Il villaggio di Lauterbrunnen
Chi viaggia per la prima volta e i mezzi di trasportoIl fondovalle: le cascate di Staubbach, la stazione e gli alloggi più economici.

Una valle glaciale con 72 cascate che si riversano da pareti rocciose a strapiombo, villaggi senza auto arroccati sulle sporgenze rocciose sovrastanti e un ristorante girevole degno di un film di James Bond in cima allo Schilthorn.
Lauterbrunnen sorge sul fondovalle di una profonda valle glaciale a forma di U, con pareti rocciose a strapiombo che si innalzano per centinaia di metri su entrambi i lati e cascate che ne scendono a cascata — settantadue, secondo il conteggio tradizionale.
Le cascate di Staubbach precipitano per quasi trecento metri proprio accanto al villaggio, con un getto così fine che gran parte dell’acqua si trasforma in nebbia prima di raggiungere il suolo. Le cascate di Trümmelbach, più a monte nella valle, sono ancora più singolari: l’acqua di disgelo dei ghiacciai dell’Eiger, del Mönch e della Jungfrau precipita fragorosamente attraverso una serie di gole a spirale all’interno della montagna, illuminate e raggiungibili tramite un ascensore che attraversa un tunnel.
Sulle sporgenze rocciose sopra la valle sorgono due villaggi chiusi al traffico automobilistico, Wengen da un lato e Mürren dall’altro, raggiungibili in treno e in funivia.
Da Mürren, le funivie salgono verso lo Schilthorn e il suo ristorante girevole in vetta, il Piz Gloria, apparso nel film di James Bond «Al servizio segreto di Sua Maestà».
Tolkien passeggiava qui da giovane, e spesso si dice che la valle abbia ispirato Rivendell.
Due o tre giorni: è la base ideale nell’Oberland bernese.
Un villaggio situato sul fondovalle e due villaggi senza auto sulle sporgenze rocciose sovrastanti.
Il fondovalle: le cascate di Staubbach, la stazione e gli alloggi più economici.
Un villaggio senza auto situato su una sporgenza rocciosa affacciata sull’Eiger, sul Mönch e sulla Jungfrau.
Il versante opposto: una località turistica senza auto, raggiungibile in treno fino a Kleine Scheidegg.
Orange labels are neighbourhoods, dots are the 2 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.
Da non perdere le cascate di Staubbach, che precipitano per quasi trecento metri proprio accanto al villaggio. L’ingresso è gratuito e un sentiero conduce dietro una parte della cascata.
Visitate le cascate di Trümmelbach, al costo di circa 16 CHF (circa 17 €), dove l’acqua di disgelo proveniente da tre famose vette scende a spirale attraverso dieci cascate all’interno della montagna, raggiungibili con un ascensore che attraversa un tunnel. È un’esperienza rumorosa, bagnata e straordinaria, aperta all’incirca da aprile a novembre.
Prendete la funivia per Mürren, un villaggio senza auto situato su una sporgenza rocciosa, e fate una passeggiata. Il sentiero da Mürren a Gimmelwald è una delle più belle brevi escursioni delle Alpi.
Salite sullo Schilthorn, a 2.970 metri, fino al Piz Gloria, il ristorante girevole del film di James Bond, con una vista su oltre duecento vette. È costoso; controllate la webcam.
La via ferrata da Mürren a Gimmelwald è un percorso protetto sulla scogliera con cavi e un ponte sospeso, per chi non soffre di vertigini e dispone dell’attrezzatura adeguata.
Percorrete il fondovalle, pianeggiante e costellato di cascate: è gratuito.
L'accesso alle cascate di Staubbach è gratuito.
Il percorso a piedi sul fondovalle, che si snoda tra una cascata e l'altra, è gratuito e pianeggiante.
I sentieri escursionistici tra Mürren, Gimmelwald e Wengen sono gratuiti: solo le funivie e i treni sono a pagamento.
Scendere a piedi da Mürren a Gimmelwald e proseguire fino al fondovalle permette di risparmiare una corsa in funivia ed è un percorso bellissimo.
Costoso e con scelta limitata. Un piatto principale costa da 28 a 45 CHF (circa 30–48 €), con prezzi più alti nei villaggi chiusi al traffico automobilistico.
Rösti, fonduta e raclette la fanno da padrone.
A Lauterbrunnen c’è una Coop, e per i viaggiatori attenti al budget è normale cucinare da sé: fate la spesa prima di salire a Mürren o Wengen, dove i negozi sono piccoli e più costosi.
Una birra costa da 7 a 10 CHF (circa 7,50–10,50 €).
Molto tranquillo. Ci sono solo pochi bar negli hotel e uno o due pub nella valle e nei villaggi.
Una birra costa dai 7 ai 10 CHF.
La serata la si trascorre ammirando le falesie e riposandosi, in vista di una partenza di buon’ora sui sentieri.
I treni da Interlaken Ost raggiungono Lauterbrunnen in circa venti minuti.
Dal paese, una funivia e un breve tratto in treno conducono a Mürren, mentre un treno sale fino a Wengen e prosegue per Kleine Scheidegg e lo Jungfraujoch. Entrambi i paesi sono chiusi al traffico automobilistico.
Gli autobus risalgono la valle fino alle cascate di Trümmelbach e a Stechelberg, dove partono le funivie per lo Schilthorn.
Lo Swiss Travel Pass copre le linee principali per Wengen e Mürren e offre sconti per lo Schilthorn e lo Jungfraujoch.
Costoso. I posti letto costano da 40 a 80 CHF (circa 42–85 €), un piatto principale da 28 a 45 CHF e una birra da 7 a 10 CHF.
Una giornata costa da 90 a 150 € prima delle scalate.
Le scalate sono la voce di spesa più onerosa: sia lo Schilthorn che lo Jungfraujoch sono costosi a prezzo pieno, ma gli skipass aiutano a contenere i costi.
Le cascate e i sentieri sono gratuiti, il che rende ragionevole un viaggio qui dedicato alle escursioni.
La valle è molto sicura dal punto di vista della criminalità. I rischi sono legati al terreno e agli sport che vi si praticano.
Lauterbrunnen è uno dei luoghi più famosi al mondo per il BASE jumping, dove questa attività è legale, e molti saltatori hanno perso la vita qui. È uno sport riservato esclusivamente a paracadutisti di grande esperienza e non va praticato per capriccio.
I sentieri lungo le falesie e le vie ferrate presentano dislivelli notevoli. Indossate calzature adeguate, utilizzate l’attrezzatura corretta sulle vie ferrate e non avventuratevi in condizioni di bagnato o ghiaccio.
In prossimità delle falesie possono verificarsi cadute di massi e ghiaccio, specialmente in primavera.
Le condizioni meteorologiche cambiano rapidamente; controllate le previsioni e le webcam.
Il numero di emergenza è il 112, mentre quello del soccorso alpino svizzero Rega è il 1414.
Villaggi senza auto, un vertice dedicato a Bond e la “Cima d’Europa”.

Villaggi situati su cenge rocciose, chiusi al traffico automobilistico, che offrono una delle più belle passeggiate brevi delle Alpi.

Wengen senza auto e il passo sotto la parete nord dell’Eiger.

La stazione ferroviaria più alta d'Europa, a 3.454 m.

Ai piedi dell’Eiger, lungo il percorso “First Cliff Walk”.
Cascate in piena a giugno e, più in alto, una gara di discesa libera della Coppa del Mondo.
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Una piccola località molto frequentata nella valle e a Mürren. In estate è consigliabile prenotare in anticipo. Dati in tempo reale da Hostelworld.
Da giugno a settembre per le escursioni e per ammirare le cascate al massimo della loro portata. Da dicembre ad aprile per sciare.
Temperature massime medie in valle. Le cascate raggiungono il loro massimo splendore tra la tarda primavera e l’inizio dell’estate, alimentate dallo scioglimento delle nevi.
Scegli come viaggiare. Prezzo a persona a notte, in euro — il pagamento avverrà in franchi svizzeri, al cambio di circa 1,06 euro per franco.
I prezzi sono indicati in euro a titolo di confronto; il pagamento avviene in franchi svizzeri. Le escursioni in vetta rientrano nella categoria “attività pratiche” e sono quelle più costose.
Quelle che ci vengono poste più spesso.
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