{"id":223721,"date":"2019-03-27T12:22:33","date_gmt":"2019-03-27T12:22:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/yo-viajo-sola-un-libro-ilustrado-para-mujeres-que-desean-viajar-en-solitario\/"},"modified":"2023-11-06T20:15:53","modified_gmt":"2023-11-06T20:15:53","slug":"yo-viajo-sola-un-libro-ilustrado-para-mujeres-que-desean-viajar-en-solitario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/yo-viajo-sola-un-libro-ilustrado-para-mujeres-que-desean-viajar-en-solitario\/","title":{"rendered":"\u201cYo viajo sola\u201d, un libro ilustrado para mujeres que desean viajar en solitario"},"content":{"rendered":"

\u00bfTe gustar\u00eda viajar sola? \u00bfEst\u00e1s pensando en hacer un viaje en solitario pero no sabes por d\u00f3nde empezar? No te preocupes, yo, un d\u00eda, tambi\u00e9n estuve en tu lugar, tambi\u00e9n pas\u00e9 meses so\u00f1ando con emprender un viaje sola, pero sin animarme a dar el paso.<\/b><\/span><\/p>\n

Por eso, despu\u00e9s de cuatro a\u00f1os viajando, he publicado \u201cYo viajo sola<\/b><\/a>\u201d (Lunwerg, 2019), un libro ilustrado para animar a todas las mujeres que, quiz\u00e1s como t\u00fa, desean lanzarse a viajar pero no saben por d\u00f3nde empezar.<\/p>\n

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Y es que no eres la \u00fanica, son muchas las mujeres que sue\u00f1an con emprender un viaje en solitario, pero, mes a mes y a\u00f1o tras a\u00f1o, lo siguen postergando. Debido a la falta de presupuesto, a todos los prejuicios y, sobre todo, a los muchos miedos y estereotipos aprendidos.<\/b><\/p>\n

Nos han ense\u00f1ado a temer, nos han repetido hasta la saciedad la lista gigante de cosas que no debemos hacer, los muchos riesgos y peligros a los que, por \u201cnuestra seguridad\u201d, no nos debemos exponer. Nos han repetido que no salgamos de noche solas, que no viajemos solas, que no llevemos minifaldas demasiado cortas.<\/p>\n

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Y lo peor de todo es que de tanto que nos lo han repetido, nos lo hemos terminado creyendo, dejando de hacer muchas cosas por culpa de ello. Pens\u00e1ndonos todo dos veces, o tres, o cuatro, en lugar de hacerlo. Haciendo listas mentales de pros y contras, enumerando los riesgos. Convenci\u00e9ndonos a nosotras mismas que, quiz\u00e1s, lo mejor es dejarlo para otro momento.<\/p>\n

Que s\u00ed, que hay mujeres que viajan solas, algunas hemos visto y le\u00eddo, pero nosotras no tenemos los recursos necesarios ni las herramientas para hacerlo. Lo mejor es buscar compa\u00f1\u00eda, esperar a que los astros se alineen o dejar el sue\u00f1o de viajar solas en standby<\/em>, esperando el momento ideal.<\/b><\/p>\n

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Por eso, para todas las mujeres que, como yo un d\u00eda, quieren viajar en solitario, pero a\u00fan no se animan a hacerlo he escrito \u201cYo viajo sola<\/b>\u201d. Es el libro que a m\u00ed me hubiese gustado leer antes de empezar a viajar, en ese enero de 2015 cuando, habiendo ya decidido que iba a emprender un viaje, me pas\u00e9 horas y horas buceando en internet en busca de otras viajeras y de consejos para empezar mi primer viaje sola.<\/p>\n

Leyendo art\u00edculos de viajeros que viajaban en solitario, que viajaban a dedo, que se quedaban a dormir en casas de extra\u00f1os. Y aunque sus historias eran inspiradoras, yo pensaba que ser\u00eda distinto en mi caso, para empezar porque soy bastante peque\u00f1a y, sobre todo, porque a diferencia de los protagonistas de las historias que le\u00eda, yo era mujer, con la desigualdad que eso supon\u00eda y, sobre todo, con los riesgos que me hab\u00edan ense\u00f1ado a creer que viajar sola entra\u00f1aba.<\/p>\n

Qui\u00e9n soy: mi historia<\/em><\/b><\/h2>\n

Para las que a\u00fan no me conozc\u00e1is, soy Andrea Bergareche, la autora del blog de viajes L\u00e1piz N\u00f3mada<\/a> y, desde hace m\u00e1s de cuatro a\u00f1os, me dedico a viajar sola. Como digo en el libro \u201csoy Andrea, una chica como t\u00fa, una chica cualquiera. Peso menos de 50 kilos y mido menos de 1,60, no soy lo que se dice un as en eso de la autodefensa. La mochila con la que viajo, no importa cu\u00e1ntas veces lo intente, siempre pesa m\u00e1s de lo que debe pesar y, cuando ando mucho con ella, siempre me canso.<\/p>\n

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Soy tambi\u00e9n del grupo de desorientadas que puedes ver dando vueltas en la calle tratando de averiguar, sin mucho \u00e9xito, hacia qu\u00e9 lado apunta la flecha del Google Maps. Soy de todo menos madrugadora y casi siempre llego tarde a todos lados. No soy superactiva, soy m\u00e1s bien un poco desastre y odio planificar.<\/p>\n

Y, aun as\u00ed, desde hace cuatro a\u00f1os me dedico a viajar, escribir y dibujar.<\/b> Todo eso lo cuento en L\u00e1piz N\u00f3mada<\/a>, el blog de arte y viajes que abr\u00ed cuando emprend\u00ed mi primer viaje sola.<\/p>\n

Ese viaje en el que recorr\u00ed Sudam\u00e9rica durante casi siete meses, visitando siete pa\u00edses con una mochila a la espalda, casi siempre en autostop, aloj\u00e1ndome en casas de extra\u00f1os que se convirtieron en amigos gracias a Couchsurfing e improvisando el viaje a cada paso.\u201d<\/p>\n

Y s\u00ed, esa soy yo. La misma que ahora escribe este art\u00edculo desde India, la que piensa estar recorriendo Asia durante un a\u00f1o, la que con 27 a\u00f1os ha recorrido ya 26 pa\u00edses, algunos a dedo, otros en moto, otros en transporte p\u00fablico. Aqu\u00ed en India el tren es mi medio de transporte favorito.<\/p>\n

Y la misma tambi\u00e9n que, hace ya m\u00e1s de cuatro a\u00f1os, cuando pensaba que en menos de un mes iba a viajar a Argentina para empezar un viaje en solitario, se mor\u00eda de miedo y a veces hasta lloraba a moco tendido, pensando qui\u00e9n le habr\u00eda mandado animarse a hacer algo as\u00ed.<\/p>\n

Y eso que yo he tenido suerte, que mis padres siempre han sido viajeros, que crec\u00ed viajando con ellos. Al principio en coche y tienda de campa\u00f1a, luego en furgoneta y hasta hice con ellos mi primer viaje de mochilera: un mes en T\u00fanez con la mochila a la espalda.<\/p>\n

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Y es que, a pesar de tener el apoyo de mi familia, de que mis padres me inculcaron las ganas de viajar y de que hab\u00eda estado m\u00e1s de dos a\u00f1os viviendo en M\u00e9xico, la idea de un viaje largo en solitario, si es el primero, siempre asusta, porque no sabemos qu\u00e9 es lo que nos vamos a encontrar o c\u00f3mo ser\u00e1.<\/b><\/p>\n

Los or\u00edgenes de Yo viajo sola<\/em><\/b><\/h2>\n

Como ese primer viaje fue un \u00e9xito y descubr\u00ed que los miedos se esfuman en cuanto empiezas a viajar, a la vuelta decid\u00ed escribir \u201cMi primer viaje sola\u201d. Era un peque\u00f1o librito a modo de gu\u00eda para todas aquellas que, como yo antes de empezar mi primer gran viaje, desean viajar solas, pero a\u00fan tienen miedos o no saben por d\u00f3nde empezar.<\/p>\n

Fue un librito humilde, muy artesanal, que imprim\u00ed gracias a la ayuda de un amigo en una imprenta risogr\u00e1fica de M\u00e9xico sin imaginar que ese libro, ser\u00eda el germen que dar\u00eda a paso a \u201cYo viajo sola\u201d, el libro ilustrado que acabo de publicar de la mano de Lunwerg, uno de los sellos de Planeta.<\/p>\n

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Nunca imagin\u00e9 entonces que mi libro estar\u00eda expuesto en las librer\u00edas al lado de las gu\u00edas Lonely Planet con las que viajaba entonces. <\/b> Ni que tendr\u00eda la oportunidad de poder alcanzar a tantas mujeres para que, poco a poco y d\u00eda a d\u00eda, seamos m\u00e1s las que nos animemos a salir a la ruta, a viajar solas y a hacer lo que nos apetezca sin miedos, sin prejuicios, sin seguir est\u00fapidos estereotipos aprendidos.<\/p>\n

Que ese peque\u00f1o granito de arena ir\u00eda creciendo y se har\u00eda bola. Que una editorial como Lunwerg confiar\u00eda en m\u00ed y me dejar\u00eda total libertad para escribir e ilustrar el libro que a m\u00ed me hubiese gustado poder leer antes de empezar a viajar.<\/p>\n

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\u201cYo viajo sola\u201d: el libro que te animar\u00e1 a emprender tu primer viaje en solitario<\/em><\/b><\/h2>\n

\u201cYo viajo sola<\/b>\u201d es un libro bellamente ilustrado. Tiene todas las claves y todas las respuestas a esas preguntas que, si quieres viajar sola, seguramente te est\u00e1s planteando. Est\u00e1 escrito a partir de mi propia experiencia, a partir de los cuatro a\u00f1os que llevo viajando en solitario, tanto por Am\u00e9rica, como por Europa y tambi\u00e9n por Asia y el Sudeste Asi\u00e1tico.<\/p>\n

Y s\u00ed, tiene un componente autobiogr\u00e1fico, pero, sobre todo, es un libro pr\u00e1ctico. Un libro pensado para borrar todos tus miedos y excusas de un plumazo. Para explorar en lo interno antes del viaje, en los miedos que tenemos y los razonamientos que hacemos. En la motivaci\u00f3n que, a pesar de lo anterior, nos impulsa a viajar en solitario, a desear y so\u00f1ar con hacerlo.<\/p>\n

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Est\u00e1 lleno de consejos, de trucos para viajar barato, para organizar el viaje y para exprimirlo al m\u00e1ximo m\u00e1s all\u00e1 de las t\u00edpicas listas de cosas que ver y que hacer.<\/p>\n

Est\u00e1 dividido en dos grandes bloques: \u201cExpl\u00f3rate\u201d y \u201cExplora el mundo\u201d. Empieza con una breve introducci\u00f3n al mundo de los viajes y a mi historia personal, al c\u00f3mo he llegado a dedicarme a viajar. Finaliza con un tercer cap\u00edtulo en donde hago un recorrido m\u00e1s narrativo de algunas de las emociones y experiencias que he vivido y que si te animas a viajar, experimentar\u00e1s.<\/p>\n

Expl\u00f3rate<\/em><\/h3>\n

\u201cExpl\u00f3rate\u201d es despu\u00e9s de la introducci\u00f3n y el breve recorrido por mi historia personal, el primer cap\u00edtulo, uno de los dos grandes bloques que forman el libro.<\/span><\/p>\n

En \u00e9l vamos a explorar todo lo interno empezando por \u201clo que nos han ense\u00f1ado\u201d, es decir, la educaci\u00f3n que hemos recibido. Seguiremos por \u201clo que te frena\u201d: los principales miedos.<\/b> El miedo a que nos pase algo malo, a enfermarnos, a quedarnos sin dinero, a dec\u00edrselo a nuestro entorno o a sentirnos solas mientras viajamos.<\/span><\/p>\n

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Exploraremos tambi\u00e9n \u201clo que te motiva\u201d: las razones que nos impulsan a emprender un gran viaje.<\/b> Es pr\u00e1ctico, as\u00ed que la idea es que te pongas a trabajar y a explorar en ti misma, realizando una lista de esos miedos y sus or\u00edgenes, as\u00ed como una lista de tus motivaciones.<\/p>\n

Hablaremos tambi\u00e9n de las ventajas y desventajas de viajar sola y de hacerlo acompa\u00f1ada. Te propondr\u00e9 hacer una \u201cprueba piloto\u201d, un peque\u00f1o viaje corto que puede ser adonde quieras, incluso al pueblo de al lado. La idea es que vayas probando c\u00f3mo te sientes viajando sola, comiendo sola en un restaurante o c\u00f3mo es pasar la noche en un albergue y conocer a otros viajeros.<\/b><\/p>\n

Te presentar\u00e9 el diario de viaje, una de mis herramientas preferidas para ir registrando las vivencias y experiencias y poder as\u00ed explorar en tus estados de \u00e1nimo. Te propondr\u00e9 algunas preguntas para que vayas escribiendo y contestando al mismo tiempo que te dejas fluir porque, como dec\u00eda An\u00e1is N\u00efn, \u201cwe write to taste life twice, in the moment and in retrospect.\u201d<\/p>\n

Explora el mundo<\/em><\/h3>\n

Y ahora s\u00ed, ha llegado el momento de empezar a preparar tu gran viaje, de elegir el destino, preparar la documentaci\u00f3n necesaria o hacer el equipaje. Para ello, te voy a ir dando todas las claves y herramientas que he aprendido a lo largo de mis viajes.<\/p>\n

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Empezaremos por elegir uno o varios destinos, en funci\u00f3n de tus gustos, del tipo de experiencias que buscas y de lo que ofrece cada pa\u00eds. Te ense\u00f1ar\u00e9 tambi\u00e9n c\u00f3mo definir un presupuesto y calcular cu\u00e1l ser\u00e1 el gasto diario aproximado en el destino que elijas. C\u00f3mo llevar el dinero y algunos trucos para ahorrarte innecesarias comisiones en el extranjero.<\/p>\n

Hablaremos tambi\u00e9n de la documentaci\u00f3n necesaria para viajar, d\u00f3nde averiguar si necesitas visa u otros documentos que te ayudar\u00e1n a lo largo de tus viajes y c\u00f3mo conseguirlos.<\/p>\n

Te mostrar\u00e9 los posibles medios de transporte y sus ventajas y desventajas, porque no todo son autobuses, trenes o coches de alquiler. Hay muchas formas alternativas de desplazarte que abaratar\u00e1n tu viaje y te ofrecer\u00e1n experiencias locales.<\/p>\n

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Explotaremos tambi\u00e9n las distintas opciones de alojamiento, desde los conocidos hostels o hoteles hasta opciones alternativas, como el Couchsurfing<\/em>, el Housesitting<\/em> o las muchas plataformas para hacer voluntariados, entre otras posibilidades que te ir\u00e9 mostrando.<\/p>\n

Te ense\u00f1ar\u00e9 la lista de m\u00ednimos a la hora de preparar tu equipaje, ya viajes con maleta o mochila.<\/b> C\u00f3mo hacer para reducir el peso y trucos para empacar, porque como se suele decir, \u201ccuando tengas lista la mochila, quita la mitad\u201d.<\/p>\n

Hablaremos tambi\u00e9n de seguridad, lo que tanto nos preocupa. Te explicar\u00e9 mis trucos para mantenerme segura durante un viaje y c\u00f3mo reaccionar ante situaciones complicadas.<\/p>\n

Otro de los temas que aborda \u201cYo viajo sola\u201d en este segundo bloque es la salud. Te contar\u00e9 cu\u00e1les son las vacunas imprescindibles y c\u00f3mo conseguirlas, consejos para mantenerte sana, para elegir un buen seguro de viaje y para reaccionar si algo pasa.<\/b><\/p>\n

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Te mostrar\u00e9 tambi\u00e9n algunas de las aplicaciones que uso en mis viajes, tanto para buscar alojamiento como vuelos, para orientarme con mapas offline, para llevar la cuenta de los gastos, para conseguir entenderte en pa\u00edses de lengua extranjera o para compartir tu ubicaci\u00f3n a tiempo real. Sin duda, las mejores apps para ahorrar en tus viajes y para tener todas tus necesidades cubiertas.<\/p>\n

\u2728 Descargate aqu\u00ed la app de Hostelworld<\/em><\/a><\/p>\n

Con un toque gamberro te propondr\u00e9 algunos planes o \u201canti planes\u201d para disfrutar al m\u00e1ximo de tu viaje. La idea es tener experiencias divertidas y un mayor contacto con la cultura local, a diferencia de los viajes organizados o las actividades organizadas por y para turistas.<\/b><\/p>\n

Por \u00faltimo, hablaremos del regreso, ese parte del viaje que casi nunca se aborda. Sin embargo, siempre que te vas, toca regresar.<\/b> Te dar\u00e9 mis claves para enfrentar el regreso con la mejor energ\u00eda, para tom\u00e1rtelo como otra parte m\u00e1s del viaje y disfrutarlo, en lugar de darte un batacazo a la vuelta a la rutina.<\/p>\n

Lo que dicen de Yo viajo sola<\/em><\/b><\/h2>\n

Como ves, \u201cYo viajo sola\u201d tiene todo lo que necesitas para empezar, de una vez por todas a viajar. Desde la parte interna previa al viaje hasta la organizaci\u00f3n del mismo, trucos, aplicaciones y consejos que te servir\u00e1n durante el viaje y a la vuelta.<\/p>\n

As\u00ed que si est\u00e1s pensando en empezar tu primer viaje en solitario pero necesitas un \u00faltimo empuj\u00f3n, no lo pienses m\u00e1s y reg\u00e1late Yo viajo sola<\/b><\/a>. Es un libro pr\u00e1ctico y adem\u00e1s hermoso. No est\u00e1 bien que lo diga yo, que soy la autora, pero es uno de esos libros que da gusto tener entre las manos por la calidad de sus im\u00e1genes y por sus estupendos acabados.<\/p>\n

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Y como no est\u00e1 bien que lo diga yo, por aqu\u00ed van algunas de las cosas que se han dicho del libro desde su publicaci\u00f3n y un par de mensajes que las primeras lectoras me est\u00e1n mandando:<\/p>\n

\u201cUn libro inspiraci\u00f3n que apela a los valores de valent\u00eda, independencia y libertad en los que se reconocen las mujeres de hoy, y que se sit\u00faa en las reivindicaciones feministas actuales\u201d. Planeta.<\/p>\n

\u201c\u00a1Hola Andrea! Me llamo Luba y soy de M\u00e1laga. Acabo de terminar tu libro que me regalaron hace un par de d\u00edas y, sinceramente, me parece impresionante la forma en la que te expresas. Me encanta viajar, aunque a\u00fan no he podido hacerlo sola (aunque estoy en ello para hacerlo pr\u00f3ximamente). \u00a1Me has dado alas extra para poder confiar en m\u00ed y quitarme esos miedos de los que hablas! \u00a1As\u00ed que te quer\u00eda dar las gracias por hacer escrito un libro tan chulo!\u201d Luba.<\/p>\n

\u201c\u00a1Buenas Andrea! \u00a1Me ha llegado tu libro hace dos horas y ya me lo he pulido! Gracias por tus palabras inspiradoras y empoderadas. Me encanta que huyas del victimismo que a veces implica ser mujer (frase t\u00edpica: \u201cme va a pasar algo malo por ser mujer y por vivir en este mundo machista\u201d). Es cierto que la violencia machista existe pero no es nada alentador ni esperanzador para ninguna quedarse sentada sin hacer nada viendo la vida pasar por miedo. Tengo pensado iniciar un viaje largo sola por Sudam\u00e9rica en octubre, tengo algo de miedo y estoy emocionada, y tus palabras \u00a1me dan algo m\u00e1s de seguridad! Todo es empezar dicen… jiji. En fin, mil gracias <3.\u201d Anna.\n\n\"\"<\/p>\n

Lo dicho, si est\u00e1s pensando en empezar un viaje en solitario pero te falta el \u00faltimo empuj\u00f3n, \u201cYo viajo sola\u201d es para ti. Y si a\u00fan necesitas m\u00e1s inspiraci\u00f3n, p\u00e1sate por L\u00e1piz N\u00f3mada<\/a>, mi blog, o por Instagram(@lapiznomada<\/a>), donde estoy contando a tiempo real mi nuevo viaje #l\u00e1pizn\u00f3madaenasia, que ha empezado por la India. Estar\u00e9 alrededor de un a\u00f1o viajando por Asia o, al menos, esa es la idea, pero qui\u00e9n sabe lo que me depare el viaje \ud83d\ude42 \u00a1Nos vemos en la ruta!<\/p>\n

Un abrazo,<\/p>\n

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Sigue leyendo:<\/b><\/span><\/p>\n

\ud83d\udc49 10 razones para ir a Colombia en tu primer viaje sola<\/a><\/p>\n

\ud83d\udc49 13 lugares para viajar sola recomendados por travel bloggers<\/a><\/p>\n

\ud83d\udc49 10 ciudades en las que empaparte de cultura gratis (o casi gratis)<\/a><\/p>\n

\"\ud83d\udcda\"Sobre la autora <\/b>\"\ud83d\udcda\"<\/h3>\n

Andrea Bergareche es creativa de profesi\u00f3n y viajera por vocaci\u00f3n. En 2012 se fue por primera vez sola a M\u00e9xico, a hacer un a\u00f1o de intercambio de su carrera de artes y desde entonces se enganch\u00f3 a viajar. En 2015 emprendi\u00f3 su primer viaje largo en solitario como mochilera. Un viaje que en un principio iba a durar dos meses y que termin\u00f3 durando siete y en el que fue desde Argentina hasta a Colombia sola y a dedo, tatuando y pintando mientras tanto.<\/span><\/p>\n

Desde entonces no ha dejado de viajar. Ahora mismo est\u00e1 en India, empezando su aventura #l\u00e1pizn\u00f3madaenasia. En su blog <\/span>L\u00e1piz N\u00f3mada<\/span><\/a> anima a las mujeres a viajar solas y a hacerlo con creatividad. Puedes seguir sus pr\u00f3ximos viajes en <\/span>Instagram<\/span><\/a>, <\/span> Facebook<\/span><\/a> y <\/span>Twitter<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":163,"featured_media":136619,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"hw_hurry":"","hw_related":"[{\"id\":225878,\"score\":0.78910000000000002362554596402333118021488189697265625,\"hook\":\"\"},{\"id\":1284773,\"score\":0.78700000000000003286260152890463359653949737548828125,\"hook\":\"\"},{\"id\":1297176,\"score\":0.78310000000000001829647544582257978618144989013671875,\"hook\":\"\"},{\"id\":226151,\"score\":0.7701000000000000067501559897209517657756805419921875,\"hook\":\"\"},{\"id\":8848,\"score\":0.75939999999999996393995616017491556704044342041015625,\"hook\":\"\"},{\"id\":19618,\"score\":0.74199999999999999289457264239899814128875732421875,\"hook\":\"\"}]","footnotes":""},"categories":[18053],"tags":[],"class_list":["post-223721","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-travel-tips","wpbf-post"],"yoast_head":"\n\u201cYo viajo sola\u201d, un libro para mujeres que desean viajar en solitario<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Andrea Bergareche, la autora del blog L\u00e1piz N\u00f3mada, nos explica los or\u00edgenes de su nuevo libro ilustrado "Yo viajo sola". 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