Tag: Aventura e ar livre

Albergues de ioga para acalmar a mente, o corpo e a alma nómada

Albergues de ioga para acalmar a mente, o corpo e a alma nómada

Quer seja um “iogue” praticante, quer a sua postura de águia se assemelhe mais a uma coruja miserável, frequentar uma aula de ioga é uma óptima forma de conhecer outros viajantes. Que melhor maneira de criar laços do que tentar equilibrar-se na sua postura de árvore na selva ou aperfeiçoar a sua miserável coruja numa…

Como manter o seu regime de fitness enquanto viaja

Como manter o seu regime de fitness enquanto viaja

Viajar e manter a forma normalmente não andam de mãos dadas. Todos sabemos que as férias são a altura ideal para exagerar, para se mimar e depois voltar para casa a sentir-se cerca de 5 kg mais pesado! No entanto, pessoalmente, acho que um tempo fora da sua rotina é uma óptima oportunidade para dar…

Como manter sua rotina de exercícios durante uma viagem

Como manter sua rotina de exercícios durante uma viagem

Viajar e manter a forma geralmente não andam de mãos dadas. Todos sabemos que as férias são o momento de exagerar um pouco, se mimar e, depois, voltar para casa sentindo-se cerca de 15 libras mais pesado! No entanto, pessoalmente, acho que um tempo longe da rotina é uma ótima oportunidade para priorizar sua saúde….

O país das maravilhas aquáticas: navegar à volta do Parque Nacional de Komodo

O país das maravilhas aquáticas: navegar à volta do Parque Nacional de Komodo

Situado no meio das montanhas áridas de Nusa Tenggara Oriental e mergulhando em águas imaculadas, é um local tão intocado e remoto que é fácil perceber porque é que o maior lagarto do mundo chama casa ao Parque Nacional de Komodo. Este Património Mundial da UNESCO, situado no centro do arquipélago indonésio, é o local…

O melhor guia para passear pelas ilhas na Tailândia

O melhor guia para passear pelas ilhas na Tailândia

Aqui no Reino Unido, o inverno parece ter-se arrastado para sempre. Pensamos que está quase a acabar, que a primavera está a caminho, que o sol está a começar a brilhar – Bam, neve. Para mim, duas semanas na Tailândia não podiam ter chegado suficientemente depressa. Em 2015, o meu parceiro e eu passámos 4 meses…

Dicas para aproveitar ao máximo a sua viagem de carro no Sul de Espanha

Dicas para aproveitar ao máximo a sua viagem de carro no Sul de Espanha

O Sul de Espanha é uma região incrível para uma viagem de carro, mas com tanto para ver e fazer, como escolher o seu itinerário? Para facilitar as coisas, pedimos a bloggers espanhóis locais que partilhassem as suas coisas favoritas para comer, ver e fazer em cada região. De nada! Sul de Espanha: Valência Sul de Espanha: Andaluzia Podemos ajudá-lo a alugar um carro para esta…

Surf, templos e praias: As melhores coisas para fazer em Bali

Surf, templos e praias: As melhores coisas para fazer em Bali

Bali tem uma beleza desconcertante. (Tente dizer isso depois de alguns G&T’s!) Está na lista de desejos da maioria, se não de todos os viajantes, e há uma GRANDE razão para isso… É um paraíso deslumbrante que pode ser desfrutado com um orçamento limitado. Veja o nosso top 10 de experiências inacreditáveis para as melhores…

Porque é que os millennials estão a trocar as festas pelo ioga nas suas férias

Porque é que os millennials estão a trocar as festas pelo ioga nas suas férias

Treinadores, vitaminas e aplicações de meditação – estes são alguns dos seus artigos essenciais para as férias? Sim? Então junte-se ao clube. Não me lembro exatamente quando é que as minhas roupas de ginástica se tornaram um elemento essencial da minha lista de malas ou quando é que um gelado diário me pareceu um extra….

Por que a geração Y está trocando as festas pela ioga nas férias

Por que a geração Y está trocando as festas pela ioga nas férias

Tênis, vitaminas e aplicativos de meditação — esses são alguns dos seus itens indispensáveis nas férias? É mesmo? Então junte-se ao clube. Não me lembro exatamente quando minhas roupas de academia se tornaram um item indispensável na minha lista de bagagem, nem quando tomar um gelato todo dia passou a parecer um exagero. Foi em…

Caminhadas, Sertão e os Hemsworths: Coisas incríveis para fazer em Byron Bay

Caminhadas, Sertão e os Hemsworths: Coisas incríveis para fazer em Byron Bay

Byron Bay é, sem dúvida, uma das cidades de surf mais emblemáticas da Austrália. Uma obrigação absoluta em qualquer itinerário da Costa Leste, Byron tem algo para todos. De praias imaculadas, picos de surf épicos e mergulho de classe mundial, a parques nacionais extensos e opções gastronómicas deliciosas, Byron Bay é garantia de encantar todo…

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