Lilongwe
Guía de la ciudad de Malaui

Guía de viaje de Lilongwe

Lilongwe es la tranquila y frondosa capital de Malaui, y el punto de partida de la mayoría de las excursiones al lago. No es una ciudad con muchos lugares de interés turístico, pero en un día aquí se pueden visitar los animales rescatados del Centro de Vida Silvestre de Lilongwe, los animados mercados del casco antiguo, los espectáculos de danza tradicional en Kumbali y coger los autobuses que te llevan a Cape Maclear y a Nkhata Bay.

2
Hostels in the city
9,9
Average, from 23 reviews
1975
Se convirtió en la capital
Aprox. 20 US$
Taxi desde el aeropuerto
Desde 6 US$
Literas en Hostelworld

Lilongwe de un vistazo

Lilongwe, situada en el centro de Malaui, se convirtió en la capital en 1975, sustituyendo a Zomba. Pasó de ser una pequeña aldea a orillas del río Lilongwe a convertirse en una ciudad extensa de aproximadamente un millón de habitantes, con un ambiente verde y casi suburbano.

La ciudad se divide en «zonas» numeradas, en lugar de en distritos con nombre propio. El casco antiguo, al sur, es la zona más animada, donde se encuentran el mercado, las tiendas, la estación de autobuses, los bancos, las cafeterías y la mayoría de los alojamientos económicos. El centro de la ciudad, también llamado Capital City o New Town, a unos kilómetros al norte, es el distrito gubernamental planificado, con ministerios, embajadas y oficinas alrededor de Capital Hill.

Entre ambos se encuentra el Santuario Natural de Lilongwe y el Centro de Vida Silvestre de Lilongwe, un centro de rescate de animales con senderos junto al río.

La mayoría de los viajeros se quedan una o dos noches para organizar el dinero, las tarjetas SIM y el transporte para continuar el viaje antes de dirigirse al lago, a los parques o cruzar la frontera hacia Zambia, Tanzania o Mozambique.

Es una ciudad tranquila durante el día, pero no camines por la noche y planifica con antelación el transporte para volver a tu alojamiento.

Dónde alojarse en Lilongwe

Alójate en el casco antiguo si buscas mercados, cafeterías, autobuses y los alojamientos más económicos, o en las zonas residenciales arboladas si prefieres la tranquilidad. El centro de la ciudad está compuesto principalmente por oficinas y ministerios.

Casco antiguo

Alojamientos económicos y autobuses

El mercado, las tiendas, las cafeterías, los bancos y la estación de autobuses.

Centro de la ciudad (capital)

Oficinas y embajadas

Zona urbanística prevista por el Gobierno en los alrededores de Capital Hill.

Área 10 y Área 43

Zona residencial tranquila

Barrios residenciales arbolados con casas de huéspedes y restaurantes.

Santuario Natural de Lilongwe

Fauna silvestre

Bosque situado entre el casco antiguo y el centro de la ciudad, donde se encuentra el Centro de Fauna Silvestre.

Orange labels are neighbourhoods, dots are the 2 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.

Things to do

Fauna silvestre, mercados y baile

El Centro de Vida Silvestre de Lilongwe, situado entre el casco antiguo y el centro de la ciudad, es el único santuario de Malawi dedicado a los animales salvajes rescatados y lleva a cabo labores de conservación y educación. Desde el inicio de la pandemia, los visitantes recorren senderos fluviales por el bosque del santuario en lugar de realizar recorridos para observar animales. Los visitantes internacionales pagan unos 5.000 MWK.

El mercado del casco antiguo es uno de los más concurridos del país, donde se venden frutas, verduras, pescado seco, ropa de segunda mano y artículos para el hogar. Los puestos de artesanía y las galerías que rodean el Old Town Mall ofrecen tallas de madera, sillas de jefe tribal, pinturas y textiles; regatea con educación.

El Centro Cultural Kumbali, situado en una granja a las afueras de la ciudad, organiza veladas de danza tradicional, percusión y música, a menudo acompañadas de cena.

El Mausoleo de Kamuzu, en el centro de la ciudad, rinde homenaje al primer presidente de Malaui, Hastings Kamuzu Banda.

La Reserva Forestal de Dzalanyama, a aproximadamente una hora en coche al suroeste, cuenta con rutas de senderismo y ciclismo de montaña por el bosque de miombo, además de ofrecer la posibilidad de observar aves.

Lilongwe es también el lugar ideal para organizarse: cambiar dinero, comprar una tarjeta SIM, abastecerse en los supermercados y reservar los próximos autobuses.

Free things

Lilongwe gratis (o casi)

Pasea por el mercado del Casco Antiguo y las calles de los alrededores durante el día para conocer una faceta animada de la vida en Malaui.

Echa un vistazo a los puestos de artesanía que hay alrededor del Old Town Mall, aunque no compres nada.

La zona del Santuario Natural de Lilongwe es verde y agradable, aunque es mejor ir acompañado y durante el día.

Ve un partido de fútbol en un campo local: una tarde animada y económica.

Estate atento a la música en directo y a los eventos que se celebran en cafeterías y centros culturales los fines de semana.

Food and drink

Nsima, chambo y cafés

Lilongwe es un buen lugar para probar la comida malauí. Los restaurantes locales sirven nsima, una papilla espesa de maíz, acompañada de alubias, verduras, estofado de ternera o chambo —la tilapia del lago— por unos pocos euros.

El pollo con patatas fritas es una comida popular y económica, y en la calle se venden mandasi (bolas de masa frita) y maíz asado.

En el casco antiguo y en las zonas residenciales hay cafeterías que sirven café, desayunos, hamburguesas y pizza, y la ciudad cuenta con buenos restaurantes indios, gracias a una comunidad india muy arraigada.

Los supermercados del casco antiguo son ideales para abastecerse antes de ir al lago.

La cerveza «Carlsberg Greens», la «Kuche Kuche» y la ginebra «Malawi Gin» son las bebidas que hay que probar. Bebe agua embotellada si tienes el estómago delicado.

Nightlife

Pubs, bares y discotecas de fin de semana

La vida nocturna de Lilongwe es tranquila. Los pubs y bares del casco antiguo y de las zonas residenciales se llenan los fines de semana, y algunas discotecas permanecen abiertas hasta tarde.

Los bares de los albergues son un buen lugar para conocer a otros viajeros y compartir consejos sobre el lago.

No salgas a pasear por la noche. Es difícil encontrar transporte a altas horas de la madrugada, así que reserva un taxi para volver antes de salir.

Ten cuidado con lo que bebes, ya que el Reino Unido advierte sobre la adición de sustancias a las bebidas y el alcohol contaminado con metanol, y no pierdas de vista tu móvil y tu cartera en las discotecas.

Getting around

Cómo llegar a Lilongwe y cómo desplazarse por la ciudad

El Aeropuerto Internacional de Kamuzu se encuentra a unos 30 o 40 minutos en coche al norte de la ciudad. Los taxis desde el casco antiguo cuestan unos 20 dólares estadounidenses.

La estación principal de autobuses se encuentra en Malangalanga Road, en el Área 2, cerca del casco antiguo. Hay autocares y minibuses que van a Blantyre y Mzuzu, y minibuses que se dirigen a Monkey Bay para llegar a Cape Maclear, desde donde hay que coger una camioneta para el último tramo. Para ir a Nkhata Bay, hay que coger un autobús a Mzuzu y hacer transbordo. Los autocares son más seguros y fiables que los minibuses.

Hay autobuses internacionales que van a Lusaka y Dar es Salaam, y minibuses que se dirigen a las fronteras con Zambia y Mozambique.

En la ciudad, los minibuses compartidos entre el casco antiguo y el centro de la ciudad cuestan entre 1.000 y 2.000 MWK. Los taxis son la forma más segura de desplazarse, sobre todo por la noche; acuerda la tarifa antes de subir.

Viaja por carretera solo durante el día y lleva contigo una copia de tu pasaporte.

Costs

Cuánto cuesta vivir en Lilongwe

Lilongwe es una ciudad barata. En Hostelworld se pueden encontrar camas en dormitorios compartidos a partir de unos 6 dólares estadounidenses y habitaciones privadas a partir de unos 5,50 dólares estadounidenses.

Un plato de nsima con guarnición cuesta unos pocos euros, y una comida en una cafetería, entre 5 y 10 €.

Los minibuses por la ciudad cuestan entre 1.000 y 2.000 MWK, y un taxi desde el aeropuerto, unos 20 dólares estadounidenses.

Hay cajeros automáticos en los centros comerciales, como el Crossroads Complex. Cambia dinero en bancos o en oficinas autorizadas, y evita a los cambistas callejeros. La moneda extranjera escasea, así que lleva contigo algunos dólares estadounidenses.

Si viajas con un presupuesto ajustado, calcula entre 20 y 30 € al día.

Safety

Cómo mantenerse a salvo en Lilongwe

Lilongwe es una ciudad tranquila durante el día, pero el Reino Unido señala que los robos con allanamiento han aumentado en la ciudad, y la mayoría de los robos a turistas se producen en los alrededores de las estaciones de autobuses. Mantén tus bolsas cerca de ti en la estación de autobuses y en los mercados.

No camines solo de noche y organiza el transporte de vuelta a casa con antelación, ya que es difícil encontrar taxis a altas horas de la noche.

Vigila tus bebidas en bares y discotecas, y ten cuidado con los carteristas.

Las relaciones sexuales entre personas del mismo sexo son ilegales en Malaui, y el país es socialmente conservador.

Lleva contigo una copia de tu pasaporte y de tu visado, ya que la policía puede pedirte la documentación. Evita las manifestaciones.

Excursiones de un día desde Lilongwe

Lilongwe está cerca de bosques, centros culturales y la orilla sur del lago.

Reserva Forestal de Dzalanyama

Aproximadamente 1 hora · En coche o en excursión organizada

Bosque de miombo con rutas de senderismo y ciclismo, y observación de aves.

Centro Cultural Kumbali

Unos 30 minutos · Taxi

Bailes tradicionales, música de tambores y cena en una granja.

Bahía de Senga

Unas 2 horas · Minibús o coche

La playa del lago más cercana a Lilongwe, ideal para disfrutar de una breve visita al lago Malawi.

Cabo Maclear

Casi todo un día · Minibús y recogida

Parque Nacional del Lago Malawi. Se trata en la sección dedicada a Cape Maclear.

What's on

Qué hay de nuevo en Lilongwe

El calendario de Lilongwe incluye los días festivos nacionales de Malaui y conciertos en directo los fines de semana.

Cuándo visitar Lilongwe

El clima en Lilongwe es templado, con temperaturas máximas que oscilan entre los 24 °C y los 30 °C. De mayo a octubre el tiempo es seco y soleado, con noches frescas en junio y julio. La temporada de lluvias se extiende de noviembre a abril.

27°
Ene
Lluvioso
27°
feb
Lluvioso
27°
mar
Las lluvias van remitiendo
27°
Abr
Verde y fresco
26°
may
Comienza la estación seca
24°
Jun
Fresco y seco
24°
jul
Lo más guay; Día de la Independencia
25°
Ago
Seco y soleado
28°
sep
Cálido y seco
30°
Oct
El mes más caluroso
30°
Nov
Empiezan las lluvias
28°
dic
Lluvioso
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets: quiet busy peak

Temperaturas máximas medias diarias según los datos climáticos de Lilongwe de weather2travel. Los niveles de afluencia son una orientación aproximada.

¿Cuánto cuesta vivir en Lilongwe al día?

Elige un tipo de alojamiento y el número de noches para obtener un total aproximado, por persona, en euros.

Las estimaciones están expresadas en euros, tras la conversión de los precios en kwachas y dólares estadounidenses. El número de camas se basa en los precios de Hostelworld en octubre de 2026.

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  • Beds—
  • Food and drink—
  • Getting around—
  • Doing things—

Preguntas frecuentes sobre Lilongwe

Los precios y los horarios pueden variar. Consúltalos antes de viajar.

¿Merece la pena visitar Lilongwe?
Para pasar una o dos noches. Es una ciudad tranquila y verde, con un centro de fauna silvestre, mercados y veladas culturales, y es el punto de partida para visitar el lago.
¿Cómo puedo ir de Lilongwe a Cape Maclear?
Coge un minibús desde la estación principal de autobuses hasta Monkey Bay y, a continuación, una camioneta hasta Cape Maclear. Se tarda casi todo el día.
¿Cómo puedo ir de Lilongwe a Nkhata Bay?
Coge un autocar o un minibús hasta Mzuzu y, a continuación, un minibús hasta Nkhata Bay; el trayecto dura aproximadamente una hora y media.
¿Cuánto cuesta un taxi desde el aeropuerto de Lilongwe?
Unos 20 dólares estadounidenses hasta el casco antiguo. El aeropuerto se encuentra a entre 30 y 40 minutos al norte de la ciudad.
¿Dónde debería alojarme en Lilongwe?
El casco antiguo es la zona más práctica para ir a los mercados, a las cafeterías y coger el autobús.
¿Es Lilongwe una ciudad segura?
Durante el día todo está tranquilo. Cuida bien de tus maletas en la estación de autobuses, no salgas a la calle por la noche y reserva los taxis con antelación.
¿Puedo cambiar dinero en Lilongwe?
Sí, en los bancos y en las oficinas autorizadas. Evita a los cambistas callejeros. Hay cajeros automáticos en los centros comerciales.

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