Alerte hypnose : les 20 plus beaux treks du monde
La semaine commence, vous êtes au travail et planifiez vos prochaines vacances – mais où partir ? Vous avez l’âme d’un globe-trotteur et avez de nombreux voyages à votre actif, en milieux urbains pour le plupart. Vous avez besoin et surtout envie de changement ? Vous êtes sportifs ou vous souhaitez vous dépasser et découvrir de nouvelles choses, je vous propose donc un grand bol d’air pur et des paysages à couper le souffle. Voici donc mon top 20 des plus beaux treks du monde : des randonnées exigeantes mais des paysages spectaculaires à la clef.
Les plus beaux treks en Europe
1. La Haute Route des Alpes (France, Suisse, Italie)

@Inspire Toud via Unsplash, Aiguille du Midi, Chamonix France
Au départ de Chamonix, station de ski française réputée, jusqu’au sud du Valais en Suisse en passant par la frontière italienne, ce trek en altitude vous offrira ce que les Alpes ont de mieux. Parfait pour vous aérer l’esprit, loin du stress journalier. Long de 170 km environ, il peut se faire en 7 à 10 jours et traverse les 8 vallées autour du Massif du Mont-Blanc et figure parmi les treks les plus populaires d’Europe. En été, cette randonnée se fait en semaine (haute saison du 15 juillet au 15 août) et plusieurs options de routes sont possibles, contactez donc les refuges au préalable. Attention, il vous faudra avoir une forme physique au top car plusieurs sont à passer.
Auberges de jeunesse en Suisse
2. Le GR 20 (France, en Corse)
Ce trek est sans aucun doute un circuit mythique ! Long de 168 km il traverse l’île de beauté d’un bout à l’autre – de la Balagne au nord de Porto-Vecchio. Il se parcourt en une quinzaine de jours et est réputé dans le monde entier pour ses paysages forestiers, ses reliefs de granite, ses lacs glaciaires, ses sommets enneigés, ses tourbières mais surtout son maquis. Comme pour les Alpes, une bonne condition physique est recommandée aux vues des sentiers parfois escarpés. Il est possible de suivre le GR 20 en ski de fond de février à avril.
3. Les Cinque Terre (Italie)

@David Mercier via Unsplash, Cinq terres Italie
Voici un endroit idyllique qui saura vous faire oublier la morosité de votre quotidien ! Ce trek est à faire en mai, septembre ou octobre afin d’éviter la haute saison touristique et la sur fréquentation de la vallée. De plus à ces périodes, les températures sont plus propices à l’effort physique et aux longues heures de marche à travers les chemins du parc national. Bien qu’il ne neige pas en hiver, la région connaît depuis quelques années des pluies abondantes, il est donc préférable de prendre contact avec l’office du tourisme avant votre expédition. Plusieurs sentiers s’offrent à vous à travers les vilages de Monterosso, Vernazza, Manarola et Corniglia. Le parcours qui va de Manarola à Riomaggioe est notamment connu sous le nom de « Via dell’amore » (la « route de l’amour ») et propose une marche tranquille d’1 heure environ.
Auberges de jeunesse aux Cinque Terre
4. Le Caminito del Rey (Espagne)

@juanje orio via Flickr, Caminito del Rey
Jadis le sentier le plus dangereux au monde, le « Chemin du Roi » est un circuit de 8 km dans les environs de Malaga en Andalousie. Depuis, il a été complètement réaménagé et a obtenu le prix Europa Nostra d’encouragement à la conservation du patrimoine. Au cours de cette randonnée, vous traverserez des passerelles construites sur des défilés à plus de 100 m de hauteur et admirerez des paysages incroyables tels que : Los Gaitanes, le Guadalhorce et une riche faune et flore.
Auberges de jeunesse en Espagne
5. La voie Lycienne (Turquie)

@angela Van Dyck via Flickr, La voie Lycienne Turquie
Plus long trek du pays, cette voie est en réalité une chaîne de pistes qui relient entre elles les Lyciennes de l’antiquité. Le parcours débute au port méditerranéen de Fethiye au Sud de la Turquie, et rejoint de nombreux villages de montage jusqu’à la ville touristique d’Antalya. Ici vous aurez droit à une immersion dans la culture antique lycienne, vous découvrirez de nombreux vestiges exceptionnels du peuple Lycien qui s’est battu autrefois contre Troie et contre l’Egypte. Il est conseillé de faire ce parcours en Automne pour profiter au mieux des couleurs de la nature. Des hébergements sont disponibles à chaque étape.
Auberges de jeunesse en Turquie
Les plus beaux treks en Amérique du Nord
6. Le West Coast Trail (Canada)

@totororo.roro via Flickr, Summit Lodge, Canada
Au départ de Vancouver, voici l’un des treks les plus réputés du Canada. La période idéale pour faire cette randonnée s’étale de mai à septembre. A noter qu’il faut réserver pour pouvoir entrer sur le sentier de randonnée – vous trouverez les renseignements adéquats sur le site officiel de Parcs Canada. Là aussi une bonne condition physique est recommandée mais vous pourrez admirer des paysages magnifiques tels que des falaises, des plages de rêve, des forêts humides où vit une faune des plus incroyables.
Auberges de jeunesse au Canada
7. Les Zions Narrows (Etats-Unis)

@Dex Ezekiel via Unsplash, Zion National Park, Etats-Unis
Cette randonnée est tout simplement unique : c’est un circuit long de 26 km au cœur des merveilleux canyons sculptés par la Virgin River au fil des siècles. Ce site remarquable se situe dans le parc national de Zion et une partie du parcours se fait dans l’eau – on est même contraint parfois de nager. Le parcours peut se faire de nuit puisque le parc national se compose de 12 campings qui vous permettront de profiter au mieux des jardins suspendus et des sources naturelles protégés par le parc. Les crues subites sont fréquentes, prenez donc contact avec le parc en amont de votre voyage.
Auberges de jeunesse aux Etats-Unis
8. Le sentier des Appalaches (Etats-Unis)
Ce sentier est connu pour parcourir la Côte Est des Etats-Unis sur une longueur d’environ 3500 km. Il relie la forêt nationale de Chattahoochee-Oconee, en Géorgie, au Mont Katahdin dans le parc d’Etat Baxter, dans le Maine. Il traverse plusieurs Etats dont la Caroline du Nord, le Tennessee, la Virginie, la Pennsylvanie l’Etat de New York, le New Jersey et se prolonge au Canada par un trek du même nom, long de plus de 3100 km jusqu’au Nord de Terre-Neuve. Ce trek est célèbre dans le monde entier et certains randonneurs se sont lancés le défit de le parcourir en une seule fois ! Avec le Continental Divide Trail et le Pacific Crest Trail, il forme le « Triple Crown of Hiking » – dans le top des randonnées de longue distance américaines.
Auberges de jeunesse aux Etats-unis
9. Le sentier Kalalau (Hawaii – Etats-Unis)

@Karl Johnson via Flickr , Sentier Kalalau
Que diriez-vous d’une petite randonnée sur les côtes de Na Pali pour changer un peu ? Cette randonnée prend son départ au Haena State Park, duquel vous pourrez faire le plein de vivres et vous équiper pour votre trek. Vous traverserez la vallée de Kalalau sur 17 km en deux jours de marche sur des parcours boueux et glissants. Prévoyez donc de bonnes chaussures de marche, surtout pour traverser les forts courants d’Hanakapai’ai Beach. Vous serez vite récompensés par les formidables paysages de Kauai, la quiétude de la nature environnante, et la flore luxiriante.
Les plus beaux treks en Amérique du Sud
10. Le Circuit Paine (Chili)

@Cascada Expediciones via Flicker, Paine Circuit
Voici un trek recommandé aux marcheurs chevronnés. Il est situé dans le parc national Torres del Paine, au Sud du Chili, entre la Cordillère des Andes et les steppes de Patagonie. Idéal pour un dépaysement complet, il offrira à vos yeux une nature à couper le souffle : montagnes, glaciers, lacs, rivières, tous préservés par les agents du parc. Il faut environ 7 à 10 jours pour le terminer.
11. Le Chemin de l’Inca (Pérou)

@Jeff LOCKE via Unsplash, Machu Picchu
Sûrement le plus fréquenté des chemins de randonnées au Pérou, voici le chemin qui vous mènera jusqu’au Machu Pichu. La randonnée est ouverte toute l’année sauf au mois de février. Il est cependant plus agréable de la faire entre Mars et Mai ou entre Septembre et Novembre car elle est très fréquentée. Attention tout de même : les autorités n’autorisent que 500 randonneurs sur le parcours, il faut donc réserver son trek à l’avance (au moins 6 mois !) et il faut être accompagné d’un guide agréé. Mais la plus belle des récompense est à la clef : vous pourrez admirer des paysages magnifiques en pleine forêt tropicale, des gorges verdoyantes aux sommets embrumés qui cachent de mystérieuses citadelles et bien plus encore…
12. El Chalten (Argentine)

@Maria Fernanda Gonzalez via Unsplash, El Chalten
Au départ du petit village perdu d’El Chalten, au pied de la cordillère des Andes, dans la province de Santa Cruz, la région offre de nombreux parcours de trekking au sein du parc national des glaciers dont les plus connus sont : El chorillo del Salto, El Chalten à la Laguna de los Tres qui passe par le Mont Fitz Roy prisé des escaladeurs de l’extrême, Loma del Pliegue Tombado, Mirador de los Condores et bien d’autres encore !
Auberges de jeunesse en Argentine
Les plus beaux treks en Asie du Sud
13. L’Himalaya (Inde)

@Gaurav K via Unsplash, Pic de Chandrashila, Inde
Au nord de l’Inde, vous trouverez la partie la moins fréquentée de la célèbre chaîne montagneuse. Cette randonnée passe par les sommets du Spiti au Ladakh ainsi que dans l’Himachal Pradesh et offre calme et sérénité à tout randonneur qui ose s’y aventurer. Ce trek difficile et très isolé emprunte d’anciennes routes commerciales – comptez environ 25 jours pour le terminer. L’un des points de départ, Rishikesh, se trouve à 25 km de la ville de Haridwar et l’on peut s’y rendre en bus.
14. Le Camp de base de l’Everest (Népal)

@Michael Clarke via Unsplash, Everest Camp de Base, Khumjung Népal
Voici un trek de taille, sur le toit du monde ! Culminant à plus de 5500m d’altitude, cette randonnée est très prisée des randonneurs avertis – il faut être préparé à l’altitude extrême. Cet itinéraire de 3 semaines vous offrira une véritable immersion dans la culture népalaise en traversant monastères et villages sherpa. Cependant, depuis 2015, certains passages sont fermés aux suites du terrible séisme survenu en avril. Renseignez-vous donc au préalable pour vous organiser au mieux. La période idéale pour ce trek s’étend de mars à mai ou de septembre à décembre.
15. Le glacier du Baltoro et le camp de base du K2 (Pakistan)

Feng Wei via Flickr, Baltoro Glacier
Cette randonnée vous fera traverser un couloir de glace impressionnant qui vous mènera jusqu’au K2 à plus de 8611 m d’altitude. C’est là le deuxième plus haut sommet du monde, situé entre le Pakistan et la Chine. Ce trek unique vous permettra donc d’admirer des rivières de glace, des montagnes de granite dont le Paiju (6610 m) et l’Uli Biaho(6417 m) – une excellente condition physique est donc nécessaire ! Seul bémol : le Gouvernement français déconseille un séjour touristique au Pakistan car les conditions de sécurité se sont fortement dégradées ces derniers temps.
Auberges de jeunesse au Pakistan
Les plus beaux treks en Afrique
16. La montée du Kilimanjaro par la voie Machame (Tanzanie)

@Tom Cleary via Unsplash, Mont Kilimanjaro, Tanzanie
Située au nord-est de la Tanzanie, cette randonnée se termine en une semaine et peut se faire sur deux périodes : de juillet à octobre et en janvier-février. Vous y verrez une forêt tropicale magnifique, des paysages volcaniques à couper le souffle dont plusieurs volcans éteints : le Shira, le Kibo et le Mawenzi. Vous traverserez aussi un gigantesque canyon, de nombreuses cascades et des glaciers… En bref, un paysage aux multiples facettes, plein de surprises. A noter que la loi vous oblige à être accompagné d’un guide homologué pour faire ce trek. Il existe une dizaine de parcours différents en fonction de votre niveau.
Auberges de jeunesse en Tanzanie
17. Le pays des Dogon (Mali)

@Dario Lorenzetti via Flickr, Village Dogon, Mali
Voici l’une des régions les plus spectaculaires d’Afrique de l’Ouest. Avant le conflit malien de 2012-2013, il était possible d’effectuer des randonnées de 2 à 10 jours le long de la falaise de Bandiagara et d’apercevoir les sublimes villages Dogons en bordure de falaise, vrais bijoux du pays. On pouvait aussi y croiser des danseurs masqués… En espérant que les voyageurs du monde entier puisse un jour retraverser cette belle région.
Les plus beaux treks dans L’Océan Indien
18. Le tour des 3 Cirques (Île de la Réunion)

@Yoann Boyer via Unsplash, La Réunion
Voici l’un des treks les plus exotiques de ce top 20. Situé au cœur de l’île de la Réunion, vous y admirerez en moins d’une semaine le Cirque de Salazie et ses paysages paradisiaques, le vertigineux Cirque de Cilaos, pour finir par le Cirque de Mafate et ses pics acérés. Vous verrez aussi le point culminant de l’île, le Piton des Neiges qui culmine à 3070 m d’altitude qui offre une vue surprenante. Il est conseillé de faire cette randonnée de mai à novembre, et d’être dans une très bonne forme physique pour affronter le dénivelé.
Les plus beaux treks en Océanie
19. L’Overland Track (Australie)

@Laura Smetsers via Unsplash, Cradle Mountain, Australie
Cette randonnée traverse les espaces protégés et naturels de Tasmanie et serpente sur 80 km entre la Cradle Mountain et le lac St Clair – lac d’eau douce le plus profond du pays. Ce trek est balisé mais il vous faudra en parcourir une partie sur des planches, longer des montagnes escarpées. Vous y admirerez de superbes lacs et de vastes étendues de landes typiques du paysage australien. Se terminant en 5-6 jours seulement, il vous sera possible de continuer votre périple en empruntant l’un des nombreux sentiers adjacents vers des vallées ou sommet, comme celui menant au Mont Ossa (1617 m), plus haut sommet de Tasmanie.
Auberges de jeunesse en Australie
20. Le passage du Tongariro (Nouvelle-Zélande)

@Daniel Chen via Unsplash, Tongariro National Park, Nouvelle-Zélande
Voici un trek fabuleux aux paysages verdoyants. Avis au fan de Tolkien qui sommeille en vous : c’est au sein même de ces paysages que Peter Jackson a réalisé sa trilogie du Seigneur des Anneaux et les trois volets du Hobbit – immersion garantie dans la Terre du Milieu, idéal pour s’éloigner de votre quotidien plus ou moins morose. Il vous faudra pour cela vous rendre au cœur de l’île du Nord, dans le parc national Tongariro classé à l’UNESCO. La randonnée ne sera pas seulement visuelle mais aussi culturelle voire spirituelle : le circuit est d’une vingtaine de kilomètres, traverse un désert alpin, de nombreux volcans, contourne des lacs aux bleus envoutants, descend dans un cratère et s’achève dans une forêt vierge – quoi de mieux pour s’évader ?! Il faut compter en moyenne 7 heures pour en venir à bout lorsque l’on est habitué. Vous pouvez le faire !
Auberges de jeunesse en Nouvelle-Zélande
Il n’y a plu qu’à prendre votre sac à dos et c’est parti.
N’hésitez pas à laisser un commentaire ci-dessous si vous avez d’autres suggestions de treks à faire 🙂
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