Sofia
14 hostels · dorms from €5
一座首都，其地铁站内有罗马遗迹，公交线路的终点处则矗立着一座海拔2,290米的高山。
一个物美价廉的旅游目的地，拥有美丽的景点和丰富的文化体验
A traveller, on Hostelworld
物价低廉、山峦起伏、却鲜为人知
许多游览巴尔干半岛的游客会跳过保加利亚，但这实在不该。索非亚这座首都的街道下埋藏着罗马遗迹，门外便是群山，物价之低廉在所有欧盟首都中首屈一指，或许只有布加勒斯特能与之媲美。普罗夫迪夫的历史比罗马还要悠久，那里有一座至今仍用于举办音乐会的罗马剧场。
该国三分之二的国土为山区。里拉山和皮林山拥有海拔2900米的峰顶、冰川湖，以及欧洲性价比最高的滑雪胜地班斯科——那里的缆车通票价格仅为阿尔卑斯山地区的三分之一。
黑海沿岸是保加利亚的第三大特色，也是游客最多的地区——“阳光海滩”是一个规模宏大的度假胜地，而索佐波尔和内塞巴尔则是位于半岛上的古城，六月或九月前往游览尤为值得。
去哪里
公交车和火车票价都很便宜，从索非亚到海边大约需要六个小时。
Plovdiv
4 hostels · dorms from €10
其历史比罗马还要悠久，拥有一座至今仍在使用的罗马剧场，以及全国最棒的老城区。
普罗夫迪夫是一个令人惊叹的地方，在这里漫步市中心，仿佛穿越回了数千年前。市中心有众多餐饮、小酌或狂欢的好去处。强烈推荐大家去普罗夫迪夫游玩。
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Veliko Tarnovo
3 hostels · dorms from €8
一座坐落于河谷中的中世纪首都，夜幕降临时，城堡在灯光映照下熠熠生辉。
Bansko
2 hostels · dorms from €15
滑雪胜地：皮林山脉，滑雪通票价格仅为阿尔卑斯山地区的三分之一，且滑雪季漫长。
Varna
5 hostels · dorms from €7
黑海沿岸最大的城市，拥有海滨花园和罗马浴场。
这算是什么样的旅行？
保加利亚既有山峦、历史，又有海岸，而且这三方面都物价低廉。
冒险 in 保加利亚
里拉山、皮林山和七湖，以及冬季滑雪。
预算 in 保加利亚
在欧盟最便宜的两三个国家之中。
文化 in 保加利亚
色雷斯墓葬、罗马剧场和壁画修道院。
城市短途游 in 保加利亚
四天游遍索非亚和普罗夫迪夫，花费极少。
海滩 in 保加利亚
黑海，夏天既便宜又温暖。
Things to do
保加利亚的游玩项目
里拉修道院是该国最重要的建筑：这是一座位于山中的围墙建筑群，拥有条纹拱廊和覆盖在每个表面的壁画，距离索非亚两小时车程，适合一日游，不过等日间游客离开后留宿一晚会更好。
索非亚本身作为短暂停留的去处，性价比出乎意料地高。市中心地下和地铁站内散布着罗马遗迹，亚历山大·涅夫斯基大教堂气势恢宏，而维托沙山就在城市公交线路的终点——离开旅舍一小时后，你便能置身于海拔1,800米的高处徒步。
普罗夫迪夫的老城区铺着鹅卵石，地势起伏，散布着19世纪的商人宅邸，其罗马剧场至今仍举办音乐会。里拉七湖是一串冰川湖，需乘坐缆车并徒步才能到达，是该国最棒的一日徒步路线。
More on things to do in 保加利亚
Food and drink
在保加利亚的饮食
保加利亚菜属于巴尔干风味，乳制品元素十分突出——该国将酸奶视为本国特产，甚至有一种细菌是以该国命名的。由番茄、黄瓜和白奶酪制成的什锦沙拉（Shopska salad）在每张餐桌上都能见到，而馅饼（banitsa）则是价格不到一欧元的标准早餐。
烤肉是餐桌上的主角：通常有凯巴普切（kebapche）、库夫特（kyufte）和斯卡拉（skara），配以薯条和更多白奶酪。在“梅哈纳”（mehana，传统酒馆）享用一顿包含饮品的正餐，费用在7至12欧元之间。
保加利亚葡萄酒历史悠久——三千年前色雷斯人就在这里酿造葡萄酒了——而且非常便宜。餐厅里一瓶不错的葡萄酒售价8至15欧元，而拉基亚（rakia）是一种水果白兰地，通常在享用沙拉时饮用，而非作为餐后甜点。
More on food and drink in 保加利亚
Nightlife
在保加利亚外出
索非亚的夜生活主要集中在市中心和学生区，而且非常便宜：一杯啤酒的价格在1.50至2.50欧元之间，鸡尾酒则在4至6欧元之间。这座城市拥有不错的电子音乐场景和丰富的现场音乐表演。
普罗夫迪夫的卡帕纳（Kapana）——“陷阱”，由纵横交错的小街组成——是该国酒吧最密集的区域，也是度过一个夜晚最惬意的地方。
夏季的黑海沿岸则别有一番风味：“阳光海滩”是一个大型综合度假胜地，拥有俱乐部街区且价格极低，其声誉也正源于此。索佐波尔和西内莫雷茨则是更为宁静的替代选择。
Getting around
保加利亚的交通方式
在几乎所有路线上，公交车都比火车更胜一筹：更快、班次更密，而且依然便宜。从索非亚到普罗夫迪夫大约需要两个小时，票价仅需几欧元；从索非亚到大特尔诺沃则大约需要三个小时。
火车虽然速度较慢，但票价更为低廉；其中，穿越罗多彼山脉的塞普特姆维里至多布里尼什特窄轨铁路线，仅需西欧一杯咖啡的价格，就能享受一段真正美妙的五小时旅程。
索非亚拥有一条通往机场的现代化地铁，全市的公共交通费用都很低廉。若要前往山区和修道院，自驾会比较方便；主干道的路况良好，其他路段则参差不齐。
Costs
保加利亚的消费水平
保加利亚是欧盟内最便宜的两三个国家之一。宿舍床位价格约为10欧元起，在“梅哈纳”餐厅吃一顿晚餐需7至12欧元，一杯啤酒1.50欧元，城市公共交通单程费用不到1欧元。
滑雪的性价比最为突出：班斯科（Bansko）的一日通票价格仅为阿尔卑斯山区同类通票的三分之一左右，滑雪课程和装备租赁费用也相应低廉。
保加利亚已于2026年1月1日采用欧元，因此物价均以欧元计价，列弗（lev）已不再使用。
Safety
在保加利亚注意安全
保加利亚对游客来说是安全的，暴力犯罪率较低。出租车漫天要价是常见的烦心事，特别是在索非亚机场和夜店外——建议使用打车软件，或者上车前先确认车窗上标注的费率，因为诚信收费与欺诈收费之间的差价大约是五倍。
在拥挤的索非亚有轨电车上和集市里，扒窃现象较为普遍。
山区天气变化迅速，里拉山和皮林山脉海拔2000米以上的地势险峻。冬季需配备适当的装备，而在班斯科进行野雪滑雪时，与其他地方一样存在雪崩风险。
Entry and documents
入境与文件
保加利亚是欧盟成员国，也是申根区的正式成员：其空运和海运边境于2024年加入申根区，陆路边境检查已于2025年1月取消。在此停留的时间将计入90天的申根停留限额。
欧盟公民需持身份证；英国、美国、加拿大和澳大利亚护照持有人可在整个申根区任意180天内停留90天。护照有效期需在离境后至少还有三个月，且须在过去十年内签发。
自2026年1月1日起，该国货币为欧元。
何时前往
保加利亚有两个真正的季节：1月至3月是滑雪季，6月至9月是徒步季。黑海在7月和8月开放，其余时间则关闭。
一
班斯科的滑雪季。索非亚既冷又便宜
二
滑雪旺季，以及各大城市最便宜的月份
三
春季滑雪与气温回升的城市
四
淡季。绿意盎然，宁静祥和，价格实惠
五
太棒了。玫瑰谷的玫瑰采摘
六
最棒的一个月。山区开放，沿海地区回暖
炎热。黑海正值盛夏，群山风光最美
沿海地区最繁忙，山区依然不错
九
太棒了。温暖的海水、空无一人的步道、低廉的价格
十
罗多彼山脉的秋色。物超所值
潮湿又廉价。又到了换季时节
滑雪季拉开帷幕，索非亚圣诞集市
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets:
quiet
busy
peak
索非亚海拔550米，平均最高气温低于普罗夫迪夫或沿海地区。班斯科的滑雪季通常从12月中旬持续到4月中旬。
您的旅行费用是多少
请选择您的出行方式和行程时长。此价格为旺季期间滑雪度假村以外地区，每人每晚的价格。
保加利亚自2026年1月起采用欧元。冬季在班斯科滑雪，一日通票和装备租赁费用约为每天45至55欧元。
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- Beds—
- Food and drink—
- Getting around—
- Doing things—
What's on
你在那儿期间有什么活动
其中有两件确实非常罕见，还有一件与火灾有关。
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关于保加利亚旅行的问题
大家问得最多的问题。
保加利亚物价便宜吗？
在欧盟最便宜的两三个国家之列。宿舍床位10欧元起，一顿丰盛的晚餐7至12欧元，一杯啤酒1.50欧元，每天的开销约为30至40欧元。在班斯科滑雪的费用大约是阿尔卑斯山地区同等项目费用的三分之一。
你在保加利亚需要待几天？
一周的时间可以游览索非亚、普罗夫迪夫、里拉修道院，并在山区待上几天。黑海沿岸还需要三到四天的时间，而且只有在夏季去才有意义。
保加利亚属于申根区吗？
是的。该国于2024年加入申根区，负责管理其空中和海上边境，并于2025年1月成为正式成员国，届时陆路边境检查将停止。在此期间的停留时间将计入申根区90天的停留限额。
在保加利亚滑雪怎么样？
班斯科是该地区的主要滑雪胜地，性价比确实很高：滑雪季长，缆车设施现代化，滑雪通票价格仅为阿尔卑斯山地区的三分之一左右。不过，这里的滑雪区域不如阿尔卑斯山广阔，这也是其取舍之处。
最值得一看的是什么？
里拉修道院距离索非亚两小时车程，是该国最重要的建筑，值得在此过夜。普罗夫迪夫的老城区和罗马剧场紧随其后。
我需要会读西里尔字母吗？
这确实很有帮助。旅游区以外的地方，包括公交车站，标识通常只用西里尔字母。要掌握这套字母表，能够读出地名，大约需要一个小时。
点头真的代表“不”吗？
是的——按照传统，点头表示“不”，摇头表示“是”，不过许多保加利亚人在与外国人交谈时会反其道而行之，这反而让情况更糟。请用语言确认一下。
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