De goedkoopste landen voor backpackers in Zuidoost-Azië
Als je op zoek bent naar de goedkoopste backpacklanden in Zuidoost-Azië, ben je in goed gezelschap. Deze regio is al decennia lang dé referentie voor backpackers, en ook in 2026 kun je er nog wekenlang met een klein budget rondreizen zonder het gevoel te hebben dat je iets mist.
Voordat we een ranglijst opstellen, moeten we eerst duidelijk maken wat ‘goedkoop’ hier eigenlijk betekent. Voor deze gids worden de dagelijkse kosten van een land berekend op basis van vier zaken: een bed in een hostel-slaapzaal, drie maaltijden (straatvoedsel of lokale gerechten), lokaal vervoer (tuk-tuks, bussen, scooters, songthaews) en één activiteit of entreegeld per dag. Geen vluchten, geen luxe diners, geen barrekeningen. Alleen de eerlijke, realistische kosten om de dag door te komen, van ontbijt tot bedtijd.
Aan de hand van die formule hebben we de goedkoopste landen voor backpackers in Azië in 2026 gerangschikt, van de uiterst lage budgetten van Cambodja en Laos tot het duurdere, maar nog steeds betaalbare Maleisië. Of je nu een rondreis van drie weken of een avontuur van zes maanden plant, dit overzicht helpt je om elke dollar, baht of dong zo ver mogelijk te laten strekken.
Waarom zijn Cambodja en Laos de goedkoopste landen om te backpacken in Zuidoost-Azië? 🇰🇭🇱🇦
Cambodja en Laos staan stevig onderaan de prijsschaal, en dat is precies waarom budgetbackpackers er dol op zijn. Je kunt in beide landen comfortabel backpacken voor minder dan $20 per dag, inclusief een bed in een slaapzaal.
In Cambodja kost een bed in een hostel in Siem Reap of Phnom Penh doorgaans $3 tot $6. Een bord gebakken rijst of noedelsoep bij een lokaal kraampje kost $1,50 tot $2,50, tuk-tuks kosten een paar dollar voor korte ritjes, en zelfs de dagpas voor Angkor Wat ($37) kun je over drie dagen verdelen om de dagelijkse kosten te drukken.
In Laos is het net zo voordelig. Hostels in Vang Vieng en Luang Prabang kosten gemiddeld $3 tot $7 per nacht, en Beerlao plus een noedelgerecht kost samen zelden meer dan $3.
Even een realiteitscheck: het vervoer tussen steden in Laos is traag en kan een grotere aanslag op je budget vormen dan eten, aangezien minibusjes en boten niet altijd goedkoop zijn in verhouding tot de afgelegde afstand.
Voor krappe budgetten is deze combinatie nergens in Azië te evenaren.
Is Vietnam de voordeligste backpackbestemming in Azië? 🇻🇳
Veel backpackers zouden ja zeggen. Vietnam heeft de perfecte balans gevonden tussen bodemprijzen en een echt solide infrastructuur, en daarom staat het in 2026 steevast bovenaan de lijsten van de goedkoopste landen om in Azië te backpacken.
Zo ziet een typische dag eruit:
- Gedeelde slaapzaal in een hostel: $4 tot $9, vaak inclusief gratis ontbijt en rooftopbars
- Straatvoedsel: een kom pho of bun cha voor $1,50 tot $3
- Vervoer: slaapbussen tussen steden van $8 tot $15, motortaxi’s in de stad voor minder dan $1
- Activiteiten: dagtochten naar de Halong-baai vanaf $25, toegang tot tempels meestal $1 tot $3
Wat Vietnam zo bijzonder maakt, zijn niet alleen de lage prijzen. Het is ook dat de wegen, wifi, geldautomaten en het hostelaanbod merkbaar beter ontwikkeld zijn dan in Cambodja of Laos, dus je hoeft geen concessies te doen aan het gemak om geld te besparen. Reken op gemiddeld $18 tot $28 per dag, afhankelijk van hoeveel je rondreist en of je grotere tours boekt, zoals rondreizen door Ha Giang.
Waarom staat Thailand nog steeds op de lijst van goedkoopste backpacklanden? 🇹🇭
Thailand staat bekend om de stijgende prijzen in gebieden zoals de Khao San Road in Bangkok of op de eilanden van Koh Phi Phi, en die reputatie is terecht. Maar als je even buiten de gebaande toeristische paden treedt, biedt Thailand nog steeds een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding.
Chiang Mai is hiervan het duidelijkste voorbeeld. Een bed in een hostel kost gemiddeld $4 tot $8, een bord pad see ew bij een straatkraam kost $1,50 en een ritje met een Grab-scootertaxi door de stad kost zelden meer dan $2. Steden in de Isaan-regio, zoals Khon Kaen of Udon Thani, zijn zelfs nog goedkoper, omdat er bijna geen toeristen komen.
Op de eilanden en in de centrale wijken van Bangkok lopen de kosten flink op. Een bed in een slaapzaal op Koh Phi Phi kan $15 tot $20 kosten, meer dan het dubbele van wat je in het binnenland zou betalen.
De vuistregel: hoe verder je van de op Instagram beroemde stranden af komt, hoe dichter de prijzen in Thailand bij die van Vietnam en Cambodja liggen. Reken op $20 tot $30 per dag voor een gemengde reis die zowel het noorden als een paar eilandbezoeken omvat, of dichter bij $18 als je de eilanden helemaal overslaat.
Waar in Indonesië krijgen backpackers de beste prijs-kwaliteitverhouding? 🇮🇩
Indonesië is een land van uitersten als het op kosten aankomt. Canggu en Seminyak op Bali kunnen qua prijzen concurreren met Europese steden als je de toegangsprijzen voor strandclubs en trendy cafés meerekent, maar zodra je die specifieke gebieden verlaat, wordt Indonesië een van de goedkoopste landen in Azië om te backpacken.
Kuta biedt nog steeds echt lage prijzen als uitvalsbasis op Bali, met bedden in slaapzalen van $3 tot $7. Ga naar Yogyakarta, de Gili-eilanden of het binnenland van Java, en de dagelijkse kosten dalen nog verder, vaak tot een totaal van ongeveer $15 tot $22.
Een paar belangrijke cijfers:
| Post | Gemiddelde kosten |
|---|---|
| Maaltijd in een warung (nasi goreng, gado-gado) | $1 tot $2,50 |
| Slaapzaal in een hostel buiten Canggu | 3 tot 8 dollar |
| Scooterhuur (per dag) | $4 tot $6 |
| Toegang tot tempel of waterval | $1 tot $4 |
Conclusie: Indonesië beloont backpackers die bereid zijn de hipste badplaatsen links te laten liggen. De buitengebieden van Bali en de rest van de archipel behoren nog steeds tot de meest voordelige reisbestemmingen in Zuidoost-Azië.
Wordt Maleisië onderschat als bestemming voor budgetbackpackers? 🇲🇾
Maleisië haalt zelden de krantenkoppen als „goedkoopste“ bestemming, maar het verdient meer waardering dan het krijgt. De prijzen liggen iets hoger dan in Vietnam en Cambodja, maar daar staat tegenover dat het land beschikt over een uitstekende infrastructuur, schonere steden en een echt multiculturele eetcultuur die qua prijs moeilijk te evenaren is.
Een bed in een hostel in Kuala Lumpur kost tussen de $5 en $10, en in Georgetown op Penang kan het zelfs nog goedkoper zijn, met bedden van $2 tot $6 bij goed beoordeelde accommodaties. Maaltijden in de hawker centres in het hele land kosten steevast $1,50 tot $3, of het nu gaat om Indiase roti, Chinese noedels of Maleisische nasi lemak.
Het openbaar vervoer is waar Maleisië echt uitblinkt voor backpackers. Dankzij het LRT- en monorailnetwerk van KL kun je je goedkoop en moeiteloos verplaatsen, iets wat je in Cambodja of Laos niet altijd tegenkomt.
Reken erop dat je in Maleisië in totaal$22 tot $32 per dag uitgeeft. Het is niet de goedkoopste optie op deze lijst, maar wel de meest stabiele en stressvrije, wat tijdens een lange reis veel waard is.
Vergelijking van de kosten voor backpacken in Zuidoost-Azië 📊
| Land | Gem. bed in slaapzaal | Gem. prijs maaltijd op straat | Gemiddeld dagbudget |
|---|---|---|---|
| Cambodja | 3 tot 6 dollar | $1,50 tot $2,50 | $15 tot $20 |
| Laos | $3 tot $7 | $2 tot $3 | $16 tot $22 |
| Vietnam | $4 tot $9 | $1,50 tot $3 | $18 tot $28 |
| Indonesië (buiten Canggu) | $3 tot $8 | $1 tot $2,50 | $15 tot $22 |
| Thailand (buiten de eilanden) | $4 tot $8 | $1,50 tot $3 | $20 tot $30 |
| Maleisië | $2 tot $10 | $1,50 tot $3 | $22 tot $32 |
Bij deze bedragen wordt uitgegaan van een verblijf in een hostel met slaapzalen, lokale maaltijden en openbaar of gedeeld vervoer. Reken er ongeveer 20 tot 30% bij als je met z’n tweeën reist en in plaats daarvan een privékamer deelt.
Hoe kunnen backpackers in elk land nog meer geld besparen? 💡
Een paar landspecifieke gewoontes kunnen een groot verschil maken:
- Cambodja: Koop de 3-daagse pas voor Angkor Wat in plaats van dagkaarten, en eet op markten in plaats van in restaurants op Pub Street.
- Laos: Boek minibusjes een dag van tevoren via je hostel, want de prijzen aan de balie zijn vaak hoger.
- Vietnam: Slaapbussen zijn goedkoper dan treinen voor lange afstanden en besparen je een overnachting.
- Thailand: Gebruik Grab in plaats van tuk-tuks aan te houden; de prijzen zijn vast en meestal lager.
- Indonesië: Huur een scooter per week in plaats van per dag; je krijgt bijna altijd korting.
- Maleisië: Hawker centres zijn qua prijs altijd voordeliger dan foodcourts in winkelcentra, zelfs in toeristische gebieden.
Snelle tip: in alle zes landen besparen hostels met een gemeenschappelijke keuken backpackers consequent $5 tot $10 per dag, simpelweg door één restaurantmaaltijd over te slaan.
Door vroeg te boeken tijdens het hoogseizoen (december tot februari) verzeker je jezelf ook van lagere hosteltarieven, voordat de prijzen stijgen naarmate de incheckdatum nadert.
De beste hostels om te boeken op elke bestemming 🛏️
Klaar om deze budgetverdeling in de praktijk te brengen? Hier zijn betrouwbare, goed beoordeelde aanbevelingen op Hostelworld voor elke bestemming:
Cambodja (Siem Reap)
Boek nu Onederz Hostel Siem Reap
Onederz Hostel Siem Reap, uitstekende prijs-kwaliteitverhouding met faciliteiten zoals in een hotel
White Rabbit Hostel, gezellig en centraal gelegen vlakbij Pub Street
Laos (Vang Vieng)
Mad Monkey Vang Vieng, levendige uitvalsbasis aan de rivier met een infinity-zwembad
Vietnam (Hanoi)
Boek nu The One Hostel & Rooftop Pool Hanoi
The One Hostel & Rooftop Pool Hanoi, door gasten beoordeeld met 9,7/10
Boek nu Hanoi Backpackers Hostel & Rooftop Bar
Hanoi Backpackers Hostel & Rooftop Bar, bekend om zijn gratis ontbijtbuffet
Thailand (Chiang Mai)
Hostel Lullaby, uitgeroepen tot een van de beste hostels voor individuele reizigers
Boek nu Lazy Gibbon Chiang Mai Old Town
Lazy Gibbon Chiang Mai, Old Town, budgetvriendelijk en centraal gelegen
Indonesië (Canggu)
The Farm Hostel, al sinds 2015 een vaste favoriet
Boek Roomates Hostel Canggu nu
Roomates Hostel Canggu, vlak bij het strand van Batu Bolong
Maleisië (Kuala Lumpur & Penang)
Sunshine Bedz KL, beoordeeld met 9,4/10, met slaapzalen vanaf ongeveer $8
Boek nu EZ Social Hostel Georgetown
EZ Social Hostel Georgetown, Penang, slaapzalen vanaf ongeveer $2
Al deze accommodaties kun je rechtstreeks bekijken en boeken op Hostelworld.com, met echte gastenbeoordelingen om je te helpen vergelijken voordat je een keuze maakt.
Laatste overwegingen: je budget-backpackroute plannen
Er is niet één ‘goedkoopste’ land in Zuidoost-Azië, maar er is wel een duidelijk patroon. Cambodja en Laos scoren het best op de pure dagelijkse kosten, Vietnam biedt de beste balans tussen prijs en infrastructuur, en Thailand, Indonesië en Maleisië belonen backpackers die zich buiten de voor de hand liggende toeristische trekpleisters wagen.
Het goede nieuws is dat een gemengde route door verschillende van deze landen je gemiddelde dagelijkse uitgaven nog steeds ruim onder het niveau houdt van wat je zou betalen als je bijna waar dan ook ter wereld zou gaan backpacken. Kies je hostels verstandig, eet waar de lokale bevolking eet, en Zuidoost-Azië zal ook in 2026 en daarna ongelooflijk veel waar voor je geld blijven bieden.
Download de Hostelworld-app om nu te beginnen met boeken
Get the App.