« Je voyage seule », un livre d’images pour les femmes qui veulent voyager en solo

vous souhaitez voyager seul(e) ? Vous envisagez de le faire, mais vous ne savez pas par où commencer ? Ne vous inquiétez pas, j’ai moi aussi été un jour à votre place, j’ai moi aussi passé des mois à rêver de voyager seule, mais je n’ai pas pu me résoudre à franchir le pas.

C’est pourquoi, après quatre années de voyage, j’ai publié« Yo viajo sola« (Lunwerg, 2019), un livre illustré pour encourager toutes les femmes qui, peut-être comme vous, veulent commencer à voyager mais ne savent pas par où commencer.

Et vous n’êtes pas la seule, elles sont nombreuses à rêver de se lancer dans un voyage en solo, mais mois après mois, année après année, elles repoussent toujours l’échéance. A cause du manque de budget, de tous les préjugés et surtout des nombreuses peurs et stéréotypes que nous avons appris.

On nous a appris à avoir peur, on nous a répété ad nauseam la liste gigantesque des choses à ne pas faire, des nombreux risques et dangers auxquels, pour « notre sécurité », nous ne devons pas nous exposer. On nous a dit de ne pas sortir seules le soir, de ne pas voyager seules, de ne pas porter de mini-jupes trop courtes.

Et le pire, c’est qu’on nous l’a tellement répété que nous avons fini par y croire, par arrêter de faire beaucoup de choses à cause de cela. Penser à tout deux fois, trois fois, quatre fois, au lieu de le faire. Faire des listes mentales de pour et de contre, énumérer les risques. Se convaincre qu’il vaut peut-être mieux remettre cela à plus tard.

Oui, il y a des femmes qui voyagent seules, nous en avons vu et lu certaines, mais nous n’avons pas les ressources nécessaires ni les outils pour le faire. La meilleure chose à faire est de chercher de la compagnie, d’attendre que les étoiles s’alignent ou de laisser le rêve de voyager seule en stand-by, en attendant le moment idéal.

C’est pourquoi, pour toutes ces femmes qui, comme moi un jour, veulent voyager seules, mais n’arrivent pas à s’y résoudre, j’ai écrit« Je voyage seule« . C’est le livre que j’aurais aimé lire avant de commencer à voyager, en janvier 2015, quand, ayant déjà décidé que j’allais partir en voyage, j’ai passé des heures et des heures à plonger sur internet à la recherche d’autres voyageuses et de conseils pour commencer mon premier voyage seule.

J’ai lu des articles de voyageuses en solo, d’auto-stoppeuses et de celles qui logeaient chez des inconnus. Et bien que leurs histoires soient inspirantes, je pensais que ce serait différent dans mon cas, tout d’abord parce que je suis assez petite et, surtout, parce que contrairement aux protagonistes des histoires que j’ai lues, j’étais une femme, avec l’inégalité que cela impliquait et, surtout, avec les risques que l’on m’avait appris à croire que voyager seule impliquait.

Qui je suis : mon histoire

Pour ceux qui ne me connaissent pas encore, je suis Andrea Bergareche, l’auteur du blog de voyage Lápiz Nómada et, depuis plus de quatre ans, je voyage seule. Comme je le dis dans le livre, « je suis Andrea, une fille comme vous, une fille ordinaire. Je pèse moins de 50 kilos et je mesure moins de 1,60 mètre, je ne suis pas un as de l’autodéfense. Le sac à dos avec lequel je voyage, j’ai beau essayer, pèse toujours plus lourd qu’il ne devrait et, quand je marche beaucoup avec, je suis toujours fatiguée.

Je fais également partie du groupe de personnes désorientées que l’on voit errer dans la rue en essayant de comprendre, sans grand succès, dans quelle direction pointe la flèche de Google Maps. Je suis loin d’être un lève-tôt et je suis presque toujours en retard partout. Je ne suis pas super-actif, je suis plutôt un désordre et je déteste planifier.

Et pourtant, depuis quatre ans, je voyage, j’écris et je dessine. Je raconte tout cela dans Lápiz Nómada, le blog d’art et de voyage que j’ai créé lorsque j’ai entrepris mon premier voyage en solo.

Un voyage au cours duquel j’ai parcouru l’Amérique du Sud pendant près de sept mois, visitant sept pays avec un sac à dos sur le dos, presque toujours en auto-stop, logeant chez des inconnus qui sont devenus des amis grâce au Couchsurfing et improvisant le voyage à chaque étape »

Et oui, c’est bien moi. Celle qui écrit cet article depuis l’Inde, celle qui prévoit de parcourir l’Asie pendant un an, celle qui, à 27 ans, a déjà traversé 26 pays, certains en auto-stop, d’autres en moto, d’autres encore en transports publics. Ici, en Inde, le train est mon moyen de transport préféré.

Et c’est la même qui, il y a plus de quatre ans, lorsqu’elle pensait que dans moins d’un mois elle allait se rendre en Argentine pour commencer un voyage en solitaire, a eu une peur bleue et a parfois même pleuré à chaudes larmes, se demandant qui lui aurait dit d’oser faire une chose pareille.

Et j’ai eu de la chance, mes parents ont toujours été des voyageurs, j’ai grandi en voyageant avec eux. J’ai grandi en voyageant avec eux, d’abord dans une voiture et une tente, puis dans une camionnette, et j’ai même fait mon premier voyage sac au dos avec eux : un mois en Tunisie avec mon sac sur le dos.

Malgré le soutien de ma famille, le fait que mes parents m’aient inculqué l’envie de voyager et que je vive au Mexique depuis plus de deux ans, l’idée d’un long voyage en solitaire, s’il s’agit du premier, est toujours effrayante, car on ne sait pas ce qu’on va trouver ni à quoi cela va ressembler.

Les origines de Yo viajo sola

Comme ce premier voyage a été un succès et que j’ai découvert que les peurs disparaissent dès que l’on commence à voyager, j’ai décidé, à mon retour, d’écrire « Mon premier voyage en solo ». Il s’agissait d’un petit livret destiné à guider tous ceux qui, comme moi avant d’entreprendre mon premier grand voyage, souhaitent voyager seuls, mais ont encore des craintes ou ne savent pas par où commencer.

C’était un petit livre humble, très artisanal, que j’ai imprimé grâce à l’aide d’un ami dans une imprimerie au Mexique sans imaginer que ce livre serait la graine qui donnerait naissance à « Yo viajo sola », le livre illustré que je viens de publier chez Lunwerg, l’une des marques de Planeta.

Je n’imaginais pas alors que mon livre serait exposé dans les librairies aux côtés des guides Lonely Planet avec lesquels je voyageais à l’époque. Ni que j’aurais l’occasion de toucher autant de femmes pour que, petit à petit et jour après jour, nous soyons de plus en plus nombreuses à être encouragées à prendre la route, à voyager seules et à faire ce que nous avons envie de faire sans peur, sans préjugés, sans suivre les stéréotypes stupides que nous avons appris.

Que ce petit grain de sable grandisse et devienne une boule. Qu’une maison d’édition comme Lunwerg me fasse confiance et me donne toute liberté pour écrire et illustrer le livre que j’aurais aimé lire avant de commencer à voyager.

« Je voyage seul » : le livre qui vous encouragera à entreprendre votre premier voyage en solo

« Je voyage seul » est un livre magnifiquement illustré. Il contient toutes les clés et toutes les réponses aux questions que vous vous posez sans doute si vous voulez voyager seul. Il est écrit à partir de ma propre expérience, des quatre années pendant lesquelles j’ai voyagé seule, à la fois en Amérique, en Europe, mais aussi en Asie et en Asie du Sud-Est.

Et oui, il y a une part d’autobiographie, mais c’est avant tout un livre pratique. Un livre conçu pour effacer d’un seul coup toutes les peurs et les excuses. Pour explorer l’intérieur de soi avant le voyage, les peurs que l’on a et les raisonnements que l’on fait. Dans la motivation qui, malgré tout, nous pousse à voyager seul, à le désirer et à en rêver.

Il regorge de conseils et d’astuces pour voyager à moindre coût, pour organiser le voyage et pour en tirer le meilleur parti, au-delà des listes habituelles de choses à voir et à faire.

Il est divisé en deux sections principales : « Partez à la découverte de vous-même » et « Partez à la découverte du monde ». Il commence par une brève introduction au monde du voyage et à mon histoire personnelle, qui explique comment j’en suis venu à voyager. Il se termine par un troisième chapitre où j’évoque de manière plus narrative certaines des émotions et des expériences que j’ai vécues et que vous vivrez si vous osez voyager.

Partez à la découverte de vous-même

après l’introduction et le bref voyage à travers mon histoire personnelle, « Explore-toi » est le premier chapitre, l’un des deux grands blocs qui composent le livre.

Nous y explorerons tout ce qui est intérieur, en commençant par « ce que l’on nous a appris », c’est-à-dire l’éducation que nous avons reçue. Nous poursuivrons avec « ce qui vous retient » : les principales peurs. La peur qu’il nous arrive quelque chose de grave, de tomber malade, de manquer d’argent, d’en parler à notre entourage ou de se sentir seul en voyage.

Nous explorerons également « ce qui vous motive », c’est-à-dire les raisons qui vous poussent à faire un grand voyage. Il s’agit d’une démarche pratique, l’idée étant que vous vous mettiez au travail et vous exploriez vous-même, en dressant une liste de vos peurs et de leurs origines, ainsi qu’une liste de vos motivations.

Nous parlerons également des avantages et des inconvénients de voyager seul et de voyager avec d’autres. Je vous proposerai de faire un « test pilote », un court voyage qui peut se dérouler n’importe où, même dans la ville la plus proche. L’idée est de tester ce que l’on ressent lorsqu’on voyage seul, que l’on mange seul dans un restaurant ou que l’on passe la nuit dans une auberge de jeunesse et que l’on rencontre d’autres voyageurs.

Je vous présenterai le carnet de voyage, l’un de mes outils préférés pour consigner vos expériences et explorer vos états d’âme. Je vous proposerai quelques questions à écrire et à répondre en vous laissant aller car, comme le dit Anáis Nïn, « nous écrivons pour goûter la vie deux fois, dans l’instant et rétrospectivement »

Explorer le monde

Et maintenant, il est temps de commencer à préparer votre grand voyage, en choisissant votre destination, en préparant la documentation nécessaire et en faisant vos bagages. Pour cela, je vais vous donner toutes les clés et les outils que j’ai appris au fil de mes voyages.

Nous commencerons par choisir une ou plusieurs destinations, en fonction de vos goûts, du type d’expériences que vous recherchez et de ce que chaque pays peut vous offrir. Je vous montrerai également comment établir un budget et calculer le montant approximatif de vos dépenses quotidiennes dans la destination choisie. Comment transporter votre argent et quelques conseils pour éviter les frais inutiles à l’étranger.

Nous parlerons également des documents de voyage nécessaires, où trouver si vous avez besoin d’un visa ou d’autres documents qui vous aideront tout au long de votre voyage et comment les obtenir.

Je vous montrerai les moyens de transport possibles et leurs avantages et inconvénients, car il n’y a pas que les bus, les trains ou les voitures de location. Il existe de nombreux moyens alternatifs de se déplacer qui rendront votre voyage moins cher et vous permettront de vivre des expériences locales.

Nous explorerons également les différentes options d’hébergement, des auberges de jeunesse ou hôtels bien connus aux options alternatives telles que le Couchsurfing, le Housesitting ou les nombreuses plateformes de volontariat, parmi d’autres possibilités que je vous montrerai.

Je vous montrerai la liste minimale de bagages à préparer, que vous voyagiez avec une valise ou un sac à dos. Comment réduire le poids et les conseils d’emballage, car comme on dit, « lorsque votre sac à dos est prêt, enlevez-en la moitié ».

Nous parlerons également de la sécurité, ce sujet qui nous préoccupe tant. J’expliquerai mes conseils pour rester en sécurité pendant un voyage et comment réagir face à des situations difficiles.

Un autre des thèmes abordés par « Je voyage seul » dans cette deuxième partie est la santé. Je vous indiquerai quels sont les vaccins indispensables et comment les obtenir, des conseils pour rester en bonne santé, comment choisir une bonne assurance voyage et comment réagir en cas d’incident.

Je vous montrerai également quelques-unes des applications que j’utilise lors de mes voyages, que ce soit pour trouver un logement ou un vol, pour me repérer grâce à des cartes hors ligne, pour suivre mes dépenses, pour me faire comprendre dans des pays de langue étrangère ou pour partager votre position en temps réel. Sans aucun doute, les meilleures applis pour économiser de l’argent sur vos voyages et avoir tous vos besoins couverts.

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Avec un brin d’espièglerie, je vous propose quelques plans ou  » anti-plans  » pour profiter au maximum de votre voyage. L’idée est de vivre des expériences amusantes et d’avoir un plus grand contact avec la culture locale, à l’opposé des voyages organisés ou des activités organisées par et pour les touristes.

Enfin, parlons du retour, cette partie du voyage dont on ne parle presque jamais. Pourtant, quand on part, il faut toujours revenir. Je vais vous donner mes conseils pour affronter le retour avec la meilleure énergie, pour le prendre comme une autre partie du voyage et l’apprécier, au lieu de vous en vouloir lorsque vous retrouvez votre routine.

Ce qu’on dit de « Je voyage seul

Comme vous pouvez le constater, « Je voyage seul » contient tout ce dont vous avez besoin pour commencer à voyager une fois pour toutes. De la partie interne avant le voyage à l’organisation du voyage, en passant par les trucs, astuces, applications et conseils qui vous aideront pendant le voyage et à votre retour.

Alors, si vous envisagez d’entreprendre votre premier voyage en solo mais que vous avez besoin d’un dernier coup de pouce, n’hésitez pas et offrez-vous Yo viajo sola. C’est un livre pratique et magnifique. Ce n’est pas gentil de ma part de le dire, en tant qu’auteur, mais c’est un de ces livres que l’on a plaisir à tenir dans ses mains grâce à la qualité de ses images et à sa belle finition.

Et puisque ce n’est pas bien de le dire, voici quelques-unes des choses qui ont été dites sur le livre depuis sa publication et quelques messages que les premiers lecteurs m’envoient :

« Un livre inspirant qui fait appel aux valeurs de courage, d’indépendance et de liberté dans lesquelles se reconnaissent les femmes d’aujourd’hui, et qui s’inscrit dans les revendications féministes actuelles ». Planeta.

« Bonjour Andrea ! Je m’appelle Luba et je viens de Malaga. Je viens de terminer votre livre que j’ai reçu en cadeau il y a quelques jours et, honnêtement, je trouve votre façon de vous exprimer impressionnante. J’adore voyager, même si je n’ai pas encore réussi à le faire seule (bien que j’y travaille bientôt), tu m’as donné des ailes supplémentaires pour pouvoir me faire confiance et me débarrasser de ces peurs dont tu parles ! Je voulais donc te remercier d’avoir écrit un livre aussi cool ! » Luba.

« Bonjour Andrea, j’ai reçu votre livre il y a deux heures et je l’ai déjà parcouru ! Merci pour vos paroles inspirantes et stimulantes. J’aime le fait que vous fuyiez le sentiment de victimisation qui accompagne parfois le fait d’être une femme (phrase typique : « quelque chose de mal va m’arriver parce que je suis une femme et que je vis dans ce monde machiste »). Il est vrai que la violence masculine existe, mais il n’est ni encourageant ni porteur d’espoir pour une femme de rester les bras croisés et de regarder la vie défiler par peur. Je prévois de commencer un long voyage seule en Amérique du Sud en octobre, je suis un peu effrayée et excitée, et vos mots me donnent un peu plus de sécurité ! Ce n’est qu’un début, dit-on… jiji. En tout cas, merci beaucoup <3. » Anna.

Alors, si vous envisagez de partir en voyage en solo mais qu’il vous manque ce dernier coup de pouce, « Je voyage seul » est fait pour vous. Et si vous avez encore besoin d’inspiration, rendez-vous sur Lápiz Nómada, mon blog, ou sur Instagram(@lapiznomada), où je vous raconte en temps réel mon nouveau voyage #lápiznómadaenasia, qui a commencé en Inde. Je vais parcourir l’Asie pendant environ un an, ou du moins c’est l’idée, mais qui sait ce que le voyage apportera 🙂 À bientôt sur la route !

A bientôt sur la route !

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À propos de l’auteur

Andrea Bergareche est une créative de profession et une voyageuse par vocation. En 2012, elle s’est rendue pour la première fois au Mexique par ses propres moyens, pour effectuer une année d’échange dans le cadre de son diplôme d’arts, et depuis, elle est accro aux voyages. En 2015, elle s’est lancée dans son premier long voyage en solitaire en tant que routarde. Un voyage qui devait à l’origine durer deux mois mais qui a finalement duré sept et au cours duquel elle est allée de l’Argentine à la Colombie seule et a fait de l’auto-stop, du tatouage et de la peinture pendant ce temps.

Depuis, elle n’a cessé de voyager. En ce moment, elle est en Inde et commence son aventure #lápiznómadaenasia. Sur son blog Lápiz Nómada, elle encourage les femmes à voyager seules et à le faire avec créativité. Vous pouvez suivre ses prochains voyages sur Instagram, Facebook et Twitter.