![\"post-travel](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-10.jpg\")
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Hast du dich in Universit\u00e4tskursen eingeschrieben oder wartet dein alter Job auf dich? Wenn du auf der Suche nach Arbeit bist, nutze den Computer in deinem Hostel und suche nach freien Stellen. Heutzutage sind viele Unternehmen bereit, Bewerbungsgespr\u00e4che \u00fcber Skype zu f\u00fchren, lass dich also nicht davon abschrecken, dass die Bewerbungsfrist f\u00fcr einen Job abl\u00e4uft, w\u00e4hrend du noch im Ausland bist. Mach dir Notizen dazu, was du suchst. Bring deinen Lebenslauf auf den neuesten Stand. Mach dir Gedanken \u00fcber deine F\u00e4higkeiten und Qualit\u00e4ten und denk dar\u00fcber nach, wie deine Reisen dich als Person haben wachsen lassen. Wen hast du unterwegs getroffen, der dich inspiriert hat? Wer m\u00f6chtest du sein?<\/p>\n
2. Versuch dich dar\u00fcber zu freuen, wieder zuhause zu sein<\/strong><\/h2>\n![\"post-travel](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-3.jpg\")
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Es ist nicht alles grau und trostlos. Deine Freunde haben dich vermisst. Deine Familie hat dich vermisst. Dein Hund hat dich vermisst. Und du hast sie alle genauso vermisst! Vermutlich ist dein Zuhause ein gem\u00fctlicher Ort und wenn du Gl\u00fcck hast, kannst du noch ab und zu von Mama verw\u00f6hnen lassen und ihr Essen genie\u00dfen. Sei dankbar f\u00fcr dein Bett und deine Privatsph\u00e4re, nachdem du von Schnarchern in Schlafs\u00e4len wachgehalten worden bist – oder von dem Typen, der jede Nacht nach einem Bier zu viel hereingestolpert ist. Freu dich, dass du deine N\u00e4chte nicht mehr im Sitzen in einem Nachtzug verbringen musst.<\/p>\n
3. <\/strong>Finde <\/strong>eine gesunde Routine<\/strong><\/h2>\n![\"post-travel](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-2.jpg\")
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Reisen ist oft kein Synonym f\u00fcr einen gesunden Lebensstil oder eine ausgewogene Ern\u00e4hrung. Es ist nichts Au\u00dfergew\u00f6hnliches, wenn deine Mahlzeiten aus zwei Portionen Pasta, einem Baguette und drei Bechern Eis bestanden haben. Meld dich in einem Fitnessstudio an, verbessere deine Yoga-Positionen, oder probier eine ganz neue Sportart aus. Wenn auf deinem Konto Leere herrscht, mach Spazierg\u00e4nge durch umliegende Parks, trainiere mit YouTube-Pilates-Videos oder lad dir eine gratis \u00dcbungs-App herunter.<\/p>\n
4. Bleib in Kontakt\u2026<\/strong><\/h2>\n\u2026 mit all den tollen, neuen Freunden, die du auf deinem Trip kennengelernt hast. Wahrscheinlich k\u00e4mpfen sie auch gerade gegen die Reise-Traurigkeit an und verstehe, wie du dich f\u00fchlst. W\u00e4hrend deine Familie und Freunde vielleicht kurz davor stehen die Geduld zu verlieren und genervt davon sind, dass jeder Satz mit \u201eIn Australien\u2026\u201c oder mit \u201eDie Clubs in Barcelona\u2026\u201c beginnt, werden deine Travel-Buddies gerne mit dir in Erinnerungen schwelgen.<\/p>\n
\n- Besch\u00e4ftige dich\u2026<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n
![\"post-travel](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-1.jpg\")
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\u2026 mit Dingen, die dich an deine Reise erinnern. Lass dein Sammelalbum-Hobby aus Teenagertagen wieder aufleben: Entwickle aktuelle Fotos und h\u00e4ng sie an deinen W\u00e4nden auf. Besorg dir ein paar gl\u00e4nzende Reisebrosch\u00fcren und kreiere ein Vision-Board f\u00fcr deine n\u00e4chsten Abenteuer. Schneide ein Video aus dem Material, das du aufgenommen hast und kombinier es mit dem Song, der zur Hymne deines Trips geworden ist. Lerne mit Photoshop umzugehen. Blogge. Schreib Musik. Tu all das, was dich mit den Inspirationen verbunden bleiben l\u00e4sst, die dich w\u00e4hrend deiner Reise gefunden haben.<\/p>\n
6. Lebe deine neuen Leidenschaften aus<\/strong><\/h2>\n![\"post-travel](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-11.jpg\")
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Mach einen Thai-Kochkurs oder mach Kurse an einer Sprachschule. Versuch ein Gericht nachzukochen, in das du dich unterwegs verliebt hast. Lerne Salsa zu tanzen \u2013 wie in der Show, die du in Spanien immer geschaut hast. Oder versuch dich weiterhin am Surfen, mit einem billigen gebrauchten Board.<\/p>\n
7. <\/strong>Erkunde deine Heimatstadt wie ein Tourist<\/strong><\/h2>\n![\"post-travel](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-8.jpg\")
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Betrachte deine Stadt mit neuen Augen. Hast du je auf TripAdvisor nachgeschaut, was Besucher \u00fcber deine Stadt sagen? Gib dir M\u00fche, neue Bars und Caf\u00e9s auszuprobieren und besuch Ausstellungen, Gigs und Events. Mach Ausfl\u00fcge zu den klischeehaften, touristischen Attraktionen und mach ein Selfie \u2013 genauso wie du es tun w\u00fcrdest, wenn du vor dem Eiffelturm stehen w\u00fcrdest.<\/p>\n
8. Triff dich mit Reisenden, die deine Stadt besuchen<\/strong><\/h2>\n![\"post-travel](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-7.jpg\")
<\/p>\n
Nimm an einem Sprachaustausch teil, tritt Facebook-Gruppen bei oder halt Ausschau nach anderen lokalen Meet-Up-Events. Wenn jemand verloren aussieht, hilf ihm weiter \u2013 so, wie Fremde dir weitergeholfen haben. H\u00e4ng in der Backpackergegend ab und denk dar\u00fcber nach, dir einen Job in einem Hostel oder als Walking-Tour-Guide zu suchen. Umgib dich mit der unglaublich ansteckenden Energie von Reisenden, um diese selbst niemals zu verlieren.<\/p>\n
9. Erlaube dir selbst, dich melancholisch zu f\u00fchlen<\/strong><\/h2>\n![\"post-travel](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-4.jpg\")
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Es ist normal, sich nach einer Periode voller H\u00f6hen auch mal down zu f\u00fchlen. Du bist wahrscheinlich m\u00fcder als sonst, auch das ist okay. Schlaf genug, sei viel an der frischen Luft, iss so gut du kannst und schr\u00e4nke dein Partyleben ein. Es klingt vielleicht komisch, aber dein K\u00f6rper braucht nach dem ganzen Reisen Erholung und muss sich neu aufladen. Wenn es dir unm\u00f6glich vorkommt, dich wieder in deinem normalen Leben einzufinden und der Blues einfach zu hartn\u00e4ckig ist, denk dar\u00fcber nach, mit einem Berater zu sprechen. Sie werden dir gerne dabei helfen, wieder so richtig zuhause anzukommen.<\/p>\n
10. Sei dir bewusst, dass du nicht f\u00fcr immer zuhause bleiben musst<\/strong><\/h2>\n![\"post-travel](\"https:\/\/www.hostelworld.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Emily-Mulligan-post-travel-blues-6.jpg\")
<\/p>\n
Sei dankbar f\u00fcr die M\u00f6glichkeiten, die du im Leben hast. Nutze die Zeit daheim als Gelegenheit Geld zu sparen und Energie aufzuladen. Hart zu arbeiten, um seine Zukunft und k\u00fcnftige Reisen finanzieren zu k\u00f6nnen, ist Teil des Prozesses. W\u00e4re es anders, w\u00e4re das Ganze nur halb so befriedigend. Erstelle eine Liste mit all den Dingen, auf die du dich freuen kannst \u2013 mit all den fremden Orten, die du sehen willst und den Dingen, die du erreichen willst. Die Welt wartet auf dich.<\/p>\n
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Reisen ist oft kein Synonym f\u00fcr einen gesunden Lebensstil oder eine ausgewogene Ern\u00e4hrung. Es ist nichts Au\u00dfergew\u00f6hnliches, wenn deine Mahlzeiten aus zwei Portionen Pasta, einem Baguette und drei Bechern Eis bestanden haben. Meld dich in einem Fitnessstudio an, verbessere deine Yoga-Positionen, oder probier eine ganz neue Sportart aus. Wenn auf deinem Konto Leere herrscht, mach Spazierg\u00e4nge durch umliegende Parks, trainiere mit YouTube-Pilates-Videos oder lad dir eine gratis \u00dcbungs-App herunter.<\/p>\n
4. Bleib in Kontakt\u2026<\/strong><\/h2>\n\u2026 mit all den tollen, neuen Freunden, die du auf deinem Trip kennengelernt hast. Wahrscheinlich k\u00e4mpfen sie auch gerade gegen die Reise-Traurigkeit an und verstehe, wie du dich f\u00fchlst. W\u00e4hrend deine Familie und Freunde vielleicht kurz davor stehen die Geduld zu verlieren und genervt davon sind, dass jeder Satz mit \u201eIn Australien\u2026\u201c oder mit \u201eDie Clubs in Barcelona\u2026\u201c beginnt, werden deine Travel-Buddies gerne mit dir in Erinnerungen schwelgen.<\/p>\n
\n- Besch\u00e4ftige dich\u2026<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n
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\u2026 mit Dingen, die dich an deine Reise erinnern. Lass dein Sammelalbum-Hobby aus Teenagertagen wieder aufleben: Entwickle aktuelle Fotos und h\u00e4ng sie an deinen W\u00e4nden auf. Besorg dir ein paar gl\u00e4nzende Reisebrosch\u00fcren und kreiere ein Vision-Board f\u00fcr deine n\u00e4chsten Abenteuer. Schneide ein Video aus dem Material, das du aufgenommen hast und kombinier es mit dem Song, der zur Hymne deines Trips geworden ist. Lerne mit Photoshop umzugehen. Blogge. Schreib Musik. Tu all das, was dich mit den Inspirationen verbunden bleiben l\u00e4sst, die dich w\u00e4hrend deiner Reise gefunden haben.<\/p>\n
6. Lebe deine neuen Leidenschaften aus<\/strong><\/h2>\n<\/p>\n
Mach einen Thai-Kochkurs oder mach Kurse an einer Sprachschule. Versuch ein Gericht nachzukochen, in das du dich unterwegs verliebt hast. Lerne Salsa zu tanzen \u2013 wie in der Show, die du in Spanien immer geschaut hast. Oder versuch dich weiterhin am Surfen, mit einem billigen gebrauchten Board.<\/p>\n
7. <\/strong>Erkunde deine Heimatstadt wie ein Tourist<\/strong><\/h2>\n<\/p>\n
Betrachte deine Stadt mit neuen Augen. Hast du je auf TripAdvisor nachgeschaut, was Besucher \u00fcber deine Stadt sagen? Gib dir M\u00fche, neue Bars und Caf\u00e9s auszuprobieren und besuch Ausstellungen, Gigs und Events. Mach Ausfl\u00fcge zu den klischeehaften, touristischen Attraktionen und mach ein Selfie \u2013 genauso wie du es tun w\u00fcrdest, wenn du vor dem Eiffelturm stehen w\u00fcrdest.<\/p>\n
8. Triff dich mit Reisenden, die deine Stadt besuchen<\/strong><\/h2>\n<\/p>\n
Nimm an einem Sprachaustausch teil, tritt Facebook-Gruppen bei oder halt Ausschau nach anderen lokalen Meet-Up-Events. Wenn jemand verloren aussieht, hilf ihm weiter \u2013 so, wie Fremde dir weitergeholfen haben. H\u00e4ng in der Backpackergegend ab und denk dar\u00fcber nach, dir einen Job in einem Hostel oder als Walking-Tour-Guide zu suchen. Umgib dich mit der unglaublich ansteckenden Energie von Reisenden, um diese selbst niemals zu verlieren.<\/p>\n
9. Erlaube dir selbst, dich melancholisch zu f\u00fchlen<\/strong><\/h2>\n<\/p>\n
Es ist normal, sich nach einer Periode voller H\u00f6hen auch mal down zu f\u00fchlen. Du bist wahrscheinlich m\u00fcder als sonst, auch das ist okay. Schlaf genug, sei viel an der frischen Luft, iss so gut du kannst und schr\u00e4nke dein Partyleben ein. Es klingt vielleicht komisch, aber dein K\u00f6rper braucht nach dem ganzen Reisen Erholung und muss sich neu aufladen. Wenn es dir unm\u00f6glich vorkommt, dich wieder in deinem normalen Leben einzufinden und der Blues einfach zu hartn\u00e4ckig ist, denk dar\u00fcber nach, mit einem Berater zu sprechen. Sie werden dir gerne dabei helfen, wieder so richtig zuhause anzukommen.<\/p>\n
10. Sei dir bewusst, dass du nicht f\u00fcr immer zuhause bleiben musst<\/strong><\/h2>\n<\/p>\n
Sei dankbar f\u00fcr die M\u00f6glichkeiten, die du im Leben hast. Nutze die Zeit daheim als Gelegenheit Geld zu sparen und Energie aufzuladen. Hart zu arbeiten, um seine Zukunft und k\u00fcnftige Reisen finanzieren zu k\u00f6nnen, ist Teil des Prozesses. W\u00e4re es anders, w\u00e4re das Ganze nur halb so befriedigend. Erstelle eine Liste mit all den Dingen, auf die du dich freuen kannst \u2013 mit all den fremden Orten, die du sehen willst und den Dingen, die du erreichen willst. Die Welt wartet auf dich.<\/p>\n
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\u2026 mit Dingen, die dich an deine Reise erinnern. Lass dein Sammelalbum-Hobby aus Teenagertagen wieder aufleben: Entwickle aktuelle Fotos und h\u00e4ng sie an deinen W\u00e4nden auf. Besorg dir ein paar gl\u00e4nzende Reisebrosch\u00fcren und kreiere ein Vision-Board f\u00fcr deine n\u00e4chsten Abenteuer. Schneide ein Video aus dem Material, das du aufgenommen hast und kombinier es mit dem Song, der zur Hymne deines Trips geworden ist. Lerne mit Photoshop umzugehen. Blogge. Schreib Musik. Tu all das, was dich mit den Inspirationen verbunden bleiben l\u00e4sst, die dich w\u00e4hrend deiner Reise gefunden haben.<\/p>\n
6. Lebe deine neuen Leidenschaften aus<\/strong><\/h2>\n<\/p>\n
Mach einen Thai-Kochkurs oder mach Kurse an einer Sprachschule. Versuch ein Gericht nachzukochen, in das du dich unterwegs verliebt hast. Lerne Salsa zu tanzen \u2013 wie in der Show, die du in Spanien immer geschaut hast. Oder versuch dich weiterhin am Surfen, mit einem billigen gebrauchten Board.<\/p>\n
7. <\/strong>Erkunde deine Heimatstadt wie ein Tourist<\/strong><\/h2>\n<\/p>\n
Betrachte deine Stadt mit neuen Augen. Hast du je auf TripAdvisor nachgeschaut, was Besucher \u00fcber deine Stadt sagen? Gib dir M\u00fche, neue Bars und Caf\u00e9s auszuprobieren und besuch Ausstellungen, Gigs und Events. Mach Ausfl\u00fcge zu den klischeehaften, touristischen Attraktionen und mach ein Selfie \u2013 genauso wie du es tun w\u00fcrdest, wenn du vor dem Eiffelturm stehen w\u00fcrdest.<\/p>\n
8. Triff dich mit Reisenden, die deine Stadt besuchen<\/strong><\/h2>\n<\/p>\n
Nimm an einem Sprachaustausch teil, tritt Facebook-Gruppen bei oder halt Ausschau nach anderen lokalen Meet-Up-Events. Wenn jemand verloren aussieht, hilf ihm weiter \u2013 so, wie Fremde dir weitergeholfen haben. H\u00e4ng in der Backpackergegend ab und denk dar\u00fcber nach, dir einen Job in einem Hostel oder als Walking-Tour-Guide zu suchen. Umgib dich mit der unglaublich ansteckenden Energie von Reisenden, um diese selbst niemals zu verlieren.<\/p>\n
9. Erlaube dir selbst, dich melancholisch zu f\u00fchlen<\/strong><\/h2>\n<\/p>\n
Es ist normal, sich nach einer Periode voller H\u00f6hen auch mal down zu f\u00fchlen. Du bist wahrscheinlich m\u00fcder als sonst, auch das ist okay. Schlaf genug, sei viel an der frischen Luft, iss so gut du kannst und schr\u00e4nke dein Partyleben ein. Es klingt vielleicht komisch, aber dein K\u00f6rper braucht nach dem ganzen Reisen Erholung und muss sich neu aufladen. Wenn es dir unm\u00f6glich vorkommt, dich wieder in deinem normalen Leben einzufinden und der Blues einfach zu hartn\u00e4ckig ist, denk dar\u00fcber nach, mit einem Berater zu sprechen. Sie werden dir gerne dabei helfen, wieder so richtig zuhause anzukommen.<\/p>\n
10. Sei dir bewusst, dass du nicht f\u00fcr immer zuhause bleiben musst<\/strong><\/h2>\n<\/p>\n
Sei dankbar f\u00fcr die M\u00f6glichkeiten, die du im Leben hast. Nutze die Zeit daheim als Gelegenheit Geld zu sparen und Energie aufzuladen. Hart zu arbeiten, um seine Zukunft und k\u00fcnftige Reisen finanzieren zu k\u00f6nnen, ist Teil des Prozesses. W\u00e4re es anders, w\u00e4re das Ganze nur halb so befriedigend. Erstelle eine Liste mit all den Dingen, auf die du dich freuen kannst \u2013 mit all den fremden Orten, die du sehen willst und den Dingen, die du erreichen willst. Die Welt wartet auf dich.<\/p>\n
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Betrachte deine Stadt mit neuen Augen. Hast du je auf TripAdvisor nachgeschaut, was Besucher \u00fcber deine Stadt sagen? Gib dir M\u00fche, neue Bars und Caf\u00e9s auszuprobieren und besuch Ausstellungen, Gigs und Events. Mach Ausfl\u00fcge zu den klischeehaften, touristischen Attraktionen und mach ein Selfie \u2013 genauso wie du es tun w\u00fcrdest, wenn du vor dem Eiffelturm stehen w\u00fcrdest.<\/p>\n
8. Triff dich mit Reisenden, die deine Stadt besuchen<\/strong><\/h2>\n<\/p>\n
Nimm an einem Sprachaustausch teil, tritt Facebook-Gruppen bei oder halt Ausschau nach anderen lokalen Meet-Up-Events. Wenn jemand verloren aussieht, hilf ihm weiter \u2013 so, wie Fremde dir weitergeholfen haben. H\u00e4ng in der Backpackergegend ab und denk dar\u00fcber nach, dir einen Job in einem Hostel oder als Walking-Tour-Guide zu suchen. Umgib dich mit der unglaublich ansteckenden Energie von Reisenden, um diese selbst niemals zu verlieren.<\/p>\n
9. Erlaube dir selbst, dich melancholisch zu f\u00fchlen<\/strong><\/h2>\n<\/p>\n
Es ist normal, sich nach einer Periode voller H\u00f6hen auch mal down zu f\u00fchlen. Du bist wahrscheinlich m\u00fcder als sonst, auch das ist okay. Schlaf genug, sei viel an der frischen Luft, iss so gut du kannst und schr\u00e4nke dein Partyleben ein. Es klingt vielleicht komisch, aber dein K\u00f6rper braucht nach dem ganzen Reisen Erholung und muss sich neu aufladen. Wenn es dir unm\u00f6glich vorkommt, dich wieder in deinem normalen Leben einzufinden und der Blues einfach zu hartn\u00e4ckig ist, denk dar\u00fcber nach, mit einem Berater zu sprechen. Sie werden dir gerne dabei helfen, wieder so richtig zuhause anzukommen.<\/p>\n
10. Sei dir bewusst, dass du nicht f\u00fcr immer zuhause bleiben musst<\/strong><\/h2>\n<\/p>\n
Sei dankbar f\u00fcr die M\u00f6glichkeiten, die du im Leben hast. Nutze die Zeit daheim als Gelegenheit Geld zu sparen und Energie aufzuladen. Hart zu arbeiten, um seine Zukunft und k\u00fcnftige Reisen finanzieren zu k\u00f6nnen, ist Teil des Prozesses. W\u00e4re es anders, w\u00e4re das Ganze nur halb so befriedigend. Erstelle eine Liste mit all den Dingen, auf die du dich freuen kannst \u2013 mit all den fremden Orten, die du sehen willst und den Dingen, die du erreichen willst. Die Welt wartet auf dich.<\/p>\n
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Es ist normal, sich nach einer Periode voller H\u00f6hen auch mal down zu f\u00fchlen. Du bist wahrscheinlich m\u00fcder als sonst, auch das ist okay. Schlaf genug, sei viel an der frischen Luft, iss so gut du kannst und schr\u00e4nke dein Partyleben ein. Es klingt vielleicht komisch, aber dein K\u00f6rper braucht nach dem ganzen Reisen Erholung und muss sich neu aufladen. Wenn es dir unm\u00f6glich vorkommt, dich wieder in deinem normalen Leben einzufinden und der Blues einfach zu hartn\u00e4ckig ist, denk dar\u00fcber nach, mit einem Berater zu sprechen. Sie werden dir gerne dabei helfen, wieder so richtig zuhause anzukommen.<\/p>\n
10. Sei dir bewusst, dass du nicht f\u00fcr immer zuhause bleiben musst<\/strong><\/h2>\n<\/p>\n
Sei dankbar f\u00fcr die M\u00f6glichkeiten, die du im Leben hast. Nutze die Zeit daheim als Gelegenheit Geld zu sparen und Energie aufzuladen. Hart zu arbeiten, um seine Zukunft und k\u00fcnftige Reisen finanzieren zu k\u00f6nnen, ist Teil des Prozesses. W\u00e4re es anders, w\u00e4re das Ganze nur halb so befriedigend. Erstelle eine Liste mit all den Dingen, auf die du dich freuen kannst \u2013 mit all den fremden Orten, die du sehen willst und den Dingen, die du erreichen willst. Die Welt wartet auf dich.<\/p>\n
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