{"id":235396,"date":"2019-03-29T15:57:25","date_gmt":"2019-03-29T15:57:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/why-should-backpacking-be-considered-a-legitimate-sport\/"},"modified":"2023-11-08T14:42:00","modified_gmt":"2023-11-08T14:42:00","slug":"dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\/","title":{"rendered":"Dlaczego backpacking powinien by\u0107 uznawany za legalny sport?"},"content":{"rendered":"<p>Co sprawia, \u017ce sport jest sportem? Czy jest to poczucie wsp\u00f3lnoty, pompowanie adrenaliny, zdumiewaj\u0105ce osi\u0105gni\u0119cia? C\u00f3\u017c, to brzmi bardzo podobnie do backpackingu, je\u015bli nas o to zapytasz!<\/p>\n<p>Chocia\u017c backpacking mo\u017ce jeszcze nie trafi\u0142 na \u015awiatowe Igrzyska Olimpijskie, przedstawiamy 10 powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych backpacking powinien by\u0107 co najmniej uwa\u017cany za legalny sport. W ko\u0144cu, je\u015bli ekstremalne prasowanie (tak, naprawd\u0119) mo\u017ce znale\u017a\u0107 si\u0119 na oficjalnej li\u015bcie dyscyplin sportowych, to dlaczego nie backpacking?!<\/p>\n<p>Tak wi\u0119c, we\u017a sw\u00f3j zestaw i przygotuj si\u0119. Gra wkr\u00f3tce si\u0119 rozpocznie!<\/p>\n<h2><strong> 1. <\/strong><strong>Backpacking to w zasadzie podnoszenie ci\u0119\u017car\u00f3w<\/strong><\/h2>\n<p>W idealnym \u015bwiecie plecak nie powinien wa\u017cy\u0107 wi\u0119cej ni\u017c oko\u0142o 20% ca\u0142kowitej masy cia\u0142a. Maj\u0105c to na uwadze, szkoda <em>by\u0142oby <\/em>nie wcisn\u0105\u0107 do plecaka but\u00f3w do chodzenia na co dzie\u0144, sanda\u0142\u00f3w, kaloszy i but\u00f3w do stepowania, na wszelki wypadek, prawda? W tym miejscu backpacking staje si\u0119 podnoszeniem ci\u0119\u017car\u00f3w &#8211; po prostu zamieniasz tradycyjne ci\u0119\u017cary na co\u015b z kieszeniami i paskami! I chocia\u017c b\u0119d\u0105 dni, w kt\u00f3rych nie b\u0119dziesz \u017cyczy\u0107 sobie niczego wi\u0119cej ni\u017c urz\u0105dzenia do teleportacji plecaka (FYI &#8211; jeszcze nie wynaleziono), zawsze dobrze jest unika\u0107 mo\u017cliwo\u015bci, \u017ce ktokolwiek kiedykolwiek zada ci przera\u017caj\u0105ce pytanie &#8220;Hej bracie, czy ty w og\u00f3le podnosisz?&#8221;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115500\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5c9ce27d4bfc9791992259.gif\" alt=\"backpacking sport - heavy backpack\" width=\"400\" height=\"290\" \/><\/p>\n<h2><strong> 2. <\/strong><strong>Twoje kraje s\u0105 twoimi trofeami<\/strong><\/h2>\n<p>Kto potrzebuje kominka pe\u0142nego trofe\u00f3w, gdy ma si\u0119 na koncie wi\u0119cej kraj\u00f3w ni\u017c Krzysztof Kolumb? Je\u015bli chodzi o podr\u00f3\u017cowanie z plecakiem, twoje kraje s\u0105 twoimi osi\u0105gni\u0119ciami. Od Peru po Portugali\u0119 i od Tajlandii po Tanzani\u0119, im wi\u0119cej tych kraj\u00f3w si\u0119 gromadzi, tym bardziej ro\u015bnie poczucie sportowych osi\u0105gni\u0119\u0107. W ko\u0144cu jaki jest po\u017cytek z trofeum wykonanego ze z\u0142ota, je\u015bli nie zamierzasz go sprzeda\u0107 w zamian za bilet lotniczy w jedn\u0105 stron\u0119? Osobi\u015bcie stawiamy na wspomnienia, a nie na pami\u0105tki &#8211; niech wi\u0119c rozpocznie si\u0119 rywalizacja o najwi\u0119ksz\u0105 liczb\u0119 kraj\u00f3w!<\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115513\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5c9ceb2a376b6471446035.gif\" alt=\"backpacking sport - women dancing with flags\" width=\"400\" height=\"231\" \/><\/strong><\/p>\n<h2><strong> 3. <\/strong><strong>Twoi kumple z podr\u00f3\u017cy s\u0105 najlepszymi cz\u0142onkami zespo\u0142u <\/strong><\/h2>\n<p>Cz\u0119\u015bciej ni\u017c nie, sport wymaga zespo\u0142u, a je\u015bli odrobina ducha zespo\u0142owego jest tym, czego szukasz, masz gwarancj\u0119, \u017ce uzyskasz te wibracje z backpackingu (a dok\u0142adniej hostelu \ud83d\ude09). Backpacking \u0142\u0105czy ludzi z r\u00f3\u017cnych \u015brodowisk i nigdy nie poczujesz si\u0119 bardziej jak jeden z cz\u0142onk\u00f3w dru\u017cyny ni\u017c w swoim rycz\u0105cym hostelu. Gracze w zespole s\u0105 opisywani jako maj\u0105cy wsp\u00f3lne cele i wsp\u00f3lne cele. Ekipa backpacker\u00f3w jest zjednoczona w d\u0105\u017ceniu do zobaczenia jak najwi\u0119kszej cz\u0119\u015bci \u015bwiata &#8211; to najlepszy zesp\u00f3\u0142 podr\u00f3\u017cniczy! A teraz, gdzie mo\u017cemy zapisa\u0107 si\u0119 na testy?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115523\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5c9ceeb6b44bc523258487.gif\" alt=\"backpacking sport - team mates\" width=\"400\" height=\"285\" \/><\/p>\n<h2><strong> 4. <\/strong><strong>Wczesne pobudki to specjalno\u015b\u0107 podr\u00f3\u017cnik\u00f3w <\/strong><\/h2>\n<p>Rezerwacja autobusu o 4 rano, poniewa\u017c jest o 10 \u20ac ta\u0144szy ni\u017c ten dwie godziny p\u00f3\u017aniej, zawsze wydaje si\u0119 bezb\u0142\u0119dnym pomys\u0142em, gdy jeste\u015b po dw\u00f3ch piwach. Na szcz\u0119\u015bcie budzenie si\u0119 o nieziemskich godzinach to spos\u00f3b na tworzenie sportowych legend, a jako do\u015bwiadczony podr\u00f3\u017cnik b\u0119dziesz dobrze wy\u0107wiczony we wczesnych pobudkach. Nast\u0119pnym razem, gdy b\u0119dziesz zmusza\u0142 si\u0119 do otwarcia powiek z niewielkim powodzeniem, pomy\u015bl sobie: &#8220;Czy Muhammad Ali narzeka\u0142, gdy obudzono go na porann\u0105 sesj\u0119 na ringu?&#8221; Prawdopodobnie. Ale czy i tak to robi\u0142? Tak. Te same zasady, inna gra.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115529\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5c9cefc62492d570395559.gif\" alt=\"backpacking sport - waking up\" width=\"397\" height=\"191\" \/><\/p>\n<h2><strong>5. Podr\u00f3\u017cowanie testuje wytrzyma\u0142o\u015b\u0107<\/strong><\/h2>\n<p>Je\u015bli siedzenie w ciasnym autobusie przez 16 godzin z rz\u0119du nie jest testem wytrzyma\u0142o\u015bci o epickich proporcjach, to nie jeste\u015bmy pewni, co nim jest. Dodajmy do tego, \u017ce autobus nie ma toalety, Wi-Fi ani klimatyzacji, a to zaskakuj\u0105ce, \u017ce nie zostaniesz odznaczony tytu\u0142em szlacheckim za swoje trudy, gdy wysi\u0105dziesz po drugiej stronie. Testy wytrzyma\u0142o\u015bciowe to spos\u00f3b na \u017cycie dla prawdziwych sportowych bohater\u00f3w, a backpackerzy maj\u0105 t\u0119 umiej\u0119tno\u015b\u0107 opanowan\u0105, podr\u00f3\u017cuj\u0105c do krain, kt\u00f3re cz\u0119sto s\u0105 dost\u0119pne (i niedrogie) tylko autobusem. Usi\u0105d\u017a wi\u0119c wygodnie, pobierz aplikacj\u0119 do medytacji i m\u00f3dl si\u0119, by nikt nie zabra\u0142 na pok\u0142ad wczorajszej kanapki z jajkiem.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115531\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/giphy-42.gif\" alt=\"backpacking sport - happy runner\" width=\"401\" height=\"224\" \/><\/p>\n<h2><strong>6. Twoi kibice daj\u0105 ci si\u0142\u0119<\/strong><\/h2>\n<p>Za ka\u017cd\u0105 wspania\u0142\u0105 dru\u017cyn\u0105 sportow\u0105 stoi zesp\u00f3\u0142 wspania\u0142ych kibic\u00f3w. Podr\u00f3\u017cowanie z plecakiem przez p\u00f3\u0142 \u015bwiata sprawia, \u017ce zdajesz sobie spraw\u0119, kim s\u0105 twoje cheerleaderki w domu &#8211; nawet je\u015bli doping przychodzi g\u0142\u00f3wnie w formie SMS-a od mamy z napisem &#8220;T\u0119skni\u0119 za tob\u0105. Nie przestawaj odkrywa\u0107&#8221;. Kiedy robi si\u0119 ci\u0119\u017cko, okrzyki zach\u0119ty s\u0105 tym, czego my, backpackerzy, potrzebujemy, aby kontynuowa\u0107 nasze przygody &#8211; i wszyscy wielcy sportowi bohaterowie polegaj\u0105 na tym samym poziomie zach\u0119ty. Imprezy po\u017cegnalne i parady powitalne w domu wystarcz\u0105, aby ugruntowa\u0107 status gwiazdy sportu, gdy wyruszasz w podr\u00f3\u017c &#8211; w ko\u0144cu to trudne zadanie, ale musisz sprawi\u0107, by fani byli dumni.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115533\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5c9cf1f75ef12900910231.gif\" alt=\"backpacking sport - crazy cheerleader\" width=\"402\" height=\"298\" \/><\/p>\n<h2><strong>7. Pobijesz swoj\u0105 najszybsz\u0105 pr\u0119dko\u015b\u0107 <\/strong><\/h2>\n<p>Niekt\u00f3rzy ludzie potrafi\u0105 przebiec sprintem 100 metr\u00f3w w mniej ni\u017c 10 sekund (Usain Bolt kto!?), inni potrafi\u0105 spakowa\u0107 swoje \u017cycie do plecaka w mniej ni\u017c 10 minut &#8211; to samo, ale inaczej, prawda? Pobicie swojego osobistego rekordu jest celem gry w wielu dyscyplinach sportowych, a je\u015bli chodzi o pakowanie plecaka na czas podczas podr\u00f3\u017cy, nie zabraknie czasu na \u0107wiczenia. Jedyn\u0105 rzecz\u0105, kt\u00f3ra pozostaje do dyskusji, jest to, czy sk\u0142adanie ubra\u0144 lub ich zwijanie pozwala zmaksymalizowa\u0107 przestrze\u0144 pakowania w jak najkr\u00f3tszym czasie? Wy\u015bcig trwa.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115535\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/giphy-44.gif\" alt=\"backpacking sport - Mickey packing fast\" width=\"401\" height=\"301\" \/><\/p>\n<h2><strong>8. Fitness staje si\u0119 zabaw\u0105 <\/strong><\/h2>\n<p>Zdobywanie szczyt\u00f3w g\u00f3rskich i nurkowanie g\u0142\u0119binowe to najlepsze narz\u0119dzia do rozpraszania uwagi, je\u015bli chodzi o spalanie kalorii. Nawet liczba krok\u00f3w, kt\u00f3ra pojawia si\u0119 na Fitbicie po dniu \u0142agodnego zwiedzania, mo\u017ce wprawi\u0107 w zdumienie. Podobnie jak w przypadku wszystkich sport\u00f3w, je\u015bli chodzi o w\u0119dr\u00f3wki z plecakiem, b\u0119dziesz tak zaanga\u017cowany w wykonywane zadanie, \u017ce sprawno\u015b\u0107 fizyczna stanie si\u0119 po prostu dodatkiem. Bieganie przez godzin\u0119 na bie\u017cni jak chomik w kole mo\u017ce by\u0107 dla niekt\u00f3rych wystarczaj\u0105ce, ale my, backpackerzy, szukamy czego\u015b bardziej ekscytuj\u0105cego. Podr\u00f3\u017cowanie po \u015bwiecie naprawd\u0119 pompuje adrenalin\u0119 i liczy kalorie!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115537\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/giphy-46.gif\" alt=\"backpacking sport - fitness\" width=\"399\" height=\"398\" \/><\/p>\n<h2><strong>9. Backpacking stanowi wyzwanie dla umys\u0142u <\/strong><\/h2>\n<p>Sport to nie tylko wyzwanie dla cia\u0142a, ale tak\u017ce dla umys\u0142u. Backpacking obejmuje skrupulatne planowanie najlepszych szlak\u00f3w turystycznych, opracowywanie matematyki przetrwania za mniej ni\u017c 5 euro dziennie i uk\u0142adanie codziennych plan\u00f3w tak, aby zmaksymalizowa\u0107 liczb\u0119 godzin sp\u0119dzonych na s\u0142o\u0144cu. Jest to niemal <em>przera\u017caj\u0105co <\/em>podobne do planowania strategicznego, kt\u00f3re przyczynia si\u0119 do sukcesu dobrej dru\u017cyny sportowej. Niezale\u017cnie od tego, czy chodzi o koszyk\u00f3wk\u0119, sporty torowe czy w\u0119dr\u00f3wki z plecakiem, nadszed\u0142 czas, aby wzi\u0105\u0107 si\u0119 w gar\u015b\u0107.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115539\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/giphy-47.gif\" alt=\"backpacking sport - mind\" width=\"400\" height=\"301\" \/><\/p>\n<h2><strong>10. Mo\u017cesz zastanowi\u0107 si\u0119 nad swoimi wynikami<\/strong><\/h2>\n<p>Nie ma nic lepszego ni\u017c ogl\u0105danie godzinami swoich ulubionych film\u00f3w z podr\u00f3\u017cy lub zafundowanie (ahem, zmuszenie) swojej rodziny do obejrzenia starego, dobrego pokazu slajd\u00f3w z 2000 najlepszych zdj\u0119\u0107 z podr\u00f3\u017cy. Podobnie jak w przypadku ka\u017cdego wielkiego sportowca, wa\u017cne jest, aby zastanowi\u0107 si\u0119, podsumowa\u0107 i przeanalizowa\u0107 swoje najlepsze osi\u0105gni\u0119cia sportowe, aby nast\u0119pnym razem zaprezentowa\u0107 si\u0119 jeszcze lepiej. Wiele dru\u017cyn ponownie ogl\u0105da swoje mecze w szatni bezpo\u015brednio po boisku, wi\u0119c jedyn\u0105 prawdziw\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0105 jest to, \u017ce mo\u017cesz ponownie obejrze\u0107 sw\u00f3j wyst\u0119p w zaciszu w\u0142asnego domu. Gotowy na dru\u017cynow\u0105 narad\u0119?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115541\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5c9cf74540a30423618994.gif\" alt=\"backpack sport - satisfied\" width=\"400\" height=\"410\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt\"><strong>Czy istniej\u0105 inne powody, dla kt\u00f3rych backpacking powinien by\u0107 uznawany za legalny sport? Pi\u0142ka jest teraz po twojej stronie, wi\u0119c daj z siebie wszystko \ud83d\ude09!<\/strong><\/span><\/p>\n<p><b><em>O autorze:<\/em><\/b><\/p>\n<p><em>Jen Gale podr\u00f3\u017cuje obecnie po Indiach i Nepalu. Mo\u017cesz \u015bledzi\u0107 jej podr\u00f3\u017c na Instagramie <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jenkg05\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">@jenkg05<\/a>. Spodziewaj si\u0119 krytyki curry, zachwyt\u00f3w nad kolorowymi ubraniami i obfitej porcji zdj\u0119\u0107.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":163,"featured_media":136626,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"hw_hurry":"","hw_related":"[{\"id\":233791,\"score\":0.7217999999999999971578290569595992565155029296875,\"hook\":\"\"},{\"id\":235085,\"score\":0.70630000000000003890221478286548517644405364990234375,\"hook\":\"\"},{\"id\":234753,\"score\":0.732299999999999950972551232553087174892425537109375,\"hook\":\"\"},{\"id\":1287438,\"score\":0.73099999999999998312461002569762058556079864501953125,\"hook\":\"\"},{\"id\":234067,\"score\":0.72599999999999997868371792719699442386627197265625,\"hook\":\"\"},{\"id\":1290968,\"score\":0.70860000000000000763833440942107699811458587646484375,\"hook\":\"\"}]","footnotes":""},"categories":[18037],"tags":[],"class_list":["post-235396","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-pl","wpbf-post"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Dlaczego backpacking powinien by\u0107 uznawany za legalny sport? - Hostelworld Travel Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Je\u015bli ekstremalne prasowanie mo\u017ce znale\u017a\u0107 si\u0119 na oficjalnej li\u015bcie dyscyplin sportowych, to dlaczego backpacking nie mo\u017ce? Chwy\u0107 sw\u00f3j zestaw i przygotuj si\u0119, gra zaraz si\u0119 rozpocznie!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by\u0107-uznawany-za-legalny-sport\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Why should backpacking be considered a legitimate sport?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Je\u015bli ekstremalne prasowanie mo\u017ce znale\u017a\u0107 si\u0119 na oficjalnej li\u015bcie dyscyplin sportowych, to dlaczego backpacking nie mo\u017ce? Chwy\u0107 sw\u00f3j zestaw i przygotuj si\u0119, gra zaraz si\u0119 rozpocznie!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by\u0107-uznawany-za-legalny-sport\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hostelworld Travel Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Hostelworld\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-03-29T15:57:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-08T14:42:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5c9ce27d4bfc9791992259.gif\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"356\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"259\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/gif\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Hostelworld Blog\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@hostelworld\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@hostelworld\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Hostelworld Blog\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/pl\\\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/pl\\\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Hostelworld Blog\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7eb801edb03f808e6b820c34b3b6dad9\"},\"headline\":\"Dlaczego backpacking powinien by\u0107 uznawany za legalny sport?\",\"datePublished\":\"2019-03-29T15:57:25+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-08T14:42:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/pl\\\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\\\/\"},\"wordCount\":1292,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/pl\\\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/5c9ce27d4bfc9791992259.gif\",\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/pl\\\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/pl\\\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\\\/\",\"name\":\"Dlaczego backpacking powinien by\u0107 uznawany za legalny sport? - Hostelworld Travel Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/pl\\\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/pl\\\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/5c9ce27d4bfc9791992259.gif\",\"datePublished\":\"2019-03-29T15:57:25+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-08T14:42:00+00:00\",\"description\":\"Je\u015bli ekstremalne prasowanie mo\u017ce znale\u017a\u0107 si\u0119 na oficjalnej li\u015bcie dyscyplin sportowych, to dlaczego backpacking nie mo\u017ce? Chwy\u0107 sw\u00f3j zestaw i przygotuj si\u0119, gra zaraz si\u0119 rozpocznie!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/pl\\\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/pl\\\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/pl\\\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/5c9ce27d4bfc9791992259.gif\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/5c9ce27d4bfc9791992259.gif\",\"width\":356,\"height\":259},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/pl\\\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Travel Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dlaczego backpacking powinien by\u0107 uznawany za legalny sport?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Hostelworld Travel Blog\",\"description\":\"Cheap Travel and Backpacking Tips\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Hostelworld\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Hostelworld\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Hostelworld\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/hostelworld\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/hostelworld\",\"https:\\\/\\\/www.pinterest.co.uk\\\/hostelworld\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/hostelworld\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7eb801edb03f808e6b820c34b3b6dad9\",\"name\":\"Hostelworld Blog\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Hostelworld Blog\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/author\\\/blog-author\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dlaczego backpacking powinien by\u0107 uznawany za legalny sport? - Hostelworld Travel Blog","description":"Je\u015bli ekstremalne prasowanie mo\u017ce znale\u017a\u0107 si\u0119 na oficjalnej li\u015bcie dyscyplin sportowych, to dlaczego backpacking nie mo\u017ce? Chwy\u0107 sw\u00f3j zestaw i przygotuj si\u0119, gra zaraz si\u0119 rozpocznie!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by\u0107-uznawany-za-legalny-sport\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Why should backpacking be considered a legitimate sport?","og_description":"Je\u015bli ekstremalne prasowanie mo\u017ce znale\u017a\u0107 si\u0119 na oficjalnej li\u015bcie dyscyplin sportowych, to dlaczego backpacking nie mo\u017ce? Chwy\u0107 sw\u00f3j zestaw i przygotuj si\u0119, gra zaraz si\u0119 rozpocznie!","og_url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by\u0107-uznawany-za-legalny-sport\/","og_site_name":"Hostelworld Travel Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Hostelworld","article_published_time":"2019-03-29T15:57:25+00:00","article_modified_time":"2023-11-08T14:42:00+00:00","og_image":[{"width":356,"height":259,"url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5c9ce27d4bfc9791992259.gif","type":"image\/gif"}],"author":"Hostelworld Blog","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@hostelworld","twitter_site":"@hostelworld","twitter_misc":{"Written by":"Hostelworld Blog","Est. reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\/"},"author":{"name":"Hostelworld Blog","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/person\/7eb801edb03f808e6b820c34b3b6dad9"},"headline":"Dlaczego backpacking powinien by\u0107 uznawany za legalny sport?","datePublished":"2019-03-29T15:57:25+00:00","dateModified":"2023-11-08T14:42:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\/"},"wordCount":1292,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5c9ce27d4bfc9791992259.gif","inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\/","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\/","name":"Dlaczego backpacking powinien by\u0107 uznawany za legalny sport? - Hostelworld Travel Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5c9ce27d4bfc9791992259.gif","datePublished":"2019-03-29T15:57:25+00:00","dateModified":"2023-11-08T14:42:00+00:00","description":"Je\u015bli ekstremalne prasowanie mo\u017ce znale\u017a\u0107 si\u0119 na oficjalnej li\u015bcie dyscyplin sportowych, to dlaczego backpacking nie mo\u017ce? Chwy\u0107 sw\u00f3j zestaw i przygotuj si\u0119, gra zaraz si\u0119 rozpocznie!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5c9ce27d4bfc9791992259.gif","contentUrl":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/5c9ce27d4bfc9791992259.gif","width":356,"height":259},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/pl\/dlaczego-backpacking-powinien-by%c4%87-uznawany-za-legalny-sport\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Travel Blog","item":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dlaczego backpacking powinien by\u0107 uznawany za legalny sport?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/","name":"Hostelworld Travel Blog","description":"Cheap Travel and Backpacking Tips","publisher":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#organization","name":"Hostelworld","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Hostelworld"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Hostelworld","https:\/\/x.com\/hostelworld","https:\/\/www.instagram.com\/hostelworld","https:\/\/www.pinterest.co.uk\/hostelworld\/","https:\/\/www.youtube.com\/hostelworld"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/person\/7eb801edb03f808e6b820c34b3b6dad9","name":"Hostelworld Blog","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g","caption":"Hostelworld Blog"},"url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/author\/blog-author\/"}]}},"lang":"pl","translations":{"pl":235396,"en":115482,"fr":211895,"de":216119,"da":238154,"tr":243958,"fi":252390,"ko":264880,"ja":256145,"ru":256091,"zh":256039,"es":274692,"br":232656,"pt":274572,"cs":1272659,"it":1282006,"nl":1298351,"nn":1298379,"sv":1298403},"brizy_media":[],"pll_sync_post":{},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/235396","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/163"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=235396"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/235396\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":235397,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/235396\/revisions\/235397"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/136626"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=235396"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=235396"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=235396"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}