![\"travel](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Travel-fatigue-Fancycrave.jpg\")
<\/p>\nT\u00e4ss\u00e4 se on, suuri matka. Se, jota varten olet s\u00e4\u00e4st\u00e4nyt kuukausia, ehk\u00e4 jopa vuosia. Ensimm\u00e4iset matkakuukaudet kuluvat j\u00e4nnityksen py\u00f6rteiss\u00e4, ja jokainen p\u00e4iv\u00e4 on ilo. Olet saanut paljon uusia yst\u00e4vi\u00e4 ja n\u00e4hnyt kauniita paikkoja; reppureissaaminen on kaikkea sit\u00e4, mit\u00e4 kuvittelitkin sen olevan. Er\u00e4\u00e4n\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 saatat kuitenkin her\u00e4t\u00e4 uupuneena. V\u00e4rit menett\u00e4v\u00e4t elinvoimansa, eik\u00e4 ruoka en\u00e4\u00e4 houkuttele. Yrit\u00e4t nousta yl\u00f6s ja ottaa p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 kaiken irti, mutta ajattelet vain, ett\u00e4 “ei, pyyd\u00e4n, ei en\u00e4\u00e4 matkustamista”<\/p>\n
Kuulostaako tutulta? Sinulla on luultavasti matkav\u00e4symyst\u00e4. Se voi olla eritt\u00e4in turhauttavaa, ja kun kaikki ovat aina kertoneet sinulle vain matkustelun hyvist\u00e4 puolista, se voi olla pieni j\u00e4rkytys. Kun minut iski matkalla uupumus, tutkin interneti\u00e4 yritt\u00e4ess\u00e4ni selvitt\u00e4\u00e4, mik\u00e4 minussa oli vikana. Olinko alkanut pettym\u00e4\u00e4n? Enk\u00f6 en\u00e4\u00e4 nauttinut siit\u00e4? Olinko sairastunut johonkin hirvitt\u00e4v\u00e4\u00e4n trooppiseen tautiin, jota vastaan ei edes vahvinkaan rokotus pystyisi puolustautumaan? Ei, olin vain hieman v\u00e4synyt. Jos olet matkalla ja kaipaat v\u00e4h\u00e4n piristyst\u00e4, t\u00e4ss\u00e4 on viisi helppoa keinoa, joilla voit palautua matkav\u00e4symyksest\u00e4.<\/p>\n
<\/p>\n
\ud83d\udcf7 Fancycrave<\/a> <\/em><\/p>\n Matkustaminen voi olla uusien kasvojen ja jatkuvan seurustelun py\u00f6rre. Se johtaa siihen, ett\u00e4 tapaat joitakin parhaista ihmisist\u00e4, joihin olet koskaan t\u00f6rm\u00e4nnyt, mutta joskus ei tunnu silt\u00e4, ett\u00e4 olisit sosiaalisesti parhaimmillasi. J\u00e4rjest\u00e4 perheelle Face time ja juttele kunnon juttutuokio v\u00e4kesi kanssa. Jotain siin\u00e4, kun katsot is\u00e4si polttavan p\u00e4iv\u00e4llist\u00e4 Skypen v\u00e4lityksell\u00e4 tai kuuntelet parhaan yst\u00e4v\u00e4si h\u00f6p\u00f6tt\u00e4v\u00e4n poikayst\u00e4v\u00e4st\u00e4\u00e4n, voi olla todella rauhoittavaa. Kotona asiat ovat yleens\u00e4 pysyvi\u00e4 ja muuttumattomia, joten kasvojen ja \u00e4\u00e4nien tuttuus maadoittaa sinut j\u00e4lleen. Uudet yst\u00e4vyyssuhteet ovat pirun hienoja, mutta lempe\u00e4 muistutus kotiel\u00e4m\u00e4n pysyvyydest\u00e4 voi olla kaikki mit\u00e4 tarvitset saadaksesi mojon takaisin.<\/p>\n \ud83d\udcf7 Artem Bali<\/a><\/em><\/p>\n Asuntolael\u00e4m\u00e4 on hienoa. Siirtyminen paikasta toiseen, ja potentiaalisia kavereita on joka nurkan takana, on yksi matkustamisen suurista iloista, mutta on t\u00e4rke\u00e4\u00e4, ettet menet\u00e4 yhteytt\u00e4 ykk\u00f6ssijaan. Joskus tarvitset vain hieman tilaa ja kuuman suihkun, ja hostellimajoituksen kauneus on siin\u00e4, ett\u00e4 se ei riko pankkia, jos haluat hemmotella itse\u00e4si silloin t\u00e4ll\u00f6in. Varaa yksityishuone yhdeksi tai kolmeksi y\u00f6ksi. Saat 8-10 tuntia h\u00e4iri\u00f6tt\u00f6mi\u00e4 unia ja voit <\/em>katsoa Netflixi\u00e4 ilman kuulokkeita – kuvittele! Kun olet pessyt kaikki syntisi pois tehosuihkussa ja nukkunut kunnolla, sinulla on kaikki tarvittava energia kiivet\u00e4ksesi taas ylimp\u00e4\u00e4n punkkaan.<\/p>\n \ud83d\udcf7 Puri Garden Hostel – Ubud, Bali<\/em><\/a><\/p>\n Jos olet samanlainen kuin min\u00e4, matkustat niin, ett\u00e4 jokaiseen p\u00e4iv\u00e4\u00e4n mahtuu niin paljon kuin mahdollista. Nouset aamuvarhaisella ja olet jo lounasaikaan menness\u00e4 kiivennyt vuorelle, n\u00e4hnyt viisi temppeli\u00e4 ja osallistunut meditaatioretriittiin buddhalaismunkkien kanssa. Okei, ei ehk\u00e4 kokonaista<\/em> vuorta, mutta se, ett\u00e4 teet joka p\u00e4iv\u00e4 niin paljon, vie energiaa. Tyhj\u00e4n p\u00e4\u00e4lle juokseminen on hyvin todellinen asia, ja kun poltat kynttil\u00e4\u00e4 molemmista p\u00e4ist\u00e4, voit menett\u00e4\u00e4 t\u00e4ysin innostuksesi matkaa kohtaan. Matkav\u00e4symys imee kokemuksen taikuuden pois, ja viimeinen asia, jonka haluat, on istua katselemassa uskomatonta n\u00e4k\u00f6alaa ja mietti\u00e4, miksi olen t\u00e4\u00e4ll\u00e4 enk\u00e4 s\u00e4ngyss\u00e4 Jos haluat l\u00f6yt\u00e4\u00e4 taikuuden uudelleen, yksinkertainen kaava, joka koostuu torkkumisesta, elokuvamaratoneista, kaikista Pringleseist\u00e4 ja nollasta syyllisyydest\u00e4, toimii loistavasti. On todella vaikeaa olla tuntematta syyllisyytt\u00e4 siit\u00e4, ett\u00e4 viett\u00e4\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n sis\u00e4tiloissa, mutta kehosi kiitt\u00e4\u00e4 sinua! Ota sadetakuu ja vastaa s\u00e4nkysi kutsuun.<\/p>\n Osa matkustamisen iloa on herkuttelu kaikella herkullisella ruoalla. Jos olisit kertonut minulle ennen kotoa l\u00e4ht\u00f6\u00e4, ett\u00e4 s\u00f6isin hiilihydraatteja aamiaiseksi, lounaaksi ja p\u00e4iv\u00e4lliseksi kolmen kuukauden ajan putkeen, suutelisin maata, jolla k\u00e4velet, ja kysyisin, mit\u00e4 olen tehnyt ansaitakseni n\u00e4in siunatun el\u00e4m\u00e4n. Todellisuudessa tien p\u00e4\u00e4ll\u00e4 oleminen tarkoittaa kuitenkin usein sit\u00e4, ett\u00e4 tarttuu siihen sopivimpaan, mit\u00e4 l\u00f6ytyy. “MISS\u00c4 OVAT KAIKKI KASVIKKEET?” huudat tuijottaessasi 234568<\/sup>. kulhosi paistettua riisi\u00e4, jonka p\u00e4\u00e4lle on ripoteltu nuudeleita ja leip\u00e4\u00e4. \u00c4l\u00e4 pelk\u00e4\u00e4. Mene Googleen ja etsi jotain tuttua ruokaa. Onnellinen vatsa tekee hyv\u00e4\u00e4 sielulle, ja tasapainoinen ateria voi olla kaikki, mit\u00e4 tarvitset piristykseksi. Tai rasvainen hampurilainen… niiss\u00e4 on salaattia, eik\u00f6 niin?<\/p>\n \ud83d\udcf7 Alexandra Andersson<\/a><\/em><\/p>\n Ehk\u00e4 se johtuu siit\u00e4, ett\u00e4 minulla ei ole itsehillint\u00e4\u00e4, kun kauppakeskus on t\u00e4ynn\u00e4 kauppoja, tai siit\u00e4, ett\u00e4 oletusarvoinen juopunut asentoni on tehd\u00e4 hurjasti verkkokauppoja, mutta minusta pieni kulutusterapia ei ole yht\u00e4\u00e4n h\u00e4pe\u00e4llist\u00e4. Tied\u00e4n, ett\u00e4 tien p\u00e4\u00e4ll\u00e4 raha on tiukassa, mutta niin monilla maailman markkinoilla voi shoppailla syd\u00e4mens\u00e4 kyllyydest\u00e4 ja kuluttaa vain viitosen. En sano, ett\u00e4 ostostelutottumuksen kehitt\u00e4minen parantaisi<\/em> v\u00e4symyksen, mutta uusi pari v\u00e4\u00e4rennettyj\u00e4 Filan tennareita voisi… auttaa… hieman? Olen tietysti tietoinen siit\u00e4, ett\u00e4 kovalla ty\u00f6ll\u00e4 ansaittujen pennien k\u00e4ytt\u00e4minen uusiin vaatteisiin ei ole sit\u00e4, mit\u00e4 kaikki pit\u00e4isiv\u00e4t “itsest\u00e4 huolehtimisena”, joten jos shoppailu ei ole sinun juttusi, miksi et hankkisi uutta trimmaa? Tai rentouta v\u00e4syneit\u00e4, reppua kantavia hartioitasi halvalla hieronnalla?<\/p>\n \ud83d\udcf7 Heidi Sandstr\u00f6m<\/a><\/em><\/p>\n Siin\u00e4 se siis on. Ly\u00f6n vetoa, ett\u00e4 tunnet uutta puhtia jo pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n t\u00e4st\u00e4 listasta. Jos n\u00e4in on, irrota puhelimesi ja mene ottamaan p\u00e4iv\u00e4unet, ja katso sitten Netflixi\u00e4 samalla kun olet 45 minuutin suihkun j\u00e4lkeen pussilakanaan k\u00e4\u00e4riytyneen\u00e4. Sy\u00f6 sitten salaattia uusissa tennareissasi samalla kun puhut \u00e4idillesi puhelimessa. Se oli vain vitsi. Mutta kokeile n\u00e4it\u00e4 k\u00e4tevi\u00e4 vinkkej\u00e4 ja sano hyv\u00e4stit matkav\u00e4symykselle. Malja sille, ett\u00e4 tunnet itsesi virke\u00e4ksi ja p\u00e4\u00e4set takaisin tien p\u00e4\u00e4lle!<\/p>\n Abbi on freelance-kirjailija, maap\u00e4hkin\u00e4voin harrastaja ja matkojen yst\u00e4v\u00e4. T\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 h\u00e4n etsii sattumanvaraisesti tiet\u00e4\u00e4n etel\u00e4isen pallonpuoliskon ymp\u00e4ri t\u00e4yskasvoinen snorkkeli ja nelj\u00e4 tarpeetonta kenk\u00e4paria mukanaan. H\u00e4n on The Ten Pound Travellerin<\/a> kirjoittaja, joka on budjettimatkailublogi, jossa kerrotaan siit\u00e4, mit\u00e4 kaikkea maailmalla voi saada kympill\u00e4. L\u00f6yd\u00e4t h\u00e4net Instagramista @abbiconnor<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" T\u00e4ss\u00e4 se on, suuri matka. Se, jota varten olet s\u00e4\u00e4st\u00e4nyt kuukausia, ehk\u00e4 jopa vuosia. Ensimm\u00e4iset matkakuukaudet kuluvat j\u00e4nnityksen py\u00f6rteiss\u00e4, ja jokainen p\u00e4iv\u00e4 on ilo. Olet saanut paljon uusia yst\u00e4vi\u00e4 ja n\u00e4hnyt kauniita paikkoja; reppureissaaminen on kaikkea sit\u00e4, mit\u00e4 kuvittelitkin sen olevan. Er\u00e4\u00e4n\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 saatat kuitenkin her\u00e4t\u00e4 uupuneena. V\u00e4rit menett\u00e4v\u00e4t elinvoimansa, eik\u00e4 ruoka en\u00e4\u00e4 houkuttele. Yrit\u00e4t…<\/p>\n","protected":false},"author":163,"featured_media":136670,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"hw_related":"[{\"id\":1288770,\"score\":0.731500000000000039079850466805510222911834716796875,\"hook\":\"\"},{\"id\":250804,\"score\":0.75470000000000003748112931134528480470180511474609375,\"hook\":\"\"},{\"id\":1297489,\"score\":0.71519999999999994688693050193251110613346099853515625,\"hook\":\"\"},{\"id\":253033,\"score\":0.74099999999999999200639422269887290894985198974609375,\"hook\":\"\"},{\"id\":252946,\"score\":0.7161999999999999477751089216326363384723663330078125,\"hook\":\"\"},{\"id\":252184,\"score\":0.70489999999999997104538351777591742575168609619140625,\"hook\":\"\"}]","footnotes":""},"categories":[18284],"tags":[],"class_list":["post-252166","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-fi","wpbf-post"],"yoast_head":"\n1. Soita parhaalle yst\u00e4v\u00e4llesi (tai \u00e4idillesi, veljellesi, kumppanillesi, koirallesi…)..<\/h2>\n
![\"travel](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Travel-fatigue-Artem-Bali.jpg\")
<\/p>\n2. Investoi pieneen yksityisyyteen<\/h2>\n
![\"travel](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Puri-Garden-Hostel-Bali-Ubud.jpg\")
<\/p>\n3. Pussilakip\u00e4iv\u00e4<\/h2>\n
4. 50 s\u00e4vy\u00e4 beige\u00e4<\/h2>\n
![\"travel](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Travel-fatigue-Alexandra-Andersson-700x875.jpg\")
<\/p>\n5. Treat yo’self<\/h2>\n
![\"travel](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/Travel-fatigue-Heidi-Sandstrom.jpg\")
<\/p>\nJatka lukemista \ud83d\udc47\ud83c\udffc <\/strong><\/span><\/h3>\n
![\"\u2b50\ufe0f\"](\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/11\/svg\/2b50.svg\")
<\/span>Opas katuruoan sy\u00f6miseen<\/a><\/h3>\n <\/span>Matkustamisen hy\u00f6dyt mielenterveydelle<\/a><\/h3>\n <\/span>Parhaat seikkailukohteet<\/a><\/h3>\nKirjoittajasta<\/h2>\n