{"id":246616,"date":"2019-03-27T12:22:33","date_gmt":"2019-03-27T12:22:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/yo-viajo-sola-un-libro-ilustrado-para-mujeres-que-desean-viajar-en-solitario-3\/"},"modified":"2023-11-13T14:34:44","modified_gmt":"2023-11-13T14:34:44","slug":"jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/","title":{"rendered":"&#8220;Jag reser ensam&#8221;, en bilderbok f\u00f6r kvinnor som vill resa ensamma"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: 14pt\"><b>skulle du vilja resa ensam? Funderar du p\u00e5 att g\u00f6ra en soloresa men vet inte var du ska b\u00f6rja? Oroa dig inte, en dag var jag ocks\u00e5 i dina skor, jag tillbringade ocks\u00e5 m\u00e5nader med att dr\u00f6mma om att resa ensam, men jag kunde inte f\u00e5 mig sj\u00e4lv att ta steget.<\/b><\/span><\/p>\n<p>Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r jag, efter fyra \u00e5rs resande, har gett ut<a href=\"https:\/\/www.planetadelibros.com\/libro-yo-viajo-sola\/288904\" class=\"post links\"><b>&#8220;Yo viajo sola<\/b><\/a>&#8220;<a href=\"https:\/\/www.planetadelibros.com\/libro-yo-viajo-sola\/288904\" class=\"post links\"><b>(<\/b><\/a>Lunwerg, 2019), en illustrerad bok f\u00f6r att uppmuntra alla kvinnor som, kanske precis som du, vill ta steget att resa men inte vet var de ska b\u00f6rja.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-115366\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_0108.jpg\" alt=\"\" width=\"875\" height=\"630\" \/><\/p>\n<p>Och du \u00e4r inte den enda, det finns m\u00e5nga kvinnor som dr\u00f6mmer om att ge sig ut p\u00e5 en ensamresa, men m\u00e5nad efter m\u00e5nad och \u00e5r efter \u00e5r forts\u00e4tter de att skjuta upp det. <b>P\u00e5 grund av bristande budget, alla f\u00f6rdomar och framf\u00f6r allt de m\u00e5nga r\u00e4dslor och stereotyper som de har l\u00e4rt sig.<\/b><\/p>\n<p>Vi har l\u00e4rt oss att vara r\u00e4dda, vi har till leda f\u00e5tt h\u00f6ra den enorma listan \u00f6ver saker vi inte b\u00f6r g\u00f6ra, de m\u00e5nga risker och faror som vi, f\u00f6r &#8220;v\u00e5r s\u00e4kerhets skull&#8221;, inte b\u00f6r uts\u00e4tta oss f\u00f6r. Vi har blivit tillsagda att inte g\u00e5 ut ensamma p\u00e5 kv\u00e4llen, att inte resa ensamma, att inte b\u00e4ra f\u00f6r korta minikjolar.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115369\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/andrea-bergareche-yo-viajo-sola-libro.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"640\" \/><\/p>\n<p>Och det v\u00e4rsta \u00e4r att vi har f\u00e5tt h\u00f6ra s\u00e5 mycket att vi till slut har trott p\u00e5 det och slutat g\u00f6ra m\u00e5nga saker p\u00e5 grund av det. T\u00e4nker p\u00e5 allt tv\u00e5 g\u00e5nger, eller tre g\u00e5nger, eller fyra g\u00e5nger, ist\u00e4llet f\u00f6r att g\u00f6ra det. G\u00f6r mentala listor \u00f6ver f\u00f6r- och nackdelar, listar riskerna. \u00d6vertygat oss sj\u00e4lva om att det kanske \u00e4r b\u00e4st att skjuta upp det till en annan g\u00e5ng.<\/p>\n<p>Ja, det finns kvinnor som reser ensamma, en del av dem har vi sett och l\u00e4st om, men vi har inte de n\u00f6dv\u00e4ndiga resurserna eller verktygen f\u00f6r att g\u00f6ra det. <b>Det b\u00e4sta vi kan g\u00f6ra \u00e4r att s\u00f6ka s\u00e4llskap, v\u00e4nta p\u00e5 att stj\u00e4rnorna ska st\u00e5 r\u00e4tt eller l\u00e4mna dr\u00f6mmen om att resa ensam p\u00e5 <em>standby<\/em>, i v\u00e4ntan p\u00e5 det perfekta \u00f6gonblicket.<\/b><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115399\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/7.-GIRL-POWER.png\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"606\" \/><\/p>\n<p>Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r jag har skrivit<b>&#8220;Jag<\/b>reser ensam&#8221; f\u00f6r alla de kvinnor som, precis som jag en dag, vill resa ensamma men \u00e4nd\u00e5 inte kan f\u00e5 sig sj\u00e4lva att g\u00f6ra det. Det \u00e4r den bok som jag skulle ha velat l\u00e4sa innan jag b\u00f6rjade resa, i januari 2015, n\u00e4r jag redan hade best\u00e4mt att jag skulle ge mig ut p\u00e5 en resa och tillbringade timmar och \u00e5ter timmar p\u00e5 internet i jakt efter andra kvinnliga resen\u00e4rer och r\u00e5d f\u00f6r att p\u00e5b\u00f6rja min f\u00f6rsta resa ensam.<\/p>\n<p>Jag l\u00e4ste artiklar av ensamresen\u00e4rer, liftare och de som sov \u00f6ver hos fr\u00e4mlingar. Och \u00e4ven om deras ber\u00e4ttelser var inspirerande trodde jag att det skulle vara annorlunda i mitt fall, till att b\u00f6rja med f\u00f6r att jag \u00e4r ganska liten och framf\u00f6r allt f\u00f6r att jag, till skillnad fr\u00e5n huvudpersonerna i de ber\u00e4ttelser jag l\u00e4ste, var kvinna, med den oj\u00e4mlikhet som detta innebar och framf\u00f6r allt med de risker som jag hade f\u00e5tt l\u00e4ra mig att tro att det innebar att resa ensam.<\/p>\n<h2><b><em>Vem jag \u00e4r: min ber\u00e4ttelse<\/em><\/b><\/h2>\n<p>F\u00f6r er som inte k\u00e4nner mig \u00e4n \u00e4r jag Andrea Bergareche, f\u00f6rfattare till resebloggen <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/lapiznomada\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">L\u00e1piz N\u00f3mada<\/a>, och i mer \u00e4n fyra \u00e5r har jag rest ensam. Som jag s\u00e4ger i boken &#8220;Jag \u00e4r Andrea, en tjej som du, en vanlig tjej. Jag v\u00e4ger mindre \u00e4n 50 kilo och \u00e4r mindre \u00e4n 1,60 meter l\u00e5ng, jag \u00e4r inte vad man skulle kalla ett ess i sj\u00e4lvf\u00f6rsvar. Den ryggs\u00e4ck jag reser med v\u00e4ger alltid mer \u00e4n den borde, hur m\u00e5nga g\u00e5nger jag \u00e4n f\u00f6rs\u00f6ker, och n\u00e4r jag g\u00e5r mycket med den blir jag alltid tr\u00f6tt.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115372\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/andrea-bergareche-yo-viajo-sola-libro-2.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"640\" \/><\/p>\n<p>Jag tillh\u00f6r ocks\u00e5 den f\u00f6rvirrade grupp m\u00e4nniskor som man kan se vandra omkring p\u00e5 gatan och f\u00f6rs\u00f6ka lista ut, utan st\u00f6rre framg\u00e5ng, \u00e5t vilket h\u00e5ll pilen p\u00e5 Google Maps pekar. Jag \u00e4r allt annat \u00e4n morgonpigg och jag \u00e4r n\u00e4stan alltid sen \u00f6verallt. Jag \u00e4r inte superaktiv, jag \u00e4r mer av en r\u00f6ra och jag hatar att planera.<\/p>\n<p><b>\u00c4nd\u00e5 har jag under de senaste fyra \u00e5ren rest, skrivit och ritat.<\/b> Jag ber\u00e4ttar allt detta i <a href=\"https:\/\/www.lapiznomada.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">L\u00e1piz N\u00f3mada<\/a>, den konst- och reseblogg som jag startade n\u00e4r jag gav mig ut p\u00e5 min f\u00f6rsta soloresa.<\/p>\n<p>Den resa d\u00e4r jag reste runt i Sydamerika i n\u00e4stan sju m\u00e5nader, bes\u00f6kte sju l\u00e4nder med en ryggs\u00e4ck p\u00e5 ryggen, n\u00e4stan alltid liftade, bodde hemma hos fr\u00e4mlingar som blev v\u00e4nner tack vare Couchsurfing och improviserade resan i varje steg&#8221;<\/p>\n<p>Och ja, det \u00e4r jag. Samma person som nu skriver den h\u00e4r artikeln fr\u00e5n Indien, den som planerar att resa runt i Asien i ett \u00e5r, den som vid 27 \u00e5rs \u00e5lder redan har rest genom 26 l\u00e4nder, vissa genom att lifta, andra med motorcykel, andra med kollektivtrafik. H\u00e4r i Indien \u00e4r t\u00e5get mitt favorittransportmedel.<\/p>\n<p>Och samma person som f\u00f6r mer \u00e4n fyra \u00e5r sedan, n\u00e4r hon t\u00e4nkte att hon om mindre \u00e4n en m\u00e5nad skulle resa till Argentina f\u00f6r att p\u00e5b\u00f6rja en soloresa, var livr\u00e4dd och ibland till och med gr\u00e4t \u00f6gonen ur sig och undrade vem som skulle ha sagt \u00e5t henne att v\u00e5ga g\u00f6ra n\u00e5got s\u00e5dant.<\/p>\n<p>Och jag har haft tur, mina f\u00f6r\u00e4ldrar har alltid varit resen\u00e4rer och jag v\u00e4xte upp med att resa med dem. F\u00f6rst i en bil och ett t\u00e4lt, sedan i en sk\u00e5pbil och jag \u00e5kte till och med p\u00e5 min f\u00f6rsta backpackingresa med dem: en m\u00e5nad i Tunisien med min ryggs\u00e4ck p\u00e5 ryggen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115376\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/andrea-bergareche-yo-viajo-sola-libro-3.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"640\" \/><\/p>\n<p>Trots att jag hade st\u00f6d fr\u00e5n min familj, att mina f\u00f6r\u00e4ldrar gav mig lusten att resa och att jag hade bott i Mexiko i mer \u00e4n tv\u00e5 \u00e5r, <b>\u00e4r tanken p\u00e5 en l\u00e5ng ensamresa, om det \u00e4r den f\u00f6rsta, alltid skr\u00e4mmande, eftersom vi inte vet vad vi kommer att hitta eller hur det kommer att vara<\/b>.<\/p>\n<h2><b><em>Ursprunget till Yo viajo sola<\/em><\/b><\/h2>\n<p>Eftersom den f\u00f6rsta resan blev en succ\u00e9 och jag uppt\u00e4ckte att r\u00e4dslor f\u00f6rsvinner s\u00e5 fort man b\u00f6rjar resa, best\u00e4mde jag mig f\u00f6r att skriva &#8220;Min f\u00f6rsta soloresa&#8221; n\u00e4r jag kom tillbaka. Det var ett litet h\u00e4fte som en guide f\u00f6r alla dem som, precis som jag innan jag p\u00e5b\u00f6rjade min f\u00f6rsta stora resa, vill resa ensamma, men fortfarande k\u00e4nner r\u00e4dsla eller inte vet var de ska b\u00f6rja.<\/p>\n<p>Det var en blygsam liten bok, mycket handgjord, som jag tryckte med hj\u00e4lp av en v\u00e4n p\u00e5 ett tryckeri i Mexiko utan att f\u00f6rest\u00e4lla mig att denna bok skulle vara det fr\u00f6 som skulle ge plats f\u00f6r &#8220;Yo viajo sola&#8221;, den illustrerade bok som jag just har publicerat av Lunwerg, ett av Planeta-intrycken.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115379\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_0111.jpg\" alt=\"\" width=\"875\" height=\"583\" \/><\/p>\n<p><b>Jag kunde d\u00e5 aldrig f\u00f6rest\u00e4lla mig att min bok skulle st\u00e4llas ut i bokhandlar tillsammans med de Lonely Planet-guider som jag reste med vid den tiden. <\/b> Inte heller att den skulle f\u00e5 m\u00f6jlighet att n\u00e5 s\u00e5 m\u00e5nga kvinnor s\u00e5 att fler och fler av oss, lite i taget och dag f\u00f6r dag, skulle uppmuntras att ge sig ut p\u00e5 v\u00e4garna, att resa ensamma och att g\u00f6ra vad vi k\u00e4nner f\u00f6r utan r\u00e4dsla, utan f\u00f6rdomar, utan att f\u00f6lja dumma stereotyper som vi har l\u00e4rt oss.<\/p>\n<p>Att detta lilla sandkorn skulle v\u00e4xa och bli en boll. Att ett f\u00f6rlag som Lunwerg skulle lita p\u00e5 mig och ge mig total frihet att skriva och illustrera den bok som jag skulle ha velat l\u00e4sa innan jag b\u00f6rjade resa.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-115380\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_7786.jpg\" alt=\"\" width=\"875\" height=\"583\" \/><\/p>\n<h2><b><em>&#8220;Jag reser ensam&#8221;: boken som kommer att uppmuntra dig att ge dig ut p\u00e5 din f\u00f6rsta soloresa<\/em><\/b><\/h2>\n<p><b>&#8220;Jag reser ensam<\/b>&#8221; \u00e4r en vackert illustrerad bok. Den har alla nycklar och alla svar p\u00e5 de fr\u00e5gor som du f\u00f6rmodligen st\u00e4ller dig sj\u00e4lv om du vill resa ensam. Den \u00e4r skriven utifr\u00e5n mina egna erfarenheter, fr\u00e5n de fyra \u00e5r som jag har rest ensam, b\u00e5de i Amerika, Europa och \u00e4ven i Asien och Sydostasien.<\/p>\n<p>Och ja, den har ett sj\u00e4lvbiografiskt inslag, men framf\u00f6r allt \u00e4r det en praktisk bok. En bok som \u00e4r utformad f\u00f6r att radera alla dina r\u00e4dslor och urs\u00e4kter i ett slag. Att utforska det inre jaget f\u00f6re resan, de r\u00e4dslor vi har och de resonemang vi f\u00f6r. I motivationen som, trots ovanst\u00e5ende, driver oss att resa ensamma, att \u00f6nska och dr\u00f6mma om att g\u00f6ra det.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-115397\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/andrea-bergareche-yo-viajo-sola-libro-4.png\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"406\" \/><\/p>\n<p>Den \u00e4r full av tips, knep f\u00f6r att resa billigt, f\u00f6r att organisera resan och f\u00f6r att f\u00e5 ut det mesta av den bortom de typiska listorna \u00f6ver saker att se och g\u00f6ra.<\/p>\n<p>Den \u00e4r indelad i tv\u00e5 huvudavsnitt: &#8220;Utforska dig sj\u00e4lv&#8221; och &#8220;Utforska v\u00e4rlden&#8221;. Den inleds med en kort introduktion till resev\u00e4rlden och min personliga ber\u00e4ttelse om hur jag kom att resa. Den avslutas med ett tredje kapitel d\u00e4r jag g\u00f6r en mer ber\u00e4ttande rundtur i n\u00e5gra av de k\u00e4nslor och upplevelser som jag har upplevt och som du kommer att uppleva om du v\u00e5gar resa.<\/p>\n<h3><em>Utforska dig sj\u00e4lv<\/em><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">efter inledningen och den korta resan genom min personliga historia \u00e4r &#8220;Utforska dig sj\u00e4lv&#8221; det f\u00f6rsta kapitlet, ett av de tv\u00e5 stora block som utg\u00f6r boken.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\"><b>I det kommer vi att utforska allt internt, med b\u00f6rjan i &#8220;vad vi har l\u00e4rt oss&#8221;, dvs. den utbildning vi har f\u00e5tt. Vi forts\u00e4tter med &#8220;vad som h\u00e5ller dig tillbaka&#8221;: de st\u00f6rsta r\u00e4dslorna.<\/b> R\u00e4dslan f\u00f6r att n\u00e5got d\u00e5ligt ska h\u00e4nda oss, att bli sjuka, att pengarna ska ta slut, att vi ska ber\u00e4tta f\u00f6r v\u00e5r omgivning eller att vi ska k\u00e4nna oss ensamma p\u00e5 resan.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115383\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/andrea-bergareche-yo-viajo-sola-libro-5.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"640\" \/><\/p>\n<p><b>Vi kommer ocks\u00e5 att utforska &#8220;vad som motiverar dig&#8221; &#8211; sk\u00e4len till varf\u00f6r du vill \u00e5ka p\u00e5 en stor resa.<\/b> Det \u00e4r praktiskt, s\u00e5 tanken \u00e4r att du ska f\u00e5 arbeta och utforska dig sj\u00e4lv, g\u00f6ra en lista \u00f6ver dessa r\u00e4dslor och deras ursprung, samt en lista \u00f6ver dina motiv.<\/p>\n<p>Vi kommer ocks\u00e5 att prata om f\u00f6rdelarna och nackdelarna med att resa ensam och att resa med andra. Jag kommer att f\u00f6resl\u00e5 att du g\u00f6r ett &#8220;pilottest&#8221;, en kort resa som kan g\u00e5 vart du vill, till och med till n\u00e4sta stad. <b>Tanken \u00e4r att du ska testa hur det k\u00e4nns att resa ensam, \u00e4ta ensam p\u00e5 restaurang eller hur det \u00e4r att \u00f6vernatta p\u00e5 ett vandrarhem och tr\u00e4ffa andra resen\u00e4rer.<\/b><\/p>\n<p>Jag kommer att introducera dig till resedagboken, ett av mina favoritverktyg f\u00f6r att dokumentera upplevelser och utforska dina sinnesst\u00e4mningar. Jag kommer att f\u00f6resl\u00e5 n\u00e5gra fr\u00e5gor som du kan skriva ner och besvara medan du l\u00e5ter dig fl\u00f6da, f\u00f6r som An\u00e1is N\u00efn sa: &#8220;Vi skriver f\u00f6r att smaka p\u00e5 livet tv\u00e5 g\u00e5nger, i stunden och i efterhand&#8221;<\/p>\n<h3><em>Utforska v\u00e4rlden<\/em><\/h3>\n<p>Och nu \u00e4r det dags att b\u00f6rja f\u00f6rbereda dig f\u00f6r din stora resa, v\u00e4lja destination, ordna med n\u00f6dv\u00e4ndig dokumentation och packa ditt bagage. F\u00f6r att g\u00f6ra detta kommer jag att ge dig alla de nycklar och verktyg som jag har l\u00e4rt mig under mina resor.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115385\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/andrea-bergareche-yo-viajo-sola-libro-6.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"640\" \/><\/p>\n<p>Vi b\u00f6rjar med att v\u00e4lja en eller flera destinationer, beroende p\u00e5 din smak, vilken typ av upplevelser du letar efter och vad varje land har att erbjuda. Jag kommer ocks\u00e5 att visa dig hur du g\u00f6r upp en budget och r\u00e4knar ut hur mycket du ungef\u00e4r kommer att spendera per dag p\u00e5 din valda destination. Hur du b\u00e4r med dig dina pengar och n\u00e5gra tips p\u00e5 hur du kan spara on\u00f6diga avgifter utomlands.<\/p>\n<p>Vi kommer ocks\u00e5 att prata om n\u00f6dv\u00e4ndiga resehandlingar, var du kan ta reda p\u00e5 om du beh\u00f6ver visum eller andra handlingar som kommer att hj\u00e4lpa dig under din resa och hur du skaffar dem.<\/p>\n<p>Jag kommer att visa dig de m\u00f6jliga transportmedlen och deras f\u00f6rdelar och nackdelar, f\u00f6r det \u00e4r inte bara bussar, t\u00e5g eller hyrbilar. Det finns m\u00e5nga alternativa s\u00e4tt att ta sig runt som g\u00f6r din resa billigare och ger dig lokala upplevelser.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-115386\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/andrea-bergareche-yo-viajo-sola-libro-7.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"525\" \/><\/p>\n<p>Vi kommer ocks\u00e5 att utforska de olika boendealternativen, fr\u00e5n de v\u00e4lk\u00e4nda vandrarhemmen eller hotellen till alternativa alternativ, som <em>Couchsurfing<\/em>, <em>Housesitting<\/em> eller de m\u00e5nga plattformarna f\u00f6r volont\u00e4rarbete, bland andra m\u00f6jligheter som jag kommer att visa dig.<\/p>\n<p><b>Jag kommer att visa dig den minsta packlistan n\u00e4r du f\u00f6rbereder ditt bagage, oavsett om du reser med en resv\u00e4ska eller en ryggs\u00e4ck.<\/b> Hur man minskar vikten och packningstips, f\u00f6r som de s\u00e4ger, &#8220;n\u00e4r du har din ryggs\u00e4ck redo, ta av h\u00e4lften av den&#8221;.<\/p>\n<p>Vi ska ocks\u00e5 prata om s\u00e4kerhet, det som oroar oss s\u00e5 mycket. Jag kommer att f\u00f6rklara mina tips f\u00f6r att vara s\u00e4ker p\u00e5 en resa och hur man reagerar p\u00e5 knepiga situationer.<\/p>\n<p>Ett annat av de \u00e4mnen som t\u00e4cks av &#8220;Jag reser ensam&#8221; i detta andra avsnitt \u00e4r h\u00e4lsa. <b>Jag ber\u00e4ttar vilka vaccinationer som \u00e4r viktiga och hur man skaffar dem, tips p\u00e5 hur man h\u00e5ller sig frisk, hur man v\u00e4ljer en bra resef\u00f6rs\u00e4kring och hur man reagerar om n\u00e5got h\u00e4nder.<\/b><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-115388\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/andrea-bergareche-yo-viajo-sola-libro-8.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"486\" \/><\/p>\n<p>Jag kommer ocks\u00e5 att visa dig n\u00e5gra av de appar jag anv\u00e4nder p\u00e5 mina resor, b\u00e5de f\u00f6r att hitta boende och flyg, f\u00f6r att hitta runt med offlinekartor, f\u00f6r att h\u00e5lla koll p\u00e5 utgifter, f\u00f6r att g\u00f6ra dig f\u00f6rst\u00e5dd i l\u00e4nder med fr\u00e4mmande spr\u00e5k eller f\u00f6r att dela din plats i realtid. Utan tvekan de b\u00e4sta apparna f\u00f6r att spara pengar p\u00e5 dina resor och f\u00e5 alla dina behov t\u00e4ckta.<\/p>\n<p>\u2728 <a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/mobile-app\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\"><em>Ladda ner Hostelworlds app h\u00e4r<\/em><\/a><\/p>\n<p>Med en touch av bus kommer jag att f\u00f6resl\u00e5 n\u00e5gra planer eller &#8220;antiplaner&#8221; f\u00f6r att f\u00e5 ut det mesta av din resa. <b>Tanken \u00e4r att du ska f\u00e5 roliga upplevelser och en st\u00f6rre kontakt med den lokala kulturen, till skillnad fr\u00e5n organiserade resor eller aktiviteter som anordnas av och f\u00f6r turister.<\/b><\/p>\n<p>L\u00e5t oss slutligen tala om hemresan, den del av resan som n\u00e4stan aldrig diskuteras. Men <b>n\u00e4r du \u00e5ker iv\u00e4g m\u00e5ste du alltid komma tillbaka<\/b>. Jag kommer att ge dig mina tips f\u00f6r att m\u00f6ta \u00e5terresan med b\u00e4sta m\u00f6jliga energi, att ta det som en annan del av resan och njuta av det, ist\u00e4llet f\u00f6r att sl\u00e5 dig sj\u00e4lv n\u00e4r du kommer tillbaka till din rutin.<\/p>\n<h2><b><em>Vad folk s\u00e4ger om Jag reser ensam<\/em><\/b><\/h2>\n<p>Som du kan se har &#8220;Jag reser ensam&#8221; allt du beh\u00f6ver f\u00f6r att b\u00f6rja resa en g\u00e5ng f\u00f6r alla. Fr\u00e5n den interna delen f\u00f6re resan till organisationen av resan, tips, tricks, applikationer och r\u00e5d som hj\u00e4lper dig under resan och n\u00e4r du kommer tillbaka.<\/p>\n<p>S\u00e5 om du funderar p\u00e5 att p\u00e5b\u00f6rja din f\u00f6rsta soloresa men beh\u00f6ver en sista knuff, t\u00e4nk inte tv\u00e5 g\u00e5nger och unna dig <a href=\"https:\/\/www.planetadelibros.com\/libro-yo-viajo-sola\/288904\" class=\"post links\"><b>Yo viajo<\/b><\/a> sola. Det \u00e4r en praktisk och vacker bok. Det \u00e4r inte sn\u00e4llt av mig som f\u00f6rfattare att s\u00e4ga det, men det \u00e4r en av de b\u00f6cker som \u00e4r ett n\u00f6je att h\u00e5lla i handen p\u00e5 grund av kvaliteten p\u00e5 dess bilder och dess underbara finish.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115389\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_0109-1332x875.jpg\" alt=\"\" width=\"875\" height=\"575\" \/><\/p>\n<p>Och eftersom det inte \u00e4r r\u00e4tt av mig att s\u00e4ga det, kommer h\u00e4r n\u00e5gra av de saker som har sagts om boken sedan den publicerades och ett par meddelanden som de f\u00f6rsta l\u00e4sarna skickar till mig:<\/p>\n<p>&#8220;En inspirerande bok som v\u00e4djar till de v\u00e4rderingar om mod, sj\u00e4lvst\u00e4ndighet och frihet som dagens kvinnor k\u00e4nner igen sig i, och som ligger i linje med dagens feministiska krav&#8221;. Planeta.<\/p>\n<p>&#8220;Hej Andrea! Jag heter Luba och kommer fr\u00e5n Malaga. Jag har precis l\u00e4st ut din bok som jag fick i present f\u00f6r ett par dagar sedan och \u00e4rligt talat tycker jag att ditt s\u00e4tt att uttrycka dig \u00e4r imponerande. Jag \u00e4lskar att resa, \u00e4ven om jag inte har kunnat g\u00f6ra det ensam \u00e4nnu (men jag jobbar p\u00e5 att g\u00f6ra det snart), har du gett mig extra vingar f\u00f6r att kunna lita p\u00e5 mig sj\u00e4lv och bli av med de r\u00e4dslor du pratar om! S\u00e5 jag ville tacka dig f\u00f6r att du skrev en s\u00e5 cool bok!&#8221; Luba.<\/p>\n<p>&#8220;God morgon Andrea, jag fick din bok f\u00f6r tv\u00e5 timmar sedan och jag har redan l\u00e4st den! Tack f\u00f6r dina inspirerande och st\u00e4rkande ord. Jag \u00e4lskar att du flyr fr\u00e5n offerrollen som ibland f\u00f6ljer med att vara kvinna (typisk fras: &#8220;n\u00e5got d\u00e5ligt kommer att h\u00e4nda mig f\u00f6r att jag \u00e4r kvinna och f\u00f6r att jag lever i den h\u00e4r machov\u00e4rlden&#8221;). Det \u00e4r sant att m\u00e4ns v\u00e5ld existerar, men det \u00e4r inte uppmuntrande eller hoppfullt f\u00f6r n\u00e5gon kvinna att sitta passiv och se livet g\u00e5 sin gilla g\u00e5ng av r\u00e4dsla. Jag planerar att p\u00e5b\u00f6rja en l\u00e5ng resa ensam i Sydamerika i oktober, jag \u00e4r lite r\u00e4dd och upphetsad, och dina ord ger mig lite mer s\u00e4kerhet! Allt \u00e4r en b\u00f6rjan, s\u00e4ger de&#8230; jiji. Hur som helst, tack s\u00e5 mycket <3.\" Anna.\n\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-115391\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_0110-1293x875.jpg\" alt=\"\" width=\"875\" height=\"592\" \/><\/p>\n<p>S\u00e5 om du funderar p\u00e5 att p\u00e5b\u00f6rja en soloresa men saknar den d\u00e4r sista knuffen \u00e4r &#8220;Jag reser ensam&#8221; n\u00e5got f\u00f6r dig. Och om du fortfarande beh\u00f6ver mer inspiration, kolla in <a href=\"https:\/\/www.lapiznomada.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">L\u00e1piz N\u00f3mada<\/a>, min blogg, eller Instagram<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/lapiznomada\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">(@lapiznomada<\/a>), d\u00e4r jag i realtid ber\u00e4ttar om min nya resa #l\u00e1pizn\u00f3madaenasia, som har startat i Indien. Jag kommer att resa runt i Asien i ungef\u00e4r ett \u00e5r, eller \u00e5tminstone \u00e4r det tanken, men vem vet vad resan kommer att f\u00f6ra med sig \ud83d\ude42 Vi ses p\u00e5 v\u00e4gen!<\/p>\n<p>B\u00e4sta h\u00e4lsningar,<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-115392 alignleft\" src=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_0112.jpg\" alt=\"\" width=\"130\" height=\"47\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt\"><b>L\u00e4s mer h\u00e4r:<\/b><\/span><\/p>\n<p>\ud83d\udc49 <a href=\"https:\/\/www.spanish.hostelworld.com\/blog\/10-razones-viajar-colombia-primer-viaje\/?lang=es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">10 sk\u00e4l att \u00e5ka till Colombia p\u00e5 din f\u00f6rsta resa ensam<\/a><\/p>\n<p>\ud83d\udc49 <a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/lugares-para-viajar-sola\/?lang=es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">13 platser att resa ensam som rekommenderas av resebloggare<\/a><\/p>\n<p>\ud83d\udc49 <a href=\"https:\/\/www.spanish.hostelworld.com\/blog\/ciudades-para-empaparte-de-cultura-gratis\/?lang=es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\">10 st\u00e4der f\u00f6r att njuta av kultur gratis (eller n\u00e4stan gratis)<\/a><\/p>\n<h3><img decoding=\"async\" class=\"emoji\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/11\/svg\/1f4da.svg\" alt=\"\ud83d\udcda\" \/><b>Om f\u00f6rfattaren <\/b><img decoding=\"async\" class=\"emoji\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/11\/svg\/1f4da.svg\" alt=\"\ud83d\udcda\" \/><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Andrea Bergareche \u00e4r en kreativ person till yrket och en resen\u00e4r av kallelse. \u00c5r 2012 \u00e5kte hon till Mexiko f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen p\u00e5 egen hand, f\u00f6r att g\u00f6ra ett utbytes\u00e5r f\u00f6r sin konstn\u00e4rliga examen, och sedan dess har hon varit beroende av att resa. \u00c5r 2015 gav hon sig ut p\u00e5 sin f\u00f6rsta l\u00e5nga soloresa som backpacker. En resa som ursprungligen skulle p\u00e5g\u00e5 i tv\u00e5 m\u00e5nader men som slutade i sju m\u00e5nader, d\u00e4r hon \u00e5kte fr\u00e5n Argentina till Colombia ensam och liftade, tatuerade och m\u00e5lade under tiden.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Sedan dess har hon inte slutat resa. Just nu \u00e4r hon i Indien och p\u00e5b\u00f6rjar sitt \u00e4ventyr #l\u00e1pizn\u00f3madaenasia. I sin blogg <\/span><a href=\"https:\/\/www.lapiznomada.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\"><span style=\"font-weight: 400\">L\u00e1piz N\u00f3mada<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> uppmuntrar <\/span> hon<span style=\"font-weight: 400\"> kvinnor att resa ensamma och att g\u00f6ra det med kreativitet. Du kan f\u00f6lja hennes kommande resor p\u00e5 <\/span><a href=\"https:\/\/instagram.com\/lapiznomada\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\"><span style=\"font-weight: 400\">Instagram<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">, <\/span><a href=\"https:\/\/facebook.com\/lapiznomadablog\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\"><span style=\"font-weight: 400\">Facebook<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\"> och <\/span><a href=\"https:\/\/www.twitter.com\/lapiznomada\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"post links\"><span style=\"font-weight: 400\">Twitter<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":163,"featured_media":136619,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"hw_hurry":"","hw_related":"[{\"id\":245357,\"score\":0.7861000000000000209610107049229554831981658935546875,\"hook\":\"\"},{\"id\":245507,\"score\":0.75729999999999997317701172505621798336505889892578125,\"hook\":\"\"},{\"id\":245163,\"score\":0.74680000000000001936228954946273006498813629150390625,\"hook\":\"\"},{\"id\":245406,\"score\":0.73670000000000002149391775674303062260150909423828125,\"hook\":\"\"},{\"id\":246801,\"score\":0.7339999999999999857891452847979962825775146484375,\"hook\":\"\"},{\"id\":648248,\"score\":0.73250000000000003996802888650563545525074005126953125,\"hook\":\"\"}]","footnotes":""},"categories":[18269],"tags":[],"class_list":["post-246616","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-sv","wpbf-post"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>&quot;Jag reser ensam&quot;, en bok f\u00f6r kvinnor som vill resa ensamma<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Andrea Bergareche, f\u00f6rfattare till bloggen L\u00e1piz N\u00f3mada, f\u00f6rklarar ursprunget till sin nya illustrerade bok &quot;Yo viajo sola&quot;. Och du, v\u00e5gar du?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f\u00f6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Si eres mujer y te gusta viajar, tienes que leer este libro\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Andrea Bergareche, f\u00f6rfattare till bloggen L\u00e1piz N\u00f3mada, f\u00f6rklarar ursprunget till sin nya illustrerade bok &quot;Yo viajo sola&quot;. Och du, v\u00e5gar du?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f\u00f6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hostelworld Travel Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Hostelworld\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-03-27T12:22:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-13T14:34:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_0108.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"875\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Hostelworld Blog\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@hostelworld\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@hostelworld\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Hostelworld Blog\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"16 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/sv\\\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/sv\\\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Hostelworld Blog\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7eb801edb03f808e6b820c34b3b6dad9\"},\"headline\":\"&#8220;Jag reser ensam&#8221;, en bilderbok f\u00f6r kvinnor som vill resa ensamma\",\"datePublished\":\"2019-03-27T12:22:33+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-13T14:34:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/sv\\\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\\\/\"},\"wordCount\":3127,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/sv\\\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/IMG_0108.jpg\",\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/sv\\\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/sv\\\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\\\/\",\"name\":\"\\\"Jag reser ensam\\\", en bok f\u00f6r kvinnor som vill resa ensamma\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/sv\\\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/sv\\\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/IMG_0108.jpg\",\"datePublished\":\"2019-03-27T12:22:33+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-13T14:34:44+00:00\",\"description\":\"Andrea Bergareche, f\u00f6rfattare till bloggen L\u00e1piz N\u00f3mada, f\u00f6rklarar ursprunget till sin nya illustrerade bok \\\"Yo viajo sola\\\". Och du, v\u00e5gar du?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/sv\\\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/sv\\\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/sv\\\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/IMG_0108.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/03\\\/IMG_0108.jpg\",\"width\":875,\"height\":630},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/sv\\\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Travel Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"&#8220;Jag reser ensam&#8221;, en bilderbok f\u00f6r kvinnor som vill resa ensamma\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Hostelworld Travel Blog\",\"description\":\"Cheap Travel and Backpacking Tips\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Hostelworld\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Hostelworld\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Hostelworld\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/hostelworld\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/hostelworld\",\"https:\\\/\\\/www.pinterest.co.uk\\\/hostelworld\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/hostelworld\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7eb801edb03f808e6b820c34b3b6dad9\",\"name\":\"Hostelworld Blog\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Hostelworld Blog\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.hostelworld.com\\\/blog\\\/author\\\/blog-author\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\"Jag reser ensam\", en bok f\u00f6r kvinnor som vill resa ensamma","description":"Andrea Bergareche, f\u00f6rfattare till bloggen L\u00e1piz N\u00f3mada, f\u00f6rklarar ursprunget till sin nya illustrerade bok \"Yo viajo sola\". Och du, v\u00e5gar du?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f\u00f6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Si eres mujer y te gusta viajar, tienes que leer este libro","og_description":"Andrea Bergareche, f\u00f6rfattare till bloggen L\u00e1piz N\u00f3mada, f\u00f6rklarar ursprunget till sin nya illustrerade bok \"Yo viajo sola\". Och du, v\u00e5gar du?","og_url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f\u00f6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/","og_site_name":"Hostelworld Travel Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Hostelworld","article_published_time":"2019-03-27T12:22:33+00:00","article_modified_time":"2023-11-13T14:34:44+00:00","og_image":[{"width":875,"height":630,"url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_0108.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Hostelworld Blog","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@hostelworld","twitter_site":"@hostelworld","twitter_misc":{"Written by":"Hostelworld Blog","Est. reading time":"16 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/"},"author":{"name":"Hostelworld Blog","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/person\/7eb801edb03f808e6b820c34b3b6dad9"},"headline":"&#8220;Jag reser ensam&#8221;, en bilderbok f\u00f6r kvinnor som vill resa ensamma","datePublished":"2019-03-27T12:22:33+00:00","dateModified":"2023-11-13T14:34:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/"},"wordCount":3127,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_0108.jpg","inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/","name":"\"Jag reser ensam\", en bok f\u00f6r kvinnor som vill resa ensamma","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_0108.jpg","datePublished":"2019-03-27T12:22:33+00:00","dateModified":"2023-11-13T14:34:44+00:00","description":"Andrea Bergareche, f\u00f6rfattare till bloggen L\u00e1piz N\u00f3mada, f\u00f6rklarar ursprunget till sin nya illustrerade bok \"Yo viajo sola\". Och du, v\u00e5gar du?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_0108.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_0108.jpg","width":875,"height":630},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/sv\/jag-reser-ensam-en-bilderbok-f%c3%b6r-kvinnor-som-vill-resa-ensamma\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Travel Blog","item":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"&#8220;Jag reser ensam&#8221;, en bilderbok f\u00f6r kvinnor som vill resa ensamma"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/","name":"Hostelworld Travel Blog","description":"Cheap Travel and Backpacking Tips","publisher":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#organization","name":"Hostelworld","url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Hostelworld"},"image":{"@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Hostelworld","https:\/\/x.com\/hostelworld","https:\/\/www.instagram.com\/hostelworld","https:\/\/www.pinterest.co.uk\/hostelworld\/","https:\/\/www.youtube.com\/hostelworld"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/#\/schema\/person\/7eb801edb03f808e6b820c34b3b6dad9","name":"Hostelworld Blog","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6de19c49b059172a4ae86e8f409b18f18c6586a60b090da4df6c95b354785a25?s=96&d=mm&r=g","caption":"Hostelworld Blog"},"url":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/author\/blog-author\/"}]}},"lang":"sv","translations":{"sv":246616,"en":115299,"fr":211907,"de":216131,"pl":235411,"da":238165,"nl":241048,"tr":243969,"cs":249525,"fi":252401,"ko":264895,"ja":256244,"ru":256202,"zh":256160,"es":274707,"br":232675,"pt":274583,"it":1282018,"nn":1287740},"brizy_media":[],"pll_sync_post":{},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246616","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/163"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=246616"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246616\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":246617,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/246616\/revisions\/246617"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/136619"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=246616"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=246616"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=246616"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}