Tilgængelige rejsetips til rejsende med ekstra behov

Rejser og især længerevarende backpacking kan til tider være udfordrende. Men hvis du har et handicap, er neurodivergent eller har andre ekstra behov, kan det være sværere at navigere. Det bør ikke afholde dig fra at se verden, men det betyder, at du måske er nødt til at skræddersy din rejse lidt for at sikre, at du får den bedste tid. Her deler vi tips til tilgængelige rejser for rejsende med forskellige behov, fra handicap til allergier.

Planlægning af din rejse

Book dit hostel

At rejse på vandrerhjem og møde nye ligesindede venner er en uovertruffen oplevelse, uanset om man har et handicap eller ej. Fra backpacking i Sydamerika somGeorge til at hoppe på tværs af kontinenter somJavier og Maria José– hostels er fyldt med forskellige mennesker fra lande, du måske ikke engang har hørt om

Men når du booker dit hostel, er det vigtigt at vælge et, der passer til dig, især hvis du er en rejsende med ekstra behov. På Hostelworld kan du filtrere efter dem, der er tilgængelige for kørestolsbrugere, og finde ud af mere om faciliteterne i beskrivelser af hostels og anmeldelser fra rejsende. For personer med fysiske handicap kan det gøre en stor forskel at vælge et hostel med værelser i stueetagen og gardiner for sovesalssengene.

I øjeblikket er backpackeren og amputerede Chris’ bedste tip i Vietnam at forklare vandrerhjemmet om dine behov, før du ankommer. Han sender e-mails til hostels for at bede om en køje i bunden og har sjældent problemer

Glem ikke, at du inden for to uger efter din rejse får adgang til vandrerhjemmetsgruppechat. Kontakt rejsende, der allerede er der, for at spørge, hvordan vandrerhjemmet er, så du kan planlægge derefter.

Kommunikér dine behov

Hvis du rejser med en allergi, et handicap eller andre ekstra behov, er det en god idé at fortælle det til dem omkring dig; på dit overnatningssted, hvor du spiser og på guidede ture. Før rejsen kan du notere eller gemme oversættelser af dine behov på din telefon. Rejser du f.eks. med nøddeallergi i Thailand? Hvis du gemmer en note til at kommunikere med restauranter og gadesælgere, kan det være med til at sikre, at du forbliver sikker.

Det kan også være nyttigt for personer med ikke-synlige handicap. For eksempel gemmer dendøve solorejsende Melisa noter for at fortælle folk, at hun er døv og måske har brug for ekstra hjælp til at forstå detaljerne på guidede ture

Transport

Skjult handicap Solsikke

Hidden DisabilitySunflowerer et internationalt anerkendt initiativ, hvor offentligheden kan vise personale i lufthavne, transport og hotelbranchen, at de har et skjult handicap eller ekstra behov. Solsikken er skabt til mennesker med psykiske lidelser, neurodiversitet, helbredsproblemer og meget mere, og personalet er uddannet til at vide, hvad symbolet betyder og give ekstra hjælp

Med mulighed for nøglesnor, pin, armbånd og meget mere kan du sende en diskret besked til personalet om, at du måske har brug for ekstra hjælp uden at skulle bede om hjælp eller afsløre, hvorfor du bærer det

Programmet startede i Gatwick Lufthavn og er blevet indført af tusindvis af virksomheder verden over, lige fra jernbaner og detailhandel til forlystelsesparker. Virksomheder, der tilmelder sig, forpligter sig til at uddanne deres medarbejdere, så de trygt kan støtte den person, der bærer den.på deres hjemmeside kan du finde en liste over de 200 lufthavne og andre virksomheder, der er en del af ordningen.

Rådgivning i lufthavne

Mange lufthavne, der ikke har valgt at deltage i Sunflower-initiativet, har deres egne ordninger. Denautistiske forsker og meddirektør for AASPIRE, Dora Raymaker, fandt ud af, at neurodivergente mennesker i USAoftebliver udpegetaf transportsikkerhedsagenterfor mistænkelig adfærd på grund af stimming, tapping eller manglende øjenkontakt. At bære noget som Sunflower kan hjælpe med at forhindre den ekstra stress, det er at blive afhørt.

De fleste lufthavne har en særlig assistance-skranke, der kan hjælpe dig med at navigere rundt og få adgang til særlige assistance-sædeområder (udpegede områder i afgangsloungen, hvor der er mere stille og mindre overvældende end i hovedterminalen)

For rejsende med neurodivergens kan lufthavnen være overstimulerende, så hvis du er forberedt ved at medbringe ting som støjreducerende hovedtelefoner, fidget-ringe, blålysbriller og behageligt tøj, kan det hjælpe med at holde sensorisk overbelastning i skak.hvis du gerne vil have ekstra støtte, har nogle lufthavnesanserumtil at forberede passagerer på flyvninger, før de letter, væk fra terminalens støj. De er specielt designet til mennesker med autisme, kognitive problemer, demens og andre særlige behov

En af de største bekymringer for rejsende med fysiske handicap er skader på deres hjælpemidler som kørestole og krykker. KørestolsbrugerenCory Lee råder dem, der rejser med en kørestol, til at tage aftagelige dele med på flyet. Den handicappede backpackerJavier Urzúa anbefaler, at man medbringer et vedligeholdelsessæt til kørestolen, især hvis man skal rejse i længere tid

Sådan kommer du rundt, når du er der

Offentlige toiletter

For personer med helbredsproblemer eller for nogle LGBTQIA-rejsende er adgang til inkluderende toiletter en nødvendighed. Når du er ude og rejse, er det sidste, du har lyst til, at gå i panik over, at du ikke kan finde et tilgængeligt eller kønsneutralt toilet. Heldigvis arbejder disse virksomheder på det.

Google har introduceret et ‘transgender safe space’ og ‘gender-neutral restroom’ tag til deres Google Business-lister, men virksomhedsejere skal tilføje det, og de er måske ikke opmærksomme på det. De fleste virksomheder bruger tagget for kørestolstilgængelighed, men det er ikke altid korrekt.

Du kanfinde flere oplysninger om tilgængelige og inkluderende offentlige toiletter på hjemmesiden og appenRefuge Restrooms, der visersikre toiletter for transkønnede, interkønnede og personer, der ikke har samme køn, samt tilgængelighed for kørestolsbrugere. Alle kan indsende forslag til nye offentlige toiletter, og der er en liste over toiletter fra hele verden.

Rejser du i Australien?National Public Toilet Mapdrives af den australske regeringog er en app, der viser 23.000 offentligt tilgængelige toiletter og deres tilgængelighedsdetaljer

Kend dine grænser

Sidst, men ikke mindst, er det vigtigt at kende sine egne grænser. Andre elsker måske at feste i dagevis, men hvis det får dig til at føle dig drænet, så tag en afslappet aften på vandrerhjemmet i stedet. Du har måske planlagt en vandretur til et smukt udsigtspunkt, men hvis du har gået mange kilometer dagen før, er det måske ikke værd at overdrive. At vide, hvad der fungerer for dig, og vælge at rejse langsommere, er et rejsehack for alle eventyrelskere.

Javier og Maria José fra Rueda Nómada

Rejser bliver mere og mere tilgængelige, men der er stadig brug for en masse opmærksomhed og arbejde, der skal gøres. Tilgængeligheden varierer afhængigt af det land, du udforsker, men der er altid mennesker, der er glade for at hjælpe, og virksomheder, der er villige til at imødekomme dig, hvor du er. Vi håber, at dette har vist dig, at uanset dine behov, kan du stadig rejse ud i verden.

Download Hostelworld-appen, så du kan begynde at møde folk, så snart du booker

Du kan måske også lide… 🤩

⭐ Hvordan jeg opdagede, at jeg var neurodivergent, mens jeg rejste alene

⭐ De bedste tips til at rejse i kørestol

⭐ Sådan får du venner som en døv solorejsende