在斯洛文尼亚做 14 件事，让您与大自然重归于好
美丽的自然风光、热闹的历史古镇和繁荣的美食氛围完美融合，无论您在寻找什么，斯洛文尼亚都是您的理想目的地。每个人都能找到适合自己的旅游目的地：喜欢户外活动的游客可以欣赏白雪皑皑的山峰、高山湖泊和河流激流，而喜欢鹅卵石铺就的街道和舒适咖啡馆的游客则很容易爱上斯洛文尼亚的历史名镇。虽然斯洛文尼亚最受欢迎的旅游胜地布莱德（Bled）等地多年来一直很受欢迎，但还有更多值得探索的地方！
斯洛文尼亚拥有令人惊叹的风景和自然美景。标志性的湖泊、美丽的森林和探索奇特的街区，这些都是斯洛文尼亚的必游之地，会让所有自然爱好者兴奋不已！
1.爱上卢布尔雅那老城
📸:沙滩脚
无论是矗立在悬崖顶端的城堡、狭窄的步行街、横跨河流的桥梁，还是隐藏在城市中的众多餐厅和酒吧，卢布尔雅那都知道如何让人着迷。哦，别说了，卢布尔雅那–老色鬼！如果您在卢布尔雅那无事可做，不妨参加一次免费徒步游，了解这座城市的历史，并掌握一些 “专家秘诀”，给家乡的朋友留下深刻印象！
查看卢布尔雅那的青年旅舍。 嬉皮旅舍Celica会让你一见钟情！
2.发现梅特科瓦梅斯托的疯狂
📸:沙滩脚
梅特尔科瓦梅斯托（Metelkova Mesto）是卢布尔雅那一个古怪而多彩的街区，是斯洛文尼亚最值得一去的地方之一，也可能是您所遇到过的最奇怪的地方。迷幻的壁画装饰着墙壁，像咕噜一样的小雕像悬挂在窗框上，汽车零件组合在一起，创造出令人惊讶的复杂艺术。这是一个古怪、另类的空间，非常适合拿着手机迷失方向，为 Instagram 拍下照片。
您会发现艺术家们正在这里工作，因此您可能有幸看到一件新作品栩栩如生地呈现在您面前。或者，您也可以在晚上来这里逛逛，届时这个有趣地区的街道上将会亮起画廊和酒吧的灯光，成为卢布尔雅那的另一个派对场所。Celica Art Hostel 是由一座监狱改建而成的，现在是一家优雅的旅舍。
3.普雷贾马城堡
📸: 沙滩脚
不是每天都能看到建在悬崖边上的城堡吧？引人入胜的普雷贾马城堡（Predjama Castle）就是这样一座城堡，它坐落在 123 米高的悬崖上，俯瞰着周围的环境，一个奇特的隧道网络将主建筑与 9 公里外的波斯托伊纳洞穴（Postojna Cave）的洞室连接起来。您可以乘坐小火车穿过巨大的岩溶系统，欣赏令人印象深刻的石笋、钟乳石和巨大的地下洞穴。此外，这座城堡还打破了吉尼斯世界纪录，成为世界上最大的洞穴城堡！
这座城堡因其历史悠久、神秘莫测而闻名遐迩，是拍摄浪漫婚纱照的理想地点。
淡季成人票价为 13.80 欧元，旺季为 14.90 欧元。如果您还打算去波斯托伊纳洞穴，可以购买联票，这样可以节省费用！夏季还有班车从波斯托伊纳洞穴发车，车程约 20 分钟。
从 6 月到 9 月，您还可以参观城堡下的洞穴。
4.探索波斯托伊纳洞穴
当地下隧道带您进入斯洛文尼亚最大的钟乳石洞时，您会有一种置身于哈利波特中的感觉。数百万年来，由水滴形成的奇异而迷人的岩层历久弥新。大约一半的行程是乘坐火车，其余的行程则是步行。
这里还有一种非常野性的东西：小龙。是的，你没看错。它们没有眼睛，但对光线非常敏感，可以在没有食物的情况下生存 12 年，寿命长达 100 年。所有这些使得波斯托伊纳洞穴成为这些动物的完美栖息地！波斯托伊纳洞穴位于波斯托伊纳牙买加公园（Postojnska Jama Park）内，那里有许多餐馆和商店。
这是斯洛文尼亚的一大景点，因此最好提前预订门票。成人门票淡季为 25.80 欧元，旺季为 27.90 欧元。入住波斯托伊纳的ProteusHostel 旅馆，探索该地区。旅舍提供免费班车服务，可以带您游览整个城市！
5.从Mala Osojnica欣赏布莱德的最佳景观
📸: 沙滩脚
布莱德湖（Lake Bled）是一个美丽的海蓝色湖泊，湖中小岛上有一座小教堂。它基本上就是斯洛文尼亚的代言人–这是有道理的！这个湖位于特里夫拉夫国家公园内，不仅景色迷人，而且一年四季都有很多活动可以参加。此外，在这里几乎拍不出一张糟糕的照片（说真的，我们试过了）。
布莱德及其风景如画的明信片式的环境，让人仿佛置身于童话世界，因此，这里成为游客的聚集地也就不足为奇了。逃离人群的最佳方式之一就是前往马拉-奥索伊尼察（Mala Osojnica）。
冬季湖面结冰，您可以在湖上散步或滑冰！夏季和春季，您可以游泳、骑自行车、做水上运动，甚至玩滑索！跳上小船前往布莱德岛，在那里您可以近距离观赏标志性的迷人教堂。这座教堂曾是一座异教神庙，供奉生命和生育女神。如今，游客可以敲响许愿钟！
布莱德城堡俯瞰美丽的布莱德湖，是斯洛文尼亚最古老的城堡，可追溯到 1011 年。这里是结束一天行程的理想场所！
如何前往：您可以从卢布尔雅那乘坐巴士前往布莱德湖和特里夫拉夫国家公园。车程约 75 分钟，票价约 17 欧元。
延长逗留时间，查看布莱德湖附近的旅舍！ 布莱德青年旅舍（Bled Hostel）定期举办卡拉 OK、电影之夜以及骑马和滑翔伞等户外活动，是一个有趣的社交场所。
6.在布莱德的奶油蛋糕店吃蛋糕
在布莱德要做的事情太多了，总有一天您会想吃点甜食来恢复体力。幸运的是，奶油蛋糕（Cream Cake）是布莱德的典型糕点，由一层奶油冻和酥皮组成，最后撒上一层冰糖。镇上到处都有美味的切片出售，但据说最好的切片可以在 Slaščičarna Zima 找到。
7.环博希尼湖散步
博希尼湖（Lake Bohinj）是布莱德最美丽的小妹妹，美丽而原始！虽然博希尼湖距离布莱德只有很短的巴士车程，但游客却寥寥无几。
乘坐巴士前往里布切夫-拉兹（Ribčev Laz）小村，顺便去看看水上的标志性教堂。从那里开始，一条环湖小径会经过山峰、隐蔽的瀑布和长凳–这里是休息的绝佳地点。
全程游览包括穿越森林的 12 公里路程，不过中途您可以选择乘坐观光船。如果您喜欢冒险，还可以绕行一小段路，前往雷鸣般的萨维察瀑布。
8.迷失在特里格拉夫国家公园
斯洛文尼亚不乏适合自然爱好者的活动，如果您还没有领略够这个国家的非凡美景（而且您的相机胶卷上有足够的空间），那么您需要抽出一些额外的时间去特里格拉夫国家公园（Triglav National Park）。
虽然公园内有许多值得探索的地方，但俯瞰博希尼湖的沃格尔山（Mount Vogel）是一个交通便利的选择。如果您想体验更多的活动，这里有多条小径供您选择。
9.穿越温特加峡谷
📸： 沙足
如果您有时间，可以到美丽的温特加峡谷（Vintgar Gorge）进行一日游。步行 4 公里，穿过乡村村庄和郁郁葱葱的森林，到达入口大门。在那里，一座木制人行桥紧贴悬崖，横跨碧绿的河流，然后到达Šum 瀑布。如果您碰巧在秋天来到斯洛文尼亚，此时森林绽放红颜，等待您的将是一幅令人叹为观止的全景图。
10.在皮兰吃海鲜
📸:沙滩脚
这个位于斯洛文尼亚小海岸边的迷人海滨村庄拥有繁荣的户外餐饮场所、迷宫般的鹅卵石街道和令人愉悦的慢节奏生活。
皮兰拥有悠久的捕鱼传统，也是斯洛文尼亚享用海鲜大餐的最佳地点。午餐可前往 Okrepcevalnica 酒窖，这是一家舒适的露天食堂式餐厅，坐落在葡萄架下的小广场上。下午，您可以去主广场上的任何一家咖啡馆，享受流动的生活和轻松的氛围。
在皮兰的一家旅舍享受海滨生活。皮兰青年旅舍（Hostal Piran）位于市中心，提供浮潜、水肺潜水和徒步旅行等精彩活动，让您尽情享受这个隐秘的奇迹！
11.攀登皮兰钟楼，在斯洛文尼亚海滨享受日光浴
带上你的泳衣，因为皮兰海滨小镇是斯洛文尼亚最隐秘的地方，这里阳光明媚，碧海蓝天。这座迷人的海滨小镇曾被威尼斯统治，其中世纪中心让人联想到君临天下，距离的里雅斯特仅一小时车程。在这里，您可以欣赏到皮兰老城的陶土屋顶，参观钟楼也是必不可少的！
12.挑战索查河的激流
与东欧的许多河流一样，索查河也被涂上了醒目的绿松石色。它从朱利安阿尔卑斯山流经美丽的特里格拉夫国家公园，是冒险家们真正的乐园，吸引着他们前来体验刺激的漂流！
划桨穿过群山和郁郁葱葱的夏季牧场，同时努力保持在船上。不过要注意的是，这里的水温终年冰冷，所以掉下去的感觉并不愉快……但确实令人精神振奋！
13.品尝典型菜肴
📸: 沙滩脚
在斯洛文尼亚，最值得做的事无疑是吃。卢布尔雅那市内有热闹的农产品市场，河边有美味的咖啡馆和时尚的酒吧，每周还有充满美味街头食品的露天市场。您可以在每周的任何一天到中央市场购买当地的水果和蔬菜，或者在周五参加热闹的 “开放厨房”（Open Kitchen）活动，将当地和国际街头美食与现场音乐完美结合。
斯洛文尼亚有许多当地美食，包括 Kranjska Klobasa（熏制香肠）、Prekmurska Gibanica（由松软干酪、鸡蛋、核桃、罂粟籽和苹果制成的甜点）、Idrijski Zlikrofi（肉馅饺子）和 Kisla Jukha（加醋和蔬菜的猪肉汤）。
如果您喜欢甜食，可以到迷人的罗莉塔咖啡馆品尝自制甜点！Klobarsarna 也是这座城市的老字号，因为这里有美味的当地小吃和 Carniolan 香肠。或者去市中心的一家雇用残疾人的餐厅 Druga Violina（第二小提琴）吃点东西。这里也是品尝当地美味佳肴的好去处。
14.马里博尔的葡萄酒
马里博尔散发着乡村魅力。这座历史名城环绕着德拉瓦河，拥有遍布葡萄园的乡村。11 月 11 日抵达马里博尔，参加圣马丁节（St Martin’s Day）的酗酒庆祝活动，这是告别秋天的庆祝活动，也标志着老藤节（Old Vine Festival）的结束。马里博尔还是世界上最古老的葡萄藤的故乡！
在附近的波霍列山（Pohorje）空气清新的地方远足，即使是最严重的宿醉，也能得到完美的解脱。
在繁忙的一天观光和品酒之旅后， Uni 青年旅舍是您的理想去处。为美好的一天画上一个完美的句号。
15.走过 Velika Planina 的牧羊人小屋
牧民小屋？ 📸:@yanchi.k
坐落在斯洛文尼亚北部山区的大普兰纳（Velika Planina）是一个牧民社区，他们带着羊群在夏季茂密的牧场上吃草。
在温暖的季节里，这里是一个美丽的徒步旅行区，而在冬季，当传统的小木屋覆盖上一层薄薄的白雪时，这里的景色更是令人叹为观止。圣诞贺卡上的场景将一一呈现！
16.品尝斯洛文尼亚蜂蜜
斯洛文尼亚与蜜蜂情有独钟。他们是欧洲唯一一个正式保护本地蜜蜂物种的国家，养蜂是斯洛文尼亚最古老的传统之一，因此保护这些生物已成为政府的一项重要举措。斯洛文尼亚还设立了联合国认可的 “世界蜜蜂日”。斯洛文尼亚出产优质蜂蜜，这一点不足为奇！斯洛文尼亚有三种蜂蜜受欧盟保护，并拥有独特的养蜂方法，可生产洋槐蜜、椴树蜜、栗子蜜、冷杉蜜、云杉蜜、花蜜和森林蜜。
请到卢布尔雅那的 Medeni Zakladi参观，那里专门出售各种蜂蜜。
如果您想进一步了解这个国家对蜜蜂的保护，可以去拉多夫利察的养蜂博物馆（Cebelarski Muzej）。
山脉、海滩和城市斯洛文尼亚的风景还有比这更丰富的吗？您去过布莱德或卢布尔雅那吗？您最喜欢在斯洛文尼亚做哪些事情？有没有我们忽略的旅游景点？
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作者们
Freya 和 Chris 是旅游博客The Sandy Feet 背后的一对作家和摄影师。他们一直在寻找下一次探险的机会，无论是在中亚的山区徒步旅行，在东欧的历史名城迷失方向，还是在大溪地的僻静海滩放松身心。通过分享他们在非常规地点的经历，他们希望证明，世界上少有人涉足的角落也可以和我们熟悉和喜爱的目的地一样美丽。您可以在Instagram 上关注他们的日常冒险。
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