5 způsobů, jak si jako introvert najít přátele vyzkoušených v reálném životě

Pokud se vám při pouhém pomyšlení na to, že vejdete do místnosti plné cizích lidí a snažíte se s nimi navázat rozhovor, rozbuší srdce, nebo ještě hůř – utíkáte jako o život, jste pravděpodobně trochu (nebo hodně) introvert jako já. Vítejte.

Není to špatné místo, slibuji. Říká se, že my introverti býváme lepšími posluchači, dokážeme být kreativnější, inovativnější, intuitivnější a, ehm, skromnější.

Ale i přes všechny naše vynikající vlastnosti, když dojde na navazování přátelství, no, řekněme si to na rovinu, pro většinu z nás je to těžké. Najít někoho se stejnými zájmy, ve stejném městě, kdo je skutečně otevřený navazování nových přátelství, může být jako najít jednorožce.

Bez ohledu na to, jak moc bychom se nejraději schoulili do klubíčka s dobrou knihou a nazvali to dnem, je fakt, že mít přátele nám dělá dobře. Je dokonce tak dobré, že přátelství nejenže prokazatelně prodlužuje délku našeho života, ale také snižuje pravděpodobnost srdečních onemocnění. Jestli delší a zdravější život není dostatečnou motivací, tak už nevím, co by mohlo být.

Ve jménu výzkumu jsem tedy otestoval několik spolehlivých a introvertům přátelsky nakloněných způsobů, jak si najít nové přátele, a tady je to, co jsem zjistil.

Ten, při kterém si jdu zaběhat

Co

Běžecký klub v místním parku, otevřený pro každého

Jak to probíhalo

Cestovatelská fitness mantra „běhej v každém novém městě, které navštívíš“ se mi vždycky líbila. Každá „fitspo“ nástěnka na Pinterestu, na kterou jsem se kdy podívala, slibuje, že je to nejlepší způsob, jak cestovat a poznat město jako místní. Takže spojení pohybu, malebného běhu a poznávání nových přátel v jednom snadném výletu mi přišlo jako jasná věc.

Do parku jsem dorazila o pět minut dřív, abych se setkala se skupinou, a po několika rychlých „ahoj“ jsem si vybrala místo vedle dvojice dívek, které se zdály být na zahřívací protažení samy. Krátký rozhovor o trase běhu a počasí (klasika) a byl čas vyrazit.

Teď se jako pravidelný návštěvník posilovny považuji za poměrně zdatného, ale důležitým poznatkem zde bylo, že to zřejmě neznamená, že jsem běžec.

Než se zúčastníte setkání běžeckého klubu jako způsobu, jak si najít nové přátele, musíte se opravdu zeptat sami sebe na jednu věc – „Dokážu vést konverzaci a zároveň udržet běžecké tempo?“ Jak se ukázalo, ne, nedokážu.

Není to něco, co bych doporučoval všem kolegům neběžcům, ale pokud dokážete udržet dech a zároveň udržet konverzaci, pak do toho rozhodně jděte! Nakonec to byl opravdu skvělý způsob, jak poznat nové město… Tedy ty kousky, které se mi podařilo vidět přes kapky potu.

Získaní přátelé

Dva. Pouze během zahřívacího úseku.

Ten s Jackem Rozparovačem

Co

Procházka městem s hrůzostrašným nádechem.

Jak to dopadlo

Ve středu pozdě večer jsem se v poněkud pochybné části východního Londýna setkal se skupinou 15 cizinců a průvodcem převlečeným za detektiva. Po rozpačitém představování skupiny, které mělo prolomit ledy, jsem rychle zjistila, kdo je tam ještě sám (my introverti se ke skutečným skupinám lidí nepřibližujeme, chápete?), a vydala se k nim. Jestli k rozproudění konverzace nestačilo smát se tomu, jak směšně vypadají naše jmenovky, tak k diskusi o potenciální lítosti nad tím, co se chystáme vidět, ano.

Vydali jsme se na dvouhodinovou pěší prohlídku temných a ponurých uliček, kde Jack Rozparovač slavně pronásledoval své oběti. Rychle jsem si uvědomil, že jsem si asi nevybral nejvhodnější pěší trasu pro navazování přátelských vtípků.

Nějakým zázrakem se nám podařilo udržet konverzaci mezi historkami o krvi a krveprolití, jak večer pokračoval, a dokonce jsme večer zakončili drinkem ve slavné východolondýnské hospodě.

Přátelé se stali přáteli

Tři, plus Richard, průvodce/detektiv.

Ten, kde jsem jel do Itálie

Co

Cestování na vlastní pěst

Jak to šlo

Není toho moc, co bych v životě miloval víc než cestování. Poznávat nová místa, znovuobjevovat stará oblíbená a vidět, jak žijí ostatní v různých částech světa, je jeden z největších darů všech dob. Takže když jsem se zoufale toužila dostat na prodloužený víkend do Itálie za sluncem, ale bohužel jsem neměla s kým jet, rozhodla jsem se odvážně vyrazit na vlastní pěst.

Zpočátku jsem se cítila opravdu vyděšená představou, že budu cestovat sama. Být nucen vyrazit mezi lidi zní jako noční můra introvertů. Ukázalo se, že nejenže bylo úžasné získat nějaký čas pro sebe, ale že když jsem si udělala dostatečný průzkum, abych našla přátelský hostel s dobrým společným prostorem, bylo také velmi snadné poznat další cestovatele.

I když jsem si rezervovala soukromý pokoj (přece jen potřebuji svůj „já čas“), kdykoli jsem se cítila osamělá, měla jsem k dispozici společný prostor, kde jsem mohla trávit čas. Během hodiny listování v průvodci ve společenské místnosti mě oslovili dva další cestovatelé a začali se mnou konverzovat a později odpoledne jsem byl pozván na prohlídku vinařství, kterou hostel pořádal. Bezchybné navazování přátelství, a to jsem ani nemusel vstát z gauče.

Získání přátel

Šest – a teď jsme přátelé na Facebooku. Takže je to oficiální, ne?

Ten, kde si mě Facebook získal

Co

Připojení se k sociálním skupinám na Facebooku pro setkávání s lidmi.

Jak to dopadlo

Přestože jsem posledních pět let vedl skupinu na Facebooku, která pomáhala londýnským expatům se setkávat, sám jsem ji nikdy nepoužíval k navazování kontaktů s lidmi. A tak jsem se jednoho pozdního čtvrtečního večera, pár dní po přestěhování do svého nového domova v Paříži, odhodlal a rozhodl se najít skupiny, které by mi pomohly v hledání nových přátelství.

Během několika hodin se mi podařilo najít všechny skupiny „Expats in Paris“ a nejenže jsem získala rady, kde se nejlépe najíst, kde nakoupit a co navštívit v mém novém městě, ale také jsem si domluvila několik schůzek u kávy, souhlasila jsem, že půjdu s ostatními expaty na prohlídku muzea, a dokonce jsem si na příští víkend domluvila schůzku se svým psem.

Krása nalezení správných skupin na Facebooku spočívá v tom, že máte okamžitě něco společného. Takže když přišel čas jít na organizovanou prohlídku Picassova muzea, měla jsem si s ostatními o čem povídat, čemu se smát. Všichni tam byli proto, aby poznali nové lidi, a koneckonců jsme měli všichni společné stěhování do Paříže. Na konci dne jsem si vyměnila telefonní čísla s několika dívkami, se kterými jsem si rozuměla, a domluvily jsme se, že se příští týden sejdeme na kávu.

Když se připojím ke skupinám na Facebooku, které jsou skutečně relevantní, připadám si, jako bych byla přijata na nějakou (virtuální) večeři plnou dalších podobně smýšlejících lidí, kteří mi rádi odpoví na mé otázky, popovídají si, navážou kontakty nebo dokonce – světe div se – něco skutečně naplánují… IRL.

Přátelé se stali

Ve skutečném životě… zatím šest, včetně několika přátel. A pes.

Ten s keramickým kurzem

Co je to

Týdenní intenzivní kurz keramiky pro začátečníky

Jak to probíhalo

První den kurzu keramiky v malém pařížském ateliéru jsem přišla jako první. Byla jsem tak nadšená, že si vyrobím vlastní keramiku, že jsem ani nedbala na to, že vypadám příliš zapáleně. Byla to malá třída o pouhých pěti lidech a poté, co jsme se všichni představili, jsem okamžitě zapomněla jména všech a zbytek hodiny jsem se je snažila znovu si zapamatovat.

Zbytek týdne byl mnohem uvolněnější – dokonalá kombinace čistého soustředění a lehkého vtipkování se spolužáky o tom, jak nám všem jdou naše nové hrnčířské dovednosti. Sen introvertů. Všichni byli neuvěřitelně zdvořilí, ale vzhledem k tomu, že šlo o dvojjazyčnou třídu a začátečníky, bylo těžké navázat skutečné kontakty. Všichni se soustředili na svůj hrnčířský kruh.

Když kurz skončil, hrdě jsme odcházeli s vlastnoručně vyrobenou keramikou, ale stále jsme o sobě věděli jen o málo víc než křestní jména (která jsem si konečně osvojila třetí den). C’est la vie.

Přátelé se stali přáteli

Pět, včetně milé učitelky, ale jen na jeden týden.

O autorce

Kamila je cestovatelka a lifestylová spisovatelka z Austrálie, která v současné době žije v Paříži a snaží se naučit francouzsky a sníst co nejvíce pečiva. Její vášní je poznávat nové země jako pravá místní obyvatelka, ponořit se do nových kultur a lovit tu nejlepší kávu, kamkoli se vydá. Sledujte její dobrodružství na Instagramu a na jejím blogu London New Girl.