南米で初めてバックパッキングをする人におすすめのベストスポット
南米は混沌としたイメージがありますが、初めての旅行だからといって必ずしもそうである必要はありません。実のところ、この大陸で最も象徴的な地域の中には、最も整備されたインフラが整っているところもあります。信頼できるバス、バックパッカーに親しまれてきたトレイル、そして毎日初めて訪れる旅行者を温かく迎え入れるホステルなどです。
南米で初めてバックパッキングをする人にとって最適な目的地を探しているなら、地図上で最もワイルドで人里離れた場所を選ぶのがコツではありません。A地点からB地点への移動が簡単で、何とかやり過ごせる程度の英語が通じ、そしてあなたより先に何千人ものバックパッカーがすでに移動のコツを掴んでいる場所を選ぶことが大切です。
このガイドでは、南米での初心者向けバックパッキング先として常に上位にランクインする5つの地域に加え、モデルルート、計画のヒント、おすすめのホステルを紹介します。これにより、初めての大きな旅が、手配のパズルではなく、まさに「休暇」として楽しめるようになるでしょう。

🇵🇪 なぜペルーは、初めてバックパッカー旅行をする人にとってこれほど良い出発点なのでしょうか?
ペルーが最初の目的地としてよく選ばれるのには理由があります。リマ、クスコ、聖なる谷、マチュピチュを結ぶルートは、数十年にわたる観光開発によって洗練されており、交通手段も非常に充実しています。
- リマからクスコ:頻繁に運航するフライト(約1.5時間)か、予算を抑えたい場合は夜行バス
- クスコから聖なる谷へ:相乗りシャトルやコレクティーボが絶えず運行している
- 聖なる谷からマチュピチュへ:列車(ペルーレールまたはインカレール)に乗った後、山を登る短いバス移動
クスコ市内は徒歩で回れるほどコンパクトで、案内標識も充実しており、迷っている初めての旅行者がトレッキングやバス、許可証の手配をするのを手助けすることに慣れた旅行代理店がたくさんあります。ハイシーズンには数週間前から満席になるため、マチュピチュ行きの列車と入場チケットは事前に予約しておきましょう。
移動手段の問題はさておき、このルートはまさに圧巻です。コロニアル様式の建築、アンデスの市場、そして世界で最も多く写真に収められている遺跡の一つ――これらすべてに、4WD車や「コネがある」というガイドを一切必要とせずにアクセスできます。

🇧🇴 ボリビアはバックパッカー初心者でも旅しやすいですか?
はい、しかもその魅力はしばしば過小評価されています。ボリビアは南米大陸で最も物価の安い国の一つであり、グループツアーの体制が整っているため、旅程の計画の多くを代行してくれます。
ラパスは標高3,600メートル以上に位置しているため、激しい活動をする前に、1~2日かけて高度に体を慣らすようにしましょう。ケーブルカー網(Mi Teleférico)は、世界中のどの都市を見学する上でも間違いなく最高の手段の一つであり、料金はほぼ無料です。
ラパスから、ほとんどのバックパッカーはウユニ塩湖へ向かいます。通常は、ウユニの町行きの夜行バスに乗り、その後、旅行代理店を通じて事前に手配された数日間の4WDツアーに参加します。自分で手配する必要はなく、単に予約するだけで済みます。
ボリビアの「白壁の憲法上の首都」スクレは、優れたスペイン語学校があり、ゆったりとした時間が流れる穏やかな立ち寄り先で、高所や長時間のバス移動による疲れを癒すのに最適です。
| 立ち寄り先 | 初心者にも優しい理由 |
|---|---|
| ラパス | ケーブルカー、徒歩で回れる中心部、手軽な日帰り旅行 |
| ウユニ | ツアーはすべて手配済み |
| スクレ | のんびりとした雰囲気で安全、ゆったりとした数日を過ごすのに最適 |

🇪🇨 なぜエクアドルは初めてのバックパッキング旅行に最適なのでしょうか?
エクアドルは国土が小さく、それが最大の利点です。南米大陸の他の地域に比べて、はるかに短い時間で国全体を横断できるため、インフラの面では南米で最も効率的で手軽なバックパッキングの目的地の一つとなっています。
キトは自然な玄関口であり、コンパクトな歴史地区に加え、ほぼすべての場所へとつながる充実したバスネットワーク(キトゥンベおよびカルセレン・ターミナル)が整備されています。そこから:
- キトからバニョス:バスで約3.5時間、エクアドルのアドベンチャースポーツの拠点へ直行
- バニョスからクエンカまたはグアヤキルへ:頻繁に接続便があり、キトを経由して引き返す必要はありません
移動距離が短いということは、バスでの時間を節約でき、実際に観光に充てられる時間が増えるということです。バニョス近郊の雲霧林の上をジップラインで滑走したり、ハイキングの後に温泉に浸かったり、楽しみ方はさまざまです。
ちょっとしたヒント:エクアドルのバスは安くて便数も多いですが、週末や祝日は席が売り切れてしまうため、可能であれば当日のチケットは早朝に購入することをお勧めします。

🏔️ チリのパタゴニアが初心者でも気軽に楽しめる理由は?
パタゴニアは荒々しいイメージがありますが、チリ側、特にトレス・デル・パイネやプエルト・ナタレス周辺は、多くの人が想像するよりも整備されています。
プエルト・ナタレスは、この地域全体にとってコンパクトな拠点となる町です。初めて訪れる人が必要とするもの、つまりツアー会社、装備レンタル店、バス会社、レストランなどはすべて、メイン広場から徒歩10分圏内に揃っています。
この地域が想像以上に利用しやすい理由をいくつか挙げます:
- ハイシーズンには、プエルト・ナタレスからトレス・デル・パイネ国立公園行きのバスが1日に数便運行されています
- Wトレック沿いの山小屋やキャンプ場は事前予約が必要ですが、その手続きは標準化されており、情報も十分に公開されています
- 海外からの観光客が多数訪れるため、ホステルやツアー会社では英語が広く通じます
トレイル自体は明確に標識が設置されており、Wトレックには専門的な登山経験は必要ありません。季節を問わず防寒着は必須です。パタゴニアの天気は急変するため、交通手段さえ確保できれば、これが唯一の「不確定要素」となります。

🇺🇾 ウルグアイとブエノスアイレスは、南米への旅をスムーズに始めるのに適した場所でしょうか?
標高や言語の壁、長時間のバス移動に不安を感じるなら、ここから始めるのが賢明な選択です。ブエノスアイレスは、典型的なバックパッカーの目的地というよりは、むしろヨーロッパの都市に近い雰囲気があります。広い大通り、充実した公共交通機関、そして多くの外国人居住者やバックパッカーが活気ある街並みで、一人旅でも初日から快適に過ごせます。
ブエノスアイレスからは、フェリー(ブケバスまたはコロニア・エクスプレス)でリオ・デ・ラ・プラタ川を渡り、わずか1時間でウルグアイへ到着します。コロニア・デル・サクラメントというコロニアル調の町に上陸するか、さらにモンテビデオへと向かうこともできます。
ウルグアイは穏やかで安全、そしてこじんまりとした国です。 モンテビデオにはのんびりとした海辺の雰囲気が漂っており、プンタ・デル・エステやプンタ・デル・ディアブロといったビーチタウン行きのバスは便数が多く、簡単に利用できます。
この組み合わせは、アンデス山脈へ向かう前の穏やかな導入として、あるいは大陸の他の高地での数週間にわたる旅の後のリラックスした最終行程として、特に適しています。

📋 南米を初めてバックパッカー旅行する人のための、最高の計画のコツは何ですか?
綿密な計画こそが、快適な旅とストレスの多い旅を分ける鍵です。いくつかの習慣が大きな違いを生みます:
まずは小規模から始めましょう。3週間で6カ国を巡ろうとするのではなく、2~3カ所の目的地を選ぶようにしてください。これが、旅をどれだけリラックスして過ごせるかを決める最大の要因です。
主要な移動手段は事前に予約しておきましょう。特に以下のものは必須です:
- マチュピチュ行きの列車のチケットと入場許可証
- ウユニ塩湖ツアー
- パタゴニアのWトレックの山小屋
- 現地の祝日や連休中のバス
細かい予定は柔軟に。現地のバス、市内観光、日帰りツアーなどは、現地に到着してから1~2日前に予約できることがほとんどです。
ちょっとしたヒント:Wi-Fiが利用できなくなる前に、オフラインマップ(Maps.meやGoogle Mapsのオフライン版)をダウンロードしておきましょう。小さな町のバスターミナルには、必ずしも明確な案内表示があるとは限りません。
高所トレッキングをカバーする旅行保険についても、念のため再確認しておく価値があります。基本的な保険プランの中には、標高3,500メートル以上の活動を補償対象外としているものもあるためです。

🗺️ 南米を巡る2週間の初心者向けルートとは?
ここでは、移動手段をシンプルに保ちつつ、本当に忘れられない場所を巡るモデルルートをご紹介します:
| 日数 | 目的地 | 次の目的地への移動手段 |
|---|---|---|
| 1~4 | リマ → クスコ → 聖なる谷 | 飛行機、その後列車でマチュピチュへ |
| 5 | マチュピチュ | 列車でクスコへ戻る |
| 6~8 | クスコ → ラパス | 夜行バス(約10~12時間) |
| 9~10 | ウユニ塩湖 | ラパス/ウユニ発の事前予約済み4WDツアー |
| 11~13 | スクレ | ウユニからのバス(約7~8時間) |
| 14 | ラパスまたはサンタクルスから帰国便へ | — |
このルートは、南米のバックパッカー向け初心者コースとして最もよく知られているペルーとボリビアの2カ国に限定されており、長距離の引き返しを避けることができます。 初めての旅行で標高や長距離の陸路移動が負担に感じる場合は、エクアドルやチリのパタゴニアにルートを変更しても良いでしょう。どちらも、それ単体で2週間の独立した周遊ルートとして成立します。

🛏️ 各目的地で予約すべきおすすめのホステルは?
適切なホステル選びは、ルート選びと同じくらい重要です。特に、初めてのソロ旅行で、計画を立てるための交流の場を求めている場合はなおさらです。
- ペルー、クスコ:「Pariwana Hostel Cusco」。中心部に位置し、活気あるバー、コワーキングスペース、マチュピチュへの手配に役立つ安定したWi-Fiを備えたホステルです。
- ボリビア、ラパス:「 Wild Rover La Paz」。市内でも最高評価を誇るホステルのひとつで、社交的な雰囲気と親切なスタッフが特徴です。
- ボリビア、ウユニ:「 ピエドラ・ブランカ・バックパッカーズ・ホステル」。この地域の寒冷な気候に合わせて設計されており、早朝に出発するツアーに備えてビュッフェ式の朝食が提供されます
- エクアドル、キト:「 シークレット・ガーデン・キト」。石畳の歴史地区にひっそりと佇み、街を一望できる屋上テラスを備えています
- チリ、プエルト・ナタレス:「エラティック・ロック」。トーレス・デル・パイネへ向かうトレッカーの間で長年愛されている宿
- ウルグアイ、モンテビデオ:「 メディオムンド・ホステル」。旧市街に近い、居心地が良く、口コミ評価の高い拠点
- アルゼンチン、ブエノスアイレス:「 アート・ファクトリー・サン・テルモ」。歴史あるサン・テルモ地区に位置し、カラフルで芸術的な雰囲気漂う宿
各目的地で1~2泊分を前もって予約しておけば、予定の変更の余地をなくしてしまうようなスケジュールに縛られることなく、いつでもベッドを確保できます。
まとめ
南米は、旅行全体ではなく交通手段だけを計画する初めての旅行者に、その魅力を存分に味わわせてくれます。ペルー、ボリビア、エクアドル、チリのパタゴニア、そしてウルグアイとブエノスアイレスの組み合わせはすべて、息をのむような絶景と、実際に機能するインフラ、定刻通りに運行するバス、一人旅の旅行者に慣れたホステル、そして標識の整ったトレイルという、稀有な組み合わせを提供しています。
まずは2~3つの目的地から始め、絶対に外せないものは事前に予約し、自由に散策できる余地を残しておきましょう。これこそが、南米のバックパッカー旅行先の中でも特に素晴らしく、初めて訪れる人々が毎年繰り返し訪れる理由のすべてなのです。

