Sådan kommer du væk fra alfarvej i Lissabon – i parkour-stil!

Som du ved, er vi helt besatte af Lissabon her på Hostelworld HQ. Men vidste du, at byen også er en drøm for parkour-elskere? Vi bad free-runnerLuis Alkmim, superhelten bag vores hårrejsende Lissabon-video, om at dele nogle af sine hemmeligheder om, hvordan man får et unikt perspektiv på Lissabon..

  1. Find en lokal parkour-makker

Parkour buddy Lisbon
Det er virkelig den bedste måde at komme væk fra alfarvej og finde de fedeste parkour-spots i en ny by. Hvis du vil i kontakt med Lissabons blomstrende parkour-fællesskab, skal du melde dig ind i Facebook-gruppen “Quem vai treinar Parkour?”, så kan du finde folk, der er klar på lidt street time næsten alle ugens dage. De fleste taler godt engelsk, og fordi fællesskabet er så aktivt, er de lokale vant til at se folk lege superhelte på gaden.

  1. Tag din sightseeing til det næste niveau

Lisbon sightseeing parkour
Et besøg på et af Lissabons mange udsigtspunkter, eller “miradouros”, vil med garanti få dig til at forelske dig i byen. Men nogle gange kan man få en endnu bedre udsigt ved at komme væk fra menneskemængden. Miradouro de Santa Luzia har for eksempel to “officielle” udsigtsområder. Men du kan sagtens “wall runne” for at finde en højere og mere unik udsigt over byen. Men lad være med at afprøve nye skøre tricks deroppe – gem dem til pladsen i nærheden, hvor der er udfordringer for alle niveauer og græs, hvis du har brug for en blød landing.

  1. Få mest muligt ud af Lissabons arkitektoniske mangfoldighed

Lisbon parkour belem tower
Det, der gør Lissabon så fantastisk til free runners, er det enorme udvalg af arkitektur og parkour-udfordringer: Mens områder som Alfama, Baixa og Chiado ligner en farverig historiebog, finder du skyskrabere og moderne arkitektur i den anden ende af byen, især omkring Parque das Nações. Denne park er faktisk et af mine yndlingssteder til free run – den omfatter en fantastisk udendørs skatepark under Vasco da Gama-broen og har vægge og jumps af enhver slags.

  1. Forstæderne er en drøm for free-runnere

Lisbon Parkour
Hvis du er en genert nybegynder, hvorfor så ikke tage til udkanten, hvor der er færre mennesker og mere plads til at eksperimentere? Tag en bus, sporvogn eller tog fra centrum til Algés, som uden tvivl er det bedste kvarter i verden til parkour. De vigtigste steder her er Kaos med sine grå vægge og urbane energi, Horta, som ligner en labyrint af springmuligheder, og Cubes, som er en drøm for parkour-atleter. Sørg for at besøge det nærliggende Bélem-tårn (billedet), som ikke er nogen skjult perle, men som giver en fantastisk kulisse.
Andre gode steder at tage metroen til fra byens centrum er Telheiras, Pontinha, Alto dos Moinhos og Cidade Universitária.

  1. Hold dig afkølet!

Lisbon parkour moves
Hvis du er i Lissabon i højsommeren, vil det være for varmt til at lave meget parkour i byens centrum. Hvis du vil være lokal, kan du gå en tur langs floden fra Terreiro do Paço til Cais do Sodré. Du finder sandede flodbredder, der er perfekte til at øve dine bevægelser sikkert, græsklædte bredder på forskellige niveauer, store klipper og masser af vægge, der kan hoppes over, og som er gode til at øve den klassiske “cat pass”-bevægelse. Du kan få sved på panden og derefter hoppe direkte i floden for at køle ned.
Hvis du har lidt mere tid, hvorfor så ikke komme ud af byen og tage til stranden? Du kan tage toget fra Cais do Sodré – en af mine yndlingsruter er at stå af i Santo Amaro de Oeiras og hoppe/løbe langs kysten til Carcavelos. At tage toget til Estoril er også en god mulighed – kystruten til Cascais har parkour-venlige forhindringer fra det øjeblik, du stiger af toget. Og hvis du kan lide at vandre op ad bjerge, svinge dig gennem skove, flyde som vand på klipper og udforske mystiske slotte, så bliver Sintra måske dit yndlingssted i verden.

  1. Pas på sirenekaldet fra Lissabons tage

Lisbon rooftops parkour
Med så mange tilgængelige, tætliggende bygninger ligner Lissabons tage et paradis for løbere. Selvom man kan være fristet til at kaste sig ud i denne orange himmel, skal man være yderst forsigtig: De fleste portugisiske hustage er meget skrøbelige! Hver eneste af disse håndlavede fliser er af keramik og kan ikke bære din kropsvægt.
Det er stadig muligt at udforske Lissabons dragende hustage, men du skal være forsigtig og gøre brug af lokal viden: Tag kontakt til en lokal parkourmakker (se tip #1), som kan guide dig til de sikre hustageventyr, byen har at byde på.

  1. Lad ikke Lissabon regne på din parkour-parade

Spot real parkour Lisbon
Hvis du er så uheldig at opleve Lissabon på en regnvejrsdag, kan du tage til Spot Real, et nyåbnet parkour-akademi et par kilometer fra byens centrum. Alternativt er der nogle gratis indendørs spots, som er værd at udforske i Miraflores, Avenida da Liberdade og Olaias.

Er du klar til at starte dit eget Lissabon-eventyr? Tjek nogle af de fantastiske hostels, som byen har at byde på.

Hvad skal jeg læse næste gang?

Get the App. QRGet the App.
Get the App. QR  Get the App.
Scroll to Top