{"id":229384,"date":"2015-08-21T14:54:39","date_gmt":"2015-08-21T14:54:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/7-reasons-why-running-is-good-for-a-fast-paced-travelers-soul-2\/"},"modified":"2023-11-07T20:49:28","modified_gmt":"2023-11-07T20:49:28","slug":"7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/","title":{"rendered":"7 syyt\u00e4, miksi juokseminen on hyv\u00e4ksi nopeatempoisen matkailijan sielulle"},"content":{"rendered":"<p>Olen aina ollut juoksija. Rakastan juosta ulkona, satoi tai paistoi. Joskus jopa saan itseni juoksemaan k\u00e4velless\u00e4ni kotiin vain p\u00e4\u00e4st\u00e4kseni jonnekin nopeammin. Rakastan juosta pois &#8220;normaaliudesta&#8221; saavuttaakseni oman normaaliuteni. Miksi? Koska pid\u00e4n siit\u00e4, ett\u00e4 voin kulkea enemm\u00e4n maata. Tykk\u00e4\u00e4n tuntea syd\u00e4meni sykkeen ja haluan n\u00e4hd\u00e4 asioita nopeammalla tahdilla. Se, ett\u00e4 annan silmieni n\u00e4hd\u00e4 uusia asioita, inspiroi minua. Imeydyn maisemiin, tuoksuihin ja ihmisiin ymp\u00e4rill\u00e4ni ja otan kaiken vastaan suunnattomalla arvostuksella.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/118.png\" class=\"post links\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-7720 size-full post links\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/118.png\" alt=\"1\" width=\"535\" height=\"410\" \/><\/a><\/p>\n<p>Olen matkalla, jonka aikana matkustan kaikkiin maailman maihin, ja olen yritt\u00e4nyt parhaani mukaan ottaa t\u00e4m\u00e4n tavan mukaani. Koska kyseess\u00e4 on viiden vuoden matka, jonka aikana k\u00e4yd\u00e4\u00e4n 193 YK:n valtiossa, emme ehdi viett\u00e4\u00e4 jokaisessa maassa kovinkaan paljon aikaa, mik\u00e4 on valitettavaa, vaikka se antaa minulle mahdollisuuden omaksua niin paljon kuin mahdollista ja niin nopeasti kuin mahdollista.<\/p>\n<p>Matkustamiseni j\u00e4lkeen olen huomannut, ett\u00e4 yksi suurimmista haasteistani on ollut yritt\u00e4\u00e4 sy\u00f6d\u00e4 terveellisesti ja pysy\u00e4 kunnossa. Matkustamiseen liittyy paljon ep\u00e4glamouria kuljetusaikaa. Jopa 30 tuntia kest\u00e4vi\u00e4 bussimatkoja ja junamatkoja sek\u00e4 nukkumista lentokent\u00e4n lattialla pitkien v\u00e4lilaskujen aikana. Joudut istumaan ep\u00e4mukavan pitki\u00e4 aikoja ja suurimman osan ajasta et ole alttiina terveellisille ruokavaihtoehdoille. Yleens\u00e4 joudut tyytym\u00e4\u00e4n sipseihin, suklaapatukoihin tai salaper\u00e4iseen lihapussiin. On vaikea olla menem\u00e4tt\u00e4 hieman sekaisin ja olla varovainen henkisen ja fyysisen hyvinvointisi suhteen. Niinp\u00e4 l\u00f6ysin onnellisen paikkani.<\/p>\n<p>Koska mieleni on aina kiireinen, olen l\u00f6yt\u00e4nyt juoksemisen henkil\u00f6kohtaiseksi meditaatiomuodokseni. Joillakin se ei toimi, mutta itsell\u00e4ni se tyhjent\u00e4\u00e4 mielen ja laajentaa luovuuttani.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/217.png\" class=\"post links\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-7723 size-full post links\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/217.png\" alt=\"2\" width=\"535\" height=\"535\" \/><\/a><\/p>\n<p>Kaltaiselleni &#8220;ei voi istua paikallaan&#8221; -ihmiselle t\u00e4ss\u00e4 muutama ehdotus siit\u00e4, miten juokseminen tekee hyv\u00e4\u00e4 nopeatempoisen matkailijan sielulle.<\/p>\n<p>1.  Sen avulla n\u00e4et paikasta mahdollisimman paljon lyhyess\u00e4 ajassa. Jos olet suurkaupungissa, pikkukaupungissa, aavikolla, viidakossa tai rannalla, jokainen paikka palvelee erilaista ymp\u00e4rist\u00f6\u00e4, joka on visuaalisesti stimuloiva ja erilainen kuin toinen. Voit tutustua kunnon vauhtia, pys\u00e4hty\u00e4 milloin haluat ja ottaa mink\u00e4 tahansa sivutien tai mutkan, jonka haluat.<\/p>\n<p>2.  Jokainen mutka johtaa uuteen k\u00e4tkettyyn helmiin, joita et l\u00f6yt\u00e4isi autolla tai bussilla, kuten Sri Lankassa sijaitsevalle pienelle saarelle, jolle p\u00e4\u00e4see vain nousuveden aikaan, tai Intiassa sijaitsevalle syrj\u00e4iselle rannalle.<\/p>\n<p>3.  Aivan kuten matkustaminenkin, se saa veren virtaamaan ja syd\u00e4men sykkim\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/314.png\" class=\"post links\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-7725 size-full post links\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/314.png\" alt=\"3\" width=\"535\" height=\"535\" \/><\/a><\/p>\n<p>4.  Mit\u00e4 hauskaa siin\u00e4 on, ett\u00e4 on lomalla jumppasalissa? Juokseminen pit\u00e4\u00e4 sinut aktiivisena, ja voit pys\u00e4hty\u00e4 milloin tahansa harrastamaan my\u00f6s muita liikuntamuotoja. Kun olen rannalla, etsin mielell\u00e4ni syrj\u00e4isen paikan ja harrastan joogaa ja varjonyrkkeily\u00e4 vaihtelun vuoksi&#8230; avainsana &#8220;syrj\u00e4inen&#8221;, sill\u00e4 minun ei tarvitse n\u00e4hd\u00e4 n\u00e4it\u00e4 liikkeit\u00e4ni julkisuudessa.<\/p>\n<p>5.  Se antaa lis\u00e4\u00e4 energiaa. Juoksun j\u00e4lkeen tunnen olevani el\u00e4m\u00e4niloinen, ja se on loistava tapa aloittaa p\u00e4iv\u00e4.<\/p>\n<p>6.  Voit tehd\u00e4 sit\u00e4 miss\u00e4 tahansa, jopa kiireisiss\u00e4 kaupungeissa, joten se on my\u00f6s testi k\u00e4rsiv\u00e4llisyydellesi. Jos eksyt, pid\u00e4 hauskaa sen kanssa. Eksyminen on j\u00e4nnitt\u00e4v\u00e4\u00e4.<\/p>\n<p>7. Juoksemisen on osoitettu pit\u00e4v\u00e4n mielen ter\u00e4v\u00e4n\u00e4. Kun matkustat kovaa vauhtia, on hyv\u00e4 harjoittaa muistia, jotta et unohda erityisi\u00e4 hetki\u00e4.<\/p>\n<p>Jos olet uudessa kaupungissa ja haluat tutustua lyhyess\u00e4 ajassa ja samalla harrastaa liikuntaa, laita juoksulenkkarit jalkaasi tai mene paljain jaloin ja tunne hiekka varpaidesi alla, kun silm\u00e4si tutkivat uutta paratiisia.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/78.png\" class=\"post links\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-7728 size-full post links\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/78.png\" alt=\"7\" width=\"535\" height=\"357\" \/><\/a><\/p>\n<p>&#8211; Natalia Anja<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":163,"featured_media":137834,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"hw_hurry":"","hw_related":"[{\"id\":250804,\"score\":0.68869999999999997886135361113701947033405303955078125,\"hook\":\"\"},{\"id\":1285625,\"score\":0.6409000000000000252242671194835565984249114990234375,\"hook\":\"\"},{\"id\":1297489,\"score\":0.63219999999999998419042412933777086436748504638671875,\"hook\":\"\"},{\"id\":251058,\"score\":0.61560000000000003606004383982508443295955657958984375,\"hook\":\"\"},{\"id\":252184,\"score\":0.65810000000000001829647544582257978618144989013671875,\"hook\":\"\"},{\"id\":252390,\"score\":0.60360000000000002540190280342358164489269256591796875,\"hook\":\"\"}]","footnotes":""},"categories":[18284],"tags":[],"class_list":["post-229384","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-fi","wpbf-post"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>7 syyt\u00e4, miksi juokseminen on hyv\u00e4ksi nopeatempoisen matkailijan sielulle - Hostelworld Travel Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Natalia Global Degreesta jakaa kanssamme 7 t\u00e4rkeint\u00e4 syyt\u00e4, miksi juokseminen on t\u00e4ydellinen aktiviteetti matkailijalle\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt\u00e4-miksi-juokseminen-on-hyv\u00e4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"7 syyt\u00e4, miksi juokseminen on hyv\u00e4ksi nopeatempoisen matkailijan sielulle - Hostelworld Travel Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Natalia Global Degreesta jakaa kanssamme 7 t\u00e4rkeint\u00e4 syyt\u00e4, miksi juokseminen on t\u00e4ydellinen aktiviteetti matkailijalle\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt\u00e4-miksi-juokseminen-on-hyv\u00e4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hostelworld Travel Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Hostelworld\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-08-21T14:54:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-07T20:49:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/118.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"535\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"410\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Hostelworld Blog\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@hostelworld\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@hostelworld\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Hostelworld Blog\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/fi\\\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/fi\\\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Hostelworld Blog\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7eb801edb03f808e6b820c34b3b6dad9\"},\"headline\":\"7 syyt\u00e4, miksi juokseminen on hyv\u00e4ksi nopeatempoisen matkailijan sielulle\",\"datePublished\":\"2015-08-21T14:54:39+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-07T20:49:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/fi\\\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\\\/\"},\"wordCount\":529,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/fi\\\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/08\\\/118.png\",\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/fi\\\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/fi\\\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\\\/\",\"name\":\"7 syyt\u00e4, miksi juokseminen on hyv\u00e4ksi nopeatempoisen matkailijan sielulle - Hostelworld Travel Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/fi\\\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/fi\\\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/08\\\/118.png\",\"datePublished\":\"2015-08-21T14:54:39+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-07T20:49:28+00:00\",\"description\":\"Natalia Global Degreesta jakaa kanssamme 7 t\u00e4rkeint\u00e4 syyt\u00e4, miksi juokseminen on t\u00e4ydellinen aktiviteetti matkailijalle\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/fi\\\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/fi\\\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/fi\\\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/08\\\/118.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/08\\\/118.png\",\"width\":535,\"height\":410},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/fi\\\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Travel Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"7 syyt\u00e4, miksi juokseminen on hyv\u00e4ksi nopeatempoisen matkailijan sielulle\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Hostelworld Travel Blog\",\"description\":\"Cheap Travel and Backpacking Tips\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Hostelworld\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Hostelworld\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Hostelworld\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/hostelworld\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/hostelworld\",\"https:\\\/\\\/www.pinterest.co.uk\\\/hostelworld\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/hostelworld\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7eb801edb03f808e6b820c34b3b6dad9\",\"name\":\"Hostelworld Blog\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Hostelworld Blog\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/author\\\/blog-author\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"7 syyt\u00e4, miksi juokseminen on hyv\u00e4ksi nopeatempoisen matkailijan sielulle - Hostelworld Travel Blog","description":"Natalia Global Degreesta jakaa kanssamme 7 t\u00e4rkeint\u00e4 syyt\u00e4, miksi juokseminen on t\u00e4ydellinen aktiviteetti matkailijalle","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt\u00e4-miksi-juokseminen-on-hyv\u00e4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"7 syyt\u00e4, miksi juokseminen on hyv\u00e4ksi nopeatempoisen matkailijan sielulle - Hostelworld Travel Blog","og_description":"Natalia Global Degreesta jakaa kanssamme 7 t\u00e4rkeint\u00e4 syyt\u00e4, miksi juokseminen on t\u00e4ydellinen aktiviteetti matkailijalle","og_url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt\u00e4-miksi-juokseminen-on-hyv\u00e4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/","og_site_name":"Hostelworld Travel Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Hostelworld","article_published_time":"2015-08-21T14:54:39+00:00","article_modified_time":"2023-11-07T20:49:28+00:00","og_image":[{"width":535,"height":410,"url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/118.png","type":"image\/png"}],"author":"Hostelworld Blog","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@hostelworld","twitter_site":"@hostelworld","twitter_misc":{"Written by":"Hostelworld Blog","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/"},"author":{"name":"Hostelworld Blog","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/person\/7eb801edb03f808e6b820c34b3b6dad9"},"headline":"7 syyt\u00e4, miksi juokseminen on hyv\u00e4ksi nopeatempoisen matkailijan sielulle","datePublished":"2015-08-21T14:54:39+00:00","dateModified":"2023-11-07T20:49:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/"},"wordCount":529,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/118.png","inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/","name":"7 syyt\u00e4, miksi juokseminen on hyv\u00e4ksi nopeatempoisen matkailijan sielulle - Hostelworld Travel Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/118.png","datePublished":"2015-08-21T14:54:39+00:00","dateModified":"2023-11-07T20:49:28+00:00","description":"Natalia Global Degreesta jakaa kanssamme 7 t\u00e4rkeint\u00e4 syyt\u00e4, miksi juokseminen on t\u00e4ydellinen aktiviteetti matkailijalle","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/118.png","contentUrl":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/118.png","width":535,"height":410},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/fi\/7-syyt%c3%a4-miksi-juokseminen-on-hyv%c3%a4ksi-nopeatempoisen-matkailijan-sielulle\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Travel Blog","item":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"7 syyt\u00e4, miksi juokseminen on hyv\u00e4ksi nopeatempoisen matkailijan sielulle"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/","name":"Hostelworld Travel Blog","description":"Cheap Travel and Backpacking Tips","publisher":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#organization","name":"Hostelworld","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Hostelworld"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Hostelworld","https:\/\/x.com\/hostelworld","https:\/\/www.instagram.com\/hostelworld","https:\/\/www.pinterest.co.uk\/hostelworld\/","https:\/\/www.youtube.com\/hostelworld"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/person\/7eb801edb03f808e6b820c34b3b6dad9","name":"Hostelworld Blog","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g","caption":"Hostelworld Blog"},"url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/author\/blog-author\/"}]}},"lang":"fi","translations":{"fi":1289962,"en":7708,"fr":208954,"de":213018,"it":217447,"da":236037,"nl":238934,"ko":270721,"ja":262367,"ru":262327,"zh":262287,"pt":280672,"cs":1272547,"es":1285447,"br":1287097,"pl":1287254,"sv":1289916,"tr":1289940,"nn":1290012},"brizy_media":[],"pll_sync_post":{},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/229384","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/163"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=229384"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/229384\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":229385,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/229384\/revisions\/229385"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/137834"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=229384"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=229384"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=229384"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}