{"id":1298915,"date":"2020-06-29T17:01:20","date_gmt":"2020-06-29T17:01:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/11-amazing-gap-year-ideas\/"},"modified":"2026-08-21T09:10:51","modified_gmt":"2026-08-21T09:10:51","slug":"11-ideias-fant%c3%a1sticas-para-um-ano-sab%c3%a1tico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pt\/11-ideias-fant%c3%a1sticas-para-um-ano-sab%c3%a1tico\/","title":{"rendered":"11 ideias fant\u00e1sticas para um ano sab\u00e1tico"},"content":{"rendered":"

\u00c0 procura de ideias para o teu ano sab\u00e1tico, para viveres a melhor experi\u00eancia de viagem de aventura de sempre? Fizemos uma lista de 11 experi\u00eancias incr\u00edveis por todo o mundo para te inspirares!<\/p>\n

Durante o teu ano sab\u00e1tico, podes aprender uma nova l\u00edngua, conhecer imensas pessoas interessantes, ganhar alguma experi\u00eancia profissional, fazer voluntariado, frequentar um curso ou simplesmente viajar de mochila \u00e0s costas. Seja qual for a tua escolha, esta experi\u00eancia vai mudar a tua vida e vais voltar para casa cheio de hist\u00f3rias incr\u00edveis para contar.<\/p>\n

Pronto para come\u00e7ar a planear? Aqui est\u00e3o 11 formas fant\u00e1sticas de passares o teu ano sab\u00e1tico\u2026<\/p>\n

1. Trabalhar num hostel e conhecer pessoas de todo o mundo todos os dias<\/h2>\n

\"how<\/p>\n

Equipa do Bananas Bungalows \ud83d\udcf7@iamigerbase<\/a><\/em><\/p>\n

Consegues imaginar-te a acordar numa praia algures no Sudeste Asi\u00e1tico, a tomar um pequeno-almo\u00e7o saud\u00e1vel, a conversar com os teus amigos internacionais e depois a ir trabalhar? E se este fosse, na verdade, o teu local de trabalho? Ao trabalhar num hostel, podes aprender uma nova l\u00edngua, explorar um s\u00edtio novo, fazer imensos<\/a> amigos e at\u00e9 melhorar o teu curr\u00edculo!<\/p>\n

Se procuras uma experi\u00eancia completa, trabalhar num hostel<\/a> \u00e9 uma das melhores ideias para o ano sab\u00e1tico. Podes escolher entre hostels em todo o mundo e explorar os pa\u00edses vizinhos durante o teu tempo livre. Podes dar uma vista de olhos no site hosteljobs.net<\/a>para veres as vagas dispon\u00edveis, ou contactar um hostel de que gostes para ver se t\u00eam alguma oportunidade em aberto. Alguns hostels oferecem alojamento e alimenta\u00e7\u00e3o em troca de trabalho, enquanto outros incluem tamb\u00e9m um pagamento em dinheiro no acordo, pelo que podes acabar por ter um trabalho remunerado durante o teu ano sab\u00e1tico.<\/p>\n

A quantia de dinheiro de que vais precisar depende, na verdade, do destino que escolheres. Para al\u00e9m dos bilhetes de avi\u00e3o, tem em conta quanto vais precisar para viajar e para fazer o que quiseres no teu tempo livre. D\u00e1 uma vista de olhos para veres em que pa\u00eds gostarias de viver e come\u00e7a a planear a tua aventura!<\/p>\n

2. Aprende uma nova l\u00edngua e mergulha numa nova cultura<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

Aprender uma nova l\u00edngua e passar um ano inteiro a viver num pa\u00eds diferente \u00e9 a melhor ideia para o ano sab\u00e1tico se quiseres ter uma vida um pouco mais est\u00e1vel. Podes mudar-te para It\u00e1lia e aprender a falar italiano, enquanto fazes uma pesquisa a s\u00e9rio para descobrir a melhor pizza com os teus amigos locais. Ou talvez mudar-te para a Col\u00f4mbia, tornares-te um mestre do espanhol e explorares fazendas de caf\u00e9 no teu tempo livre? Para n\u00f3s, tudo isto parece um sonho!<\/p>\n

A vantagem desta ideia para o ano sab\u00e1tico \u00e9 que te vais realmente imergir numa nova cultura e descobrir como \u00e9, na verdade, viver nesse pa\u00eds. Vais sair desta experi\u00eancia com um novo idioma no teu curr\u00edculo, amigos de todo o mundo e muitas compet\u00eancias para a vida real. Dependendo do pa\u00eds que escolheres, tamb\u00e9m podes arranjar um emprego ou um est\u00e1gio<\/a> para te ajudar com as despesas e at\u00e9 poupar algum dinheiro para o futuro! Se decidires faz\u00ea-lo, esta pode ser uma ideia econ\u00f3mica para o ano sab\u00e1tico, pois s\u00f3 ter\u00e1s de pensar com anteced\u00eancia no dinheiro para os primeiros meses.<\/p>\n

Se n\u00e3o tiveres a certeza de que pa\u00eds escolher, podes procurar no Facebook grupos como \u00abEspanh\u00f3is em Londres\u00bb, onde podes perguntar sobre alojamento, pre\u00e7os, vistos, etc.<\/p>\n

3. Reserva uma viagem em grupo<\/h2>\n

\"Friends<\/p>\n

N\u00e3o tens a certeza do teu itiner\u00e1rio exato? Porque n\u00e3o deixar que outra pessoa trate do planeamento por ti? As viagens organizadas em grupo podem ser perfeitas para mochileiros iniciantes que querem experimentar a vida na estrada pela primeira vez. S\u00e3o planeadas na perfei\u00e7\u00e3o para te proporcionar a experi\u00eancia de viagem de aventura da tua vida, ao mesmo tempo que fazes amigos para toda a vida. As viagens da Roamies<\/a> combinam itiner\u00e1rios com uma excelente rela\u00e7\u00e3o qualidade-pre\u00e7o com a magia dos hostels. Se \u00e9s novo no mundo das viagens, s\u00e3o perfeitas para te dar a conhecer a vida num hostel e uma viagem de aventura alucinante sem gastares uma fortuna.\u00a0 Que tal um passeio pelas microcervejarias de Han\u00f3i? Ou talvez uma caminhada at\u00e9 Machu Picchu? Vive tudo isto e muito mais num pacote verdadeiramente incr\u00edvel.<\/p>\n

N\u00e3o tens com quem viajar? N\u00e3o te preocupes! N\u00e3o precisas de um grupo de amigos de casa, porque os teus novos amigos v\u00e3o viajar contigo. As viagens em grupo permitem-te conhecer novas pessoas simp\u00e1ticas, que muitas vezes se tornam amigos para a vida toda. S\u00e3o tamb\u00e9m perfeitas para te ajudar a dar os primeiros passos nas viagens a solo. Se te apetecer, podes ficar no albergue depois de a tua excurs\u00e3o terminar. Prometemos que vais conhecer ainda mais pessoas com as tuas novas compet\u00eancias em viagens de aventura.<\/p>\n

4. Entra em contacto com a natureza e aprende compet\u00eancias \u00fateis ao fazer trabalhos agr\u00edcolas<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

\ud83d\udcf7@isaaisamesmo<\/em><\/a><\/p>\n

Todos n\u00f3s j\u00e1 tivemos um momento na vida em que percebemos o quanto estamos desligados da natureza. Vais \u00e0 loja e n\u00e3o fazes ideia de como cresce uma couve-flor nem de como poderias plantar a tua pr\u00f3pria comida no teu jardim. O teu ano sab\u00e1tico pode ser o momento certo para mudar isso e aproximares-te mais da natureza. Aprender sobre todo o processo, do solo \u00e0 mesa, enquanto conheces pessoas com interesses semelhantes, \u00e9 uma das melhores ideias para um ano sab\u00e1tico. Temos a certeza de que vais voltar para casa com uma nova perspetiva.<\/p>\n

Existem muitos destinos onde podes fazer trabalho agr\u00edcola,<\/a> sendo a Austr\u00e1lia um dos mais famosos entre os mochileiros, e muitos sites (GrowFood<\/a>, Workaway, Helpx) onde <\/a>podes informar-te sobre as oportunidades. Os hor\u00e1rios s\u00e3o muito flex\u00edveis e podes come\u00e7ar com duas semanas ou ficar por muitos meses, seja qual for a tua decis\u00e3o!<\/p>\n

O WWOOF<\/a> \u00e9 um site que liga volunt\u00e1rios a agricultores e produtores biol\u00f3gicos para promover experi\u00eancias culturais e educativas, e podes encontrar oportunidades em todo o mundo. Tens de pagar uma subscri\u00e7\u00e3o anual de 40 d\u00f3lares para teres acesso \u00e0s ofertas.<\/p>\n

O quanto vais gastar depende realmente do destino que escolheres e do que os teus anfitri\u00f5es v\u00e3o disponibilizar, mas normalmente tens de pagar as tuas pr\u00f3prias passagens de avi\u00e3o, e eles fornecem alimenta\u00e7\u00e3o e alojamento. Assim, o trabalho numa quinta pode ser uma ideia muito econ\u00f3mica para um ano sab\u00e1tico, especialmente se escolheres um pa\u00eds n\u00e3o muito distante.<\/p>\n

5. Faz um curso de permacultura no Qu\u00e9nia e explora os pa\u00edses vizinhos<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

Esta op\u00e7\u00e3o \u00e9 para mochileiros que procuram ideias invulgares para um ano sab\u00e1tico. O \u00abDistant Relative Hostel\u00bb<\/a> oferece um curso de design de permacultura duas vezes por ano no seu albergue em Kilifi, no Qu\u00e9nia. Se estiveres um pouco confuso sobre o que \u00e9 a permacultura, n\u00e3o te preocupes, j\u00e1 l\u00e1 chegaremos! A permacultura \u00e9 um conceito criado na d\u00e9cada de 70 que defende que somos capazes de criar e conceber sistemas de vida sustent\u00e1veis, aprender com a natureza e ter um impacto m\u00ednimo no planeta.<\/p>\n

Portanto, se queres aprender algo que poder\u00e1 ser muito \u00fatil no futuro, inscreve-te no curso neste bel\u00edssimo local no Qu\u00e9nia. O curso tem a dura\u00e7\u00e3o de duas semanas e custa 700 d\u00f3lares americanos, incluindo refei\u00e7\u00f5es, certifica\u00e7\u00e3o, material e visitas de estudo!<\/p>\n

O que vais fazer com o resto do teu ano sab\u00e1tico? Explorar todas as coisas incr\u00edveis que o Qu\u00e9nia e outros pa\u00edses vizinhos t\u00eam para oferecer, claro! Cria a tua pr\u00f3pria experi\u00eancia \u00fanica de ano sab\u00e1tico, visitando montanhas incr\u00edveis e planta\u00e7\u00f5es de ch\u00e1 no Mal\u00e1ui, vistas para o mar e uma cultura vibrante na \u00c1frica do Sul ou locais com vida selvagem espetacular na Tanz\u00e2nia.<\/a><\/p>\n

N\u00e3o h\u00e1 limites para a tua imagina\u00e7\u00e3o. Faz uma pequena pesquisa para veres quais os pa\u00edses que mais te interessam, cria o teu itiner\u00e1rio e come\u00e7a a explorar depois de aprenderes tudo sobre sustentabilidade no Qu\u00e9nia.<\/p>\n

6. Faz voluntariado num projeto de conserva\u00e7\u00e3o da vida selvagem<\/h2>\n

\"wildlife<\/p>\n

\"\ud83d\udcf8\":@juanmacllas<\/a><\/em><\/p>\n

Queres fazer algo significativo e retribuir \u00e0 natureza? Aqui est\u00e1 uma ideia fant\u00e1stica para o teu ano sab\u00e1tico! Sabemos que temos tido o privil\u00e9gio de viajar por todo o mundo, explorar novos lugares e conhecer outras culturas. Tamb\u00e9m sabemos que isto tem um impacto no ambiente e noutras esp\u00e9cies que se tornam cada vez mais amea\u00e7adas. Durante o teu ano sab\u00e1tico, podes aproveitar o teu tempo para tornar o mundo um lugar melhor, ajudar animais em diferentes partes do mundo e sentir aquele grande sentido de prop\u00f3sito que temos quando fazemos algo que realmente importa.<\/p>\n

Existem muitos projetos por onde escolher, mas deves ter muito cuidado com a escolha e certificar-te de que est\u00e1 realmente a ajudar os animais. Faz uma pesquisa exaustiva e consulta as avalia\u00e7\u00f5es de pessoas que j\u00e1 l\u00e1 estiveram antes de escolheres o teu destino.<\/p>\n

Fizemos uma lista de 7 projetos fant\u00e1sticos de conserva\u00e7\u00e3o da vida selvagem<\/a> por onde podes come\u00e7ar. O quanto vais gastar depende do projeto que escolheres. Faz a tua pesquisa, v\u00ea o que eles oferecem em troca para saberes quanto dinheiro tens de poupar<\/a> antes de partires. Depois de terminares o teu trabalho de voluntariado, podes explorar os pa\u00edses vizinhos.<\/p>\n

7. Faz um retiro de medita\u00e7\u00e3o no Nepal e viaja de mochila \u00e0s costas depois<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

Se o teu ano sab\u00e1tico tem muito a ver com o desejo de te desligares da vida urbana e teres algum tempo a s\u00f3s para refletir sobre os teus pr\u00f3ximos passos, um retiro de medita\u00e7\u00e3o seria ideal para ti! E se estiver disposto a mudar completamente a sua vida durante alguns meses, porque n\u00e3o faz\u00ea-lo num local long\u00ednquo onde tamb\u00e9m possa conhecer uma cultura totalmente diferente? Bem, o Nepal \u00e9 o local ideal! As duas maiores religi\u00f5es do pa\u00eds s\u00e3o o hindu\u00edsmo e o budismo, tornando-o o local perfeito para um retiro.<\/p>\n

N\u00e3o \u00e9 preciso ter qualquer experi\u00eancia para participar num retiro; vais encontrar muitas op\u00e7\u00f5es para principiantes e tamb\u00e9m podes escolher a dura\u00e7\u00e3o do mesmo. Se j\u00e1 tiver alguma experi\u00eancia, encontrar\u00e1 muitos retiros onde poder\u00e1 aprofundar a pr\u00e1tica. Antes de reservar, \u00e9 importante consultar as avalia\u00e7\u00f5es e opini\u00f5es de outras pessoas que j\u00e1 l\u00e1 estiveram. Por isso, pesquise bem antes de escolher o seu favorito. Os pre\u00e7os variam consoante a dura\u00e7\u00e3o do curso e o que mais \u00e9 oferecido, como alimenta\u00e7\u00e3o, alojamento e material. O Sadhana Yoga Retreat<\/a>, por exemplo, custa 279 d\u00f3lares americanos por um retiro de ioga e medita\u00e7\u00e3o em sil\u00eancio de quatro dias. Para teres uma estimativa mais precisa dos custos do teu ano sab\u00e1tico, inclui tamb\u00e9m o teu bilhete de regresso a casa.<\/p>\n

Depois de terminares o teu retiro, \u00e9 hora de explorar o Nepal<\/a>, viajar de mochila pela \u00cdndia<\/a> e, se tiveres mais tempo, percorrer o Sudeste Asi\u00e1tico.\u00a0\u00a0
\n<\/a><\/p>\n

8. Faz voluntariado a fazer o que adoras em todo o mundo<\/h2>\n

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Fazer voluntariado longe de casa \u00e9 uma das melhores ideias para o ano sab\u00e1tico. Podes aprender uma nova compet\u00eancia, estabelecer contacto com outros viajantes de mente aberta, conhecer um novo pa\u00eds e ajudar o mundo a tornar-se um lugar melhor. No entanto, precisamos de te alertar para uma coisa! Mesmo que a tua inten\u00e7\u00e3o seja boa, h\u00e1 muitas organiza\u00e7\u00f5es de voluntariado que n\u00e3o ajudam realmente as comunidades que afirmam ajudar. Antes de escolheres o teu trabalho de voluntariado, pesquisa bem sobre a organiza\u00e7\u00e3o e l\u00ea as avalia\u00e7\u00f5es de pessoas que j\u00e1 l\u00e1 estiveram, para teres a certeza de que a tua contribui\u00e7\u00e3o vai ser positiva. D\u00e1 uma vista de olhos nas nossas 12 dicas sobre voluntariado \u00e9tico<\/a> e como evitar a armadilha do \u00abvolunturismo\u00bb.<\/p>\n

Podes fazer voluntariado em muitas \u00e1reas diferentes, como ensinar a tua l\u00edngua materna, fazer est\u00e1gios em institui\u00e7\u00f5es de caridade, ajudar animais\u2026 as possibilidades s\u00e3o infinitas! D\u00e1 uma vista de olhos na empresa social de baseGivingWay<\/a>para veres as oportunidades dispon\u00edveis e escolhes a tua pr\u00f3xima aventura. O custo vai depender do local para onde queres ir, do tempo que pretendes ficar e do que te v\u00e3o oferecer. Muitas delas oferecem alimenta\u00e7\u00e3o e alojamento, pelo que s\u00f3 precisas de te preocupar em chegar l\u00e1.<\/p>\n

9. Viver com uma fam\u00edlia como au-pair e aprender uma nova l\u00edngua<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

Ser au-pair num pa\u00eds diferente \u00e9 uma excelente forma de aprender um novo idioma e conhecer REALMENTE uma cultura \u2014 uma das melhores ideias econ\u00f3micas para um ano sab\u00e1tico. Se o teu sonho \u00e9 viver em cidades como Nova Iorque, Londres e Paris, mas neste momento n\u00e3o tens mesmo meios para isso, ser au-pair pode dar-te uma ideia real de como \u00e9 viver l\u00e1. Esta \u00e9 uma excelente ideia para um ano sab\u00e1tico no Reino Unido! Podes encontrar ofertas no WorkAway<\/a> ou no Au-pair World<\/a> e escolher o pa\u00eds para onde queres ir, quanto tempo queres ficar e as idades das crian\u00e7as de quem irias cuidar.<\/p>\n

As condi\u00e7\u00f5es dependem mesmo da fam\u00edlia. No an\u00fancio, vais ver tudo o que precisas de saber sobre as casas deles e a oferta: onde vivem, que idades t\u00eam as crian\u00e7as, quantas horas vais trabalhar por semana e o que esperam de ti.<\/p>\n

Viver com uma fam\u00edlia vai ajudar-te a aprender mesmo uma nova l\u00edngua, pois estar\u00e1s rodeado por ela o dia inteiro! Mesmo que optes por trabalhar num pa\u00eds com a mesma l\u00edngua que a tua, n\u00e3o te preocupes: temos a certeza de que aprender\u00e1s tudo sobre uma nova cultura e muitas outras compet\u00eancias \u00fateis para a vida.<\/p>\n

10. Mant\u00e9m-te em forma numa academia de boxe na Tail\u00e2ndia<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

Se est\u00e1s \u00e0 procura de uma ideia para um ano sab\u00e1tico mais focada no fitness e no bem-estar, temos uma surpresa para ti! O Battle Conquer Gym est\u00e1 rodeado por campos de arroz e completamente desligado da vida moderna. Oferecem diferentes cursos para fazeres uma desintoxica\u00e7\u00e3o, aprenderes uma nova compet\u00eancia e conheceres melhor a cultura tailandesa. Escolhe entre muay thai e boxe ocidental, ioga e medita\u00e7\u00e3o, crossfit e treino de for\u00e7a e condicionamento f\u00edsico, ou participa no Buddha Run Challenge!<\/p>\n

Isto \u00e9 perfeito para mochileiros que procuram um desafio f\u00edsico durante o seu ano sab\u00e1tico e que queiram conhecer outras pessoas com interesses semelhantes. D\u00e1 uma vista de olhos no site<\/a> deles para saberes os pre\u00e7os e a dura\u00e7\u00e3o dos cursos. E, claro, j\u00e1 que est\u00e1s l\u00e1, porque n\u00e3o fazer uma viagem de mochila pela Tail\u00e2ndia<\/a> depois?<\/p>\n

11. Viaja de Interrail pela Europa e explora um novo pa\u00eds a cada poucos dias<\/h2>\n

\"how<\/p>\n

Se a tua ideia de um ano sab\u00e1tico perfeito \u00e9 visitar imensos s\u00edtios, conhecer v\u00e1rias culturas e experimentar cozinhas diferentes todas as semanas, viajar de Interrail pela Europa \u00e9 a solu\u00e7\u00e3o ideal! Esta \u00e9 a ideia de ano sab\u00e1tico mais conhecida na Europa e poder\u00e1s visitar 33 pa\u00edses num espa\u00e7o de 3 meses. Visita todos os pontos tur\u00edsticos famosos nas capitais europeias ou opta por destinos mais invulgares<\/a>. \u00c9s tu quem tra\u00e7a o teu pr\u00f3prio itiner\u00e1rio!<\/p>\n

O primeiro passo \u00e9 escolher qual o passe mais adequado para ti (Interrail ou Eurail), mas n\u00e3o te preocupes muito com isso, a Interrail<\/a> trata disso por ti. Basta ir ao site deles e indicar onde o teu passaporte foi emitido e onde moras, e o passe de que precisas ser\u00e1 apresentado automaticamente. Depois, s\u00f3 tens de decidir qual o tipo mais adequado para ti, dependendo do tempo que tens dispon\u00edvel, dos pa\u00edses que queres visitar e do quanto queres gastar. Oferecem muitas op\u00e7\u00f5es diferentes para o Global Pass, como 7 dias de viagem num m\u00eas por 226 \u20ac, ou 3 meses ilimitados por 607 \u20ac (ambas para menores de 27 anos).<\/p>\n

A boa not\u00edcia \u00e9 que este passe tamb\u00e9m te d\u00e1 descontos em alojamento, refei\u00e7\u00f5es fora de casa e atra\u00e7\u00f5es, pelo que podes poupar algum dinheiro extra nessas \u00e1reas! Planeia o teu itiner\u00e1rio e descobre qual \u00e9 a melhor op\u00e7\u00e3o para ti. Se quiseres manter-te dentro do or\u00e7amento, guarda os dias de viagem inclu\u00eddos no teu passe para viagens longas e caras e paga tu pr\u00f3prio as viagens mais curtas. Se a perspetiva de todo esse planeamento te assusta, basta reservares uma viagem organizada pela Europa para te facilitar a experi\u00eancia.<\/p>\n

<\/h2>\n

Esperamos que tenhas gostado das nossas dicas sobre as melhores ideias para o ano sab\u00e1tico! Fizeste algo incr\u00edvel no teu ano sab\u00e1tico que gostarias de partilhar com outros mochileiros? Comenta abaixo <\/em>\ud83d\udc47\ud83d\udc47\ud83d\udc47<\/em><\/p>\n

Descarrega j\u00e1 a aplica\u00e7\u00e3o Hostelworld para come\u00e7ares a tua lista de desejos de viagem!<\/h3>\n

\"\"<\/a>\"\"<\/a><\/h2>\n

\u00a0Continua a ler:<\/h2>\n

\ud83c\udf1f 10 raz\u00f5es para tirar um ano sab\u00e1tico<\/a><\/p>\n

\ud83c\udf1f Conselhos para viajar sozinho durante o ano sab\u00e1tico<\/a><\/p>\n

\ud83c\udf1f Os 10 melhores lugares para viajar sozinho<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":200,"featured_media":135250,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"hw_hurry":"","hw_related":"[{\"id\":273343,\"score\":0.82550000000000001154631945610162802040576934814453125,\"hook\":\"\"},{\"id\":278640,\"score\":0.75700000000000000621724893790087662637233734130859375,\"hook\":\"\"},{\"id\":1297239,\"score\":0.7500999999999999889865875957184471189975738525390625,\"hook\":\"\"},{\"id\":1299465,\"score\":0.742399999999999948840923025272786617279052734375,\"hook\":\"\"},{\"id\":279229,\"score\":0.73970000000000002415845301584340631961822509765625,\"hook\":\"\"},{\"id\":1273195,\"score\":0.73819999999999996731503415503539144992828369140625,\"hook\":\"\"}]","footnotes":""},"categories":[18264],"tags":[],"class_list":["post-1298915","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-pt-pt","wpbf-post"],"yoast_head":"\nAs 11 melhores ideias para um ano sab\u00e1tico para todos os tipos de viajantes - Hostelworld<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Est\u00e1s \u00e0 procura de ideias para o teu ano sab\u00e1tico, para viveres a aventura definitiva? 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