{"id":268888,"date":"2016-07-15T13:40:05","date_gmt":"2016-07-15T13:40:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/how-to-get-off-the-beaten-track-in-lisbon-parkour-style\/"},"modified":"2023-11-30T09:51:35","modified_gmt":"2023-11-30T09:51:35","slug":"come-uscire-dai-sentieri-battuti-di-lisbona-stile-parkour","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/it\/come-uscire-dai-sentieri-battuti-di-lisbona-stile-parkour\/","title":{"rendered":"Come uscire dai sentieri battuti di Lisbona &#8211; stile parkour!"},"content":{"rendered":"<p>Come sapete, qui a Hostelworld HQ siamo <a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/12-reasons-everybody-obsessed-lisbon-right-now\/\" class=\"post links\">totalmente ossessionati da Lisbona<\/a>. Ma sapevate che la citt\u00e0 \u00e8 anche il sogno degli amanti del parkour? Abbiamo chiesto al free-runner<a href=\"http:\/\/www.luisalkmim.com\/\" class=\"post links\">Luis Alkmim<\/a>, il supereroe dietro il nostro video su Lisbona, di condividere alcuni dei suoi segreti su come ottenere una prospettiva unica su Lisbona..<\/p>\n<div class=\"wpbf-responsive-embed\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Parkour in Portugal with Luis Alkmim | Hostelworld\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/y2ExT1pZE9Y?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<ol>\n<li>\n<h2><strong> Trova un compagno di parkour locale<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/i.imgur.com\/r7Njp8h.jpg\" alt=\"Parkour buddy Lisbon\" width=\"1400\" height=\"933\" \/><br \/>\nQuesto \u00e8 davvero il modo migliore per uscire dai sentieri battuti e trovare i posti pi\u00f9 belli per il parkour in una nuova citt\u00e0. Per entrare in contatto con la fiorente comunit\u00e0 di parkour di Lisbona, iscrivetevi al gruppo Facebook &#8220;Quem vai treinar Parkour?&#8221; e troverete persone che vogliono fare un po&#8217; di street time quasi ogni giorno della settimana. La maggior parte delle persone parla bene l&#8217;inglese e, dato che la comunit\u00e0 \u00e8 cos\u00ec attiva, la gente del posto \u00e8 abituata a vedere persone che giocano a fare i supereroi per strada.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li>\n<h2><strong> Portate le vostre visite turistiche a un livello superiore<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/i.imgur.com\/IPEvY7m.jpg\" alt=\"Lisbon sightseeing parkour\" width=\"1400\" height=\"1050\" \/><br \/>\nVisitare uno dei tanti punti panoramici di Lisbona, o &#8220;miradouros&#8221;, vi far\u00e0 innamorare della citt\u00e0. Ma a volte \u00e8 possibile ottenere una vista ancora migliore allontanandosi dalla folla. Il <em>Miradouro de Santa Luzia<\/em>, ad esempio, ha due aree di osservazione &#8220;ufficiali&#8221;. Ma si pu\u00f2 facilmente &#8220;fare muro&#8221; per trovare viste pi\u00f9 alte e uniche sulla citt\u00e0. Ma non provate a fare nuove mosse folli lass\u00f9: lasciatele per la piazza vicina, dove ci sono sfide per tutte le abilit\u00e0 e l&#8217;erba nel caso abbiate bisogno di un atterraggio morbido.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li>\n<h2><strong> Sfruttate al massimo la diversit\u00e0 architettonica di Lisbona<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/i.imgur.com\/JeUT8i2.jpg\" alt=\"Lisbon parkour belem tower\" width=\"1400\" height=\"1050\" \/><br \/>\nCi\u00f2 che rende Lisbona cos\u00ec bella per i corridori liberi \u00e8 l&#8217;enorme variet\u00e0 di architettura e di sfide di parkour: mentre zone come <em>Alfama, Baixa <\/em>e<em> Chiado <\/em>sembrano essere all&#8217;interno di un libro di storia colorato, troverete grattacieli e architettura moderna dall&#8217;altra parte della citt\u00e0, in particolare intorno al <em>Parque das Na\u00e7\u00f5es<\/em>. Questo parco \u00e8 in realt\u00e0 uno dei miei luoghi preferiti per correre liberamente: comprende un fantastico skate park all&#8217;aperto sotto il Ponte Vasco da Gama, con muri e salti di ogni tipo.<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li>\n<h2><strong> I sobborghi sono il sogno di ogni free-runner <\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/i.imgur.com\/FMlnM3E.jpg\" alt=\"Lisbon Parkour\" width=\"1400\" height=\"931\" \/><br \/>\nSe siete dei timidi principianti, perch\u00e9 non andare in periferia dove c&#8217;\u00e8 meno gente e pi\u00f9 spazio per sperimentare? Prendete un autobus, un tram o un treno dal centro ad <em>Alg\u00e9s<\/em>, che \u00e8 probabilmente il miglior quartiere al mondo per il parkour. I luoghi principali sono <em>Kaos<\/em>, con le sue pareti grigie e la sua energia urbana, <em>Horta<\/em>, che sembra un labirinto di possibilit\u00e0 di salto, e i <em>Cubes<\/em>, che sono un sogno diventato realt\u00e0 per gli atleti di parkour. Assicuratevi di visitare la vicina Torre di B\u00e9lem (nella foto), che non \u00e8 una gemma nascosta, ma costituisce uno scenario straordinario.<br \/>\nAltri luoghi da raggiungere in metropolitana dal centro citt\u00e0 sono <em>Telheiras, Pontinha, Alto dos Moinhos<\/em> e <em>Cidade Universit\u00e1ria<\/em>.<\/p>\n<ol start=\"5\">\n<li>\n<h2><strong> State tranquilli!<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/i.imgur.com\/bb6o6tS.jpg\" alt=\"Lisbon parkour moves\" width=\"1400\" height=\"1400\" \/><br \/>\nSe vi trovate a Lisbona in piena estate, far\u00e0 troppo caldo per fare parkour in centro. Se volete rimanere in zona, fate una passeggiata lungo il fiume da Terreiro do Pa\u00e7o a Cais do Sodr\u00e9. Troverete punti sabbiosi in riva al fiume perfetti per esercitarvi in sicurezza, rive erbose a diversi livelli, grandi rocce e molti muri da saltare, ideali per praticare la classica mossa del &#8220;cat pass&#8221;. Potrete sudare e poi saltare direttamente nel fiume per rinfrescarvi.<br \/>\nSe avete un po&#8217; pi\u00f9 di tempo a disposizione, perch\u00e9 non uscire dalla citt\u00e0 e andare in spiaggia? Potete prendere il treno da Cais do Sodr\u00e9 &#8211; uno dei miei itinerari preferiti \u00e8 scendere a Santo Amaro de Oeiras e saltare\/correre lungo la costa fino a Carcavelos. Anche prendere il treno per Estoril \u00e8 un&#8217;ottima opzione &#8211; il percorso costiero per Cascais presenta ostacoli adatti al parkour fin dal momento in cui si scende dal treno. E se vi piace camminare sulle montagne, dondolare nelle foreste, scivolare come l&#8217;acqua sulle rocce ed esplorare castelli misteriosi, allora Sintra potrebbe diventare il vostro posto preferito al mondo.<\/p>\n<ol start=\"6\">\n<li>\n<h2><strong> Attenzione al richiamo delle sirene dei tetti di Lisbona<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/i.imgur.com\/CfeE59W.jpg\" alt=\"Lisbon rooftops parkour\" width=\"1400\" height=\"993\" \/><br \/>\nCon cos\u00ec tanti edifici accessibili e a distanza ravvicinata, i tetti di Lisbona sembrano il paradiso dei free-runner. Sebbene siate tentati di tuffarvi direttamente in questo paradiso arancione, \u00e8 necessaria la massima cautela: la maggior parte dei tetti portoghesi \u00e8 molto fragile! Ognuna di queste tegole fatte a mano \u00e8 in ceramica e non regger\u00e0 il peso del vostro corpo.<br \/>\n\u00c8 ancora possibile esplorare gli affascinanti tetti di Lisbona, ma \u00e8 necessario fare attenzione e avvalersi delle conoscenze locali: contattate un compagno di parkour locale (vedi suggerimento n. 1) che sar\u00e0 in grado di guidarvi verso le avventure sicure sui tetti che la citt\u00e0 ha da offrire.<\/p>\n<ol start=\"7\">\n<li>\n<h2><strong>Non lasciate che Lisbona vi faccia perdere il parkour<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/i.imgur.com\/DvYWPtg.jpg\" alt=\"Spot real parkour Lisbon\" width=\"1400\" height=\"920\" \/><br \/>\nSe siete abbastanza sfortunati da beccare Lisbona in una giornata di pioggia, andate a<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/SPOTREAL\" class=\"post links\"> Spot Real<\/a>, un&#8217;accademia di parkour aperta di recente a pochi chilometri dal centro citt\u00e0. In alternativa, ci sono alcuni luoghi al coperto gratuiti che vale la pena esplorare a Miraflores, Avenida da Liberdade e Olaias.<\/p>\n<p><em>Siete pronti a iniziare la vostra avventura a Lisbona? <\/em> Date un&#8217;<em>occhiata agli <\/em><a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/top-11-hostels-lisbon-mecca-luxury-hostel-worshippers\/\" class=\"post links\"><em>incredibili ostelli<\/em><\/a><em> che la citt\u00e0 ha da offrire.<br \/>\n<\/em><br \/>\n<b>Cosa leggere dopo?<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/algarve-beaches-portugal-roadtrip\/\" class=\"post links\">7 spiagge mozzafiato per il vostro viaggio in Algarve<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/cheap-restaurants-bangkok\/\" class=\"post links\">15 ristoranti economici che dimostrano che Bangkok \u00e8 un paradiso per i buongustai<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/12-reasons-everybody-obsessed-lisbon-right-now\/\" class=\"post links\">12 motivi per cui tutti sono ossessionati da Lisbona in questo momento<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Come sapete, qui a Hostelworld HQ siamo totalmente ossessionati da Lisbona. 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