Im Idealfall sollte Ihr Rucksack nicht mehr als 20 % Ihres gesamten K\u00f6rpergewichts wiegen. Trotzdem w\u00e4re es schade, wenn <\/em>Sie nicht auch Ihre Turnschuhe, Wanderschuhe, Sandalen, Gummistiefel und Stepptanzschuhe einpacken w\u00fcrden, nur f\u00fcr den Fall, dass es n\u00f6tig ist, oder? Hier wird das Rucksackwandern zum Gewichtheben – Sie tauschen einfach die traditionellen Gewichte gegen etwas mit Taschen und Riemen! Und obwohl es Tage geben wird, an denen du dir nichts sehnlicher w\u00fcnschst als ein Teleportationsger\u00e4t f\u00fcr Rucks\u00e4cke (zu deiner Information – noch nicht erfunden), ist es immer gut, die M\u00f6glichkeit zu vermeiden, dass dir jemand die gef\u00fcrchtete Frage stellt: “Hey Bruder, hebst du \u00fcberhaupt?”<\/p>\n Wer braucht schon einen Kaminsims voller Troph\u00e4en, wenn man mehr L\u00e4nder bereist hat als Christoph Kolumbus? Wenn es um Rucksackreisen geht, sind deine L\u00e4nder deine Errungenschaften. Von Peru bis Portugal und von Thailand bis Tansania – je mehr L\u00e4nder man bereist, desto mehr w\u00e4chst das Gef\u00fchl der sportlichen Leistung. Was n\u00fctzt einem schlie\u00dflich eine Troph\u00e4e aus Gold, wenn man sie nicht gegen ein Flugticket eintauschen kann? F\u00fcr uns pers\u00f6nlich sind Erinnerungen wichtiger als Souvenirs – der Wettbewerb um die meisten L\u00e4nder kann also beginnen!<\/p>\n Zu einer Sportart geh\u00f6rt meistens ein Team, und wenn du ein bisschen Teamgeist suchst, dann wirst du beim Backpacking (und ganz besonders beim Herbergsservice \ud83d\ude09 ) garantiert die richtige Stimmung bekommen. Beim Backpacking kommen Menschen aus allen Gesellschaftsschichten zusammen, und du wirst dich nirgendwo so sehr als Teil der Mannschaft f\u00fchlen wie auf dem Gel\u00e4nde deiner Herberge. Spieler in einem Team werden als Menschen mit gemeinsamen Zielen beschrieben. Eine Mannschaft von Rucksacktouristen ist vereint in dem Ziel, so viel wie m\u00f6glich von der Welt zu sehen – das ultimative Reiseteam! Also, wo melden wir uns f\u00fcr die Pr\u00fcfungen an?<\/p>\n Den Bus um 4 Uhr morgens zu buchen, weil er 10 \u20ac billiger ist als der zwei Stunden sp\u00e4ter fahrende, scheint immer eine gute Idee zu sein, wenn man schon zwei Biere intus hat. Gl\u00fccklicherweise macht das Aufwachen zu unchristlichen Zeiten Sportlegenden aus, und als erfahrener Reisender werden Sie in Sachen fr\u00fches Aufstehen ge\u00fcbt sein. Wenn Sie sich das n\u00e4chste Mal dabei ertappen, wie Sie Ihre Augenlider erfolglos zu \u00f6ffnen versuchen, denken Sie einfach daran: “Hat sich Muhammad Ali beschwert, als er f\u00fcr ein fr\u00fchmorgendliches Training im Ring geweckt wurde?” Wahrscheinlich. Aber hat er es trotzdem getan? Ja. Gleiche Regeln, anderes Spiel.<\/p>\n Wenn das 16-st\u00fcndige Sitzen in einem \u00fcberf\u00fcllten Bus kein Ausdauertest epischen Ausma\u00dfes ist, dann wissen wir nicht, was es ist. Wenn man dann noch bedenkt, dass der Bus keine Toilette, kein WLAN und keine Klimaanlage hat, ist es verwunderlich, dass man beim Aussteigen auf der anderen Seite nicht mit einem Ritterschlag f\u00fcr seine M\u00fchen belohnt wird. Ausdauertests geh\u00f6ren zum Leben echter Sporthelden, und Backpacker beherrschen diese F\u00e4higkeit, indem sie in L\u00e4nder reisen, die oft nur mit dem Bus erreichbar (und bezahlbar) sind. Bleiben Sie also ruhig sitzen, laden Sie eine Meditations-App herunter und beten Sie einfach, dass niemand beschlossen hat, das Eiersandwich von gestern mit an Bord zu nehmen.<\/p>\n Hinter jeder gro\u00dfartigen Sportmannschaft steht ein Team von gro\u00dfartigen Fans. Wenn du mit dem Rucksack um die halbe Welt reist, wird dir klar, wer deine Cheerleader zu Hause sind – auch wenn die Anfeuerung haupts\u00e4chlich in Form einer SMS von Mama kommt, in der steht: “Ich vermisse dich. Entdecke weiter”. Wenn es hart auf hart kommt, sind Anfeuerungsrufe genau das, was wir Rucksacktouristen brauchen, um unsere Abenteuer fortzusetzen – und alle gro\u00dfen Sporthelden verlassen sich auf dieses Ma\u00df an Ermutigung. Abschiedspartys und Willkommensparaden reichen aus, um den Status als Sportstar zu festigen, wenn man auf Reisen geht – schlie\u00dflich ist es eine harte Aufgabe, aber man muss die Fans stolz machen.<\/p>\n Manche Menschen k\u00f6nnen 100 Meter in weniger als 10 Sekunden sprinten (Usain Bolt wer!?), andere k\u00f6nnen ihr Leben in weniger als 10 Minuten in einen Rucksack packen – gleich und doch anders, oder? In vielen Sportarten geht es darum, seine pers\u00f6nliche Bestleistung zu \u00fcbertreffen, und wenn es darum geht, auf Reisen den Rucksack gegen die Uhr zu packen, gibt es keinen Mangel an Trainingszeit. Bleibt nur noch die Frage zu kl\u00e4ren, ob man mit gefalteten oder gerollten Kleidungsst\u00fccken in k\u00fcrzester Zeit das meiste Packvolumen erreichen kann Das Rennen ist er\u00f6ffnet.<\/p>\n Bergbesteigungen und Tiefseetauchen sind die ultimativen Ablenkungsman\u00f6ver, wenn es darum geht, Kalorien zu verbrennen. Sogar die Anzahl der Schritte, die nach einem Tag der sanften Erkundung auf einem Fitbit aufblitzen, kann Sie in Erstaunen versetzen. Wie bei allen Sportarten ist man auch beim Rucksacktourismus so sehr mit der Aufgabe besch\u00e4ftigt, dass die Fitness nur ein Bonus ist. Eine Stunde lang wie ein Hamster im Laufrad auf einem Laufband zu rennen, mag f\u00fcr manche reichen, aber wir Rucksacktouristen suchen nach etwas, das ein wenig aufregender ist. Das Reisen um die Welt bringt das Adrenalin in Wallung und die Kalorien zum Z\u00e4hlen!<\/p>\n![\"backpacking](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5c9ce27d4bfc9791992259.gif\")
<\/p>\n 2. <\/strong>Deine L\u00e4nder sind deine Troph\u00e4en<\/strong><\/h2>\n
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<\/strong><\/p>\n 3. <\/strong>Ihre Reisefreunde sind die besten Teamkollegen <\/strong><\/h2>\n
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<\/p>\n 4. <\/strong>Fr\u00fches Aufstehen ist eine Spezialit\u00e4t der Reisenden <\/strong><\/h2>\n
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<\/p>\n5. Reisen testet deine Ausdauer<\/strong><\/h2>\n
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<\/p>\n6. Deine Unterst\u00fctzer machen dich stark<\/strong><\/h2>\n
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<\/p>\n7. Du wirst deine Bestzeit \u00fcbertreffen <\/strong><\/h2>\n
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<\/p>\n8. Fitness macht Spa\u00df <\/strong><\/h2>\n
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<\/p>\n9. Backpacking fordert den Geist heraus <\/strong><\/h2>\n
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<\/p>\n![\"backpack](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5c9cf74540a30423618994.gif\")
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