Ensamresande män: Vad du behöver veta om du är orolig
Du är en ensamresande man och du är på väg ut på ett stort äventyr. Men i stället för att känna dig som Bear Grylls som hoppar fallskärm i skogen eller som en av de arga människorna i SAS: Vem vågar vinner, känner du dig lite nervös. Du kanske känner dig hemmablind, trött, utmattad, tveksam, ensam eller bara allmänt ledsen.
Jag har upplevt dem alla. Vid ett tillfälle på mina resor hade jag dem alla på en gång, och sedan blev jag matförgiftad och tillbringade 48 timmar med att hasa och snyfta mellan min säng och en toalett. Men det finns toppar och dalar. Du måste bara komma ihåg topparna. Så om du är en dal, här är hur man klättrar till den toppen med några av de viktigaste frågorna som människor ställer om att resa solo som en man. Fortsätt bläddra eller klicka/tryck på en länk för att komma dit.
Förbli säker när du reser ensam som man
Är det säkert att resa ensam som man?
Generellt kan man säga att det är säkert att resa ensam som man. Eller åtminstone finns det ingen anledning att oroa sig mer för det än för något annat ögonblick eller någon annan plats i livet. Läs på på nätet eller i guideböcker och prata med dina medresenärer, som kommer att vara mindre alarmistiska än internet. Du kan fråga dem vart de är på väg. Ni kanske till och med reser lite tillsammans. Jag fick en livslång vän (hej, Esme!) tack vare den långsamma båten mellan Thailand och Laos (som jag var orolig för). Och om du hamnar utanför din bekvämlighetszon är du inte ensam.
Hur kan jag vara säker och undvika farliga situationer?
Du kan inte garantera att du undviker allt som är farligt eller skumt, precis som hemma, men rädslan är att du är i underläge när du reser. Du kan minska risken för att bli inblandad i något obehagligt.
- Undvik konfrontationer och svär inte åt någon – inte ens under andan, inte ens om du har fått för mycket betalt av en taxi. Acceptera det som en förlust. I det stora hela är det förmodligen inte så illa.
- Känn tilldina landmärken – att veta var saker och ting finns i förhållande till varandra – och till ditt vandrarhem – innebär att du kan hålla din telefon undangömd. Religiösa och statliga byggnader är ofta skyltade.
- Ha ett par betalkort – om du tappar bort ett eller om det blir stulet har du en backup. Förvara dem på olika ställen – ett i din stora ryggsäck och ett i din dagsryggsäck.
- Gömundan viktiga saker – fickor kan snabbt bli tömda. Håll pass, nödkort och extra kontanter gömda (men alltid inom räckhåll).
- Skaffa en reseförsäkring – även om du råkar illa ut – om din väska blir stulen eller om du får fruktansvärda resekänslor – betyder det att du har en väg ut eller en väg hem.
- Boka iförväg – om du reser från en stad till en annan, boka ett rum eller en säng för din ankomst och åk dit först. Gör dig hemmastadd och utforska sedan.
- Ha lite pengar över – lättare sagt än gjort, men att ha lite pengar över kan fungera som en nödfond. Om du har en enkelbiljett någonstans, se till att du har tillräckligt med pengar för en enkelbiljett hem också.
Om du hamnar i en situation kan det vara bra att tänka på livet om några dagar, månader eller år, när du kommer att kunna berätta om det för andra. Som när en djungelguide tog en revolver (han hade redan ett gevär för att skjuta djur) och en balaklava ur sin ryggsäck på en tredagarstur, jag ska erkänna att jag blev orolig. Men jag tänkte: ”Jag kommer att kunna berätta om det här för någon en dag, om jag inte dör”. Jag dog inte, och nu kan jag äntligen skriva om det. Alla vinner på det!
Finns det några särskilda överväganden för manliga ensamresenärer när det gäller boende eller transport?
Att resa ensam som man jämfört med att resa som kvinna borde vara identiskt. Men det är det inte. Män kan i allmänhet gå igenom en dag utan att bli närmade, vargvisslade, stirrade på och så vidare. Alla har inte samma tur. Så om du delar utrymme med en kvinna bör du vara extra hänsynsfull. Lite vanlig etikett:
- Respektera andras personliga utrymme – prata med folk. Men om de inte är särskilt engagerade? Det är helt okej. Om de vill prata så gör de det. Detta gäller i ännu högre grad på vandrarhem, där alla behöver känna sig som hemma.
- Respektera andras privatliv – sovsalar är inte så privata. Men om någon byter om ska du inte titta. Du behöver inte vända dig mot motsatt vägg eller bleka ögonen – men stirra eller kommentera inte.
Träffa folk och håll kontakten
Hur kan jag träffa andra resenärer?
Det finns två enkla steg för att träffa andra resenärer:
- Bo på ett vandrarhem.
- Säg hej.
- Ät lite mat.
Vandrarhem är ofta fulla av människor som vill träffa andra människor, så steg ett placerar dig omedelbart i bästa möjliga läge.
Steg två kan vara nervkittlande. Om konversationen flyter på, utmärkt! Om inte, är det OK. Du har sagt hej till någon.
Steg tre – alla behöver mat. Bjud in folk till en marknad, föreslå ett kafé, köp snacks – alla älskar snacks. Och även om de inte gillar snacksen – som stekta syrsor och silkesmaskar (de förra är väldigt goda och de senare är lite som potatismos) – så är det ett bra samtalsämne.
Hur kan jag hålla kontakten med vänner och familj när jag är på resande fot?
Mobilnät finns även på de mest avlägsna platser – och om det inte finns något nät har ditt vandrarhem förmodligen ändå internet. Om du ska vara i ett land i några veckor bör du skaffa ett lokalt sim-kort. De kan vara relativt billiga, särskilt för data, med rimliga priser för internationella samtal och sms. Se bara till att din telefon är upplåst av din operatör först.
Vad händer om jag inte vill göra som alla andra?
Det första du kan göra är att säga nej – folk bryr sig verkligen inte. Om det där fullmåne-ravet inte är något för dig och du hellre vill sitta i sängen och titta på en film eller läsa en bok eller bara sova, så är det helt okej. Du kommer också att se att massor av andra människor också har stannat kvar.
Det andra alternativet är att ge det ett försök och följa med strömmen. Du kan sätta upp en liten regel för att lugna dig själv – ”jag provar i en timme, sedan kan jag gå tillbaka till vandrarhemmet” – men om det går bättre än du förväntat dig kan du fortsätta.
Lita på magkänslan.
Psykiskt välbefinnande
Hur kan jag hantera hemlängtan?
Att känna hemlängtan är hemskt och det kan ta ett tag att komma över det. Det bästa botemedlet? Ring hem. Det är ingen idé att plåga sig själv. Du kanske gråter, du kanske inte gråter, men du kommer att må bättre. Hemmets normalitet kan vara en lugnande klippa.
När jag tog ledigt ett år för att resa var det bästa för mig att ringa hem. Ett typiskt samtal började med att min pappa berättade vad han skulle laga till lunch åt honom och min mamma (vanligtvis soppa) innan han kom ihåg att jag inte var i samma land och frågade: ”Så vad har du haft för dig?” Det var underbart.
Hur kan jag hantera ensamhet?
Ensamhet är ruttet.
Ibland finns det inga människor att prata med. Ibland känner man sig helt enkelt inte hemma. Ibland träffar man människor, men det klickar inte mellan er. Du kan befinna dig i ett rum fullt av trevliga människor – men ändå känna dig ensam.
Tre snabba idéer som kan hjälpa:
- Säg hej till folk – försök att få igång några konversationer. Slå dig ner i ett gemensamt utrymme – om du vill sitta bredvid folk är det bara att fråga. Folk är oftast trevliga.
- Taen promenad – ja, du kommer att vara ensam, men när du vet vad som finns utanför vandrarhemmets dörr blir det mer bekant. Ditt att njuta av.
- Få lite god söm n – kanske till och med unna dig ett privat rum. En god natts sömn kan göra underverk.
Vilka saker bör man tänka på när man reser ensam som man i olika kulturer?
Var medveten om kulturen och respektera den. Den där Chang-västen och det där paret vandringsshorts kanske är de renaste sakerna i din ryggsäck, men det är inte rätt för ett thailändskt tempel. Det har jag lärt mig. Allt beror på vart du åker.
- Läs på omdin destination innan du kommer dit – land, stad eller landmärke, kolla på Google.
- Ställ frågor på ditt vandrarhem – personalen och andra resenärer kommer att kunna hjälpa dig.
- Var villig att be om ursäkt – om du har fel – även om du tycker att en regel inte är vettig – bråka inte.
Men viktigast av allt ..
Ge det ett försök. Du behöver inte ens åka långt. Börja i liten skala med en långhelg, men gör det. Du kommer inte att ångra dig.
Ladda ner Hostelworld-appen och börja träffa folk direkt när du bokar
Du kanske också gillar…
Hur jag upptäckte att jag var neurodivergent under en ensamresa
Get the App.