Après la nourriture et l’exercice, l’une de mes plus grandes passions dans la vie est le voyage. Explorer un nouvel endroit, rencontrer de nouvelles personnes et découvrir de nouveaux plats et de nouvelles cultures, c’est ce qu’il y a de mieux au monde. Alors quand Hostelworld m’a demandé si je voulais m’associer à eux pour…
Des auberges de yoga pour apaiser votre esprit, votre corps et votre âme de nomade
Que vous soyez un « yogi » pratiquant ou que votre posture de l’aigle ressemble plutôt à un hibou malheureux, prendre un cours de yoga est un excellent moyen de rencontrer d’autres voyageurs. Quel meilleur moyen de tisser des liens que d’essayer de garder l’équilibre dans la posture de l’arbre dans la jungle ou de perfectionner votre…
Comment garder la forme en voyageant
Voyager et rester en forme ne vont généralement pas de pair. Nous savons tous que les vacances sont l’occasion de faire des excès, de se faire plaisir et de rentrer à la maison en se sentant plus lourd de 15 kilos ! Toutefois, je pense personnellement que le fait de sortir de sa routine est…
39 conseils essentiels pour rester en bonne santé et heureux en voyage
Voyager est un remède pour l’âme, mais comme le savent tous ceux qui ont attrapé le virus de l’errance, ce n’est pas toujours glamour. Beaucoup de grandes aventures, surtout lorsqu’elles sortent des sentiers battus, s’accompagnent de leur lot de bosses, d’ecchymoses, de germes et de stress. Il peut être tentant de se sentir dépassé et…
Les conseils de The Body Coach pour trouver la motivation de faire du sport en voyage
Il n’est pas toujours facile de rester motivé pour faire de l’exercice, surtout en période de vacances. Pour beaucoup, l’exercice est la dernière chose que l’on a envie de faire alors que l’on pourrait être allongé sur une plage, un mojito à la main. Mais voyager ne doit pas vous empêcher de rester en forme…
Les conseils de The Body Coach pour préparer des repas sains et rapides en voyage
Il n’y a qu’une seule chose que j’aime plus que de manger de la bonne nourriture, et c’est de profiter d’un bon repas avec ma famille et mes amis. Lorsque vous voyagez, vous mangez probablement beaucoup au restaurant, mais l’un des avantages des auberges de jeunesse, c’est qu’elles disposent souvent de superbes cuisines, ce qui…
La recette de The Body Coach pour un burrito de petit déjeuner qui déchire
Les Mexicains ont bien fait de manger de gros burritos au petit-déjeuner. Laissez tomber les céréales sucrées et essayez celui-ci. Elles sont pleines de bonnes choses et ont un goût incroyable. Et c’est une excellente recette à cuisiner en voyage. Après l’entraînement Préparation :10 minutes Cuisson : 15 minutes Ingrédients 1 boîte de 415 g…
La recette de la saucisse espagnole de The Body Coach
Si vous aimez la saucisse espagnole, celle-ci est parfaite pour vous. Il s’agit en fait d’un petit-déjeuner en un seul plat que tout le monde peut savourer. Le chorizo donne à ce plat toute sa saveur, mais si vous préférez les saucisses normales, n’hésitez pas à les remplacer. Réduction de la teneur en glucides Préparation:…
14 spécialités suédoises qui vous feront baver d’envie 🇸🇪
« En Kanelbulle och ett kaffe med mjölk, tack. » (Un roulé à la cannelle et un café crème, merci). La serveuse aux cheveux gris me sourit instantanément, appréciant ma pauvre tentative de parler la langue. « Det blir 42 kronor, tack » Je paie, récupère ma commande et m’assieds à la petite table ronde près de la fenêtre,…
Les meilleurs restaurants de Lisbonne pour manger comme un local
La capitale du Portugal est à la hauteur de sa réputation d’endroit « à la mode » en Europe, avec son élégante architecture pombaline, plus d’attractions historiques que l’on ne peut en dénombrer, et une lueur magique au coucher du soleil. Ah oui, et la nourriture – on y mange très bien. Que vous souhaitiez économiser ou…
Get the App.