Gdzie tanio zjeść w Rzymie? Odejdź kilka ulic od głównych zabytków, na lunch bierz pizzę al taglio (na kawałki) i supplì, a na kolację wybieraj osiedlowe trattorie, do których chodzą miejscowi. Rzym to jedno z najbardziej fascynujących miast na świecie, ale wokół Koloseum, Panteonu i Fontanny di Trevi wiele restauracji ma ceny dla turystów. Dzięki naszemu przewodnikowi po najlepszych tanich restauracjach w Rzymie, ułożonemu według dzielnic, zjesz tanio i dobrze, jak miejscowi.
Niezależnie od tego, czy podróżujesz z małym budżetem, czy po prostu chcesz dostać jak najwięcej za swoje pieniądze, zacznij od poniższych porad, a potem wybierz lokal w okolicy, którą zwiedzasz. Planujesz resztę wyjazdu? Zajrzyj do naszego przewodnika po Rzymie i listy ukrytych perłek Rzymu.
Jak tanio zjeść w Rzymie
- Jedz pizzę al taglio i supplì. Pizzę na kawałki sprzedaje się na wagę, więc płacisz tylko za to, co zjesz, a supplì (smażone kulki ryżowe z mozzarellą w środku) to sycąca przekąska.
- Idź na aperitivo. Wiele barów podaje do wieczornego drinka przekąski lub mały bufet, który może zastąpić lekką kolację.
- Sprawdź coperto. W restauracjach często doliczana jest opłata za nakrycie (coperto) od osoby; powinna być podana w menu, więc sprawdź ją przed zamówieniem.
- Pij kawę przy barze. Kawa wypita na stojąco przy barze zwykle kosztuje mniej niż ta sama kawa podana do stolika.
- Napełniaj butelkę przy nasoni. Publiczne poidełka w całym Rzymie dają darmową wodę pitną.
Gdzie na kanapki i śniadanie w Rzymie
Rzymskie śniadanie jest proste i tanie: cornetto (włoski rogalik) i cappuccino wypite przy barze w dowolnej kawiarni. Na kanapki i coś na szybko idź do piekarni Antico Forno Roscioli w centrum albo do Fa-Bio przy Watykanie (oba opisujemy niżej).
Gdzie zjeść tanio i dobrze w Rzymie: dzielnice
Nie udało nam się potwierdzić aktualnych cen w tych lokalach, gdy sprawdzaliśmy je w październiku 2026 r., więc je pomijamy; przed zamówieniem sprawdź menu i coperto.
Centrum i Panteon
Barnum Café
To coś więcej niż przeciętna kawiarnia. Łączy w sobie wszystkie dobre rzeczy – jedzenie, wino, koktajle, muzykę, sztukę ORAZ domowe ciasta z domową atmosferą kawiarni. Najlepiej wybierać dania dnia z tablicy: quiche, hamburgery i miski makaronu. W 2026 r. Barnum przeniósł się do większego lokalu przy tej samej ulicy.
Strona internetowa: barnumcafe.com
Adres: Via del Pellegrino 62/65
Antico Forno Roscioli
Ta piekarnia jest jedną z najpopularniejszych w całym Rzymie ze względu na ogromny wybór tradycyjnego włoskiego pieczywa, ciast i pizzy. Ich pizza z mozzarellą i pomidorami powala na kolana. Jeśli masz ochotę na coś innego niż pizza, weź linguine z pesto, fettuccine w sosie grzybowo-serowym albo pomidorowe risotto.
Strona internetowa: anticofornoroscioli.it
Adres: Via dei Chiavari 34
Dar Filettaro
Ten oldschoolowy lokal w pobliżu Campo de’ Fiori jest znany w całym mieście z jednego dania: smażonego fileta z dorsza. Jest też fantastyczny talerz antipasti z salami, grzybami, cukinią i innymi przekąskami. To miejsce znane z poczty pantoflowej – nie potrzebuje nawet strony internetowej.
Adres: Largo dei Librari 88
Taverna del Seminario
W tym miejscu przy Panteonie będziesz raczej wśród turystów niż mieszkańców, ale zestaw obiadowy (bruschetta, makaron, danie główne i deser) to dobra wartość, a porcje są przyzwoite.
Strona internetowa: tavernadelseminario.com
Adres: Via del Seminario 105
Gusto
Industrialne wnętrze tej restauracji sugeruje, że ceny będą znacznie wyższe niż w rzeczywistości. Znajdziesz tu wszystkie węglowodanowe klasyki, ale jeśli chcesz czegoś lżejszego niż zwykła pizza, polecamy Pizza Cilieggina. Ta „biała pizza” nie ma sosu pomidorowego, za to pomidorki koktajlowe, rukolę, pieczone oliwki, parmezan i dużo mozzarelli.
Adres: Piazza Augusto Imperatore 9
Strona internetowa: gusto.it
Na większą okazję: Armando al Pantheon
To nie jest tani lokal, ale jeśli chcesz zjeść jeden prawdziwie rzymski posiłek przy Panteonie, to jedna z najbardziej autentycznych restauracji w mieście. W menu klasyki, takie jak grillowane kotlety jagnięce i makaron alla gricia (guanciale, ser pecorino i czarny pieprz). Lokal jest malutki i popularny, więc zarezerwuj stolik.
Strona internetowa: armandoalpantheon.it
Adres: Salita de’ Crescenzi 31, 00186
Trastevere
The Fish Market
Rozpocznij wieczór na Trastevere od kolacji w The Fish Market, lokalnym faworycie serwującym świeże owoce morza w rozsądnych cenach. Czosnkowa bruschetta jest oszałamiająca, podobnie jak smażone kalmary, ceviche i ogromne rożki z krewetkami.
Strona internetowa: fishmarket-roma.com
Adres: Via della Luce 3/5, 00153
Watykan i Prati
Fa-Bio
Choć moglibyśmy jeść pizzę i makaron na śniadanie, obiad i kolację, nie jest to zbyt praktyczne. Kiedy węglowodany zaczną ci ciążyć, idź do Fa-Bio. Ten mały ekologiczny lokal na wynos przy Bazylice Świętego Piotra serwuje sezonowe sałatki i kanapki ze świeżych składników oraz koktajle i soki robione na zamówienie.
Strona internetowa: fa-bio.com
Adres: Via Germanico, w pobliżu Bazyliki św. Piotra
Monti i Koloseum
Taverna dei Fori Imperiali
Ta rodzinna tawerna znajduje się krótki spacer od Forum Romanum i Koloseum i jest popularna wśród mieszkańców, turystów, a czasem nawet celebrytów! Spodziewaj się typowych rzymskich dań; naszym ulubionym są ravioli nadziewane burratą w sosie pomidorowym lub z pesto. Zostaw miejsce na jedno z domowych ciast.
Strona internetowa: latavernadeiforiimperiali.com
Adres: Via della Madonna dei Monti 9, 00184 Rzym
San Lorenzo
Farinè la Pizza
Prostota króluje w tej pizzerii prowadzonej przez małżeństwo, które szkoliło się we włoskiej szkole pizzy. Nie ma tu sztućców, ozdóbek ani personelu poza właścicielami, ale pizza jest absurdalnie dobra. Każdego wieczoru w menu jest tych samych siedem pozycji, więc musisz tylko zdecydować, jak bardzo jesteś głodny i czy wolisz do pizzy piwo czy wino.
Strona internetowa: farinelapizza.it
Adres: Via degli Aurunci 6/8
Gdzie spać w Rzymie z małym budżetem
Najtańszy posiłek to ten, który ugotujesz sam, a wiele hosteli w Rzymie ma wspólne kuchnie: kup świeży makaron i pomidory na targu i zrób kolację na miejscu. Podróżujesz sam? W aplikacji Hostelworld City Chats pomogą ci znaleźć kogoś do wspólnego stolika w trattorii, a przez Linkups dołączysz do wspólnych kolacji organizowanych przez hostel.

Comments