{"id":225880,"date":"2017-02-06T12:45:19","date_gmt":"2017-02-06T12:45:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/10-steps-to-conquering-those-pesky-post-travel-blues\/"},"modified":"2023-11-06T23:05:43","modified_gmt":"2023-11-06T23:05:43","slug":"10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/","title":{"rendered":"10 pasos para superar la tristeza postviaje"},"content":{"rendered":"<p>Hablemos de la tristeza postviaje. Sin duda, te lo has pasado como nunca. Trasnochar en discotecas al aire libre, beber innumerables jarras de sangr\u00eda, saltar desde acantilados, hacer picnics en parques, ver a tus grupos favoritos en Glastonbury o Tomorrowland, comer buen queso, beber cerveza y tomar el sol en topless. Pero ahora que el viaje toca a su fin, es hora de volver a la mundana realidad del trabajo o los estudios. De repente, hay que pagar la tarjeta de cr\u00e9dito y recordar c\u00f3mo redactar un informe y poner el despertador. El helado ya no es una opci\u00f3n adecuada para desayunar. El caf\u00e9 es caro. No hay servicio de lavander\u00eda en tu casa. Todas las presiones y tensiones de la vida real pueden hacer que te revuelques.<\/p>\n<p>Echas de menos tu viaje como nunca antes lo hab\u00edas hecho. Ya est\u00e1s sopesando las opciones de aplazar tus estudios y volver a perseguir el sol. Lo \u00fanico que quieres es revivir esos recuerdos y hablar de tus viajes con cualquier oreja dispuesta. Recorrer tu Instagram con luto se ha convertido en un triste ritual diario. Est\u00e1s deseando que llegue el jueves para poder publicar una foto &#8216;throwback&#8217; y poner el hashtag #takemeback. Pero no podemos llevarte de vuelta. La vida real es igual de importante y puede ser igual de tentadora. As\u00ed que aqu\u00ed tienes 10 pasos para vencer esa molesta depresi\u00f3n postviaje:<\/p>\n<h2><strong>1. Hazte una idea de lo que te espera en casa<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-32181 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-10.jpg\" alt=\"post-travel blues\" width=\"874\" height=\"657\" \/><\/p>\n<p>\u00bfTe has matriculado en cursos de la universidad o te espera tu antiguo puesto de trabajo? Si necesitas encontrar trabajo, utiliza el ordenador del albergue para buscar puestos vacantes. Hoy en d\u00eda, muchas empresas est\u00e1n dispuestas a hacer entrevistas por Skype, as\u00ed que no te desanimes si la solicitud se cierra cuando a\u00fan est\u00e1s fuera. Haz un plan de lo que buscas en un cuaderno. Actualiza tu curr\u00edculum. Piensa en tus habilidades y cualidades. Piensa en c\u00f3mo tus viajes te han hecho crecer como persona. \u00bfA qui\u00e9n conociste en el extranjero que te inspir\u00f3? \u00bfQui\u00e9n quieres ser?<\/p>\n<h2><strong>2. Intenta emocionarte al volver a casa<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-32180 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-3.jpg\" alt=\"post-travel blues\" width=\"876\" height=\"583\" \/><\/p>\n<p>No todo es sombr\u00edo. Tus amigos te echaron de menos. Tu familia te ech\u00f3 de menos. Tu perro te ech\u00f3 de menos, y t\u00fa a todos ellos. Probablemente tu casa sea un lugar c\u00f3modo, y quiz\u00e1 tengas la suerte de poder seguir comiendo la comida de tu madre de vez en cuando. Da las gracias por tu cama y tu intimidad, despu\u00e9s de que te mantengan despierto los roncadores de los dormitorios o el chico que tambi\u00e9n entraba a trompicones despu\u00e9s de tomarse demasiadas cervezas cada noche. Da gracias por no tener que sentarte de pie en otro tren nocturno.<\/p>\n<h2><strong>3. Vuelve a una rutina saludable<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-32179 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-2.jpg\" alt=\"post-travel blues\" width=\"875\" height=\"583\" \/><\/p>\n<p>Viajar a menudo no es sin\u00f3nimo de un estilo de vida sano ni de una dieta equilibrada. No te extra\u00f1es si tus d\u00edas consist\u00edan en dos raciones de pasta, una baguette y tres helados. Ap\u00fantate a un gimnasio, retoma esas clases de yoga o Body Pump, o prueba un nuevo deporte. Si no tienes mucho dinero, sal a pasear por un parque local, ponte v\u00eddeos de Pilates en YouTube o desc\u00e1rgate una gu\u00eda de ejercicios gratuita en Internet.<\/p>\n<h2><strong>4. Mantente en contacto&#8230;<\/strong><\/h2>\n<p>&#8230;con todos los amigos que conociste por el camino Seguro que est\u00e1n tan agotados como t\u00fa. Mientras que tu familia y amigos pueden empezar a perder la paciencia ante tu obsesiva necesidad de empezar cada frase con &#8220;En Europa&#8230;&#8221; o &#8220;Las discotecas de Berl\u00edn&#8230;&#8221;, esos compa\u00f1eros de viaje estar\u00e1n encantados de rememorar, ya que est\u00e1n exactamente en la misma situaci\u00f3n.<\/p>\n<h2><strong>5. Mantente ocupado&#8230;<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-32178 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-1.jpg\" alt=\"post-travel blues\" width=\"876\" height=\"597\" \/><\/p>\n<p>&#8230;con tareas relacionadas con los viajes. Retoma tu afici\u00f3n adolescente a los \u00e1lbumes de recortes; revela fotos reales y p\u00e9galas en la pared. Hazte con folletos de viajes y crea un tabl\u00f3n de ideas para tu pr\u00f3xima aventura. Graba un v\u00eddeo con todas las im\u00e1genes que hayas tomado y acomp\u00e1\u00f1alo de la canci\u00f3n que se haya convertido en el himno de tu viaje. Aprende a utilizar Photoshop. Escribe un diario. Escribe un blog. Escribe m\u00fasica. Cualquier cosa que te mantenga conectado a toda esa inspiraci\u00f3n que recogiste en el extranjero.<\/p>\n<h2><strong>6. Mant\u00e9n vivas tus nuevas pasiones<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-32176 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-11.jpg\" alt=\"post-travel blues\" width=\"875\" height=\"656\" \/><\/p>\n<p>Quiz\u00e1s tomando un curso de cocina tailandesa o clases semanales en una escuela de idiomas local.  Intenta recrear un plato que te enamor\u00f3 en el extranjero. Aprende a bailar salsa, como en el espect\u00e1culo que viste en Espa\u00f1a, o sigue intentando hacer surf con una tabla usada barata de Gumtree.<\/p>\n<h2><strong>7. Trata tu ciudad como lo har\u00eda un turista<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-32174 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-8.jpg\" alt=\"post-travel blues\" width=\"875\" height=\"656\" \/><\/p>\n<p>Reimag\u00ednala lo mejor que puedas. \u00bfHas entrado alguna vez en TripAdvisor y has visto lo que dicen de ella los viajeros? Haga un esfuerzo por visitar nuevos bares y cafeter\u00edas, mant\u00e9ngase al d\u00eda de las exposiciones, conciertos y eventos locales. Incluso p\u00e1sate por esas atracciones tur\u00edsticas tan cutres y hazte un selfie como si fuera la Torre Eiffel.<\/p>\n<h2><strong>8. Perm\u00edtase sentirse melanc\u00f3lico<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-32170 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-4.jpg\" alt=\"post-travel blues\" width=\"875\" height=\"661\" \/><\/p>\n<p>Es natural sentirse un poco deca\u00eddo despu\u00e9s de un periodo lleno sobre todo de altibajos. Es probable que est\u00e9s m\u00e1s cansada de lo normal, pero no pasa nada. Duerme bien, respira aire fresco, come lo mejor que puedas y limita las fiestas. Curiosamente, despu\u00e9s de tantas vacaciones, el cuerpo necesita recargarse. Si te resulta imposible reincorporarte a la vida normal y la melancol\u00eda persiste, piensa en acudir a un psic\u00f3logo. Estar\u00e1n encantados de ayudarte a reajustarte.<\/p>\n<h2><strong>9. Recuerda que, ahora que has vuelto, no tienes por qu\u00e9 quedarte en casa para siempre<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-32172 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-6.jpg\" alt=\"post-travel blues\" width=\"875\" height=\"875\" \/><\/p>\n<p>Agradece las oportunidades que tienes en la vida. T\u00f3matelo como un tiempo para recargar pilas y <a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/how-to-save-money-for-travel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">ahorrar algo de dinero<\/a>. Trabajar duro para financiar tu vida futura o tus futuros viajes forma parte del proceso. No ser\u00eda tan gratificante de otro modo. Haz una lista de todo lo que te espera en el futuro: todos los lugares lejanos a los que quieres ir y las cosas que quieres conseguir. El mundo te estar\u00e1 esperando. Y mientras tanto, no olvides visitar <a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">nuestro blog<\/a> para inspirarte<\/p>\n<h2><strong>10. \u00a1Reserva otro viaje!<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-104194\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Tripophobia.png\" alt=\"\" width=\"876\" height=\"876\" \/><\/p>\n<p>Todo lo anterior deber\u00eda ayudarte, pero si a\u00fan no est\u00e1s al 100%, reserva otro viaje. Es estupendo tener algo a lo que aspirar, que te mantenga motivado para ahorrar e ilusionado con las nuevas aventuras que te esperan. No olvides reservar tambi\u00e9n <a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">el albergue<\/a>\ud83d\ude09<\/p>\n<p>\u2708\ufe0f\u2708\ufe0f\u2708\ufe0f<\/p>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 no guardar este art\u00edculo para m\u00e1s tarde? ?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-45101 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Pinterest-Pins_2ND_4_EN.jpg\" alt=\"\" width=\"875\" height=\"900\" \/><\/p>\n<p><b>Sobre la autora<\/b><br \/>\nEmily Mulligan es una estudiante de m\u00e1ster australiana que acaba de regresar de hacer unas pr\u00e1cticas en Sudam\u00e9rica. Sigue sus aventuras por el mundo, a veces neur\u00f3ticas, pero sobre todo optimistas, en Instagram <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/happily.travelling\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">@happily.travelling<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hablemos de la tristeza postviaje. Sin duda, te lo has pasado como nunca. Trasnochar en discotecas al aire libre, beber innumerables jarras de sangr\u00eda, saltar desde acantilados, hacer picnics en parques, ver a tus grupos favoritos en Glastonbury o Tomorrowland, comer buen queso, beber cerveza y tomar el sol en topless. Pero ahora que el&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":163,"featured_media":138194,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18237],"tags":[81661],"class_list":["post-225880","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-solo-travel","tag-inspire-me","wpbf-post"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Post-Travel Blues: 10 Steps To Conquering Those Pesky Post-Travel Blues - Hostelworld<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"You\u2019ve undoubtedly had the time of your life... and we can\u2019t take you back. So here are 10 steps to conquering those pesky post-travel blues\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"10 Steps to conquering those pesky post-travel blues\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Turn that frown upside down!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hostelworld Travel Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Hostelworld\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-02-06T12:45:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-06T23:05:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/16-ASIAN-DELICIOUS-ASIAN-DISHESYOU-NEED-TO-TRY-4.png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Hostelworld Blog\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@hostelworld\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@hostelworld\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Hostelworld Blog\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/es\\\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/es\\\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Hostelworld Blog\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7eb801edb03f808e6b820c34b3b6dad9\"},\"headline\":\"10 pasos para superar la tristeza postviaje\",\"datePublished\":\"2017-02-06T12:45:19+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-06T23:05:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/es\\\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\\\/\"},\"wordCount\":1159,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/es\\\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-10.jpg\",\"keywords\":[\"inspire me\"],\"articleSection\":[\"Solo Travel\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/es\\\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/es\\\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\\\/\",\"name\":\"Post-Travel Blues: 10 Steps To Conquering Those Pesky Post-Travel Blues - Hostelworld\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/es\\\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/es\\\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-10.jpg\",\"datePublished\":\"2017-02-06T12:45:19+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-06T23:05:43+00:00\",\"description\":\"You\u2019ve undoubtedly had the time of your life... and we can\u2019t take you back. So here are 10 steps to conquering those pesky post-travel blues\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/es\\\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/es\\\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/es\\\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-10.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-10.jpg\",\"width\":1400,\"height\":1052},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/es\\\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Travel Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"10 pasos para superar la tristeza postviaje\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Hostelworld Travel Blog\",\"description\":\"Cheap Travel and Backpacking Tips\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Hostelworld\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Hostelworld\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Hostelworld\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/hostelworld\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/hostelworld\",\"https:\\\/\\\/www.pinterest.co.uk\\\/hostelworld\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/hostelworld\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7eb801edb03f808e6b820c34b3b6dad9\",\"name\":\"Hostelworld Blog\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Hostelworld Blog\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/author\\\/blog-author\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Post-Travel Blues: 10 Steps To Conquering Those Pesky Post-Travel Blues - Hostelworld","description":"You\u2019ve undoubtedly had the time of your life... and we can\u2019t take you back. So here are 10 steps to conquering those pesky post-travel blues","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"10 Steps to conquering those pesky post-travel blues","og_description":"Turn that frown upside down!","og_url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/","og_site_name":"Hostelworld Travel Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Hostelworld","article_published_time":"2017-02-06T12:45:19+00:00","article_modified_time":"2023-11-06T23:05:43+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/16-ASIAN-DELICIOUS-ASIAN-DISHESYOU-NEED-TO-TRY-4.png","type":"","width":"","height":""}],"author":"Hostelworld Blog","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@hostelworld","twitter_site":"@hostelworld","twitter_misc":{"Written by":"Hostelworld Blog","Est. reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/"},"author":{"name":"Hostelworld Blog","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/person\/7eb801edb03f808e6b820c34b3b6dad9"},"headline":"10 pasos para superar la tristeza postviaje","datePublished":"2017-02-06T12:45:19+00:00","dateModified":"2023-11-06T23:05:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/"},"wordCount":1159,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-10.jpg","keywords":["inspire me"],"articleSection":["Solo Travel"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/","name":"Post-Travel Blues: 10 Steps To Conquering Those Pesky Post-Travel Blues - Hostelworld","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-10.jpg","datePublished":"2017-02-06T12:45:19+00:00","dateModified":"2023-11-06T23:05:43+00:00","description":"You\u2019ve undoubtedly had the time of your life... and we can\u2019t take you back. So here are 10 steps to conquering those pesky post-travel blues","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-10.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-10.jpg","width":1400,"height":1052},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/es\/10-pasos-para-superar-la-tristeza-postviaje\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Travel Blog","item":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"10 pasos para superar la tristeza postviaje"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/","name":"Hostelworld Travel Blog","description":"Cheap Travel and Backpacking Tips","publisher":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#organization","name":"Hostelworld","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Hostelworld"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Hostelworld","https:\/\/x.com\/hostelworld","https:\/\/www.instagram.com\/hostelworld","https:\/\/www.pinterest.co.uk\/hostelworld\/","https:\/\/www.youtube.com\/hostelworld"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/person\/7eb801edb03f808e6b820c34b3b6dad9","name":"Hostelworld Blog","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g","caption":"Hostelworld Blog"},"url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/author\/blog-author\/"}]}},"lang":"es","translations":{"es":1284775,"en":31979,"fr":210608,"it":219222,"pl":234187,"da":236994,"nl":239897,"sv":245509,"tr":242787,"cs":248391,"ko":268228,"ja":259838,"ru":259798,"zh":259755,"br":231426,"pt":278341,"de":1280701,"nn":1288736,"fi":1288770},"brizy_media":[],"pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/225880","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/163"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=225880"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/225880\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":225881,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/225880\/revisions\/225881"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/138194"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=225880"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=225880"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=225880"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}