{"id":244400,"date":"2021-07-19T09:20:16","date_gmt":"2021-07-19T09:20:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/planning-a-solo-trip-we-need-to-talk-about-loneliness-2\/"},"modified":"2023-11-09T16:14:57","modified_gmt":"2023-11-09T16:14:57","slug":"yaln%c4%b1z-seyahat-mi-planl%c4%b1yorsunuz-yaln%c4%b1zl%c4%b1k-hakk%c4%b1nda-konu%c5%9fmam%c4%b1z-gerekiyor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/tr\/yaln%c4%b1z-seyahat-mi-planl%c4%b1yorsunuz-yaln%c4%b1zl%c4%b1k-hakk%c4%b1nda-konu%c5%9fmam%c4%b1z-gerekiyor\/","title":{"rendered":"Yaln\u0131z Seyahat mi Planl\u0131yorsunuz? Yaln\u0131zl\u0131k Hakk\u0131nda Konu\u015fmam\u0131z Gerekiyor"},"content":{"rendered":"

\u0130lk yaln\u0131z seyahatinizden \u00e7ok \u015fey bekliyordunuz. Bronzla\u015fmay\u0131. Belli ki. D\u00fcnyay\u0131 biraz daha iyi tan\u0131mak. Yeni arkada\u015flar edinmek. Destans\u0131 bir Instagram hesab\u0131. Hatta asla bahsetmemeye s\u00f6z verdi\u011finiz o ‘az \u00f6nce \u00e7\u0131plak bungee jumping mi yapt\u0131m’ anlar\u0131ndan birka\u00e7\u0131. Asla.<\/p>\n

Ama yaln\u0131zl\u0131k? Muhtemelen bunu hi\u00e7 beklemiyordunuz.<\/p>\n

Yine de bu, pek \u00e7ok yaln\u0131z gezginin ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 bir deneyimdir. Ayn\u0131 zamanda hakk\u0131nda en az konu\u015ftu\u011fumuz deneyimdir \u00e7\u00fcnk\u00fc kabul edelim, hayat\u0131n\u0131z\u0131n en g\u00fczel anlar\u0131n\u0131 ya\u015faman\u0131z gerekirken kendinizi yaln\u0131z hissederseniz ne t\u00fcr bir nank\u00f6r zavall\u0131 olursunuz? Ya da siz \u00f6yle d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsunuz…<\/p>\n

B\u00f6ylece yaln\u0131zl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131, kaybolaca\u011f\u0131n\u0131 umarak kayg\u0131s\u0131z bir mutluluk kaplamas\u0131n\u0131n alt\u0131na g\u00f6mersiniz. Ve bazen kaybolur, ki bu harika bir \u015feydir. Di\u011fer zamanlarda ise kendinizi i\u00e7eride giderek daha fazla zaman ge\u00e7irirken bulana kadar iltihaplanmaya ba\u015flar. Etraf\u0131n\u0131zdaki herkes bunu ba\u015far\u0131yor gibi g\u00f6r\u00fcn\u00fcrken seyahatte bu kadar ba\u015far\u0131s\u0131z oldu\u011funuz i\u00e7in kendinizden nefret edersiniz. \u00c7ok ge\u00e7meden kendinizi Google’da eve d\u00f6nmek i\u00e7in farkl\u0131 se\u00e7eneklere g\u00f6z atarken bulursunuz. Ne pahas\u0131na olursa olsun.<\/p>\n

E\u011fer yolda bir yaln\u0131zl\u0131k n\u00f6beti ya\u015f\u0131yorsan\u0131z, u\u00e7u\u015f arama motorunu kapat\u0131n ve okumaya devam edin. Son derece do\u011fal bir duygu olmas\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131ra, yaln\u0131zl\u0131k sand\u0131\u011f\u0131n\u0131zdan daha yayg\u0131nd\u0131r. Ve en iyi haber \u015fu ki, yaln\u0131zl\u0131\u011f\u0131n seyahatinizi mahvetmesini engellemek i\u00e7in yapabilece\u011finiz pek \u00e7ok \u015fey var. Ger\u00e7ek \u015fu ki, yaln\u0131z seyahat etmekten korkman\u0131za gerek yok. Sadece yaln\u0131zl\u0131k hissetti\u011finizde bununla nas\u0131l ba\u015fa \u00e7\u0131kaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 bilmeniz gerekir.<\/p>\n

\u0130\u015fte hemen \u015fimdi \u00fczerinde \u00e7al\u0131\u015fabilece\u011finiz 7 basit \u00e7\u00f6z\u00fcm.<\/p>\n

1. Dinlen, Yak\u0131t Al, Yeniden Toplan<\/h2>\n

\"loneliness<\/p>\n

Gidip kendini sevmelisin@mirkalaqj08<\/a><\/em><\/p>\n

A\u00e7l\u0131k, susuzluk ve yorgunlu\u011fun cevaplamas\u0131 gereken \u00e7ok \u015fey var. Hi\u00e7 a\u00e7l\u0131k hissettiniz mi? Karn\u0131n\u0131z\u0131 doyurduktan sonra kendinizi ne kadar daha \u00fc\u015f\u00fcm\u00fc\u015f hissettiniz? Bazen fiziksel ihtiya\u00e7lar\u0131m\u0131z\u0131 duygusal ihtiya\u00e7lar\u0131m\u0131zla kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131r\u0131z. Yiyin, i\u00e7in ve uyuyun. Daha iyi hissediyor musunuz? Harika! D\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131k\u0131n ve seyahatinizin geri kalan\u0131n\u0131n tad\u0131n\u0131 \u00e7\u0131kar\u0131n. Ancak gelecekte kendinizi bitkin ve yaln\u0131z hissetmenin ayn\u0131 \u015fey olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 akl\u0131n\u0131za not edin.<\/p>\n

2. Su\u00e7luluk Duymadan Yuvarlan<\/h2>\n

\"loneliness<\/p>\n

B\u00fct\u00fcn dondurmalar\u0131 yiyin mi?@teejayhughes<\/a><\/em><\/p>\n

Bekle? Ne? Seni buraya getiren \u015fey k\u0131smen yaln\u0131zl\u0131k i\u00e7inde debelenmek de\u011fil mi? Evet, kesinlikle \u00f6yle, ama bu farkl\u0131 bir yuvarlanma. Bu, su\u00e7luluk duymadan yuvarlanmak. Ve kendine bir son tarih veriyorsun.<\/p>\n

Bazen \u00fczerinizdeki bask\u0131y\u0131 atman\u0131z gerekir. Masa Da\u011f\u0131’n\u0131n tepesine t\u0131rmanmazsan\u0131z ya da her g\u00fcn balina k\u00f6pekbal\u0131klar\u0131yla y\u00fczmeye gitmezseniz ne olur? \u00d6zellikle uzun bir seyahatte, saatte 1.000 yeni deneyimle maceralar\u0131 i\u015faretlememeniz gerekir. Pijamalar\u0131n\u0131zla Netflix keyfi yap\u0131n, g\u00fczel bir kitap okuyun, bulabildi\u011finiz kadar dondurma yiyin. Kendinizi mutlu etmek i\u00e7in ne yapman\u0131z gerekiyorsa yap\u0131n. Bu sizin seyahatiniz, ne isterseniz yap\u0131n. Bu sizi iyile\u015ftirebilir.<\/p>\n

3. Unutmay\u0131n: Siz Asl\u0131nda M\u00fcthi\u015fsiniz!<\/h2>\n

\"solo<\/p>\n

Kendime not: SEN HARIKASIN! ?@simplysteph_<\/a><\/em><\/p>\n

Elbette, son birka\u00e7 saatinizi\/g\u00fcn\u00fcn\u00fcz\u00fc\/haftan\u0131z\u0131 kendinize yaln\u0131z bir ezik oldu\u011funuzu s\u00f6yleyerek ge\u00e7irdiniz, ancak bir ad\u0131m geri at\u0131n ve b\u00fcy\u00fck resme bak\u0131n. Bu yolculukta ka\u00e7 yeni insanla tan\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 hat\u0131rlay\u0131n. Liderlik yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z t\u00fcm o zamanlar\u0131 hat\u0131rlay\u0131n. Genellikle en yak\u0131n Happy Hour bar\u0131na. \u015eu an hissetti\u011finden daha haval\u0131s\u0131n.<\/p>\n

E\u011fer ger\u00e7ekten perspektifinizi kaybettiyseniz, foto\u011fraflar\u0131n\u0131za bir g\u00f6z at\u0131n. Daha \u00f6nce yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z t\u00fcm o harika \u015feyleri ve birlikte oldu\u011funuz insanlar\u0131 g\u00f6r\u00fcyor musunuz? Tam bir kas\u0131rgayd\u0131, de\u011fil mi? Bu yaln\u0131zl\u0131k n\u00f6beti, ba\u015fka t\u00fcrl\u00fc ola\u011fan\u00fcst\u00fc bir yolculukta sadece bir d\u00fc\u015f\u00fc\u015f.<\/p>\n

Yukar\u0131dakilerin hi\u00e7biri do\u011fru olmasa bile – belki de seyahatinizin ba\u015f\u0131ndas\u0131n\u0131z ya da en ba\u015f\u0131ndan beri kendinizi yaln\u0131z hissediyorsunuz – yine de harikas\u0131n\u0131z! Neden mi? \u00c7\u00fcnk\u00fc kendinizi evinizden, konfor alan\u0131n\u0131zdan uzakla\u015ft\u0131rd\u0131n\u0131z ve bunu tek ba\u015f\u0131n\u0131za yapt\u0131n\u0131z. Bu d\u00fcnyada ezik olman\u0131za imkan yok. B\u0131rak\u0131n bunu yapacak cesarete sahip olmay\u0131, ka\u00e7 ki\u015finin sizin yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 yapmay\u0131 akl\u0131ndan bile ge\u00e7irmeyece\u011fi hakk\u0131nda bir fikriniz var m\u0131? Cevap: \u00e7ok, \u00e7ok fazla insan. Tek ba\u015f\u0131na bu bile sizi muhte\u015fem k\u0131l\u0131yor ve bunu kendinize s\u00f6ylemekten korkmamal\u0131s\u0131n\u0131z. Gerekirse saatte altm\u0131\u015f kez.<\/p>\n

4. Yaln\u0131z Ge\u00e7irdi\u011finiz Zaman\u0131 Kucaklay\u0131n. \u00d6zellikle de sizi korkutuyorsa<\/h2>\n

\"lonelinessYaln\u0131z olmak, yaln\u0131z olmakla ayn\u0131 \u015fey de\u011fildir@borderjunkie<\/a><\/em><\/p>\n

Ka\u00e7 kez – \u00fcniversitede, i\u015fte, kalabal\u0131k ev payla\u015f\u0131m\u0131n\u0131zda – biraz yaln\u0131z zaman ge\u00e7irmeyi arzulad\u0131n\u0131z? Art\u0131k buna sahipsiniz. Korkutucu gelse bile onu kucaklay\u0131n. Ba\u015fka ne zaman hayattaki o b\u00fcy\u00fck sorular hakk\u0131nda d\u00fc\u015f\u00fcnme \u015fans\u0131n\u0131z olacak – ger\u00e7ekten ne hayal ediyorsunuz? Ne t\u00fcr bir insan olmay\u0131 umuyorsunuz? Sonunda 2 mi yoksa 12 yavru k\u00f6pek sahibi olmay\u0131 m\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsun?<\/p>\n

Kendi d\u00fc\u015f\u00fcncelerinizle ba\u015f ba\u015fa kalmak ya\u015fayabilece\u011finiz en korkun\u00e7 deneyimlerden biri olabilir, ancak bir yazar\u0131n da dedi\u011fi gibi, ‘yaln\u0131zl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131n sizi u\u011fruna \u00f6lecek kadar b\u00fcy\u00fck, ya\u015fayacak bir \u015fey bulmaya te\u015fvik etmesi i\u00e7in dua edin’ Ve e\u011fer uzun s\u00fcren dalg\u0131nl\u0131\u011f\u0131n\u0131z s\u0131ras\u0131nda o kadar derin bir \u015fey olmazsa, en az\u0131ndan kendi arkada\u015fl\u0131\u011f\u0131n\u0131zdan o kadar s\u0131k\u0131l\u0131rs\u0131n\u0131z ki yeni arkada\u015flar edinmek i\u00e7in her \u015feyi denersiniz, b\u00f6ylece yaln\u0131zl\u0131k sorununu varsay\u0131lan olarak \u00e7\u00f6zersiniz.<\/p>\n

5. Bu Kadar Anti-Sosyal Olmay\u0131 B\u0131rak\u0131n<\/h2>\n

\"loneliness<\/p>\n

Telefonunu bir kenara b\u0131rak ?@nuriaoliva_<\/a><\/em><\/p>\n

Tamam, bu destekleyici kategorisine pek uymayabilir, ama d\u00fcr\u00fcst olun, biraz daha fazla deneyebilirsiniz, de\u011fil mi? Ba\u015flang\u0131\u00e7 olarak, odan\u0131zda \/ ranzan\u0131zda \/ telefonunuzun arkas\u0131nda saklanmay\u0131 b\u0131rak\u0131n.<\/p>\n

Elbette, kendinizi zaten yaln\u0131z hissederken kendinizi ortaya koymak kolay de\u011fildir, ancak bu yapman\u0131z gereken \u015feylerden biridir. Bunun i\u00e7in daha sonra kendinize te\u015fekk\u00fcr edeceksiniz. \u0130lk hamleyi yapmak hala \u00e7ok g\u00f6z korkutucuysa, ilk ad\u0131m olarak kendinizi ba\u015fkalar\u0131 i\u00e7in daha ula\u015f\u0131labilir hale getirmeyi deneyebilirsiniz: hostel bar\u0131nda veya ortak odada tak\u0131l\u0131n, telefonunuzu bir kitapla de\u011fi\u015ftirin.<\/p>\n

6. Zaten \u0130\u015fe Yarayan \u015eeylere Bak\u0131n ve Daha Fazlas\u0131n\u0131 Yap\u0131n<\/h2>\n

\"loneliness<\/p>\n

S\u0130Z\u0130N i\u00e7in neyin i\u015fe yarad\u0131\u011f\u0131n\u0131 anlay\u0131n@alexjacksonvisuals<\/a><\/em><\/p>\n

Derinlerde bir yerde, \u00e7o\u011fumuz kendimizi k\u00f6t\u00fc hissetti\u011fimizde bize neyin yard\u0131mc\u0131 oldu\u011funu biliriz. \u015eehirlerin enerjisini mi yoksa kumsal\u0131n huzurunu mu arzuluyorsunuz? Mutlu oldu\u011funuz yer bir u\u00e7urumun kenar\u0131nda yoga pozunda tek ayak \u00fczerinde dengede durmak m\u0131? Seyahat ederken \u00e7o\u011fu zaman nas\u0131l bir seyahat yapaca\u011f\u0131m\u0131za (ya da yapmam\u0131z gerekti\u011fine) dair bir fikirle yola \u00e7\u0131kar\u0131z. Kaba bir rota \u00e7izer ve ona sad\u0131k kalmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131r\u0131z. Ancak bu plan art\u0131k i\u015finize yaram\u0131yorsa, onu y\u0131rt\u0131p atman\u0131n ve yeniden ba\u015flaman\u0131n zaman\u0131 gelmi\u015ftir.<\/p>\n

Ge\u00e7mi\u015fte – bu seyahatte veya di\u011ferlerinde – neyin i\u015fe yarad\u0131\u011f\u0131na bak\u0131n ve bunu yap\u0131n. Bu, farkl\u0131 bir yere ta\u015f\u0131nmak ya da ayn\u0131 \u015fehir i\u00e7inde farkl\u0131 bir hostele ge\u00e7mek kadar basit olabilir. Ya da iki \u00fclke \u00f6nce birlikte vakit ge\u00e7irdi\u011finiz o haval\u0131 grupla bulu\u015fmak i\u00e7in geri d\u00f6nmeye ne dersiniz?<\/p>\n

Kendinizi en sevdi\u011finiz ortama yerle\u015ftirerek sorunlar\u0131n \u00fcstesinden gelmek genellikle daha kolayd\u0131r. Ve yeniden eski fantastik halinize d\u00f6nd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fczde, e\u011fer hala istiyorsan\u0131z orijinal plan\u0131n\u0131za devam edebilirsiniz. Tabii yeni seyahat arkada\u015flar\u0131n\u0131z sayesinde daha iyi bir \u015fey bulmad\u0131ysan\u0131z.<\/p>\n

7. Arkada\u015fl\u0131klar\u0131n\u0131z\u0131 \u015eansa B\u0131rakmay\u0131n<\/h2>\n

\"loneliness<\/p>\n

Seyahat arkada\u015flar\u0131 en iyi arkada\u015flard\u0131r! ?@kendraauckland<\/a><\/em><\/p>\n

\u0130deal bir d\u00fcnyada, yaln\u0131z gezginler arada tek bir yaln\u0131z g\u00fcn bile olmadan bir dizi yeni arkada\u015ftan di\u011ferine kolayca ge\u00e7ebilir. Ve \u00e7o\u011fu zaman ger\u00e7ekten de bu kadar zahmetsizdir. Ancak bazen \u00f6yle olmaz ve i\u015fte o zaman yabanc\u0131 bir \u015fehirde yeni insanlarla tan\u0131\u015fmak i\u00e7in baz\u0131 yedek taktiklere sahip olmak \u00f6nemlidir. Neyse ki yaln\u0131z seyahat ederken insanlarla tan\u0131\u015fman\u0131n<\/a> pek \u00e7ok yolu var, ancak bunlar benim be\u015f favorim:<\/p>\n