Come viaggiare da soli per la prima volta senza sentirsi soli

I viaggi in solitaria possono cambiare la vita. Crescerete, rifletterete e scoprirete parti di voi stessi che i viaggi di gruppo non riescono a svelare. Ma siamo sinceri: per quanto sia emozionante, è normale preoccuparsi di sentirsi soli. La buona notizia? Non c’è bisogno di sentirsi soli per essere soli. Che siate diretti verso i vicoli tortuosi di Lisbona o le spiagge di Bali, vi copriamo le spalle. Ecco come viaggiare per la prima volta da soli senza sentirsi soli: prima, durante e dopo il viaggio.

prima di partire

1. Scegliere gli ostelli sociali

Non tutti gli ostelli sono uguali, troverete ostelli con vibrazioni diverse, attività diverse a cui partecipare e con uno scopo diverso. Se siete nervosi per il fatto di essere soli, privilegiate gli ostelli con un’atmosfera sociale. Cercate:

• Aree comuni come saloni, bar sul tetto o cucine

• Eventi e attività (ad esempio, pub crawl, tour a piedi o cene comuni)

• Valutazione elevata dell’atmosfera su Hostelworld

Suggerimento: prima di prenotare, prendetevi qualche minuto per leggere le recensioni verificate su Hostelworld, soprattutto quelle di altri viaggiatori solitari. Cercate di notare l’atmosfera sociale, la cordialità del personale e la facilità di incontrare persone. Anche la sezione “Informazioni” dell’annuncio dell’ostello può essere una miniera d’oro: si parla di attività di gruppo, spazi comuni o atmosfera sociale? Questi dettagli vi aiuteranno a scegliere un luogo in cui fare amicizia sia facile e non forzato.

2. Pianificare con leggerezza, rimanere flessibili

Preparate un itinerario non troppo preciso (le attrazioni principali, qualche ristorante, magari un festival locale), ma lasciate spazio alla spontaneità. È probabile che incontrerete compagni di viaggio che vi inviteranno a uscire o a fare una gita di un giorno, e non vorrete perdere l’occasione di dire sì e di imbarcarvi in un’avventura inaspettata.

3. Iscrivetevi alle comunità di viaggio online

Entrate in contatto prima ancora che il vostro aereo decolli. Unitevi ai gruppi di Facebook, alle discussioni su Reddit o all’app Hostelworld per trovare altri viaggiatori solitari diretti nello stesso posto. In più, l’arrivo sarà meno simile a una partenza da zero.

Suggerimento: quando prenotate tramite Hostelworld, non dimenticate di scaricare l’app. Questa applicazione sblocca le chat di gruppo con altri viaggiatori che soggiornano nel vostro ostello o che visitano la stessa città. È un ottimo modo per scambiarsi consigli sui ristoranti, fare programmi di esplorazione insieme o persino fare squadra per i biglietti delle attrazioni locali. Pensate a questo strumento come a un cercatore di compagni di viaggio integrato, il tutto prima di aver disfatto le valigie.

Scarica l'App Hostelworld

✈️ Giorno di arrivo

4. Rimanere occupati (ma non sovraccaricarsi)

Il primo giorno è fondamentale. Non chiudetevi in camera a “riposare” per 6 ore, alimenterete solo la solitudine e il jet lag. Invece:

• Fate un breve tour a piedi

• Prendete un caffè in un bar locale

• Presentatevi a qualcuno nel vostro dormitorio o nella vostra sala comune

Anche una piccola conversazione aiuta a rompere il ghiaccio.

5. Dire sì alle piccole cose

Se qualcuno vi invita a uscire per un drink o sentite che i vostri compagni di ostello stanno pianificando una visita al museo, dite di sì! I viaggi in solitaria aprono le porte a connessioni spontanee e poco impegnative. Non è necessario impegnarsi in un’amicizia che durerà tutta la vita, basta una cena o un drink. È un modo eccellente per aprire i propri orizzonti, conoscere persone di culture e provenienze diverse e scoprire di avere un interesse comune per i viaggi. Qualunque cosa ne derivi, che sia il ricordo di un bel momento con un compagno di viaggio o un’amicizia di lunga durata, verrà da sé.

🎒 Durante il viaggio

6. Sfruttate gli eventi in ostello a vostro vantaggio

Questo è ciò che gli ostelli sanno fare meglio. Partecipate alla serata trivia. Iscrivetevi al corso di cucina. Partecipare all’escursione di gruppo. Anche se all’inizio vi sembrerà imbarazzante, siete tutti viaggiatori e, credeteci, anche gli altri sperano di conoscere gente.

7. Abbracciate il tempo da soli a piccole dosi

Ricordate che “soli” non significa “soli”. I viaggi in solitaria vi danno la possibilità unica di:

• Scrivere in un parco

• Guardare il tramonto con i propri pensieri

• Scegliere la propria avventura senza compromessi

Riformulare il tempo da soli come un dono, non come una punizione.

8. Mescolare attività da soli e attività sociali

Provate un mix di esperienze in solitaria e in gruppo:

• In solitaria: visite ai musei, giri per i caffè, passeggiate mattutine

• Sociale: pub in ostello, corsi di cucina, tour di un giorno

Questo equilibrio mantiene le cose fresche ed evita il burnout.

💬 Quando ci si sente soli

9. Messaggio a casa – ma non costantemente

Una rapida telefonata a un amico o un messaggio a un fratello possono fare miracoli per attenuare la sensazione di mancanza di casa. Ma fate attenzione e non esagerate. Comunicare con le persone a casa è fantastico, ma può allontanarvi dalla vostra esperienza attuale. Siate presenti e create nuovi legami e potrete portare i ricordi a casa alla vostra famiglia e ai vostri amici.

10. Diario o memo vocale

A volte, dare un nome alla propria solitudine aiuta. Scrivete qualche riga nel vostro diario o registrate un memo vocale. Sarete sorpresi di quanto vi sentirete più leggeri dopo esservi tolti il pensiero.

11. Fate qualcosa di gentile per voi stessi

Comprate quel pasticcino. Prendete il tram panoramico. Visitare quella mostra d’arte. Questi piccoli atti di gentilezza verso se stessi risollevano l’umore e ricordano il motivo per cui si è venuti.

dopo il viaggio

12. Rimanere in contatto con gli amici di viaggio

Aggiungete i vostri nuovi compagni di ostello su Instagram. Mandate loro un messaggio quando vi recate nella loro città. Alcune delle amicizie di viaggio più forti nascono dai letti a castello condivisi e dal caffè del mattino. I ricordi della condivisione di queste nuove esperienze con loro manterranno l’amicizia all’inizio, ma sta a voi mantenere il legame, anche quando non sarete nella stessa città.

13. Riflettere sull’esperienza

Chiedetevi:

• Quali sono stati i momenti più appaganti?

• Cosa fareste di diverso la prossima volta?

• Vi è piaciuto davvero il tempo trascorso in solitaria?

Il viaggio in solitaria è un processo di apprendimento e più lo fate, più vi sentirete sicuri (e connessi).

pensieri finali

Sentirsi soli quando si viaggia da soli non significa che si stia sbagliando. Significa solo che siete umani. Ma con la giusta mentalità, un ostello sociale e qualche nuovo amico, il vostro primo viaggio da soli può essere una delle esperienze più significative della vostra vita.

Quindi fate le valigie, aprite la mente e lasciate che il mondo vi mostri quanto non siete soli.

🙋‍♀️ FAQ: How to Travel Alone for the First Time Without Feeling Lonely