Hvis du er født til å være på stranden, trenger du et vandrerhjem som passer for deg. Vi tenker på vandrerhjem med private strender, jungelhytter og hengekøyer for en siesta etter eventyret. Alt sammen med en ekstra bonus i form av fantastisk surfing og #priceless community vibes. Fra Chile til Marokko har vi plukket ut…
Kroppscoachens oppskrift på en knallgod frokostburrito
Meksikanerne har gjort det helt riktig ved å spise store burritos til frokost. Dropp de sukkerholdige frokostblandingene og prøv denne. Den er full av godsaker og smaker kjempegodt. Og en god oppskrift å lage mens du er på reise. Etter trening Forberedelse:10 minutter Tilberedning: 15 minutter Ingredienser 1 boks med refried beans på 415 g…
The Body Coach’s oppskrift på en fantastisk frokostburrito
Mexicanerne har skjønt det helt riktig ved å spise store burritoer til frokost. Dropp de sukkerholdige frokostblandingene og prøv denne. Den er fullpakket med næringsstoffer og smaker fantastisk. Og det er en flott oppskrift å lage når du er på reise. Etter treningen Forberedelse:10 minutter Tilberedning: 15 minutter Ingredienser 1 boks (415 g) refried beans…
Kroppscoachens oppskrift på spansk pølsesaus
Hvis du liker litt spansk pølse, er denne retten perfekt for deg. Det er rett og slett en frokost i ett brett som alle kan forsyne seg av. Det er chorizoen som gir retten all sin smak, men hvis du foretrekker vanlige pølser, kan du bytte dem ut. Redusert karbohydratinnhold Tilberedning: 10 minutter Tilberedning: 30…
The Body Coach’s oppskrift på spansk Saussie
Hvis du liker spansk pølse, er denne retten perfekt for deg. Det er egentlig en frokostrett som tilberedes på én stekeplate, og som alle kan kaste seg over. Chorizoen gir retten all sin smak, men hvis du foretrekker vanlige pølser, kan du gjerne bytte dem ut. Lavkarbo Forberedelse:10 minutter Tilberedning: 30 minutter Ingredienser 4 chorizo-pølser,…
De beste restaurantene i Lisboa for å spise som en lokal innbygger
Portugals hovedstad lever opp til sitt rykte som et «it»-sted i Europa, med elegant Pombaline-arkitektur, flere historiske attraksjoner enn du kan stikke en pinne i, og et magisk lys ved solnedgang. Og ikke minst maten – den er virkelig god. Uansett om du vil spare eller spandere (for la oss være ærlige, hvis du skal…
De beste restaurantene i Lisboa for å spise som en lokal
Portugals hovedstad lever opp til sitt rykte som et av Europas «it»-steder, med elegant pombalin-arkitektur, flere historiske severdigheter enn du kan telle, og en magisk glød når solen går ned. Å ja, og maten – her er maten virkelig utsøkt. Enten du vil spare eller slå på stortromma (for ærlig talt, hvis du skal bruke…
De beste kafeene i Stockholm for fika-fixen din
Svenskene elsker kaffe, så det er ikke rart at det finnes en kafé på hvert eneste hjørne i Stockholm. Hver ettermiddag samles stockholmerne på kafeene for å ta en fika, en tradisjon der man prater sammen over en kopp kaffe og en kanelbulle. Jeg vet at du tenker: «Hva er det som er så spesielt…
De beste kafeene i Stockholm for din fika-dose
Svensker elsker kaffe, så det er ikke rart at det ser ut til å være en kafé på hvert hjørne i Stockholm. Hver ettermiddag samles lokalbefolkningen på kafeer for den daglige fikaen, en tradisjon der man prater over kaffe og en kanelbulle. Jeg vet du tenker: «Hva er det som er så spesielt med det?» men…
Guiden din til Sentral-Asia – alt du trenger å vite for å reise til Stans
Hvis du nevner at du skal til Stans, vil du mest sannsynlig bli møtt med et forvirret blikk. Hvor? De fem landene i Sentral-Asia har vært under radaren, men det kommer ikke til å vare lenge. Med utrolige fjellandskap, silkeveiens arkitektur, blomstrende byer fra sovjettiden, nomadekultur og noen av de vennligste lokalbefolkningen du noensinne vil…
Get the App.