Os mexicanos acertaram em cheio ao comerem grandes burritos ao pequeno-almoço. Deixa de lado os cereais açucarados e experimenta este. Está cheio de coisas boas e sabe muito bem. E é uma óptima receita para cozinhar enquanto viaja. Pós-treino Preparação:10 minutos Cozinhar: 15 mins Ingredientes 1 lata de 415 g de feijão frito Um molho…
Receita de salsicha espanhola da The Body Coach
Se gosta de um pouco de salsicha espanhola, este prato é perfeito para si. É basicamente um pequeno-almoço de uma só bandeja que todos podem saborear. O chouriço dá todo o sabor a este prato, mas se preferir salsichas normais, pode trocá-las. Reduzido em hidratos de carbono Preparação: 10 mins Cozinhar: 30 mins Ingredientes 4…
Os melhores restaurantes em Lisboa para comer como um local
A capital de Portugal faz jus à sua reputação de lugar “it” na Europa, com uma elegante arquitetura pombalina, mais atracções históricas do que se pode imaginar e um brilho mágico ao pôr do sol. Ah, sim, e a comida – tem comida muito boa. Quer queira poupar ou esbanjar (porque sejamos francos, se vai…
Os melhores cafés de Estocolmo para a sua fika
Os suecos adoram café, por isso não é de admirar que pareça haver um café em cada esquina de Estocolmo. Todas as tardes, os habitantes locais juntam-se nos cafés para a fika diária, uma tradição de conversa com café e um pão de canela. Sei que está a pensar “o que é que isso tem…
O seu guia para a Ásia Central – tudo o que precisa de saber para viajar pelos Stans
Se disser que vai viajar para os Estados Unidos, é muito provável que receba um olhar de confusão. Onde? Os cinco países da Ásia Central têm estado debaixo do radar, mas não espere que isso aconteça por muito mais tempo. Com paisagens montanhosas incríveis, arquitetura da Rota da Seda, cidades prósperas da era soviética, cultura…
12 motivos pelos quais todo mundo está obcecado por Lisboa
Lisboa, como gostaríamos de saber como parar de te amar! Tudo começou com uma viagem de final de semana, nada sério. Voltamos com um bronzeado e alguns pastéis de nata. E, de repente, nos pegamos passando horas no Instagram procurando por #lisboa e implorando para o nosso chefe abrir um escritório do Hostelworld por lá….
8 dos melhores albergues em Praga
Atualizado em dezembro de 2022 A cidade das cem torres é conhecida pela sua arquitetura barroca, castelos de contos de fadas e festas épicas. Passeie pelas ruas estreitas, perca-se nos pátios escondidos da cidade velha ou contemple a cidade do alto depois de escalar o Castelo de Praga. Os noctívagos podem divertir-se num dos locais…
Para além de Bali: 5 lugares impressionantes na Indonésia que você precisa conhecer
Desde os altos picos da Papua Ocidental e da vegetação radiante da selva de Sumatra, até as deslumbrantes praias brancas de Sulawesi: a Indonésia oferece aos mochileiros um mundo emocionante de aventura. Ao mesmo tempo, é um retiro de tranquilidade pra escapar da correria diária. Somos Bea e Jan, do blog These2Germans, e descobrimos 5…
O país das maravilhas aquáticas: navegar à volta do Parque Nacional de Komodo
Situado no meio das montanhas áridas de Nusa Tenggara Oriental e mergulhando em águas imaculadas, é um local tão intocado e remoto que é fácil perceber porque é que o maior lagarto do mundo chama casa ao Parque Nacional de Komodo. Este Património Mundial da UNESCO, situado no centro do arquipélago indonésio, é o local…
Como superar os maiores medos de viajar sozinho
Paisagens lindas, culturas interessantes, comidas deliciosas, experiências inesquecíveis! Viajar é mesmo uma maravilha. Mas não é assim tão fácil. Precisamos ter, no mínimo, tempo, algum dinheiro e muita coragem. Ainda mais se vamos viajar sozinhos. Então, esse texto é para você que está precisando de um empurrãozinho para se jogar sem medo na viagem. Se…
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