以背包客的预算在瑞典开展 19 项活动
清澈的湖泊、震撼人心的北极光、宁静的森林、美味的食物、中世纪维京小镇、美丽的渔村、滑雪场和海滩……不难理解为什么这个神奇的国家在幸福感和生活质量方面排名如此靠前。如果您计划来瑞典旅游，可以肯定地说，在瑞典您一定会有很多令人惊奇的事情可做。
但斯堪的纳维亚半岛的物价也太贵了吧？当然，尽管有些人可能会这么说，但背包客还是有可能用有限的预算游览这个神奇的国度。为了让您的钱花在刀刃上，我们列出了在瑞典最值得做的事情，其中不乏免费或非常便宜的选择。如果您还没有把瑞典列入您的旅行清单，那么现在是时候把它添加进去了。
1.在哥特兰海滩冲浪
哥特兰 Sudersand Strand 的冲浪者天堂 @emblayngve
托夫塔海滩 （Tofta Strand）金色的沙滩和清澈的海水 @pelzj
哥特兰岛确实是瑞典隐藏的瑰宝，这里有冲浪、日光浴等各种活动。邻近的哥特卡国家公园绝对是瑞典最值得一去的地方，那里的沿海海滩非常适合享受日光浴、海滩和放松。在苏德桑德海滩（Sudersand Strand）和托夫塔海滩（Tofta Strand）的白沙滩上冲浪是最好的选择。
参观维斯比城墙时，您就会发现维京人的传统贯穿了整个城镇–您可以徒步游览，进一步了解这座瑞典岛屿。中世纪小镇维斯比古色古香，非常适合漫步游览。鹅卵石铺就的街道和咖啡馆比比皆是，您甚至可以花大约 25 英镑（与他人共用一间 “牢房”）住进一家曾经是监狱的旅舍。岛上还有其他几家旅馆，价格也非常合理。
从斯德哥尔摩乘巴士到奈沙曼（Nynäshamn），然后在港口搭乘渡轮，票价约为 9 英镑，可直达维斯比。
2.体验壮观的北极光
北极光是许多旅行者的遗愿清单，而瑞典则是观赏北极光的最佳地点之一。冬季是观赏北极光的最佳季节，因为只有在万里无云、黑暗和寒冷的环境中才能看到壮丽的北极光。
运气好的话，您可以在瑞典北极地区的任何地方看到极光。基律纳以北 2 公里处的阿比斯科国家公园是观赏极光的最佳地点之一，这里远离大城市的光污染。或者，也可以去尤卡斯雅尔维（Jukkasjärvi）和托尔内山谷（Torne Valley）。此外，还有许多公司在夜间提供狗拉雪橇旅行，您可以在荒野中一边拉雪橇一边观赏天空–真是太棒了！最佳游览时间通常是三月底至四月初，但在最北部地区，最早在九月就能看到极光。在推特上关注极光警报，了解有关太阳活动的实时信息。
要前往北方，可以从斯德哥尔摩搭乘飞机，或者搭乘卧铺火车，体验更多乐趣。
3.在斯德哥尔摩乘坐世界上最酷的地铁
没有哪个地铁系统能比斯德哥尔摩做得更好@sydfeinglass
早上通勤时的熔岩天花板真是无与伦比@vlad_olteanu
斯德哥尔摩地铁艺术画廊是一个独一无二的地铁站–它既是一个地铁站，又是一个艺术画廊，至少有 90 个地铁站拥有令人惊叹的图案和设计。这意味着，在斯德哥尔摩乘坐地铁时，您就像置身于自己的艺术画廊中！体验绘画、雕塑和马赛克，而这一切只需要一张火车票的价格。
4.与当地人一起享受瑞典桑拿
一位当地人在凯尔托普湖（Källtorp）桥上享受桑拿后！?@colorcannella
桑拿文化在瑞典非常盛行，没有亲身体验过桑拿，就不算到过瑞典！传统上，先洗桑拿，然后到湖里游泳，有时甚至在雪地里玩耍，然后再回到桑拿房，如此循环往复。一些湖泊或游泳区可能有供公众使用的桑拿房，您甚至可以租用一个。试试斯德哥尔摩郊区的凯尔托普湖（Lake Källtorp），那里有两个桑拿浴室（最好提前预订，以免失望）和一个湖！
5. 在瑞典拉普兰看午夜太阳
凯布奈凯斯山脉@berggrensanna
如果您喜欢冒险，不妨北上前往瑞典拉普兰的基律纳。从哥德堡或斯德哥尔摩乘飞机前往，票价约为 150 英镑；如果想获得更独特的体验，可以从斯德哥尔摩乘卧铺火车前往，票价约为 70 英镑。夏季，您可以在这里看到著名的斯堪的纳维亚午夜太阳，这里的太阳永不落山，是一种空灵的体验。如果想体验真正刺激的探险，可以花一天时间徒步前往基律纳 “大本营 “旅舍或露营地。
在这里，您可以攀登瑞典最高的山峰凯布奈凯斯（Kebnekaise），海拔2100米，全程约20公里。大多数有能力的徒步旅行者都可以攀登，这在瑞典是一件令人惊叹的事情。凯布奈凯斯周围的小路是瑞典最长、最著名的 400 公里国王步道（Kungsleden）的一部分。如果您不想徒步旅行，冬天还可以滑雪。
6.享受经典的瑞典 “菲卡
斯德哥尔摩 Fabrique 的甜蜜时光?
当然，在瑞典必须要做的一件事就是“菲卡”（fika）–瑞典人与朋友或家人一起喝咖啡、吃甜点或面包的传统。事实上，这在瑞典是一种社会制度！Ska vi fika?”（我们要不要fika？在迷人的斯德哥尔摩 老城 Gamla Stan，您可以品尝到美味的肉桂面包和咖啡。这里可能比其他地方贵一点，但您可以尽情享受这里的氛围！您可以去Fabrique或Lillebrors Bageri品尝美味的面包。哥德堡 （Göteborg）也有一些令人赞不绝口的咖啡馆–在哥德堡风景如画的历史街区哈加（Haga），您可以尽情享受瑞典最好的咖啡馆 。
7.漫步斯德哥尔摩老城 Gamla Stan
任何天气下的加姆拉-斯坦都是迷人的！@eastflamingoroad
斯德哥尔摩的 Gamla Stan（老城）是斯德哥尔摩绝对美丽的一部分，没有到过这里的瑞典旅行是不完整的。鹅卵石铺就的街道蜿蜒曲折，每个角落都有咖啡馆，这个城市多姿多彩的地区有着别处难以找到的独特魅力。
如果您喜欢艺术，这里有数不清的博物馆，如诺贝尔博物馆和美丽的斯德哥尔摩大教堂，如果您喜欢美食，这里还有一流的餐厅。不过，这些餐厅可能价格不菲，所以还是去小咖啡馆和小卖部吧，在那里花 50-60 瑞典克朗（约合 4.50-5.40 英镑）就能买到外卖。
入住 海滨的老城码头旅舍（Dockside Hostel Old Town），或鹅卵石街道中的老城卡斯塔尼亚旅舍（Castanea Old Town Hostel）。
8.在乌普萨拉与当地人狂欢
美丽的乌普萨拉大教堂@nettanlindqvist
乌普萨拉是一座学生城，这意味着它的部分地区比瑞典其他城市便宜，市内到处都是酒吧、咖啡馆和历史建筑。您可以去当地人最喜欢的卡塔林（Katalin），那里有爵士乐，经常有瑞典和国际歌手演唱。或者去乌普萨拉市中心的爱尔兰酒吧 O’Connors 试试。
如果您对历史感兴趣，千万不要错过乌普萨拉城堡，这是一座引人注目的16世纪皇家城堡。气势恢宏的乌普萨拉大教堂也值得一游，其内部装饰精美，充满哥特式风格。
下榻乌普萨拉中央火车站（Centralstation Vandrarhem Uppsala）位于火车站附近，地理位置优越；或者乌普萨拉城市旅舍（Uppsala City Hostel）位于热闹的斯瓦特巴克斯大街（Svartbäcksgatan）附近。
9.乘船游览斯德哥尔摩群岛
斯德哥尔摩群岛的黄昏@annajewels
热爱斯德哥尔摩群岛的宁静生活@stephcervone
斯德哥尔摩群岛由 3 万个纯净的岛屿组成，风景如画，是瑞典最著名的特色之一，在这里您可以看到典型的红色小屋和海岸边光滑的岩石。它们距离斯德哥尔摩只有几分钟的路程，非常值得在瑞典旅行时前往一游。
这些岛屿拥有奇妙的海洋生物和野生动物，值得您多花点钱包船前往。您甚至可以在许多岛屿上露营–您很可能会发现自己完全是一个人，因为岛屿众多意味着往往没有两个岛屿同时有人居住。
10.参加瑞典人最盛大的庆祝活动–仲夏节
斯坎森的经典瑞典仲夏节？
庆祝仲夏节（Midsommar ）是在瑞典最棒（也是最便宜）的事情之一。仲夏节是瑞典最大的庆祝活动之一，每个瑞典人都会参加一年中最长一天的庆祝活动。瑞典的夏天真是热闹非凡，所以如果您在仲夏节前夜（通常在 6 月 19-25 日左右）来到瑞典，一定要出去和当地人一起庆祝。
在仲夏之夜，您可以喝上一杯烈酒，在头发上插上鲜花，围着五朔节花柱跳舞，边吃海鲜边唱经典的仲夏歌曲。仲夏节的一个好去处是位于 Djurgården 的Skansen，它是瑞典第一个大型露天博物馆和动物园，也是斯德哥尔摩最盛大的仲夏节庆祝活动之一。
哥德堡也是举办精彩仲夏节庆祝活动的一个选择。您可以前往主公园 Slottsskogen，体验瑞典人如火如荼的庆祝活动。
11.在斯德哥尔摩 Djurgården 享受城市中的宁静
Djurgården 是斯德哥尔摩大陆外的一块隐秘宝地，是瑞典旅行的必游之地。您可以步行或乘坐渡轮或有轨电车从加姆拉-斯坦（Gamla Stan）出发，前往这个开满鲜花的绿岛–这里是在城市中放松身心的绝佳去处。沿着运河漫步，参观ABBA 博物馆–您猜对了，这里有您需要了解的关于瑞典流行音乐组合的一切。
下榻 斯德哥尔摩发电机 旅馆（Generator Stockholm）位于托斯加坦（Torsgatan）的时尚街区，距离中央火车站仅 5 分钟路程；城市背包客旅馆（City Backpackers Hostel）每天晚上提供免费桑拿，还用说吗？要想获得真正独特的体验，千万不要错过STF 青年旅舍（STF Youth Hostel af Chapman），这是一艘经过翻新的轮船，是市中心最著名的地标之一。
12.探索哥德堡这座多元化的城市
虽然瑞典第二大城市哥德堡可能没有斯德哥尔摩那么大的名气，但在这座新兴的大都市里有许多值得一去的地方。您可以租一条独木舟在河上划行，也可以游览哈加（Haga）铺着鹅卵石的小街，那里充满了十九世纪的风情，有许多可爱的小店和木屋，还有许多咖啡馆。
哥德堡还拥有壮观的群岛，您可以搭乘渡轮前往，品尝著名的海鲜。与瑞典大部分地区一样，大多数餐馆的价格都比较昂贵，因此，您可以到遍布城市各处的食品售货亭购买热狗、糕点等食品，甚至可以花 6 英镑左右买到瑞典经典美味佳肴–越橘酱肉丸和肉泥外卖。您还可以找到出售泰国菜和比萨饼的街头厨房（ gatukök），价格也差不多。查看《哥德堡指南》（Guide to Gothenburg），了解更多可做可看的事情。
下榻位于哥德堡热闹的林内斯塔登（Linnestaden）地区的斯洛茨科根青年旅舍（Slottskogen YouthHostel），或位于市中心的现代化旅舍–STF哥德堡城市酒店和旅舍（STF Göteborg City Hotel and Hostel）。
13.在博湖斯兰海岸的湖泊和森林中划独木舟和露营
营地旁的临时洗衣线–回归自然之美！来源：@asb_kanutour
瑞典是为冒险家而生。喜欢户外活动似乎已成为瑞典人根深蒂固的习惯，而美丽的风景也为人们提供了无尽的探索机会。您可以在全国各地露营，但最好的地方之一是瑞典湖区西海岸的达尔斯兰（Dalsland）。您可以徒步穿越森林，或租一艘独木舟划过湖泊，找到一个露营点，生起一堆火（许多地区允许生火，但要事先确认），欣赏美丽的景色。
湖水完全可以饮用，在湖中游泳或从岩石上跳下的体验也不容错过！瑞典拥有allemansrätten（字面意思是 “每个人的权利”），这意味着任何人都可以在瑞典几乎所有的土地上自由步行、骑自行车、远足和露营。
在瑞典的许多湖泊和沿海地区，您都可以找到带有梯子和游泳平台的游泳场所（badplatser）。这些地方几乎都是免费的，是与啤酒和朋友共度白天和夜晚的好去处。若要前往西海岸，可租车或从哥德堡乘坐巴士或火车前往，价格更便宜，约 16 英镑。
14.探访瑞典北部的土著部落
约克莫克萨米部落的英格@verityransom
如果您想体验崎岖不平的地貌（和寒冷！），那就冒险越过北极圈吧（在护照上盖个章以作证明！）。瑞典的这一地区一年四季都很迷人，但冬季最为迷人，这可能就是许多人对瑞典的印象–驯鹿和雪！约克莫克是原住民萨米部落的故乡，因此您将体验到真正的原汁原味。参观冬季集市，观看驯鹿比赛，观赏北极光，体验狗拉雪橇。
若想节省预算，可乘坐火车前往约克莫克（Jokkmokk）等城镇，价格相当便宜。周围有一些便宜的旅馆和超市，但如果您想外出就餐，一般应选择午餐时间，因为午餐的价格往往比晚餐便宜得多。
15.漫步马尔默的利拉托尔格（Lilla Torg
令人愉悦的 Lilla Torg 广场@alberto_comu
马尔默 Kungsparken 宁静的花园@sympatihjort
Lilla Torg 是瑞典第三大城市马尔默市一个迷人的鹅卵石广场，这里有露天餐厅、酒吧和咖啡馆。夏天，您可以在室外露天用餐，还可以逛逛室内市场 Saluhallen，品尝世界各地的美食。然后向西前往老城 Gamla Vaster，那里有五颜六色的砖砌建筑、画廊、酒吧和咖啡馆。
千万不要错过参观国王公园（Kungsparken）和旋转躯干（The Turning Torso），前者占地 8 公顷，绿树成荫，鲜花盛开，还有一个洞穴，是瑞典最著名的摩天大楼和迷人建筑之一。
16.通过建筑奇观厄勒海峡大桥前往丹麦
从马尔默出发，经由壮观的厄勒海峡大桥前往迷人的丹麦城市哥本哈根。驱车穿越这条连接瑞典和丹麦的长达 16 公里的公路和铁路，本身就是一种体验！这座世界闻名的大桥曾是瑞典犯罪惊悚片《大桥》的取景地，并在 2013 年欧洲电视歌唱大赛上被用来象征斯堪的纳维亚半岛与欧洲其他地区之间的联系。
下榻 位于马尔默市中心的STF/HI Vandrarhem Malmö市青年旅舍或位于Möllevången的Rut & Ragnars旅舍，后者有时被称为 “马尔默的Soho“。
17.在瑞典最古怪的博物馆之一庆祝失败
失败博物馆是你见过的最怪异的博物馆之一。
新开业的失败博物馆（Museum of Failure）肯定与众不同–它展出的基本上都是世界上最糟糕的发明，展示的都是完全失败的商业产品，如 “谷歌眼镜”、”可乐 2″，以及唐纳德-特朗普总统在 1989 年发明的大富翁游戏。这座独特的博物馆由一位心理学家创建，旨在告诉人们，我们也应该承认并庆祝在通往成功的道路上可能出现的失败。博物馆位于赫尔辛堡，从厄勒海峡大桥下来后驱车几分钟即可到达。
18.看看斯堪的纳维亚犯罪惊悚片《沃兰德 》的取景地
漫步在伊斯塔德古色古香的街道上，犯罪惊悚片《沃兰德》就是在这里拍摄的。
如果您是斯堪的纳维亚犯罪小说的粉丝，不妨到于斯塔德看看。亨宁-曼克尔（Henning Mankell）的名作《沃兰德》（Wallander）和电视连续剧都是在这里取景的，您甚至可以参观惊悚片的各个拍摄场景。历史悠久、极具吸引力的海滨小镇于斯塔德拥有鹅卵石街道、修道院和博物馆，距离马尔默仅一小时车程，绝对值得一游。
19.在 斯莫根桥上 品尝新鲜海鲜
古色古香的渔村斯莫根（Smögen）。@gizemakkan
这个古色古香的渔村位于瑞典人最喜欢的度假胜地博湖斯兰（Bohuslän）迷人的海岸边，村里有许多独立的小商店、餐馆和咖啡馆，在这里您可以品尝到著名的瑞典大虾三明治（räksmörgås）。小镇以其长长的木桥而闻名，港口边散落着几艘游艇和小船，您很可能会发现瑞典人在那里喝着啤酒，其乐融融。到 Gösta’s 鱼店购买价格合理的海鲜。
斯莫根在夏季会有很多游客，但不要因此而停下脚步。这里非常适合一日游，绝对值得一游。参观海鲜市场，品尝美味的海鲜–这里的新鲜大西洋鱼是您所能品尝到的最美味的海鲜，值得一试。这里还有光滑的岩石，沿着迷人的海岸线一路延伸，是享受日光浴和在海水中畅游的绝佳地点。
瑞典幅员辽阔，前往各地并不总是很方便，因此，将斯莫根之旅与西海岸露营结合起来，可以充分利用时间。乘飞机到哥德堡，然后开车或乘火车是最方便快捷的方式。
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