{"id":1297225,"date":"2017-08-30T08:55:26","date_gmt":"2017-08-30T08:55:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/bocas-del-toro-travel-guide-a-backpackers-look-inside-this-panama-paradise\/"},"modified":"2026-08-20T12:48:49","modified_gmt":"2026-08-20T12:48:49","slug":"gu%c3%ada-de-viaje-de-bocas-del-toro-una-mirada-desde-la-perspectiva-de-los-mochileros-a-este-para%c3%adso-paname%c3%b1o","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/gu%c3%ada-de-viaje-de-bocas-del-toro-una-mirada-desde-la-perspectiva-de-los-mochileros-a-este-para%c3%adso-paname%c3%b1o\/","title":{"rendered":"Gu\u00eda de viaje de Bocas del Toro: una mirada desde la perspectiva de los mochileros a este para\u00edso paname\u00f1o"},"content":{"rendered":"<p>Bocas del Toro es la \u201cVenecia del Caribe\u201d para los mochileros. Este archipi\u00e9lago atl\u00e1ntico de <em>islotes<\/em> se ha convertido en un destino tur\u00edstico de moda en Panam\u00e1. Con sus taxis acu\u00e1ticos, sus coloridas caba\u00f1as sobre pilotes, las excursiones de isla en isla, las olas constantes para surfear y la cultura pirata rasta, Bocas se ha convertido en uno de los principales atractivos para quienes recorren Centroam\u00e9rica. Bocas del Toro ha conservado lo suficiente de su encanto marinero y rudo como para destacarse de otras ciudades centroamericanas y funciona como un para\u00edso para mochileros, surfistas y amantes del buceo. \u00a1Esta es la \u00fanica gu\u00eda de viaje de Bocas del Toro que necesitar\u00e1s, con informaci\u00f3n sobre las mejores cosas que puedes hacer en Bocas del Toro!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-45855\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/5023.jpg\" alt=\"Selina Hostel in Bocas Del Toro\" width=\"875\" height=\"581\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em>\u00a1<a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/hosteldetails.php\/Selina-Bocas-del-Toro\/Bocas-del-Toro\/93586\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">El albergue Selina<\/a> es realmente incre\u00edble!<\/em><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left\">C\u00f3mo llegar:<\/h2>\n<ul>\n<li>Bocas del Toro suele ser la \u00faltima parada de la ruta de mochileros por Costa Rica, ya que se encuentra justo al otro lado de la frontera con Puerto Viejo, el peculiar pueblo tico de surfistas. Puedes llegar a Bocas en un autob\u00fas nocturno desde la Ciudad de Panam\u00e1, que tarda entre 10 y 12 horas; \u00a1esperemos que tengas tu antifaz para dormir!<\/li>\n<li>La forma m\u00e1s com\u00fan en que los mochileros entran o salen de Bocas es a trav\u00e9s del cruce fronterizo costarricense en el Puente de Sixaola. Si llegas por esta ruta, tendr\u00e1s que pagar una cuota de entrada de $4 y presentar prueba de que saldr\u00e1s del pa\u00eds en un plazo de 90 d\u00edas a partir de tu entrada. Es decir, \u00a1Bocas del Toro es tan agradable que saben que no querr\u00e1s irte!<\/li>\n<li>Entre las opciones de transporte hacia o desde Puerto Viejo, <a href=\"http:\/\/www.caribeshuttle.com\" class=\"post links\">Caribe Shuttle<\/a> se ha convertido en el servicio m\u00e1s destacado por ofrecer traslados diarios c\u00f3modos y confiables a ambos lados de la frontera, \u00a1con la ventaja adicional de aire acondicionado y wifi! Esto tambi\u00e9n incluye un gu\u00eda para el tr\u00e1mite aduanal y una lancha r\u00e1pida que te lleva directamente a la ciudad de Bocas por aproximadamente $30.<\/li>\n<li>Para quienes est\u00e9n de vacaciones m\u00e1s bien al estilo<em>\u00abflashpacker\u00bb<\/em> o tengan un tiempo limitado, tambi\u00e9n hay un peque\u00f1o aeropuerto justo a las afueras de Bocas del Toro que ofrece vuelos diarios v\u00eda San Jos\u00e9 (Costa Rica), la Ciudad de Panam\u00e1 y otros aeropuertos seleccionados.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-46403\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/How-to-get-to-Bocas-del-Toro.jpg\" alt=\"\" width=\"875\" height=\"667\" \/><\/h2>\n<p style=\"text-align: center\"><em>\u00bfEn barco al para\u00edso?: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BYSFM9hDtXK\/?taken-at=212917974\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">@_ashleighbanks<\/a><\/em><\/p>\n<h2>Cosas que hacer en Bocas del Toro:<\/h2>\n<h3>1. Playas de las islas<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-45768\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Lighthouse-bay-Panama.jpg\" alt=\"Bocas Del Toro Travel Guide - Starfish Beach\" width=\"875\" height=\"583\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em>\u00bfUn peque\u00f1o y encantador faro?: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BX_phVRgeSH\/?taken-at=212917974\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">@egyptianswhotravel<\/a><\/em><\/p>\n<p>Dado que Bocas del Toro es un conjunto de islas \u2014nueve, para ser exactos\u2014, la mejor forma de explorar la zona es por mar. Ya sea en velero, catamar\u00e1n, crucero con bebidas alcoh\u00f3licas o en una peque\u00f1a embarcaci\u00f3n de pescadores, \u00a1todo viaje a Bocas del Toro deber\u00eda incluir uno o dos d\u00edas en un barco!<\/p>\n<p>Si bien la playa Red Frog es una de las m\u00e1s populares para quienes buscan una excursi\u00f3n r\u00e1pida de un d\u00eda, la playa Starfish es verdaderamente impresionante y una visita obligada. En cuanto veas sus costas arenosas bordeadas de palmeras asomando sobre las aguas turquesas y poco profundas, te costar\u00e1 imaginar un para\u00edso m\u00e1s perfecto. Los vendedores locales que ofrecen cerveza paname\u00f1a fr\u00eda y pescado reci\u00e9n capturado te esperan en las orillas de Starfish Beach, que est\u00e1 mucho menos concurrida que Red Frog Beach, \u00a1as\u00ed que no hay necesidad de abrirte paso a codazos!<\/p>\n<p>Hay un mont\u00f3n de excursiones de un d\u00eda en barcos de fiesta a Starfish Beach para todos los gustos.\u00a0<em>El catamar\u00e1n Jade Dragon es<\/em>un aut\u00e9ntico barco de fiesta con dos pistas de baile distribuidas en dos cubiertas y un tobog\u00e1n acu\u00e1tico en la popa que te lleva directamente a las frescas aguas. <em>El trimar\u00e1n Odin<\/em>es absolutamente legendario y fue construido originalmente para buscar tesoros en los a\u00f1os 60, por lo que tambi\u00e9n tiene un ambiente realmente genial.<\/p>\n<h3>2. Surf entre corales<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-46260\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Bocas-del-Toro-travel-guide.jpg\" alt=\"Things to Do in Bocas Del Toro - Coral Surfing\" width=\"875\" height=\"656\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em>\u00a1Mira qu\u00e9 aguas tan cristalinas! ?: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BYD_8TrABv9\/?taken-at=212917974\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">@nos_carnets_de_voyage<\/a><\/em><\/p>\n<p>Aunque Bocas sigue siendo un lugar popular para el buceo, el oleaje frecuente a menudo reduce la visibilidad, lo que genera condiciones menos que ideales. Esto puede crear un dilema para un mochilero ansioso por explorar el mundo submarino, pero que tambi\u00e9n quiere ahorrar dinero para las mejores excursiones de un d\u00eda. Por suerte, Bocas es la cuna de una alternativa genial y m\u00e1s econ\u00f3mica: el deep boarding, \u00a1tambi\u00e9n conocido como surf de coral!<\/p>\n<p>El \u00abdeep boarding\u00bb consiste en agarrarse a una tabla con forma de escudo, equipada con un esn\u00f3rquel y una m\u00e1scara, mientras te arrastra lentamente una lancha. La forma de la tabla facilita la navegaci\u00f3n y permite rodar en barril sobre los corales y el fondo marino. \u00a1Nos imaginamos que es <em>exactamente<\/em> lo que sienten los delfines! El mejor lugar para practicarlo es Hospital Point, que cuenta con corales coloridos y una bah\u00eda privada para nadar o hacer esn\u00f3rquel mientras esperas tu turno detr\u00e1s de la lancha.<\/p>\n<h3>3. La vida nocturna<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-45856\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/7-2.jpg\" alt=\"Bocas Del Toro Travel Guide - Aqua Lounge Hostel and Bar\" width=\"875\" height=\"491\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em>\u00a1El Aqua Lounge se anima a medida que se pone el sol! ?\u00a0<\/em><\/p>\n<p>Por m\u00e1s relajada que sea la vida en Bocas del Toro, no hay duda de que las cosas se ponen un poco locas al caer la noche y \u00a1no faltan lugares para divertirse!<\/p>\n<p>Ya sea la hora feliz en <a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/hosteldetails.php\/Selina-Bocas-del-Toro\/Bocas-del-Toro\/93586\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">el Selena\u2019s Hostel<\/a>, la m\u00fasica en vivo (o la Nintendo en el bar) en The Bookstore Bar, o la pista de baile sudorosa hasta altas horas de la noche en el Iguana\u2019s Bar, Bocas es el lugar de moda para que los mochileros se desaten en el Caribe. Las noches m\u00e1s famosas en Bocas del Toro son los mi\u00e9rcoles y s\u00e1bados, \u00a1y te garantizamos que terminar\u00e1s en <a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/hosteldetails.php\/Aqua-Lounge\/Bocas-del-Toro\/276145\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">el Aqua Lounge Hostel and Bar<\/a>! Tu entrada de 5 d\u00f3lares no solo incluye un c\u00f3ctel generosamente servido, sino tambi\u00e9n tu acceso al fant\u00e1stico espect\u00e1culo de gong en uno de los hostales de fiesta m\u00e1s famosos del mundo. Te esperan un trampol\u00edn, columpios y plataformas de salto que se elevan sobre el oc\u00e9ano, con un DJ pinchando todos los \u00e9xitos del momento en este divertido parque de diversiones para adultos.<\/p>\n<p>Con la expresi\u00f3n local<em>\u00ab\u00a1Hocus-Pocus-Bocas-nos-dej\u00f3-en-ruinas!<\/em>\u00bb, ya te puedes imaginar la gravedad de tu inevitable resaca.<\/p>\n<h3>4. La comida<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-46266 size-large\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Bibis-on-the-beach-2-875x875.jpg\" alt=\"Things to Do in Bocas Del Toro - Eat ceviche at Bibi's on the Beach\" width=\"875\" height=\"875\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em>\u00bfCeviche con vista en Bibi\u2019s, en la playa?: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BQgk_ephQBo\/?taken-at=275162839\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">@feed_me_blondies<\/a><\/em><\/p>\n<p>La gastronom\u00eda de Bocas del Toro encarna a la perfecci\u00f3n la vida isle\u00f1a, y encontrar\u00e1s mariscos incre\u00edbles y s\u00faper frescos. Por lo general, un filete de pescado o un pescado frito entero con arroz caribe\u00f1o y frijoles, acompa\u00f1ado de una ensalada, solo te costar\u00e1 entre $8 y $12 <em>\u2014\u00a1<\/em>qu\u00e9 <em>fint\u00e1stico!<\/em>\u00a0Bibi\u2019s on the Beach es uno de los lugares favoritos tanto de los locales como de los viajeros, y est\u00e1 a solo un minuto en taxi acu\u00e1tico. Bibi\u2019s tambi\u00e9n tiene el mejor ceviche de la zona, preparado con lima y maracuy\u00e1 y servido con chips de pl\u00e1tano.<\/p>\n<p>Para disfrutar de la mejor comida en Bocas Town <em>, <\/em>ve a <em>El \u00daltimo Refugio, un <\/em>restaurante precioso ubicado fuera del centro principal. No te olvides de probar la emblem\u00e1tica salsa picante de Bocas, elaborada localmente y que se sirve en casi todas las mesas de la ciudad. Pero no te dejes enga\u00f1ar por su color amarillo brillante\u2026 <em>\u00a1<\/em>es <em>muy picante!\u00a0<br \/>\n<\/em><\/p>\n<h3>5. Explora las islas<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-46286 size-large\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Bocas-875x875.jpg\" alt=\"Bocas Del Toro Travel Guide - Slides and sun loungers by the ocean\" width=\"875\" height=\"875\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><em>\u00bfZambull\u00e9ndote en el mar?: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BYOBoA9lkxi\/?taken-at=212917974\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">@gabydaoust<\/a><\/em><\/p>\n<p>Aunque las fiestas y las siestas en hamaca suelen ser el principal atractivo que atrae a los viajeros a Bocas, no te olvides de explorar m\u00e1s all\u00e1 de la calle principal de Bocas Town y los alrededores de las otras islas. Al estar en el Caribe, se habla principalmente ingl\u00e9s, as\u00ed que si solo hablas <em>un poco de espa\u00f1ol<\/em>, \u00a1no tienes de qu\u00e9 preocuparte!<\/p>\n<p>Los lugare\u00f1os de Bocas definitivamente disfrutan del relajado estilo de vida isle\u00f1o. Ya sea jugando al f\u00fatbol, viendo a los ni\u00f1os jugar en tanques de agua vac\u00edos o uni\u00e9ndote a Calypso Joe para una sesi\u00f3n improvisada de m\u00fasica bajo una palmera, podr\u00e1s sumergirte en el ritmo local y el ambiente relajado. Bocas del Toro tiene un estilo de vida tan rico que se ha convertido en un destino cada vez m\u00e1s popular entre los mochileros.<\/p>\n<p>Sobre el autor:<\/p>\n<p><em>John es un galardonado autor de viajes con un nuevo y alocado libro, *Tales Of The Modern Nomad \u2013 Monks, Mushrooms &#038; Other Misadventures*. En \u00e9l se adentra en los detalles m\u00e1s locos de su d\u00e9cada de viajes de mochilero por m\u00e1s de 30 pa\u00edses a trav\u00e9s de historias, bocetos, citas y m\u00e1s de 220 fotos. Abarca toda la informaci\u00f3n de viaje que no encontrar\u00e1s en una gu\u00eda tur\u00edstica. Para saber m\u00e1s o pedir una copia impresa o un libro electr\u00f3nico, visita <a href=\"http:\/\/www.modernnomad.ca\" class=\"post links\">www.modernnomad.ca<\/a> o s\u00edguenos en Instagram <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/johntearly\/?hl=en\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">@johntearly.<\/a><\/em><\/p>\n<p><b><a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/findabed.php\/ChosenCity.Bocas-del-Toro\/ChosenCountry.Panama\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" class=\"post links\">Hostales en Bocas del Toro<\/a>|<a href=\"http:\/\/flights.hostelworld.com\/en-GB\/flights\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" class=\"post links\">Vuelos baratos<\/a><\/b><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-57813\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/Bocas-del-Toro-851x875.jpg\" alt=\"Bocas del Toro\" width=\"851\" height=\"875\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":200,"featured_media":138531,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"hw_hurry":"","hw_related":"[{\"id\":277421,\"score\":0.7563999999999999612754209010745398700237274169921875,\"hook\":\"\"},{\"id\":225181,\"score\":0.7563999999999999612754209010745398700237274169921875,\"hook\":\"\"},{\"id\":51390,\"score\":0.74290000000000000479616346638067625463008880615234375,\"hook\":\"\"},{\"id\":63061,\"score\":0.72899999999999998134825318629737012088298797607421875,\"hook\":\"\"},{\"id\":1283783,\"score\":0.69830000000000003179678742526448331773281097412109375,\"hook\":\"\"},{\"id\":1283990,\"score\":0.689599999999999990762944435118697583675384521484375,\"hook\":\"\"}]","footnotes":""},"categories":[18053],"tags":[],"class_list":["post-1297225","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-travel-tips","wpbf-post"],"yoast_head":"<!-- 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