Varför ska vandring med ryggsäck betraktas som en riktig sport?

Vad är det som gör en sport till en sport? Är det gemenskapskänslan, adrenalinet som pumpar eller de häpnadsväckande prestationerna? Tja, det låter faktiskt väldigt mycket som backpacking, om du frågar oss!

Även om backpacking kanske inte har tagit sig in i de olympiska spelen ännu, presenterar vi här 10 skäl till varför backpacking åtminstone borde betraktas som en legitim sport. När allt kommer omkring, om extremstrykning (ja, verkligen) kan ta sig in på den officiella idrottslistan, varför kan då inte backpacking göra det?!

Så, ta din utrustning och värm upp. Spelet är på väg att börja!

 1.Ryggsäcksvandring är i grunden tyngdlyftning

I en idealisk värld bör din ryggsäck inte väga mer än cirka 20 % av din totala kroppsvikt. Med det sagt vore det ju synd att inte få plats med dina träningsskor, vandringskängor, sandaler, gummistövlar och steppskor – ifall tillfället skulle kräva det, eller hur? Det är här vandring blir till tyngdlyftning – du byter helt enkelt ut traditionella vikter mot något med fickor och remmar! Och även om det kommer att finnas dagar då du inte önskar dig något mer än en teleportationsanordning för ryggsäcken (för din information – den har inte uppfunnits än), är det alltid bra att undvika risken att någon någonsin ställer den fruktade frågan: ”Du, kompis, lyfter du ens?”

 2.Dina länder är dina troféer

Vem behöver en spiselkrans full av troféer när du har besökt fler länder än Christofer Columbus? När det gäller backpacking är dina länder dina prestationer. Från Peru till Portugal och från Thailand till Tanzania – ju fler länder som staplas på hög, desto mer växer känslan av idrottslig prestation. Vad är det egentligen för vits med en trofé gjord av guld om du inte tänker sälja den för att få en enkelbiljett? Personligen föredrar vi att samla på minnen istället för souvenirer – så låt tävlingen om flest länder börja!

 3.Dina resekompisar är de bästa lagkamraterna

Oftast handlar en sport om ett lag, och om du är ute efter lite laganda kan du vara säker på att få den känslan genom att backpacka (och mer specifikt bo på vandrarhem 😉). Backpacking för samman människor från alla samhällsskikt, och du kommer aldrig att känna dig mer som en del av gänget än på ditt livliga vandrarhem. Spelare i ett lag beskrivs som att de har gemensamma mål och delade ambitioner. En grupp backpackare förenas av målet att se så mycket av världen som möjligt – det ultimata reselaget! Så, var anmäler vi oss till provspelningarna?

 4.Att vakna tidigt är en resenärs specialitet

Att boka bussen klockan 04.00 eftersom den är 10 euro billigare än den som går två timmar senare verkar alltid vara en felfri idé när du har hunnit dricka två öl. Lyckligtvis är det just att vakna vid omänskliga tider som skapar idrottslegender, och som erfaren resenär kommer du att bli väl förtrogen med tidiga väckningar. Nästa gång du befinner dig i en situation där du försöker tvinga ögonlocken att öppnas utan större framgång, tänk bara: ”Klaggade Muhammad Ali när han väcktes för en tidig morgonträning i ringen?” Förmodligen. Men gjorde han det ändå? Ja. Samma regler, annan sport.

5. Att resa sätter din uthållighet på prov

Om att sitta på en trång buss i 16 timmar i sträck inte är ett uthållighetsprov av episka proportioner, då vet vi inte vad som är det. Lägg till att bussen varken har toalett, Wi-Fi ELLER luftkonditionering, och det är förvånande att du inte tilldelas en riddartitel för dina strapatser när du kliver av på andra sidan. Uthållighetsprov är en livsstil för sanna idrottshjältar, och backpackare har denna färdighet i blodet genom att resa till länder som ofta endast är tillgängliga (och överkomliga) med buss. Så håll i dig, ladda ner en meditationsapp och be bara att ingen har bestämt sig för att ta med sig gårdagens äggsmörgås ombord.

6. Dina supportrar ger dig styrka

Bakom varje stor idrottslag står ett team av fantastiska supportrar. Att backpacka halvvägs runt jorden får dig att inse vilka dina hejarklackare är hemma – även om hejaropen främst kommer i form av ett sms från mamma där det står ”Saknar dig. Fortsätt utforska”. När det blir tufft är uppmuntrande hejarop precis vad vi backpackare behöver för att fortsätta våra äventyr – och alla stora idrottshjältar förlitar sig på samma typ av uppmuntran. Avskedsfester och välkomstparader räcker för att befästa din status som idrottsstjärna när du ger dig iväg på resan – det är ju trots allt en tuff uppgift, men du måste göra fansen stolta.

7. Du kommer att slå ditt personbästa

Vissa kan springa 100 meter på under 10 sekunder (Usain Bolt, vem då!?), andra kan packa hela sitt liv i en ryggsäck på under 10 minuter – samma sak men ändå annorlunda, eller hur? Att slå sitt personbästa är målet i en rad sporter, och när det gäller att packa ryggsäcken mot klockan under resan kommer det inte att saknas träningstid. Det enda som återstår att diskutera är om man maximerar packutrymmet på kortast möjliga tid genom att vika kläderna eller rulla ihop dem? Tävlingen är igång.

8. Träning blir roligt

Att bestiga berg och dyka i djuphavet är de ultimata sätten att distrahera sig på när det gäller att bränna kalorier. Till och med antalet steg som lyser upp på en Fitbit efter en dag med lugn utforskning kan göra dig förvånad. Precis som med alla sporter kommer du när du backpackar att vara så upptagen av uppgiften att träningen helt enkelt blir en bonus. Att springa en timme på ett löpband som en hamster i ett hjul kanske räcker för vissa, men vi backpackare är ute efter något lite mer spännande. Att resa runt i världen får verkligen adrenalinet att pumpa och kalorierna att räknas!

9. Backpacking utmanar sinnet

En sport utmanar inte bara kroppen, utan också sinnet. Vandring innebär noggrann planering av de bästa vandringslederna, att räkna ut hur man överlever på mindre än 5 euro per dag och att planera sina dagliga aktiviteter så att man maximerar de timmar man tillbringar i solen. Det är nästan skrämmande likt den strategiska planering som ligger bakom framgången för ett bra idrottslag. Oavsett om det handlar om basket, friidrott eller backpacking är det dags att sätta sig in i spelet.

10. Du kan reflektera över dina prestationer

Inget slår att titta tillbaka på timmar efter timmar av dina favoritresevideor, eller att bjuda (ehm, tvinga) din familj på ett gammaldags bildspel med dina 2 000 bästa resebilder. Precis som för alla stora idrottare är det viktigt att reflektera, summera och analysera dina bästa idrottsprestationer för att kunna prestera ännu bättre nästa gång. Många lag tittar om på sina matcher i omklädningsrummet direkt efter att de har lämnat planen, så den enda verkliga skillnaden här är att du kan titta om på din prestation i lugn och ro hemma. Redo för ett lagmöte?

Finns det några andra skäl till varför backpacking borde betraktas som en legitim sport? Bollen ligger hos dig nu, så ge det ditt bästa 😉!

Om författaren:

Jen Gale reser just nu i Indien och Nepal. Du kan följa hennes resa på Instagram@jenkg05. Förvänta dig recensioner av curryrätter, svärmande om de färgglada kläderna och en generös portion fotografier.