El pueblo de Lauterbrunnen
Los que vienen por primera vez y el transporteEl fondo del valle: las cataratas de Staubbach, la estación y los alojamientos más baratos.

Un valle glaciar con 72 cascadas que caen desde acantilados verticales, pueblos sin coches encaramados en las cornisas de más arriba y un restaurante giratorio, como el de las películas de Bond, en la cima del Schilthorn.
Lauterbrunnen se encuentra en el fondo de un profundo valle glaciar en forma de U, con paredes rocosas escarpadas que se elevan cientos de metros a ambos lados y cascadas que caen de ellas —setenta y dos, según el recuento habitual—.
Las cataratas de Staubbach caen casi trescientos metros justo al lado del pueblo, con un chorro tan fino que gran parte del agua se convierte en niebla antes de llegar al suelo. Las cataratas de Trümmelbach, más arriba en el valle, son más singulares: el agua de deshielo de los glaciares del Eiger, el Mönch y el Jungfrau desciende atronadoramente a través de una serie de gargantas en forma de sacacorchos en el interior de la montaña, a las que se accede y se ilumina mediante un ascensor que atraviesa un túnel.
En las cornisas que dominan el valle se asientan dos pueblos sin coches: Wengen a un lado y Mürren al otro, a los que se llega en tren y teleférico.
Desde Mürren, los teleféricos suben hasta el Schilthorn y su restaurante giratorio en la cima, el Piz Gloria, que apareció en la película de Bond Al servicio secreto de Su Majestad.
Tolkien paseaba por aquí cuando era joven, y a menudo se dice que el valle inspiró Rivendel.
Dos o tres días: es el mejor punto de partida en el Oberland bernés.
Un pueblo situado en el fondo del valle y dos pueblos sin tráfico rodado en las cornisas de más arriba.
El fondo del valle: las cataratas de Staubbach, la estación y los alojamientos más baratos.
Un pueblo sin coches situado en una cornisa rocosa frente al Eiger, el Mönch y el Jungfrau.
La cornisa al otro lado: un complejo turístico sin coches, con trenes que llegan hasta Kleine Scheidegg.
Orange labels are neighbourhoods, dots are the 2 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.
Visita las cataratas de Staubbach, que caen casi trescientos metros junto al pueblo. La entrada es gratuita y hay un sendero que sube por detrás de parte de la cascada.
Visita las cataratas de Trümmelbach, por unos 16 CHF (unos 17 €), donde el agua de deshielo de tres famosos picos desciende en espiral a través de diez cascadas en el interior de la montaña, a las que se accede mediante un ascensor que atraviesa un túnel. Es un lugar ruidoso, húmedo y extraordinario, y suele estar abierto aproximadamente de abril a noviembre.
Toma el teleférico hasta Mürren, un pueblo sin coches situado en una cornisa del acantilado, y da un paseo. El sendero de Mürren a Gimmelwald es uno de los paseos cortos más bonitos de los Alpes.
Sube al Schilthorn, a 2.970 metros, hasta Piz Gloria, el restaurante giratorio de la película de Bond, con vistas a más de doscientas cumbres. Es caro; echa un vistazo a la cámara web.
La vía ferrata de Mürren a Gimmelwald es una ruta protegida por el acantilado con cables y un puente colgante, para quienes no tengan miedo a las alturas y cuenten con el equipo adecuado.
Pasea por el fondo del valle, llano y salpicado de cascadas; es gratis.
La entrada a las cataratas de Staubbach es gratuita.
El paseo por el fondo del valle, pasando por una cascada tras otra, es gratuito y llano.
Las rutas de senderismo entre Mürren, Gimmelwald y Wengen son gratuitas; solo hay que pagar los teleféricos y los trenes.
Bajar a pie desde Mürren hasta Gimmelwald y continuar hasta el fondo del valle te ahorra un trayecto en teleférico y el paisaje es precioso.
Caro y con poca variedad. Un plato principal cuesta entre 28 y 45 CHF (unos 30-48 €), y es más caro en los pueblos sin coches.
Predominan el rösti, la fondue y la raclette.
Hay un Coop en Lauterbrunnen, y la norma para los viajeros con presupuesto ajustado es cocinar por cuenta propia: compra provisiones antes de subir a Mürren o Wengen, donde las tiendas son pequeñas y más caras.
Una cerveza cuesta entre 7 y 10 CHF (entre 7,50 y 10,50 € aproximadamente).
Muy tranquilo. Hay unos cuantos bares de hotel y uno o dos pubs en el valle y en los pueblos.
Una cerveza cuesta entre 7 y 10 CHF.
Pasamos la tarde contemplando los acantilados y descansando antes de madrugar para salir a recorrer los senderos.
Los trenes que salen de Interlaken Ost llegan a Lauterbrunnen en unos veinte minutos.
Desde el pueblo, un teleférico y un tren de corto recorrido suben hasta Mürren, y hay un tren que llega hasta Wengen y continúa hasta Kleine Scheidegg y el Jungfraujoch. Ambos pueblos están cerrados al tráfico rodado.
Hay autobuses que suben por el valle hasta las cataratas de Trümmelbach y Stechelberg, desde donde salen los teleféricos hacia el Schilthorn.
El Swiss Travel Pass cubre las líneas principales hacia Wengen y Mürren y ofrece descuentos para el Schilthorn y el Jungfraujoch.
Es caro. Las camas cuestan entre 40 y 80 CHF (unos 42-85 €), un plato principal entre 28 y 45 CHF, y una cerveza entre 7 y 10 CHF.
Un día cuesta entre 90 y 150 € antes de subir a las cimas.
Las cimas son lo que más cuesta: tanto el Schilthorn como el Jungfraujoch son caros a precio completo, aunque los pases ayudan.
Las cascadas y los senderos son gratuitos, lo que hace que un viaje para hacer senderismo aquí resulte asequible.
El valle es muy seguro en cuanto a delincuencia. Los riesgos los plantean el terreno y los deportes que se practican aquí.
Lauterbrunnen es uno de los lugares más famosos del mundo para practicar salto BASE, donde es legal, y muchos saltadores han perdido la vida aquí. Es un deporte reservado exclusivamente a paracaidistas con gran experiencia y no es algo que se deba intentar por capricho.
Los senderos por los acantilados y la vía ferrata presentan desniveles importantes. Lleva calzado adecuado, utiliza el equipo adecuado en la vía ferrata y no te adentres en ella si el terreno está mojado o helado.
Cerca de los acantilados pueden producirse desprendimientos de rocas y caídas de hielo, especialmente en primavera.
El tiempo cambia rápidamente; consulta las previsiones meteorológicas y las cámaras web.
El número de emergencias es el 112, y el del servicio suizo de rescate de montaña, Rega, es el 1414.
Pueblos sin coches, una cumbre de Bond y la Cima de Europa.

Pueblos situados en cornisas de acantilados, sin tráfico, que ofrecen uno de los mejores paseos cortos de los Alpes.

Wengen, una localidad sin coches, y el puerto de montaña situado bajo la cara norte del Eiger.

La estación de tren situada a mayor altitud de Europa, a 3.454 m.

A los pies del Eiger, con la ruta «First Cliff Walk».
Cascadas en pleno caudal en junio y, más arriba, una prueba de descenso de la Copa del Mundo.
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Un lugar pequeño y muy popular en el valle y en Mürren. Reserva con antelación en verano. Datos en tiempo real de Hostelworld.
De junio a septiembre, para hacer senderismo y ver las cascadas en pleno caudal. De diciembre a abril, para esquiar.
Temperaturas máximas medias en el valle. Las cascadas alcanzan su máximo esplendor a finales de primavera y principios de verano, alimentadas por el deshielo.
Elige cómo quieres viajar. Por persona y por noche, en euros; pagarás en francos suizos, a un tipo de cambio aproximado de 1,06 euros por franco.
Se indican en euros a modo de comparación; el pago se realiza en francos suizos. Las excursiones a la cima se incluyen en la línea «actividades» y son las más caras.
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