Niezależnie od tego, czy prowadzisz własne badania, czy też znajomi wtrącili swoje dwa grosze, Twoja pierwsza duża podróż wiąże się z bombardowaniem poradami dotyczącymi podróżowania z plecakiem. Wszystkie te wskazówki wydają się mieć jedną wspólną cechę: są oczywiste. Powiedzą ci, abyś był bezpieczny i unikał ciemnych zaułków, ale nikt nie powie ci podstawowych wskazówek, które…
Tag: Porady podróżnicze
Ekologiczne wskazówki dla podróżujących: jak pozostać eko w podróży?
zmniejszanie ilości odpadów, kupowanie produktów ekologicznych, zmniejszanie śladu węglowego. Są to terminy, do których przywykliśmy i których jesteśmy świadomi w naszym codziennym życiu – ale co z podróżowaniem? Te rzeczy są równie ważne (jeśli nie ważniejsze) podczas zwiedzania świata, jak i w domu. Dobra wiadomość: jest to o wiele łatwiejsze, niż mogłoby się wydawać! Wraz…
Najlepsze wskazówki dotyczące bezpieczeństwa w Kolumbii
Przez dziesięciolecia Kolumbia była w prasie międzynarodowej z niewłaściwych powodów – narkotyków, porwań i wojny domowej. Obecnie, po zawarciu porozumienia pokojowego między FARC a kolumbijskim rządem i znacznym spadku przemocy związanej z narkotykami, Kolumbia jest znacznie bezpieczniejsza, a turystyka gwałtownie wzrosła w ciągu ostatnich dziesięciu lat. Od kawy, przez inspirujące plaże, po zaraźliwego, beztroskiego ducha…
Zanurz się w głębinach oceanu – najlepsze wskazówki i triki na wakacje z nurkowaniem
Muszę przyznać, że moje dni nurkowe są dość ograniczone i graniczą z nieistniejącymi. Pewnego razu na wyspach Gili próbowałem nurkować z rurką. Wszystko szło dobrze, dopóki nie zauważyłem śmiercionośnego węża morskiego, a moje gogle zaparowały tak szybko od próby krzyczenia pod wodą, że chwilowo oślepłem i byłem przekonany, że zostałem zaatakowany. Nie trzeba dodawać, że…
39 podstawowych wskazówek, jak zachować zdrowie i szczęście podczas podróży
Podróżowanie jest lekarstwem dla duszy, ale jak wie każdy, kto złapał bakcyla wędrówki, nie zawsze jest to efektowne. Wiele wielkich przygód, szczególnie tych poza utartymi szlakami, wiąże się ze sporą dawką wstrząsów, siniaków, zarazków i stresu. Może być kuszące, aby czuć się przytłoczonym i onieśmielonym pomysłem pozostawienia wygód życia w domu. Ale na szczęście podróże…
39 niezbędnych wskazówek, jak zachować zdrowie i dobre samopoczucie podczas podróży
Podróżowanie to lekarstwo dla duszy, ale jak wie każdy, kogo ogarnęła żądza wędrówek, nie zawsze jest to życie pełne blasku. Wiele wielkich przygód, zwłaszcza tych poza utartymi szlakami, wiąże się z licznymi potknięciami, siniakami, zarazkami i stresem. Można ulec pokusie, by poczuć się przytłoczonym i onieśmielonym na samą myśl o porzuceniu domowych wygód. Na szczęście…
Porady The Body Coach na temat tego, jak znaleźć motywację do ćwiczeń podczas podróży
Utrzymanie motywacji do ćwiczeń może być trudne, zwłaszcza gdy jesteśmy w trybie wakacyjnym. Dla wielu osób ćwiczenia są ostatnią rzeczą, którą chce się robić, gdy można leżeć na plaży z mojito w dłoni. Ale podróżowanie nie musi powstrzymywać cię przed utrzymaniem formy i zdrowia, a co ważniejsze, utrzymanie formy nie musi zajmować dużo czasu ani…
Porady The Body Coach dotyczące tego, jak znaleźć motywację do ćwiczeń podczas podróży
Utrzymanie motywacji do ćwiczeń może być trudne, zwłaszcza gdy jesteśmy w wakacyjnym nastroju. Dla wielu osób ćwiczenia to ostatnia rzecz, na jaką mają ochotę, skoro mogliby leżeć na plaży z mojito w dłoni. Jednak podróże nie muszą przeszkadzać w dbaniu o formę i zdrowie, a co ważniejsze – dbanie o formę nie musi zajmować dużo…
Wskazówki The Body Coach dotyczące gotowania szybkich i zdrowych posiłków podczas podróży
Jest tylko jedna rzecz, którą uwielbiam bardziej niż jedzenie niesamowitego jedzenia, a jest nią delektowanie się pysznym posiłkiem z rodziną i przyjaciółmi. Podczas podróży prawdopodobnie często będziesz jadać poza domem, ale jedną z największych zalet pobytu w hostelu jest to, że wiele z nich ma niesamowite kuchnie, co oznacza, że możesz spotkać się z przyjaciółmi,…
Porady The Body Coach dotyczące szybkiego przygotowywania zdrowych posiłków podczas podróży
Jest tylko jedna rzecz, którą kocham bardziej niż jedzenie pysznych potraw, a mianowicie delektowanie się wyśmienitym posiłkiem w gronie rodziny i przyjaciół. Podczas podróży pewnie często będziesz jadł na mieście, ale jedną z największych zalet nocowania w hostelu jest to, że wiele z nich ma świetne kuchnie, co oznacza, że możesz spotkać się z przyjaciółmi,…
Get the App.