5 вещей, которые нужно сделать женщине, путешествующей в одиночку, перед отправлением в кругосветное путешествие

1. Подберите рюкзак, подходящий именно для женщин

Когда речь заходит о том, чтобы тащить весь мир на спине, универсального размера не бывает. Вообще говоря, мы, девушки, ниже ростом, с более пышными формами и более узкими плечами, чем наши коллеги-мужчины. Кроме того, при подборе идеально сидящего рюкзака нужно уделить особое внимание бедрам и плечам, ведь именно на них будет приходиться большая часть «нагрузки».

Существует множество рюкзаков, разработанных специально для женщин, но я обнаружила, что многие стандартные модели можно адаптировать под индивидуальные особенности фигуры — главное, посмотреть несколько вариантов и примерить их. Не покупайте рюкзак только потому, что у кого-то есть такой же и он подходит именно этому человеку!

После того как я примерила рюкзаки разных размеров и выбрала подходящий, продавцу всё равно пришлось отрегулировать как ремни, так и их расположение, чтобы поясной ремень идеально лежал на моих бёдрах. Воспользуйтесь их опытом. Также учитывайте вес рюкзака. Например, при росте 5”4 рюкзак объёмом 65 или 70 литров просто опрокинул бы меня, когда он был бы полный, тогда как рюкзак объёмом 50–55 литров был соразмерен моему росту и телосложению.

Если это не поможет, возможно, вам лучше выбрать чемодан. В конце концов, всё зависит от личных предпочтений и того, что вам удобно носить.

2. Контрацепция и, э-э, другие «девчачьи» медицинские вопросы…

Здесь всё сводится к двум вещам: пройдите обследование и будьте готовы.

Запишитесь на приём к медсестре задолго до отъезда, чтобы пройти все те процедуры, которые могут быть немного неприятными, но необходимы для девушек: мазок, тестирование на ИППП… и всё остальное, если вам это нужно. Лучше отправляться в путь, зная, что у вас есть душевное спокойствие и вам не придется сталкиваться с проблемами в стране, где медицинские услуги менее развиты, недоступны или о них сложно говорить.

Что касается контрацепции, здесь и думать не о чем — было бы глупо не позаботиться об этом заранее. Независимо от того, путешествуете ли вы с партнером или остаетесь одинокой, случайные связи неизбежны. Обсудите доступные варианты, ведь есть средства контрацепции, действующие месяцами и годами, если вы не хотите ежедневно принимать таблетки. И речь идет не только о презервативах — запаситесь также таблетками «на следующий день». Непредвиденные ситуации случаются — так что будьте готовы.

3. Ознакомьтесь с культурными нормами одежды

Я уже и не сосчитать, сколько раз чья-то тщеславность затмевала культурные и религиозные нормы одежды, не говоря уже о личном достоинстве. Изучите правила одежды в каждой стране перед отъездом, так как это также поможет вам решить, что нужно взять с собой. Это может быть что-то простое, например, кардиган, рубашка с длинными рукавами или шорты/брюки более длинной длины, но это избавит вас от того, чтобы вас не пустили на достопримечательность, которую вы действительно хотите увидеть, или пришлось платить за аренду приличной одежды.

Что ещё важнее, это означает, что вы не нарушите местные обычаи. Если для вас это не является приоритетом, вам не стоит путешествовать. Может быть, на улице палящая жара и вам неудобно, может быть, вы хотите понежиться на солнышке или просто любите (как бы это сказать?) одеваться легко, но одно можно сказать наверняка: это заметно. Если вы не можете соблюдать требования к одежде, лучше вообще не езжайте туда.

4. Научитесь принимать себя таким, какой вы есть

Путешествие — не время переживать из-за своего внешнего вида — вокруг происходит гораздо больше увлекательного! Но знаете что? В некоторые дни вы, скорее всего, будете выглядеть совершенно ужасно: отсутствие возможности принять душ, долгие поездки на поезде и автобусе, влажность, дождь, физическая нагрузка… список можно продолжать. Но нужны ли вам фен, утюжок для волос, нелепое количество косметики и аксессуаров? Нет. Научитесь ли вы со временем не обращать на это внимания? Скорее всего, да.

Соберите легкий багаж, примите себя такой, какая вы есть, и забудьте о той тщательности и стремлении к идеалу, с которыми вы готовитесь дома. Только когда я начала путешествовать, я научилась любить свои вьющиеся волосы и не носить с собой кучу косметики. Мои основные незаменимые вещи — это крем или сыворотка для завивки волос, тонирующий увлажняющий крем, тушь, консилер и бальзам или блеск для губ. Дело сделано.

5. Поймите, что путешествие в одиночку для женщины — это безопасно и увлекательно!

Конечно, нужно быть благоразумной, подготовленной и всегда держать голову на плечах, но не верьте слухам о том, что путешествовать в одиночку, будучи женщиной, — это опасно и страшно. На самом деле это дарит огромное чувство свободы! Все, что нужно взять с собой, — это здравый смысл.

Общение с другими людьми станет для вас второй натурой. Это вопрос уверенности в себе, и она будет расти со временем, чем чаще вы будете пробовать. Но как обстоят дела на самом деле? Вы вряд ли будете одиноки, особенно в хостелах, а когда это все-таки произойдет, вы, без сомнения, с радостью воспользуетесь этим временем, посвященным только себе! Некоторые хостелы организуют экскурсии и развлекательные мероприятия, ужины и вечеринки — это отличный способ глубже познакомиться с местом. А если в определенных местах вам некомфортно путешествовать совсем в одиночку, запишитесь на тур, где вы сможете путешествовать в компании тех, кто находится в такой же ситуации, как и вы.

Общение в интернете — бесценный ресурс. От туристических форумов и блогов до таких платформ, как Facebook и Twitter — повсюду есть путешественники, у которых вы не только почерпнете полезную информацию, но и, возможно, найдёте новых друзей. Я уже запланировал встречи с людьми со всех уголков мира, а в некоторых случаях — даже в тех местах, которые изначально не планировал посещать.

Если вы подумываете о путешествии в одиночку, мы всегда готовы вам помочь — ознакомьтесь с рейтингами наших хостелов и отзывами реальных путешественников, чтобы выбрать лучшее жилье для вашей поездки. Наши гости оценивают каждый хостел по таким критериям, как безопасность, атмосфера и расположение, и делятся своими честными впечатлениями в разделе отзывов. Есть также много хостелов только для девушек, если вы хотите чувствовать себя ещё более спокойно.

У вас есть совет для женщин, путешествующих в одиночку? Расскажите нам в комментариях…

Связанные публикации:

• Путешествия в одиночку для женщин — девять мифов и одна правда
• 10 вещей, без которых не обойтись путешественнице