5 способов завести друзей для интроверта, проверенных в реальной жизни

Если при одной только мысли о том, чтобы войти в комнату, полную незнакомых людей, и попытаться завязать разговор, у вас учащается сердцебиение или, что еще хуже, вы пускаетесь в бегство, то, скорее всего, вы немного (или очень много) интроверт, как и я. Добро пожаловать.

Это не так уж плохо, обещаю. Говорят, что мы, интроверты, лучше слушаем, можем быть более творческими, инновационными, интуитивными и, кхм, скромными.

Однако, несмотря на все наши замечательные качества, когда дело доходит до поиска друзей, что ж, будем откровенны, для большинства из нас это непросто. Найти человека с теми же интересами, в том же городе, который действительно готов заводить новые знакомства, — все равно что найти единорога.

Как бы мы ни предпочитали просто свернуться калачиком с хорошей книгой и закончить день, факт остается фактом: наличие друзей помогает нам чувствовать себя хорошо. Настолько хорошо, что доказано, что дружба не только увеличивает продолжительность жизни, но и снижает вероятность сердечных заболеваний. Если более долгая и здоровая жизнь не является достаточным стимулом, то я не знаю, что можно сделать.

Поэтому во имя исследования я проверил несколько безотказных и удобных для интровертов способов завести новых друзей, и вот что я обнаружил.

Тот, где я иду на пробежку

Что

Клуб любителей бега в местном парке, открытый для всех желающих

Как это происходило

Фитнес-мантра «бегай в каждом новом городе, который посещаешь» всегда была мне по душе. Все «фитнес-посты» на Pinterest, которые я когда-либо просматривал, утверждали, что это лучший способ путешествовать и смотреть на город как на родной. Поэтому совместить физические упражнения, живописную пробежку и знакомство с новыми друзьями в одной легкой прогулке было просто невозможно.

Я пришла в парк на пять минут раньше, чтобы встретиться с группой, и после нескольких быстрых «приветствий» выбрала место рядом с парой девушек, которые, как оказалось, были сами по себе, чтобы сделать разминку. Быстрый разговор о маршруте бега и погоде (классика), и пора было начинать.

Как человек, регулярно посещающий тренажерный зал, я считаю себя достаточно подготовленным, но важным уроком для меня стало то, что это, видимо, не означает, что я бегун.

Прежде чем идти на встречу бегового клуба как на способ завести новых друзей, нужно задать себе один вопрос: «Смогу ли я вести беседу и одновременно поддерживать темп бега?» Как выяснилось, нет, не смогу.

Я бы не рекомендовал это делать тем, кто не занимается бегом, но если вы можете поддерживать дыхание и одновременно разговаривать, то, безусловно, делайте это! В конце концов, это был отличный способ увидеть новый город… ну, во всяком случае, те части, которые мне удалось разглядеть сквозь бисеринки пота.

Обретение друзей

Два. Только во время разминки.

Тот, что с Джеком Потрошителем

Что

Пешеходная экскурсия по городу с жутким уклоном.

Как это происходило

Поздним вечером в среду в немного сомнительном районе Восточного Лондона я встретился с группой из 15 незнакомых людей и гидом, одетым в костюм детектива. После неловкого группового знакомства, чтобы растопить лед, я быстро выяснил, кто еще был здесь один (мы, интроверты, не подходим к реальным группам людей), и направился к ним. Если смех над тем, как нелепо выглядят наши бейджики, еще не послужил поводом для разговора, то обсуждение потенциального сожаления от того, что нам предстояло увидеть, — вполне.

Мы отправились на двухчасовую пешеходную экскурсию по темным и мрачным переулкам, где Джек Потрошитель, как известно, преследовал своих жертв. Я быстро понял, что, вероятно, выбрал не самую подходящую экскурсию для завязывания дружеской беседы.

Каким-то чудом нам удалось поддержать беседу между рассказами о крови и крови, и мы даже закончили вечер выпивкой в одном из известных пабов Восточного Лондона.

Друзья нашлись

Трое, плюс Ричард — экскурсовод/детектив.

Тот случай, когда я поехал в Италию

Что

Самостоятельное путешествие

Как это происходило

В жизни я мало что люблю больше, чем путешествия. Увидеть новые места, заново открыть для себя старые любимые и посмотреть, как живут другие люди в разных частях света, — это один из величайших подарков на все времена. Поэтому, когда мне очень захотелось погреться на солнышке во время длинных выходных в Италии, но, увы, не с кем было поехать, я решила отважиться на самостоятельную поездку.

Поначалу меня очень пугала мысль о самостоятельном путешествии. Придется выкладываться на полную катушку и знакомиться с людьми — похоже на кошмар интроверта. Оказалось, что это не только замечательная возможность побыть в одиночестве, но и то, что мне удалось найти дружелюбный хостел с хорошим общим пространством, позволило легко познакомиться с другими путешественниками.

Несмотря на то, что я забронировала отдельную комнату (в конце концов, мне нужно время для себя), в любой момент, когда я чувствовала себя одинокой, у меня было общее пространство, где можно было пообщаться. Уже через час, когда я листала путеводитель в холле, ко мне подошли двое других путешественников и завязали разговор, а позже днем мне предложили присоединиться к экскурсии на винодельню, организованной хостелом. Безотказный способ завести друзей, и мне даже не пришлось вставать с дивана.

Друзья найдены

Шесть — и мы теперь друзья на Facebook. Значит, все официально, да?

Тот случай, когда Facebook покорил меня

Что

Вступление в социальные группы Facebook для знакомства с людьми.

Как это происходило

Несмотря на то, что в течение последних пяти лет я вел группу в Facebook, помогающую лондонским экспатам знакомиться, сам я никогда не использовал ее для общения с людьми. Поэтому поздно вечером в четверг, через несколько дней после переезда в мой новый дом — Париж, я решил найти несколько групп, которые помогли бы мне в поисках новых знакомств.

В течение нескольких часов мне удалось найти все группы «Экспаты в Париже», и я не только получила советы о лучших местах для питания, покупок и посещения в моем новом городе, но и назначила несколько свиданий за чашкой кофе, согласилась пойти на экскурсию в музей с другими экспатами и даже организовала свидание для своей собаки на следующие выходные.

Прелесть поиска подходящих групп в Facebook заключается в том, что у вас сразу же появляется что-то общее. Поэтому, когда пришло время отправиться на организованную экскурсию в музей Пикассо, мне было о чем поговорить, посмеяться и посмеяться вместе с другими. Все были здесь, чтобы познакомиться с новыми людьми, и, в конце концов, всех нас объединял переезд в Париж. В конце дня я обменялась номерами телефонов с несколькими девушками, с которыми нашла общий язык, и мы договорились встретиться за чашечкой кофе на следующей неделе.

Вступая в группы Facebook, которые действительно актуальны, я чувствую себя как на званом ужине (виртуальном), где полно единомышленников, которые с удовольствием ответят на мои вопросы, поболтают, пообщаются или даже — о ужас — составят какие-то реальные планы… ИРЛ.

Друзья созданы

В реальной жизни… пока шесть, включая пару хранителей. И собака.

Тот, который учится на гончарном факультете

Что это такое

Недельный интенсивный курс гончарного мастерства для начинающих

Как это происходило

Первый день занятий по гончарному делу в небольшой парижской студии, и я пришла первой. Мне так хотелось сделать свою собственную керамику, что я даже не заботилась о том, чтобы выглядеть слишком увлеченной. Класс был небольшой, всего пять человек, и после того, как нас представили друг другу, я мгновенно забыла имена всех и провела остаток занятия, пытаясь вспомнить их снова.

Остаток недели прошел гораздо спокойнее — идеальное сочетание чистой сосредоточенности и легкой болтовни с одноклассниками о том, как мы осваиваем новые навыки гончарного дела. Мечта интроверта. Все были невероятно вежливы, но из-за того, что класс был двуязычным, да еще и начинающим, было трудно завязать какие-то реальные знакомства. Все были сосредоточены на своем гончарном круге.

Когда курс был закончен, мы гордо уходили с гончарными изделиями ручной работы, зная друг о друге не больше, чем свои имена (которые я наконец-то узнал на третий день). Вот такая жизнь.

Друзья

Пятеро, включая прекрасного преподавателя, но только на одну неделю.

Об авторе

Камила — автор статей о путешествиях и стиле жизни из Австралии. В настоящее время она живет в Париже, где пытается выучить французский язык и съесть как можно больше кондитерских изделий. Она страстно любит исследовать новые страны, как настоящий местный житель, погружаться в новую культуру и искать лучший кофе, где бы она ни была. Следите за ее приключениями в Instagram и на блоге London New Girl.