{"id":220836,"date":"2019-03-27T12:22:33","date_gmt":"2019-03-27T12:22:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/yo-viajo-sola-un-libro-ilustrado-para-mujeres-que-desean-viajar-en-solitario\/"},"modified":"2023-11-06T17:45:21","modified_gmt":"2023-11-06T17:45:21","slug":"io-viaggio-da-sola-un-libro-illustrato-per-le-donne-che-vogliono-viaggiare-da-sole","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/io-viaggio-da-sola-un-libro-illustrato-per-le-donne-che-vogliono-viaggiare-da-sole\/","title":{"rendered":"“Io viaggio da sola”, un libro illustrato per le donne che vogliono viaggiare da sole"},"content":{"rendered":"

volete viaggiare da soli? State pensando di fare un viaggio in solitaria ma non sapete da dove cominciare? Non preoccupatevi, anch’io un giorno mi sono trovata nei vostri panni, ho passato mesi a sognare di viaggiare da sola, ma non sono riuscita a fare il grande passo.<\/b><\/span><\/p>\n

Ecco perch\u00e9, dopo quattro anni di viaggi, ho pubblicato“Yo viajo sola” (<\/b><\/a>Lunwerg, 2019), un libro illustrato per incoraggiare tutte le donne che, forse come voi, vogliono fare il grande passo del viaggio ma non sanno da dove cominciare.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

E non siete le uniche, sono molte le donne che sognano di intraprendere un viaggio in solitaria, ma mese dopo mese e anno dopo anno, continuano a rimandare. Per mancanza di budget, per tutti i pregiudizi e, soprattutto, per le tante paure e gli stereotipi che hanno imparato.<\/b><\/p>\n

Ci hanno insegnato ad avere paura, ci hanno ripetuto fino alla nausea l’enorme elenco di cose che non dovremmo fare, i tanti rischi e pericoli a cui, per la “nostra sicurezza”, non dovremmo esporci. Ci \u00e8 stato detto di non uscire di notte da soli, di non viaggiare da soli, di non indossare minigonne troppo corte.<\/p>\n

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E la cosa peggiore \u00e8 che ci \u00e8 stato detto cos\u00ec tanto che abbiamo finito per crederci, smettendo di fare molte cose per questo motivo. Pensando ogni cosa due volte, o tre volte, o quattro volte, invece di farla. Facendo liste mentali di pro e contro, elencando i rischi. Convincendoci che forse \u00e8 meglio rimandare a un altro momento.<\/p>\n

S\u00ec, ci sono donne che viaggiano da sole, alcune le abbiamo viste e lette, ma noi non abbiamo le risorse necessarie o gli strumenti per farlo. La cosa migliore da fare \u00e8 cercare compagnia, aspettare che le stelle si allineino o lasciare il sogno di viaggiare da sole in standby<\/em>, in attesa del momento ideale.<\/b><\/p>\n

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Ecco perch\u00e9, per tutte quelle donne che, come me, un giorno vorranno viaggiare da sole, ma non riescono ancora a farlo, ho scritto“Io viaggio da sola<\/b>“. \u00c8 il libro che avrei voluto leggere prima di iniziare a viaggiare, nel gennaio 2015 quando, avendo gi\u00e0 deciso che avrei intrapreso un viaggio, ho passato ore e ore a immergermi su internet alla ricerca di altre viaggiatrici e di consigli per iniziare il mio primo viaggio da sola.<\/p>\n

Ho letto articoli di viaggiatrici in solitaria, di autostoppiste e di chi si \u00e8 fermato a dormire a casa di sconosciuti. E sebbene le loro storie fossero fonte di ispirazione, pensavo che nel mio caso sarebbe stato diverso, innanzitutto perch\u00e9 sono piuttosto piccola e, soprattutto, perch\u00e9 a differenza dei protagonisti delle storie che leggevo, ero una donna, con le disuguaglianze che questo comportava e, soprattutto, con i rischi che mi avevano insegnato a credere che viaggiare da soli comportasse.<\/p>\n

Chi sono: la mia storia<\/em><\/b><\/h2>\n

Per chi non mi conoscesse ancora, sono Andrea Bergareche, autrice del blog di viaggi L\u00e1piz N\u00f3mada<\/a> e, da pi\u00f9 di quattro anni, viaggio da sola. Come dico nel libro “Sono Andrea, una ragazza come voi, una ragazza normale. Peso meno di 50 chili e sono alta meno di 1,60 metri, non sono quello che si dice un asso della difesa personale. Lo zaino con cui viaggio, per quanto mi sforzi, pesa sempre pi\u00f9 del dovuto e, quando cammino molto con esso, mi stanco sempre.<\/p>\n

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Faccio anche parte di quel gruppo di persone disorientate che si vedono vagare per strada cercando di capire, senza molto successo, da che parte sta indicando la freccia di Google Maps. Sono tutt’altro che mattiniera e sono quasi sempre in ritardo ovunque. Non sono superattiva, sono pi\u00f9 che altro disordinata e odio pianificare.<\/p>\n

Eppure, negli ultimi quattro anni ho viaggiato, scritto e disegnato.<\/b> Racconto tutto questo in L\u00e1piz N\u00f3mada<\/a>, il blog di arte e viaggi che ho aperto quando ho intrapreso il mio primo viaggio da sola.<\/p>\n

Un viaggio in cui ho girato il Sud America per quasi sette mesi, visitando sette Paesi con uno zaino in spalla, quasi sempre in autostop, alloggiando in case di sconosciuti che sono diventati amici grazie al Couchsurfing e improvvisando il viaggio a ogni passo”<\/p>\n

E s\u00ec, sono io. La stessa che ora sta scrivendo questo articolo dall’India, quella che ha in programma un anno di viaggio in Asia, quella che a 27 anni ha gi\u00e0 attraversato 26 Paesi, alcuni in autostop, altri in moto, altri ancora con i mezzi pubblici. Qui in India il treno \u00e8 il mio mezzo di trasporto preferito.<\/p>\n

E la stessa che, pi\u00f9 di quattro anni fa, quando pensava che tra meno di un mese sarebbe partita per l’Argentina per iniziare un viaggio in solitaria, era spaventata a morte e a volte piangeva anche a dirotto, chiedendosi chi le avesse detto di osare una cosa del genere.<\/p>\n

E io sono stata fortunata: i miei genitori sono sempre stati viaggiatori, sono cresciuta viaggiando con loro. All’inizio in auto e in tenda, poi in furgone e ho persino fatto il mio primo viaggio con lo zaino in spalla con loro: un mese in Tunisia con lo zaino in spalla.<\/p>\n

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Nonostante l’appoggio della mia famiglia, il fatto che i miei genitori mi abbiano inculcato il desiderio di viaggiare e che vivessi in Messico da pi\u00f9 di due anni, l’idea di un lungo viaggio in solitaria, se \u00e8 il primo, fa sempre paura, perch\u00e9 non si sa cosa si trover\u00e0 o come<\/b>sar\u00e0.<\/p>\n

Le origini di Yo viajo sola<\/em><\/b><\/h2>\n

Poich\u00e9 quel primo viaggio \u00e8 stato un successo e ho scoperto che le paure scompaiono non appena si inizia a viaggiare, al mio ritorno ho deciso di scrivere “Il mio primo viaggio da sola”. Si trattava di un piccolo opuscolo come guida per tutti coloro che, come me prima di iniziare il mio primo grande viaggio, vogliono viaggiare da soli, ma hanno ancora timori o non sanno da dove cominciare.<\/p>\n

Era un piccolo libro umile, molto artigianale, che ho stampato grazie all’aiuto di un amico in una tipografia in Messico senza immaginare che questo libro sarebbe stato il seme che avrebbe dato vita a “Yo viajo sola”, il libro illustrato che ho appena pubblicato da Lunwerg, uno dei marchi Planeta.<\/p>\n

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Non avrei mai immaginato che il mio libro sarebbe stato esposto nelle librerie insieme alle guide Lonely Planet con cui viaggiavo all’epoca. <\/b> N\u00e9 che avrebbe avuto l’opportunit\u00e0 di raggiungere cos\u00ec tante donne affinch\u00e9, a poco a poco e giorno dopo giorno, sempre pi\u00f9 donne fossero incoraggiate a mettersi in viaggio, a viaggiare da sole e a fare ci\u00f2 che si sente di fare senza paura, senza pregiudizi, senza seguire stupidi stereotipi che abbiamo imparato.<\/p>\n

Che questo piccolo granello di sabbia cresca e diventi una palla. Che una casa editrice come Lunwerg si fidasse di me e mi lasciasse la totale libert\u00e0 di scrivere e illustrare il libro che avrei voluto leggere prima di iniziare a viaggiare.<\/p>\n

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“Io viaggio da solo”: il libro che vi incoragger\u00e0 a intraprendere il vostro primo viaggio in solitaria<\/em><\/b><\/h2>\n

“Viaggio da solo<\/b>” \u00e8 un libro splendidamente illustrato. Ha tutte le chiavi e tutte le risposte alle domande che, se volete viaggiare da soli, probabilmente vi state ponendo. \u00c8 scritto a partire dalla mia esperienza personale, dai quattro anni in cui ho viaggiato da sola, sia in America che in Europa, ma anche in Asia e nel Sud-Est asiatico.<\/p>\n

\u00c8 vero che ha una componente autobiografica, ma \u00e8 soprattutto un libro pratico. Un libro pensato per cancellare in un colpo solo tutte le paure e le scuse. Per esplorare l’io interiore prima del viaggio, le paure che abbiamo e i ragionamenti che facciamo. Nella motivazione che, nonostante tutto, ci spinge a viaggiare da soli, a desiderare e sognare di farlo.<\/p>\n

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\u00c8 ricco di consigli, di trucchi per viaggiare a basso costo, per organizzare il viaggio e per sfruttarlo al meglio al di l\u00e0 delle tipiche liste di cose da vedere e da fare.<\/p>\n

\u00c8 diviso in due sezioni principali: “Esplora te stesso” e “Esplora il mondo”. Inizia con una breve introduzione al mondo dei viaggi e con la mia storia personale di come sono arrivata a viaggiare. Si conclude con un terzo capitolo in cui faccio un tour pi\u00f9 narrativo di alcune delle emozioni e delle esperienze che ho vissuto e che, se avrete il coraggio di viaggiare, vivrete.<\/p>\n

Esplora te stesso<\/em><\/h3>\n

dopo l’introduzione e il breve viaggio nella mia storia personale, “Esplora te stesso” \u00e8 il primo capitolo, uno dei due grandi blocchi che compongono il libro.<\/span><\/p>\n

In esso esploreremo tutto ci\u00f2 che \u00e8 interno, a partire da “ci\u00f2 che ci \u00e8 stato insegnato”, cio\u00e8 l’educazione che abbiamo ricevuto. Continueremo con “ci\u00f2 che vi trattiene”: le principali paure.<\/b> La paura che ci succeda qualcosa di brutto, di ammalarci, di rimanere senza soldi, di dirlo a chi ci sta intorno o di sentirci soli in viaggio.<\/span><\/p>\n

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Esploreremo anche “ci\u00f2 che vi motiva”: le ragioni per cui volete fare un grande viaggio.<\/b> Si tratta di un’attivit\u00e0 pratica, quindi l’idea \u00e8 quella di mettersi al lavoro ed esplorare se stessi, facendo un elenco di queste paure e delle loro origini, oltre a un elenco delle proprie motivazioni.<\/p>\n

Parleremo anche dei vantaggi e degli svantaggi del viaggiare da soli e del viaggiare in compagnia. Vi proporr\u00f2 di fare un “test pilota”, un breve viaggio che pu\u00f2 essere ovunque vogliate, anche nella citt\u00e0 vicina. L’idea \u00e8 quella di provare come ci si sente a viaggiare da soli, a mangiare da soli in un ristorante o come ci si sente a passare la notte in un ostello e incontrare altri viaggiatori.<\/b><\/p>\n

Vi presenter\u00f2 il diario di viaggio, uno dei miei strumenti preferiti per registrare le esperienze ed esplorare i vostri stati d’animo. Vi proporr\u00f2 alcune domande da scrivere e a cui rispondere mentre vi lasciate andare perch\u00e9, come diceva An\u00e1is N\u00efn, “scriviamo per assaporare la vita due volte, sul momento e a posteriori”<\/p>\n

Esplorare il mondo<\/em><\/h3>\n

\u00c8 arrivato il momento di iniziare a preparare il vostro grande viaggio, scegliendo la destinazione, preparando la documentazione necessaria e preparando i bagagli. Per farlo, vi dar\u00f2 tutte le chiavi e gli strumenti che ho imparato durante i miei viaggi.<\/p>\n

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Inizieremo scegliendo una o pi\u00f9 destinazioni, a seconda dei vostri gusti, del tipo di esperienze che cercate e di ci\u00f2 che ogni Paese ha da offrire. Vi mostrer\u00f2 anche come stabilire un budget e capire quale sar\u00e0 la vostra spesa giornaliera approssimativa nella destinazione scelta. Come trasportare i vostri soldi e alcuni consigli su come risparmiare spese inutili all’estero.<\/p>\n

Parleremo anche dei documenti di viaggio necessari, di dove trovare se avete bisogno di un visto o di altri documenti che vi aiuteranno durante il viaggio e di come ottenerli.<\/p>\n

Vi mostrer\u00f2 i possibili mezzi di trasporto e i loro vantaggi e svantaggi, perch\u00e9 non si tratta solo di autobus, treni o auto a noleggio. Ci sono molti modi alternativi per spostarsi che renderanno il vostro viaggio pi\u00f9 economico e vi offriranno esperienze locali.<\/p>\n

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Esploreremo anche le diverse opzioni di alloggio, dai noti ostelli o hotel alle opzioni alternative, come il Couchsurfing<\/em>, l’Housesitting<\/em> o le numerose piattaforme per il volontariato, tra le altre possibilit\u00e0 che vi mostrer\u00f2.<\/p>\n

Vi mostrer\u00f2 la lista minima dei bagagli da preparare, sia che viaggiate con una valigia che con uno zaino.<\/b> Come ridurre il peso e i consigli per l’imballaggio, perch\u00e9 come si dice, “quando hai lo zaino pronto, toglilo per met\u00e0”.<\/p>\n

Parleremo anche di sicurezza, la cosa che ci preoccupa tanto. Vi spiegher\u00f2 i miei consigli per stare al sicuro durante un viaggio e come reagire a situazioni difficili.<\/p>\n

Un altro degli argomenti trattati da “Io viaggio da sola” in questa seconda sezione \u00e8 la salute. Vi dir\u00f2 quali sono le vaccinazioni essenziali e come farle, i consigli per mantenersi in salute, come scegliere una buona assicurazione di viaggio e come reagire se succede qualcosa.<\/b><\/p>\n

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Vi mostrer\u00f2 anche alcune delle app che uso durante i miei viaggi, sia per trovare alloggio e voli, sia per orientarmi con le mappe offline, sia per tenere traccia delle spese, sia per farsi capire in paesi di lingua straniera o per condividere la propria posizione in tempo reale. Senza dubbio, le migliori app per risparmiare sui vostri viaggi e per avere tutte le esigenze coperte.<\/p>\n

scarica l’app Hostelworld qui<\/em><\/a><\/p>\n

Con un pizzico di malizia, vi suggerir\u00f2 alcuni piani o “antipiani” per sfruttare al meglio il vostro viaggio. L’idea \u00e8 quella di vivere esperienze divertenti e un maggiore contatto con la cultura locale, a differenza dei viaggi organizzati o delle attivit\u00e0 organizzate da e per i turisti.<\/b><\/p>\n

Infine, parliamo del ritorno, quella parte del viaggio di cui non si parla quasi mai. Tuttavia, ogni volta che si parte, si deve sempre tornare<\/b>. Vi dar\u00f2 i miei consigli per affrontare il ritorno con la migliore energia, per prenderlo come un’altra parte del viaggio e goderselo, invece di abbattersi quando si torna alla routine.<\/p>\n

Cosa dicono di Io viaggio da sola<\/em><\/b><\/h2>\n

Come potete vedere, “Io viaggio da solo” contiene tutto ci\u00f2 che vi serve per iniziare a viaggiare una volta per tutte. Dalla parte interna prima del viaggio all’organizzazione del viaggio, dai suggerimenti, trucchi, applicazioni e consigli che vi aiuteranno durante il viaggio e al ritorno.<\/p>\n

Quindi, se state pensando di iniziare il vostro primo viaggio in solitaria ma avete bisogno di una spinta finale, non pensateci due volte e regalatevi Yo viajo sola<\/b><\/a>. \u00c8 un libro pratico e bellissimo. Non \u00e8 bello che sia io a dirlo, in quanto autore, ma \u00e8 uno di quei libri che \u00e8 un piacere tenere tra le mani per la qualit\u00e0 delle immagini e la splendida finitura.<\/p>\n

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E poich\u00e9 non \u00e8 giusto che lo dica io, ecco alcune delle cose che sono state dette sul libro dopo la sua pubblicazione e un paio di messaggi che i primi lettori mi stanno inviando:<\/p>\n

“Un libro ispiratore che fa appello ai valori di coraggio, indipendenza e libert\u00e0 in cui si riconoscono le donne di oggi e che \u00e8 in linea con le attuali istanze femministe”. Planeta.<\/p>\n

“Ciao Andrea! Mi chiamo Luba e vengo da Malaga. Ho appena finito il tuo libro che mi hanno regalato un paio di giorni fa e, sinceramente, trovo impressionante il modo in cui ti esprimi. Adoro viaggiare, anche se non sono ancora riuscita a farlo da sola (anche se sto lavorando per farlo presto), tu mi hai dato delle ali in pi\u00f9 per potermi fidare di me stessa e liberarmi di quelle paure di cui parli! Quindi volevo ringraziarti per aver scritto un libro cos\u00ec bello!” Luba.<\/p>\n

“Buongiorno Andrea, ho ricevuto il tuo libro solo due ore fa e l’ho gi\u00e0 lucidato! Grazie per le tue parole ispiratrici e responsabilizzanti. Mi piace che tu fugga dal vittimismo che a volte deriva dall’essere donna (frase tipica: “mi succeder\u00e0 qualcosa di brutto per essere una donna e per vivere in questo mondo maschilista”). \u00c8 vero che la violenza maschile esiste, ma non \u00e8 incoraggiante o di speranza per nessuna donna starsene con le mani in mano a guardare la vita che scorre per paura. Sto progettando di iniziare un lungo viaggio da sola in Sud America a ottobre, sono un po’ spaventata ed eccitata, e le tue parole mi danno un po’ pi\u00f9 di sicurezza! \u00c8 tutto un inizio, dicono… jiji. Comunque, grazie mille <3\" Anna.\n\n\"\"<\/p>\n

Quindi, se state pensando di iniziare un viaggio in solitaria ma vi manca l’ultima spinta, “Io viaggio da sola” fa per voi. E se avete ancora bisogno di ispirazione, date un’occhiata a L\u00e1piz N\u00f3mada<\/a>, il mio blog, o a Instagram(@lapiznomada<\/a>), dove vi racconto in tempo reale il mio nuovo viaggio #l\u00e1pizn\u00f3madaenasia, iniziato in India. Viagger\u00f2 in Asia per circa un anno, o almeno questa \u00e8 l’idea, ma chiss\u00e0 cosa mi riserver\u00e0 il viaggio \ud83d\ude42 Ci vediamo in viaggio!<\/p>\n

Cordiali saluti,<\/p>\n

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Per saperne di pi\u00f9:<\/b><\/span><\/p>\n

\ud83d\udc49 10 motivi per andare in Colombia durante il vostro primo viaggio da soli<\/a><\/p>\n

\ud83d\udc49 13 luoghi per viaggiare da soli consigliati dai blogger di viaggio<\/a><\/p>\n

\ud83d\udc49 10 citt\u00e0 dove \u00e8 possibile immergersi nella cultura gratuitamente (o quasi)<\/a><\/p>\n

\"\ud83d\udcda\"Informazioni sull’autore <\/b>\"\ud83d\udcda\"<\/h3>\n

Andrea Bergareche \u00e8 una creativa di professione e una viaggiatrice per vocazione. Nel 2012 \u00e8 andata per la prima volta in Messico da sola, per un anno di scambio per la sua laurea in arte, e da allora ha iniziato a viaggiare. Nel 2015 ha intrapreso il suo primo lungo viaggio da sola come backpacker. Un viaggio che inizialmente doveva durare due mesi, ma che alla fine \u00e8 durato sette, in cui \u00e8 andata dall’Argentina alla Colombia da sola, facendo l’autostop, tatuando e dipingendo nel frattempo.<\/span><\/p>\n

Da allora non ha mai smesso di viaggiare. In questo momento si trova in India, per iniziare la sua avventura #l\u00e1pizn\u00f3madaenasia. Nel suo blog <\/span>L\u00e1piz N\u00f3mada<\/span><\/a> incoraggia le donne a viaggiare da sole e a farlo con creativit\u00e0. Potete seguire i suoi prossimi viaggi su <\/span>Instagram<\/span><\/a>, <\/span>Facebook<\/span><\/a> e <\/span>Twitter<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":163,"featured_media":136619,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"hw_hurry":"","hw_related":"[{\"id\":80844,\"score\":0.80359999999999998099298181841732002794742584228515625,\"hook\":\"\"},{\"id\":43834,\"score\":0.794399999999999995026200849679298698902130126953125,\"hook\":\"\"},{\"id\":1282906,\"score\":0.78510000000000002007283228522283025085926055908203125,\"hook\":\"\"},{\"id\":218805,\"score\":0.7782000000000000028421709430404007434844970703125,\"hook\":\"\"},{\"id\":219220,\"score\":0.77759999999999995790034290621406398713588714599609375,\"hook\":\"\"},{\"id\":1282866,\"score\":0.74539999999999995150545828437316231429576873779296875,\"hook\":\"\"}]","footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-220836","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-it","wpbf-post"],"yoast_head":"\n\u201cYo viajo sola\u201d, un libro para mujeres que desean viajar en solitario<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Andrea Bergareche, la autora del blog L\u00e1piz N\u00f3mada, nos explica los or\u00edgenes de su nuevo libro ilustrado "Yo viajo sola". 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