Vad du kan göra om dina rumskamrater på vandrarhemmet är bullriga

| Publicerat den |

Det finns en helt speciell sorts förtvivlan klockan tre på natten som bara uppstår i ett studentrum. Någon prasslar med en plastpåse. En annan pratar på videosamtal med familjen i en annan tidszon. En tredje person har ställt in sju väckarklockor, och de ringer av en efter en.

Om du någonsin har legat där och undrat vad du ska göra när dina rumskamrater på vandrarhemmet är bullriga, så är du i extremt gott sällskap. Buller är det vanligaste klagomålet i delade sovsalar, och det är också ett av de problem som är lättast att lösa. Mycket lite av det beror på illvilja. Det mesta beror på jetlag, tunna gardiner, prasslande packkuber och människor som ärligt talat tror att de är tysta.

Den här guiden tar upp vad som faktiskt fungerar: hur man hanterar buller i stunden, hur man ber någon att dämpa sig utan att starta ett kallt krig, vad man ska packa, när man ska tillkalla personal och hur man bokar ett vandrarhem som passar just ditt sätt att sova. En snabb repetition av etiketten i vandrarhemmets sovsalar hjälper också, eftersom hälften av lugnet i sovsalen handlar om att känna till de oskrivna reglerna.

Boka vandrarhem över hela världen

😴 Varför är sovsalarna på vandrarhem så bullriga egentligen?

Sovsalarna är bullriga eftersom de är gemensamma utrymmen avsedda för människor med helt olika dagordningar. Din rumskamrat landade vid midnatt efter en 14-timmarsflygning. Personen ovanför dig måste hinna med en buss vid soluppgången. Ingen är ur synk med avsikt.

De vanligaste orsakerna är förvånansvärt förutsägbara:

  • De som kommer sent och packar upp sina våta ryggsäckar klockan 02.00
  • Snarkningar, vilket inte är någons fel men allas problem
  • Plastpåsar, det mest bullriga materialet inom backpacking
  • Samtal och videor utan hörlurar
  • Dörrar och skåp som smäller oavsett om man vill det eller inte
  • Ljud från baren som hörs genom golven i festvänliga vandrarhem

Rummets storlek spelar större roll än man tror. I ett sovsal med 16 bäddar är risken för en störd natt fyra gånger större än i ett rum med 4 bäddar – helt enkelt på grund av antalet personer. Om du funderar på vilka alternativ som finns, beskriver vår guide till olika rumstyper på vandrarhem vad du faktiskt får i varje typ.

Hitta ett vandrarhem för ikväll

🌙 Vad ska du göra så fort bullret börjar?

Innan du säger något, vänta två minuter. Mycket av bullret i sovsalarna upphör av sig självt, eftersom någon helt enkelt lägger sig i sängen. Att reagera omedelbart är det som gör att små saker utvecklas till konflikter.

Om det fortsätter, här är en kort guide till vad som brukar fungera:

Bullret Första steget Om det fortsätter
Sen ankomst och uppackning Vänta ut det, de flesta är klara på 10 minuter Ett tyst ”du, kan du göra klart det där ute?”
Snarkning Öronproppar, och vänd dem sedan försiktigt på sidan Flytta till en annan säng om det finns en ledig
Ett telefonsamtal eller en högljudd video Säg ”hörlurar?” högt och vänligt Be receptionen att prata med personen
Hela samtal klockan 02.00 Sätt dig upp och tänd läslampan Be dem att flytta till sällskapsrummet
Väckarklockan ringer upprepade gånger Knacka på sängramen Väck dem ordentligt, de kommer att tacka dig

En sak du bör undvika: passivt-aggressiva suckar. Det ger aldrig önskad effekt och gör resten av din vistelse obekväm.

🗣️ Hur ber man en bullrig rumskompis att dämpa sig?

Direkt, lugnt och utan långa tal. De flesta människor inser faktiskt inte hur mycket ljud som hörs i ett studentrum, och de allra flesta ber om ursäkt så fort de får veta det.

Håll det kort och vänligt. Prova något av följande:

”Ursäkta, skulle du kunna gå ut med det där? Jag försöker sova.”

”Du, kan du använda hörlurar? Tack!”

”Skulle du kunna hämta dina saker i morgon istället?”

Tre saker gör att det här går smidigt:

  • Säg det direkt, inte nästa dag vid frukosten
  • Håll en lättsam ton, eftersom ilsket viskande uppfattas som fientligt
  • Be om en specifik sak, inte om allmän tystnad

Om din rumskompis är berusad, jetlaggad eller uppenbarligen inte förstår vad du säger, sluta. Det är receptionistens uppgift, inte din.

Sök efter vandrarhem med privata rum

🎧 Vad ska du packa för att stänga ute bullret från sovsalen?

Ärligt talat? Det är här den verkliga vinsten ligger. Några få små saker löser ungefär 80 % av bullret i sovsalen innan du ens behöver prata med någon.

Det viktigaste, med ungefärliga priser:

  • Öronproppar av skum eller silikon, 5–12 euro för en multipack. Köp flera, du kommer att tappa bort dem.
  • En ögonmask som formar sig efter ansiktet, cirka 10 euro, och värt varenda cent när någon tänder det stora ljuset.
  • En app med vitt brus, gratis, och mycket bättre än musik för att dölja snarkningar.
  • Sömnhörlurar eller ett par med platt huvudband, 25–45 euro om du har väldigt lätt sömn.
  • En mjuk mikrofiberhandduk att hänga över sänggrinden som en provisorisk gardin.

💡 Snabbtips: packa väskan kvällen före en tidig avresa och ställ den vid dörren. Tio sekunders planering sparar hela sovsalen från att behöva rota runt klockan 05.00.

Kan du fortfarande inte sova? Vår jämförelse mellan sovsal och enkelrum är värd att läsa innan din nästa bokning.

Boka vandrarhem med 24-timmarsreception

🛎️ När bör du vända dig till vandrarhemmets personal?

Tidigare än de flesta resenärer tror. Personalen hanterar ständigt klagomål om buller, de blir inte irriterade och de har möjligheter som du inte har, till exempel att flytta gäster mellan rum.

Gå till receptionen när:

  1. Du har bett artigt om tystnad men bullret inte har minskat
  2. Personen är berusad eller omöjlig att nå och situationen känns spänd
  3. Det är en grupp, eftersom en person mot fyra sällan fungerar
  4. Ljudet kommer från baren, korridoren eller ett helt annat rum
  5. Du känner dig otrygg; i så fall ska du vända dig direkt till personalen och hoppa över resten

De flesta vandrarhem har tysta tider, vanligtvis från kl. 22.00 eller 23.00, och personalen ser till att de följs om du ber om det. Om det är ett återkommande problem på ett vandrarhem som du redan har bokat, notera det i din recension efteråt. Det är så framtida gäster får reda på hur stället verkligen är. Vår ultimata guide till säkerhet på vandrarhem täcker vad receptionen kan hjälpa dig med i övrigt.

Jämför sovsalar och privata rum

🔁 Kan du byta säng eller rum om situationen inte förbättras?

Vanligtvis ja, och det kostar mindre än vad folk tror. Fråga i receptionen istället för att i tysthet flytta på egen hand, eftersom sängarna är tilldelade och någon annan kanske checkar in på den platsen vid midnatt.

Dina realistiska alternativ:

  • Att byta säng gratis inom samma sovsal, vilket ofta är den enklaste lösningen
  • Att flytta till ett mindre sovsal, ibland mot en liten extra avgift
  • En uppgradering till ett privat rum, vanligtvis 15–40 euro mer per natt beroende på staden
  • En delvis återbetalning eller en gratis natt, vilket ibland erbjuds om vandrarhemmet medger att något gått fel

Var rimlig när det gäller tidpunkten. Klockan 01.00 på ett fullbokat sommarvandrarhem finns det kanske helt enkelt ingenstans att flytta dig förrän på morgonen. Att fråga tidigt på kvällen ger personalen mycket större möjlighet att hjälpa till, och det är värt att kolla upp vandrarhemmets extra kostnader och regler innan du anländer.

Boka lugna vandrarhem över hela världen

🛏️ Vilka vandrarhem är bäst om du har lätt för att vakna?

Förebyggande åtgärder är bättre än att behöva åtgärda skador. När du bokar, filtrera efter mindre sovsalar, leta efter orden gardiner, poddar och tysta tider i de senaste recensionerna och kolla atmosfärsbetyget istället för bara det totala betyget. Tre boenden som konsekvent lyckas med detta:

Boka Palmers Lodge Swiss Cottage

Palmers Lodge Swiss Cottage, London

En vidsträckt viktoriansk herrgård i ett lummigt bostadsområde i norra London, vilket är den främsta anledningen till att man sover gott här: det finns inget nattligt gatubuller utanför eftersom det inte finns något nattliv att tala om. De flesta sängplatserna har avskärmningsgardiner, takhöjden är tillräckligt hög för att ljud inte ska studsa som det gör i moderna ombyggda fastigheter, och det sociala livet utspelar sig nere i puben snarare än i sovsalarna. Med Jubilee-linjen tar du dig till centrala London på cirka 15 minuter, så du förlorar ingenting när det gäller läget. Bra att veta: rummen kan bli varma på sommaren, så packa kläder därefter.

Boka Sant Jordi Hostels Lisbon

Sant Jordi Hostels Lissabon

Beläget i en vacker gammal byggnad med en riktig trädgård är detta ett favoritställe bland resenärer som vill ha det sociala utan att behöva vakna klockan 04.00. Varje sängplats har en avskärmningsgardin, en inbyggd läslampa och ett laddningsuttag, vilket innebär att ingen behöver tända taklampan eller leta efter ett uttag på natten. Det ligger strax utanför festområdet Bairro Alto, en kort tunnelbaneresa från centrum, och det lilla avståndet gör stor skillnad för hur tyst det är i sovsalarna efter midnatt. Trädgårdsbaren är platsen där det sociala livet utspelar sig, och där stannar det också.

Boka Back Home Backpackers

Back Home Backpackers, Bangkok

Fem minuter från Khao San Road, vilket låter som en varning tills man inser att det ligger på en lugn sidogata snarare än på själva huvudgatan. Just den detaljen är det som gör det så bra: man har matvagnarna och kaoset när man vill ha dem, och sedan går man två minuter och bullret försvinner verkligen. Sängarna i sovsalarna har eluttag, läslampor och avskärmningsgardiner på de nedre sängarna, så ingen behöver ha taklampan tänd klockan 03.00. Det finns en liten bar och en avkopplingshörna på bottenvåningen där man kan umgås, samt en sovsal med fyra sängar endast för kvinnor om man vill ha ett mindre rum. Recensenterna beskriver det som en lugn plats att sova på snarare än ett festvärdshus.

Hitta ditt nästa vandrarhem

🙈 Vad händer om du är den som för oväsen?

Var ärlig, det händer alla förr eller senare. Den goda nyheten är att det är lätt att åtgärda.

Packa kvällen innan. Använd en pannlampa eller mobilens ficklampa istället för huvudbelysningen. Lägg plastpåsarna i en mjuk påse. Ta samtal i sällskapsrummet. Ställ in en väckarklocka, inte fem, och se till att faktiskt stiga upp när den ringer.

Om du snarkar – och det gör många – säg till om det vid incheckningen. Personalen kan ofta placera dig i ett rum med andra som snarkar, eller hänvisa dig till ett billigare enkelrum. Ingen kommer att döma dig för det. Det som frustrerar rumskamraterna är inte snarkandet i sig, utan känslan av att ingen alls tänkte på dem.

Och om du kommer tillbaka sent beskriver vår guide om sen ankomst till vandrarhemmet hur du smyger in i en mörk sovsal utan att väcka de andra.

🎉 Hur håller du kontakten med andra utan att förlora sömn?

Här är något som ingen berättar för nybörjare: du behöver inte välja mellan att träffa människor och att sova. Du behöver bara flytta umgänget utanför sovsalen.

Hostelworld-appen gör det enkelt på flera olika sätt:

  • Linkups är aktiviteter som anordnas av ditt vandrarhem och vandrarhem i närheten, allt från vandringsturer till gemensamma middagar, och du kan bläddra bland dem och boka upp till 14 dagar före incheckning
  • MedCity och Hostel Chats kan du hitta människor att utforska staden med redan innan du har landat
  • På Hostelworlds evenemangssidor sammanställs vad som faktiskt händer i själva staden, till exempel marknader, konserter och konstutställningar
  • MedSocial Pass kan du delta i ett annat vandrarhems evenemang även om du bor på ett lugnare ställe

Det sista är det hemliga vapnet för den som sover lätt. Boka det lugna vandrarhemmet, gå på pubrundan på det livliga vandrarhemmet och kom sedan hem till en sovsal där alla redan sover. För mer information om detta, se hur man väljer det bästa sociala vandrarhemmet.

🧭 Så, vad gör man egentligen åt bullriga rumskamrater på vandrarhemmet?

Börja med de små sakerna – de fungerar oftast. Packa ner öronproppar och en ögonmask i väskan. Vänta två minuter innan du reagerar. Be om det en gång, vänligt och tydligt. Gå till receptionen om det inte har hjälpt, och fråga om att byta säng tidigt på kvällen istället för klockan 01.00.

Sedan bokar du smartare nästa gång. Mindre sovsalar, avskiljningsgardiner, ett område som ligger en gata bort från barerna och recensioner som nämner tysta tider istället för bara billig öl.

Bullriga rumskamrater på vandrarhemmet är en del av livet i sovsalen, inte en anledning att ge upp det. Hantera dem väl så får du fortfarande allt det som vandrarhem egentligen är till för: samtalen i det gemensamma köket, dagsturerna som bestäms i sista minuten och de vänner du inte förväntade dig att få. Du får helt enkelt allt detta efter att ha sovit.

Ladda ner Hostelworld-appen och börja boka redan nu


❓Vanliga frågor: Hur hanterar man bullriga rumskamrater på vandrarhemmet?

Vad ska jag göra om mina rumskamrater på vandrarhemmet är bullriga på natten?

Vänta först i två minuter, eftersom det mesta av bullret i sovsalarna beror på att någon lägger sig och det slutar av sig självt. Om det fortsätter, be en gång, tyst och konkret, om just det du behöver, till exempel hörlurar eller att få packa upp utanför rummet. Om det inte fungerar, eller om personen är berusad eller ingår i en grupp, gå till receptionen istället för att försöka hantera det själv.

Är det ohövligt att be en rumskamrat på vandrarhemmet att vara tyst?

Inte alls, så länge du håller det kort och vänligt. De flesta resenärer har ingen aning om hur långt ljudet bär i ett sovsal och ber om ursäkt omedelbart när de får veta det. Det som däremot uppfattas negativt är att sucka högt, smälla igen ditt skåp i protest eller ta upp det nästa morgon vid frukosten istället för att ta itu med det direkt.

Kan jag be om att byta rum på grund av buller?

Ja, och det är en vanlig begäran. Receptionen kan ofta byta ut din säng mot en annan i samma sovsal utan extra kostnad, flytta dig till ett mindre rum eller uppgradera dig till ett privat rum för ungefär 15–40 euro extra per natt, beroende på staden. Fråga tidigt på kvällen istället för klockan 01.00, eftersom ett fullbokat vandrarhem har betydligt färre alternativ när alla har checkat in.

Vilka är de bästa öronpropparna för att sova i en sovsal på ett vandrarhem?

Öronproppar av mjukt skum är det billigaste och mest effektiva alternativet mot snarkningar och allmänna ljud i sovsalen, och en multipack kostar omkring 5–12 euro. Öronproppar av silikonpassar bättre för dem som sover på sidan eftersom de ligger tätt intill örat. Köp fler än du tror att du behöver, eftersom de hela tiden försvinner i sängkläderna, och kombinera dem med en app för vitt brus för bästa resultat.

Har vandrarhem tysta tider?

De flesta har det, vanligtvis från kl. 22.00 eller 23.00, och reglerna gäller oftast sovsalar och korridorer snarare än baren eller terrassen. Hur reglerna tillämpas varierar mycket mellan olika boenden, så det är värt att kolla husreglerna i annonsen innan du bokar och fråga vid incheckningen. Personalen kommer att ingripa om du påpekar ett problem, men de kan bara agera på det de känner till.

Hur hittar jag ett tyst vandrarhem när jag bokar?

Filtrera efter mindre sovsalar med fyra till sex bäddar, och läs sedan de senaste recensionerna och leta efter orden gardiner, sovkapslar, tysta tider och bostadsliknande. Kolla på betyget för stämningen snarare än bara det totala betyget, eftersom ett högt betyg ofta speglar en fantastisk fest snarare än en god natts sömn. Ett läge en eller två gator bort från nattlivsområdet gör oftast större skillnad än någon enskild facilitet.

Är sovsalar med poddar verkligen tystare än vanliga våningssängar?

De dämpar ljudet snarare än att blockera det, så snarkningar kommer fortfarande att nå dig, men den praktiska skillnaden är påtaglig. En pod med egen belysning och eluttag innebär att rumskamraterna aldrig behöver tända taklampan eller fumla runt vid din säng för att hitta ett eluttag, vilket eliminerar två av de vanligaste störningarna på natten i ett sovsal. I kombination med öronproppar är de det som kommer närmast ett privat rum till sovsalpriser.

Vad ska jag göra om det är jag som snarkar?

Ta upp det vid incheckningen. Personalen hör detta hela tiden och kan ibland placera dig i ett rum med andra snarkare eller hänvisa dig till ett prisvärt privat rum. Att sova på sidan hjälper, liksom att gå och lägga sig före dina rumskamrater istället för efter dem. Ingen har något emot snarkandet i sig, utan bara känslan av att en rumskamrat inte har tänkt på rummet alls.

Kan jag fortfarande umgås med andra om jag bokar ett lugnt vandrarhem?

Absolut, och det är utan tvekan det bästa av två världar. Med Linkups i Hostelworld-appen kan du delta i aktiviteter som anordnas av ditt vandrarhem och närliggande vandrarhem, City Chats kopplar ihop dig med resenärer innan du anländer, och Social Pass ger dig tillgång till evenemang på andra boenden även om du sover på ett lugnare ställe. Boka den tysta sängen, gå ut dit det är livligt och kom sedan tillbaka till en sovsal där alla redan sover.

Get the App. QRGet the App.
Get the App. QR  Get the App.
Skrolla till toppen