从斯德哥尔摩出发,通过这些一日游探索瑞典

你可能已经来过斯德哥尔摩,享受过这座城市的悠闲氛围,漫步过鹅卵石铺就的街道,甚至还可能和皇宫卫兵合过影。斯德哥尔摩固然很棒,但只需短途驱车,瑞典还有更多精彩等待着你。

如果你在问:“在斯德哥尔摩待几天才够?”,我们建议你在城里待上3到4天。不过,如果你时间更充裕,比如整整一周,可别只待在首都哦! 这正是你探索斯德哥尔摩周边精彩一日游的好机会。这些行程非常适合想要探索城市其他区域的独自旅行者。它们将历史、自然与瑞典的独特魅力完美融合,且花费不高。准备好去发现那些令人惊叹的城市、小镇和岛屿吧!

历史与文化之旅

瑞典拥有悠久的历史,从斯德哥尔摩市中心驱车仅需片刻,您就能沉浸于维京传说、古老的大学城和皇家遗产之中。

view of body water between buildings, day trips from stockholm
照片:奥斯卡·埃克霍尔姆·格拉恩

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乌普萨拉:瑞典的学术与精神中心

一日游清单的首站是乌普萨拉,这座城市既充满历史底蕴,又洋溢着青春活力。作为瑞典最古老的城市之一,乌普萨拉以其声名显赫的大学和气势恢宏的大教堂而闻名。如果您准备探索瑞典的另一面,请务必造访此地。

为何值得一游:乌普萨拉完美融合了历史意义与充满活力的学生氛围。您可以漫步于古老的纪念碑之间,沉浸在学术氛围中,并欣赏流经城市的如画菲里斯河。这将是一次地道的瑞典体验。

乌普萨拉与维京人的历史紧密相连在维京时代,这里曾是重要的宗教和政治中心,而“古乌普萨拉”(Gamla Uppsala)则是北欧异教仪式的重要场所这座城市曾作为瑞典的精神中心,维京人曾在此聚集,向他们的神灵祈祷。

如何前往:非常简单!只需从斯德哥尔摩中央车站搭乘火车,40分钟即可抵达乌普萨拉。这是一段直达、经济实惠且风景优美的旅程,堪称从斯德哥尔摩出发最便捷的一日游之一。

预计费用:单程火车票约120-150瑞典克朗。乌普萨拉大教堂免费入场,但参加导览游需支付约70-100瑞典克朗。

乌普萨拉的免费活动:

  • 植物园: 林奈花园:您可以免费漫步于乌普萨拉美丽的林奈花园,该花园由著名植物学家卡尔·林奈创建。
  • 沿着菲里斯河畔漫步,穿过老城区,领略乌普萨拉悠久的历史和迷人的街景。

乌普萨拉的活动推荐:

  • 乌普萨拉的活动推荐:乌普萨拉大教堂:这是斯堪的纳维亚半岛上最大的大教堂,其壮丽景象令人叹为观止。高耸的塔楼雄踞城市天际线,走进内部,您将看到跨越数个世纪的瑞典历史,其中包括国王以及卡尔·林奈等名人的陵墓。
  • 乌普萨拉大学。诸如卡罗琳娜·雷迪维瓦图书馆等历史建筑气势恢宏,处处洋溢着学术气息。
  • 古乌普萨拉(Gamla Uppsala)。这里曾是维京时代及之前的重要中心,拥有古老的坟冢和一座引人入胜的博物馆。这里是瑞典历史真正发源之地,也是一个值得探索的独特场所。从乌普萨拉市中心乘坐当地公交车即可轻松抵达。
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摄影:赫尔加·佩特森

西格图纳:瑞典最古老的城镇,充满维京风情

从乌普萨拉驱车仅需片刻(且易于安排为一日游),您便能抵达西格图纳——这座常被视为瑞典最古老的城镇。这座坐落在梅拉伦湖畔、迷人如画的小镇,凭借其色彩斑斓的木屋和古老的鲁尼石碑,让人仿佛置身于童话故事书中。

为何值得一游:西格图纳让您得以一窥瑞典的维京时代和早期中世纪历史。小镇规模不大,步行即可游览,非常适合轻松的一日游。这里氛围十分宁静,历史气息扑面而来。

历史背景:西格图纳建于公元980年左右,曾是重要的维京人定居点。它曾作为瑞典的首个首都,作为该国最古老的城市之一具有重要历史意义。城内还保存着多块鲁尼石——这些古老的铭文讲述着维京人的生活故事以及这座城市的起源。

西格图纳的免费活动:

  • 探索老城区: 斯托拉加坦(Stora Gatan)的中世纪街道免费开放,让您得以一窥瑞典的往昔风貌。
  • 梅拉伦湖。

如何前往:前往梅拉伦湖:从斯德哥尔摩乘坐郊区列车至梅尔斯塔站(约40分钟),然后换乘当地公交(570或575路)直达西格图纳(约20分钟)。 这是一段轻松的旅程,沿途可欣赏到瑞典乡村风光。

预计费用。

西格图纳的活动推荐:

  • 斯托拉·加坦(主街):主街(Main Gatan)是西格图纳的心脏地带。漫步在这条瑞典最古老的街道上,两旁布满了迷人的商店、咖啡馆和餐厅。这里非常适合享受“菲卡”(瑞典式咖啡休息时间),并沉浸在独特的氛围中。
  • runestone:西格图纳拥有许多古老的 runestone,这些是维京遗产的遗迹。在探索小镇时请留意它们;它们讲述着关于这座小镇古代居民的迷人故事。
  • 教堂遗址:圣奥洛夫、圣佩尔和圣拉尔斯教堂遗址,为这座城市增添了历史韵味。
  • 湖景。夏季时,您甚至可以乘船游览湖面。
palace in sweden, day trips from stockholm
摄影:Oleh Holodyshyn

德罗特宁霍姆宫:一场皇家一日游

若想体验王室生活,请务必安排一天时间前往德罗特宁霍姆宫。这座联合国教科文组织世界遗产是瑞典王室的私人居所,常被称为“瑞典凡尔赛宫”。从斯德哥尔摩出发前往此地出乎意料地便捷,将带给你一场壮观的体验。

为何值得一游:德罗特宁霍姆宫拥有令人叹为观止的建筑、美丽的花园,并能让您一窥瑞典王室的历史。这里是一个真正壮丽的探索之地,而前往途中的体验本身就是乐趣的一部分。

历史背景:德罗特宁霍姆宫最初建于16世纪末,几代以来一直作为王室居所。作为现任瑞典王室的居所,它具有特别重要的历史意义。宫殿花园是欧洲保存最完好的巴洛克式花园之一。

如何前往:前往德罗特宁霍姆宫最受欢迎且风景最优美的方式是从斯德哥尔摩市中心的市政厅码头(Stadshuskajen)乘船出发。乘船横渡梅拉伦湖约需一小时,沿途风景如画。 此外,您也可以乘坐地铁至布罗姆马广场站(Brommaplan),然后转乘短途公交车前往宫殿。

前往德罗特宁霍姆宫的船票单程约为140瑞典克朗,宫殿及花园的门票价格在120至160瑞典克朗之间。

德罗特宁霍姆宫的免费活动:

  • 德罗特宁霍姆公共花园:巴洛克风格的花园是皇宫园区内一片宁静的世外桃源,游客可免费游览。

德罗特宁霍姆宫的游玩项目:

  • 德罗特宁霍姆宫:参观宫内奢华的内部装潢,包括宏伟的大厅和皇家寝宫。这里通常提供导览服务,建议参加导览以了解其历史。
  • 德罗特宁霍姆宫剧院:这座保存极其完好的18世纪剧院至今仍在运营。您可以参加导览,参观其独特的舞台技术和原始布景。
  • 宫殿花园。这里非常适合悠闲漫步,晴朗的日子里尤为惬意。
  • 中国亭这座展现不同建筑风格的亭子,定会带给您一份愉快的惊喜。

岛屿探险与自然之旅

斯德哥尔摩群岛是由3万多个岛屿、小岛和岩礁组成的广阔网络,延伸至波罗的海。这里是自然爱好者的天堂,其中几座岛屿非常适合从斯德哥尔摩出发进行一日游。这座紧邻城市的景观,正是人们梦寐以求的瑞典风情!

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摄影:Tom Podmore

瓦克斯霍尔姆:通往群岛的门户

若想在距离斯德哥尔摩最近的地方体验真正的群岛风情,瓦克斯霍尔姆(Vaxholm)是您的不二之选。这座被誉为“群岛之都”的迷人岛屿小镇交通便利,是了解岛屿生活的绝佳起点。

为何值得一游:瓦克斯霍尔姆汇聚了古色古香的木屋、历史悠久的堡垒以及令人惊叹的海景。这里洋溢着悠闲的海滨氛围,让您远离城市的喧嚣,尽享惬意时光。

探索群岛:

  • 如果您热爱大自然,可以划着皮划艇驶入群岛周围的水域观鸟,尤其是格林达(Grinda)等地。
  • 徒步旅行。

如何前往:前往瓦克斯霍尔姆的最佳方式是从斯德哥尔摩市中心的斯特罗姆卡延(Strömkajen)乘坐渡轮。船程约需一小时,沿途风景如画,蜿蜒穿行于内群岛之间。这本身就是一次美妙的一日游! 你也可以从Tekniska Högskolan地铁站乘坐公交车前往。

预计费用:前往瓦克斯霍尔姆的渡轮票价约为130-180瑞典克朗,具体取决于航线。

瓦克斯霍尔姆的游玩项目:

  • 瓦克斯霍尔姆要塞:这座气势恢宏的16世纪要塞曾保护斯德哥尔摩免受海上威胁。您可以乘坐小型渡轮前往要塞岛,参观其博物馆,了解它曾发挥的战略作用。
  • 探索这座城市。您会发现许多咖啡馆和餐厅,既可在此用餐,也可一边欣赏美景一边享受“菲卡”(瑞典式咖啡时光)。
  • 沿着滨水区漫步,呼吸清新的海风,观赏来往的船只。

群岛中的其他瑰宝:格林达岛和桑德哈姆岛

虽然瓦克斯霍尔姆交通十分便利,但如果您渴望更多冒险体验,并希望深入探索斯德哥尔摩群岛,不妨考虑前往格林达或桑德哈姆等岛屿进行一日游。虽然前往这些岛屿需要更长的渡轮航程,但那里拥有未受污染的自然风光,能让您真正远离尘嚣。

  • 格林达:以其美丽的自然保护区、沙滩和徒步小径而闻名。夏季这里是游泳和野餐的热门去处。
  • 桑德哈姆岛:这是一座更具奢华气息的岛屿,以其游艇社群和热闹的港口而闻名。这里非常适合观赏人来人往的景象、在水边享用美食,或是探索岛上那粗犷而壮丽的自然风光。

预计费用。

交通方式:前往格林达和桑德哈姆的渡轮从斯德哥尔摩群岛的斯特罗姆卡延(Strömkajen)或其他码头出发。请提前查询渡轮时刻表,因为航行时间可能有所不同(根据岛屿和航线不同,约1.5至3小时)。

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照片:卡塔利娜·约翰逊

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斯德哥尔摩一日游实用贴士

为了让您的斯德哥尔摩一日游顺利且经济实惠,请牢记以下建议:

  • 交通是关键:瑞典的公共交通系统非常完善。 火车、公交车和渡轮不仅可靠,沿途风景也常很迷人。如果您计划多次出行,不妨考虑办理旅行卡(例如适用于斯德哥尔摩及周边地区的SL卡),或者直接购买单程票。许多行程都包含在常规公共交通票价范围内,而不仅仅是专门的旅游线路。
  • 下载SL应用程序,助您轻松搭乘斯德哥尔摩的公共交通。您还可以使用“Ferry Guide”等应用程序查询群岛地区的渡轮时刻表。建议考虑使用斯德哥尔摩通票(Stockholm Pass),它能让您在景点和交通方面享受折扣。
  • 聪明地打包行李:即使在夏天,天气也可能瞬息万变,尤其是在水边。多穿几层衣服是明智之选!舒适的步行鞋必不可少,因为你将进行大量探索。别忘了带上可重复使用的水瓶。
  • 餐饮:虽然这些地方都有咖啡馆和餐厅,但自带午餐和零食能为您节省不少开支。找个风景优美的地方野餐——这是典型的瑞典式做法!
  • 确认开放时间:特别是宫殿和博物馆,出发前务必仔细核对开放时间及具体的导览时间。有些场所可能会缩短开放时间,或在特定日期闭馆,尤其是在淡季期间。

你准备好探索斯德哥尔摩的其他地方了吗?

那么,这就开始吧!斯德哥尔摩是一座令人惊叹的城市,但别让你的瑞典之旅止步于此。通过这些精彩的一日游行程,你可以轻松拓展探索范围,更深入地了解瑞典丰富的历史,沉浸于这里令人屏息的自然风光,并体验小镇和岛屿的独特魅力。 无论您对维京传奇、皇家宫邸还是岛屿巡游感兴趣,从斯德哥尔摩出发的一日游定会让您乐在其中。

背上背包,给手机充满电,准备好去探索瑞典更多精彩之处吧。祝您旅途愉快!

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FAQs: Day Trips From Stockholm

3–4 days for city highlights, then add 1–3 day trips (Uppsala, Sigtuna, Drottningholm, Vaxholm).

Uppsala (40 min), Sigtuna (train + bus via Märsta), Södertälje (Gripsholm/Mariefred via seasonal steam boat train combo).

Take Waxholmsbolaget ferries to Vaxholm (closest), or Grinda/Sandhamn for nature. Consider a return to one island to keep costs down.

Yes—UNESCO site, palace interiors, gardens, Chinese Pavilion. Go by boat for the scenic route or metro + bus to save time.

Yes—Gamla Uppsala (burial mounds, museum) and Sigtuna (runestones, church ruins) are top picks.

Use SL transport where possible, pack a picnic, choose free gardens/ruins/walks, and stay in hostels. 👉 Find budget hostels

SL (metro/bus), SJ (regional trains), Waxholmsbolaget (ferries), Google Maps or Reseplaneraren for routing.

Late May–September for frequent ferries, swimming, and open cafés. Spring/fall are quieter; winter service is limited.

Bring layers, rain jacket, comfy shoes, and a power bank. Baltic breezes can be chilly even in summer.

Book Scrovegni—(oops, wrong city!)—book Giotto? Ignore that. For Stockholm: book palace interiors and popular ferries on peak weekends; trains to Uppsala rarely need advance booking off-peak.

Uppsala (walkable, big sights) or Vaxholm (classic archipelago feel with short ferry).

Yes—totally normal. Grab groceries and enjoy a fika with a view.

Absolutely—safe, well-signed, and social hostels make meeting others easy. 👉 Stay social in Stockholm

Uppsala Cathedral (donation), palace gardens, Sigtuna lakeside & runestones, archipelago coastal walks.

Use locker storage at Stockholm Central or station lockers in Uppsala; many hostels offer luggage rooms.

Yes: morning in Uppsala, then Märsta→Sigtuna for a relaxed afternoon; return to Stockholm from Märsta.

On Grinda and some other islands—great for short loops. Check ferry timetables so you don’t miss the return.

Grinda (beaches), Sandhamn, or city-side beaches like Tantobadet if you stay local.

Dress modestly inside churches, no flash photography where posted, and respect roped-off areas.

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