4nniskor som redan verkar k\u00e4nna varandra, och pl\u00f6tsligt f\u00e5r ditt sj\u00e4lvf\u00f6rtroende en kn\u00e4ck.<\/p>\n

Om du \u00e4r blyg, introvert eller helt enkelt inte vet hur du ska inleda en konversation med m\u00e4nniskor fr\u00e5n hela v\u00e4rlden, oroa dig inte! Det b\u00e4sta med ett vandrarhem<\/strong><\/a> \u00e4r att du kan umg\u00e5s d\u00e4r. De flesta resen\u00e4rer \u00e4r i samma situation, \u00f6ppna f\u00f6r att tr\u00e4ffa nya m\u00e4nniskor och v\u00e4ntar bara p\u00e5 en anledning att h\u00e4lsa p\u00e5 dem. Dessutom beh\u00f6ver du inte vara den som pratar h\u00f6gst i rummet f\u00f6r att hitta likasinnade, eftersom det finns gott om s\u00e4llskapsrum, gruppchattar och evenemang.<\/p>\n

S\u00e5 h\u00e4r bryter du isen och f\u00e5r nya v\u00e4nner, \u00e4ven om du inte \u00e4r den ut\u00e5triktade typen.<\/p>\n

1. V\u00e4lj sociala vandrarhem som passar ditt hum\u00f6r<\/h2>\n
\"two
S\u00e4ngar p\u00e5 Rode Hostel \u2013 Oslo, Norge<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

Alla vandrarhem \u00e4r inte likadana. Vissa \u00e4r lugna och perfekta f\u00f6r digitala nomader som vill arbeta, medan andra \u00e4r mer sociala, med kv\u00e4llsevenemang och gemensamma m\u00f6tesplatser. P\u00e5 Hostelworld<\/strong><\/a> kan du enkelt hitta vandrarhem som passar den h\u00e4r st\u00e4mningen. L\u00e4s verifierade recensioner f\u00f6r att f\u00e5 en k\u00e4nsla f\u00f6r st\u00e4mningen, kolla in vilka evenemang varje vandrarhem erbjuder, och bilderna p\u00e5 vandrarhemmet \u00e4r ocks\u00e5 ett utm\u00e4rkt s\u00e4tt att ta reda p\u00e5 om det \u00e4r mer socialt eller lugnt.<\/p>\n

Vill du f\u00e5 en flygande start? Ladda ner Hostelworld-appen<\/strong><\/a> och g\u00e5 med i vandrarhemmets gruppchatt redan innan du anl\u00e4nder. Du kan s\u00e4ga hej, fr\u00e5ga vem som vill f\u00f6lja med p\u00e5 middag eller delta i en aktivitet som andra planerar. Det tar bort pressen att beh\u00f6va presentera dig sj\u00e4lv personligen f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen.<\/p>\n

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tLadda ner Hostelworld-appen<\/span>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n

2. Delta i aktiviteterna p\u00e5 vandrarhemmet<\/a>, \u00e4ven om du inte k\u00e4nner f\u00f6r det<\/h2>\n
\"people
Hostel De Vila \u2013 Ilhabela, Brasilien<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

Aktiviteter som vandringar, karaokekv\u00e4llar, pubrundor och yogaklasser \u00e4r praktiskt taget skapade f\u00f6r att tr\u00e4ffa nya m\u00e4nniskor. \u00c4ven om du \u00e4r tr\u00f6tt eller tveksam kan det r\u00e4cka med att dyka upp (\u00e4ven om det bara \u00e4r en g\u00e5ng) f\u00f6r att det ska uppst\u00e5 spontana samtal och gemensamma minnen. Du beh\u00f6ver inte vara den som pratar h\u00f6gst i rummet \u2013 din blotta n\u00e4rvaro r\u00e4cker f\u00f6r att \u00f6ppna d\u00f6rren till nya kontakter. Det \u00e4r s\u00e4kert att n\u00e5gon kommer att n\u00e4rma sig dig f\u00f6r att inleda en konversation.<\/p>\n

De flesta vandrarhem erbjuder dagliga eller veckovisa evenemang, s\u00e5 fr\u00e5ga i receptionen eller kolla p\u00e5 vandrarhemmets anslagstavla n\u00e4r du anl\u00e4nder. \u00c4nnu b\u00e4ttre \u00e4r att anv\u00e4nda Hostelworld-appen<\/strong><\/a> f\u00f6r att i realtid ta reda p\u00e5 vad som h\u00e4nder under din vistelse.<\/p>\n

3. Ta det f\u00f6rsta steget… Det beh\u00f6ver inte vara ett stort steg<\/h2>\n
\"two
YHA Cairns Central \u2013 Cairns, Australien<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

Du beh\u00f6ver ingen fyndig slogan f\u00f6r att f\u00e5 v\u00e4nner. Ibland r\u00e4cker det med ett enkelt \u201dHej, var kommer du ifr\u00e5n?\u201d f\u00f6r att inleda en intressant konversation. Ge n\u00e5gon en komplimang f\u00f6r deras ryggs\u00e4cksm\u00e4rke eller fr\u00e5ga om de har provat n\u00e5gon lokal r\u00e4tt.<\/p>\n

Det fina med vandrarhemskulturen \u00e4r att alla \u00e4r \u00f6ppna f\u00f6r nya samtal \u2013 m\u00e5nga \u00e4r dessutom ensamresen\u00e4rer och vill umg\u00e5s precis lika mycket som du. Lite mod r\u00e4cker l\u00e5ngt.<\/p>\n

4. Umg\u00e5s i gemensamma utrymmen<\/h2>\n

\"group<\/p>\n

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tHitta vandrarhem i Costa Rica<\/span>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n

Du beh\u00f6ver inte tvinga dig sj\u00e4lv att vara festens mittpunkt. Oavsett om du befinner dig i det gemensamma k\u00f6ket, p\u00e5 takterrassen, i loungen eller p\u00e5 innerg\u00e5rden har du m\u00f6jlighet att p\u00e5 ett naturligt s\u00e4tt inleda eller delta i en konversation. Ta med en bok, laga mat eller bara koppla av, s\u00e5 kommer nog n\u00e5gon att komma fram till dig f\u00f6rr eller senare. Det \u00e4r verkligen s\u00e5 enkelt.<\/p>\n

M\u00e5nga v\u00e4nskapsknuten p\u00e5 vandrarhem uppst\u00e5r under en mysig frukost eller kv\u00e4llste i k\u00f6ket. Du beh\u00f6ver inte anstr\u00e4nga dig, var bara tillg\u00e4nglig och \u00f6ppen.<\/p>\n

5. Anv\u00e4nd gruppchattar och appar f\u00f6r att umg\u00e5s i f\u00f6rv\u00e4g<\/h2>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tLadda ner Hostelworld-appen<\/span>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n

Om du inte gillar att ta kontakt med fr\u00e4mlingar \u00e4r du inte ensam. Med chattfunktionen i Hostelworld-appen<\/strong><\/a> kan du komma i kontakt med andra resen\u00e4rer som bor p\u00e5 samma vandrarhem eller i n\u00e4rheten redan innan du anl\u00e4nder. Ofta hittar du folk som planerar utflykter, pratar om restauranger eller fr\u00e5gar om n\u00e5gon \u00e4r sugen p\u00e5 en \u00f6l. Du kan inte bara umg\u00e5s med andra bes\u00f6kare i staden, utan ocks\u00e5 l\u00e4ra k\u00e4nna dina vandrarhemskompisar redan innan du anl\u00e4nder. P\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt slipper du garanterat k\u00e4nslan av att kliva in p\u00e5 ok\u00e4nt territorium eller bo tillsammans med helt ok\u00e4nda m\u00e4nniskor. Om du sj\u00e4lv \u00e4r lite introvert \u00e4r det s\u00e4kert l\u00e4ttare att l\u00e4ra k\u00e4nna n\u00e5gon innan ni tr\u00e4ffas, s\u00e5 att du kan f\u00e5 bort den d\u00e4r obekv\u00e4ma k\u00e4nslan redan innan du anl\u00e4nder.<\/p>\n

Du kan ocks\u00e5 hitta Facebook-grupper eller WhatsApp-chattar f\u00f6r specifika st\u00e4der eller regioner. Om du f\u00f6redrar att umg\u00e5s digitalt ger detta dig en mjuk introduktion till den sociala sidan av vandrarhemslivet.<\/p>\n

6. \u00c4t en m\u00e5ltid tillsammans eller laga mat med andra<\/h2>\n
\"people
Wake Up! Sydney Central \u2013 Sydney, Australien<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

Det finns en anledning till att vandrarhemmens k\u00f6k \u00e4r en social samlingspunkt. Att dela en m\u00e5ltid \u00e4r ett av de enklaste s\u00e4tten att knyta kontakt med andra resen\u00e4rer. Om ditt vandrarhem erbjuder gemensamma m\u00e5ltider<\/strong>, anm\u00e4l dig. Om inte, k\u00f6p n\u00e5gra extra ingredienser och fr\u00e5ga om n\u00e5gon \u00e4r sugen p\u00e5 att laga mat tillsammans.<\/p>\n

Att laga mat tillsammans, \u00e4ven om det bara \u00e4r n\u00e5got enkelt som pasta eller pannkakor, ger er tid att prata, skratta \u00e5t br\u00e4nda rostat br\u00f6d och kanske planera n\u00e4sta dag tillsammans. Mat f\u00f6r verkligen m\u00e4nniskor n\u00e4rmare varandra, och det \u00e4r ett internationellt motto.<\/p>\n

7. Acceptera inbjudningar, \u00e4ven om du \u00e4r nerv\u00f6s<\/h2>\n

\"people<\/p>\n

\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tHitta vandrarhem i Japan<\/span>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n

\u00c4r det n\u00e5gon p\u00e5 v\u00e4g till stranden? P\u00e5 v\u00e4g ut p\u00e5 en vandring? F\u00f6r en drink efter middagen? S\u00e4g bara ja. Du beh\u00f6ver inte fundera tv\u00e5 g\u00e5nger eller binda upp dig f\u00f6r hela dagen \u2013 \u00e4ven en 20-minuters kaffestund kan leda till ett fantastiskt samtal.<\/p>\n

Om du s\u00e4ger \u201dja\u201d oftare kommer ditt sj\u00e4lvf\u00f6rtroende att v\u00e4xa med tiden. Och ju mer du deltar i samtal utan press, desto mer naturligt kommer det att bli att umg\u00e5s med andra. Dessutom bes\u00f6ker du ett nytt land eller en ny stad just av den anledningen: f\u00f6r att skapa nya minnen, kliva ut ur din komfortzon och knyta an till dig sj\u00e4lv och m\u00e4nniskorna omkring dig.<\/p>\n

8. Var inte r\u00e4dd f\u00f6r att vara \u00e4rlig om du \u00e4r blyg<\/h2>\n
\"two
Kick Ass Hostel \u2013 Edinburgh, Skottland<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

Tro det eller ej, men att erk\u00e4nna att du \u00e4r lite blyg eller introvert kan faktiskt vara ett utm\u00e4rkt s\u00e4tt att bryta isen. Folk uppskattar \u00e4rlighet och \u00f6ppenhet, och m\u00e5nga kommer f\u00f6rmodligen att s\u00e4ga: \u201dJag ocks\u00e5!\u201d eller \u201dOroa dig inte f\u00f6r det!\u201d Du beh\u00f6ver inte l\u00e5tsas vara extrovert. Var dig sj\u00e4lv, s\u00e5 kommer du att dra till dig den typ av v\u00e4nskap som k\u00e4nns \u00e4kta och avslappnad.<\/p>\n

9. L\u00e4mna utrymme f\u00f6r att vara ensam ocks\u00e5<\/h2>\n

\"woman<\/p>\n

Att skaffa v\u00e4nner p\u00e5 vandrarhem betyder inte att du m\u00e5ste vara \u201dp\u00e5\u201d 24 timmar om dygnet, 7 dagar i veckan. Ta dig tid att koppla av n\u00e4r du beh\u00f6ver det. Det g\u00f6r att du k\u00e4nner dig mer avslappnad och s\u00e4llskaplig n\u00e4r du \u00e4r tillbaka i de gemensamma utrymmena. M\u00e5nga resen\u00e4rer f\u00f6rst\u00e5r att de beh\u00f6ver ta tid f\u00f6r sig sj\u00e4lva eftersom det \u00e4r en del av resandets rytm.<\/p>\n

Om du \u00e4r en person vars sociala batteri tar slut snabbt \u00e4r det okej att ta ett steg tillbaka, hitta tillbaka till dig sj\u00e4lv och g\u00f6ra n\u00e5got p\u00e5 egen hand. D\u00e5 kommer du att k\u00e4nna dig mindre stressad och utmattad och vara redo att delta i sociala aktiviteter n\u00e4r du \u00e5terv\u00e4nder till vandrarhemmet.<\/p>\n