瓦拉纳西
瓦拉纳西城市指南

瓦拉纳西旅游指南

印度最神圣的城市,坐落于恒河畔。清晨,朝圣者在此沐浴;河岸的阶梯上,火葬之火日夜不息;傍晚,阿提仪式(aarti)的灯光洒满河岸。景象震撼,不容错过。

80
Hostels in the city
8.6
Average, from 4,485 reviews
80+
恒河畔的阶梯
3,000多年
关于历史
10 km
前往萨尔纳特

光之城

瓦拉纳西,又称卡西和贝纳雷斯,是世界上历史最悠久且一直有人居住的城市之一,也是印度教中最神圣的城市。印度教徒相信,在此离世能获得解脱,摆脱轮回之苦,因此火葬仪式会在露天“焚化台”上举行。

这座城市宛如迷宫般的巷道纵横交错,通向恒河沿岸的八十多处河岸台阶。破晓时分,朝圣者在此沐浴祈祷;黄昏时分,僧侣们手持火炬、摇响铃铛,举行阿提仪式。

附近的萨尔纳特是佛陀宣讲首次法义的地方。三天时间刚刚好。

住宿推荐

住在河岸附近,比如阿西河岸(Assi Ghat)或达沙什瓦梅德(Dashashwamedh)一带。

阿西加特

初次到访者

南高止山脉。

达沙什瓦梅德

氛围

主阶梯码头。

Orange labels are neighbourhoods, dots are the 5 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.

Things to do

瓦拉纳西的游玩项目

位于恒河畔的瓦拉纳西是世界上历史最悠久、至今仍有人居住的城市之一,也是印度教最神圣的圣地,朝圣者们来到这里沐浴,虔诚的信徒则选择在此离世。

黎明时分乘船游河,当太阳升起时,阶梯式河岸(加特)上便挤满了沐浴、祈祷、洗衣和练习瑜伽的人们。从阿西加特走到达沙什瓦梅德加特,沿途几公里内尽是寺庙和宫殿。

在马尼卡尼卡和哈里什昌德拉河阶,火葬仪式全天候进行。允许旁观,但禁止拍照;请保持尊重,并无视那些以“捐赠”柴火为由向你提供向导服务的人。

每天傍晚在达沙什瓦梅德河岸举行的恒河阿提仪式,是一场融合火焰、钟声和年轻祭司诵经的仪式;您可坐在台阶上或乘船观赏。

卡西·维什瓦纳特神庙是至高无上的湿婆神庙之一,可通过一条通往恒河的新通道抵达;寺内禁止携带手机和包袋。老城区狭窄的巷道(加利)里遍布着小神龛、拉西店和丝绸织工。

距此半小时路程的萨尔纳特是佛陀首次传法的圣地,那里有古迹、佛塔和一座博物馆。

Free things

瓦拉纳西的免费活动

漫步河岸阶梯、参加恒河阿提仪式以及穿梭于老城区的小巷都是免费的。坐在台阶上欣赏河上的日出也无需花费一分钱。

萨尔纳特的鹿野苑和佛塔园区需收取少量费用。

Food and drink

瓦拉纳西的饮食

瓦拉纳西的美食以素食和甜点为主。早餐通常是卡乔里萨布齐(Kachori sabzi,即配土豆咖喱的油炸面包),随后是贾莱比(jalebi)。小巷里的店铺里用陶杯盛装的拉西(Lassi),以及冬季特有的藏红花牛奶泡沫饮品马拉伊约(malaiyo),都是当地人的最爱。瓦拉纳西槟榔(Banarasi paan)也颇负盛名。

一顿饭的价格在1至4欧元之间。

Nightlife

在瓦拉纳西外出

瓦拉纳西并没有真正的夜生活:傍晚的时间主要用于参加阿提仪式和在河畔咖啡馆消磨时光。在河岸阶梯附近,饮酒受到限制。

Getting around

瓦拉纳西的交通方式

瓦拉纳西机场距离此处约45分钟车程。乘坐火车前往德里、阿格拉和加尔各答约需8至12小时;乘坐“范德·巴拉特”号列车前往德里约需8小时。

河岸阶梯和老城区适合步行游览;各河岸阶梯之间有船只往来。较远的距离可乘坐三轮车。

Costs

瓦拉纳西的消费情况

瓦拉纳西物价低廉。宿舍床位价格约5欧元起,如果精打细算,一天的开销在15至25欧元之间。

黎明时分乘坐共享船只需几欧元,包船则需5至15欧元。阿提仪式免费。

当地货币为卢比(INR),1欧元约合95至100卢比;此处标价均为欧元等值金额。UPI手机支付无处不在,部分应用程序现已支持外卡支付;但在小商店、三轮车和集市购物时,请随身携带现金。

Safety

在瓦拉纳西确保安全

瓦拉纳西需要耐心。拉客的人非常执着,在火葬台附近,人们可能会向你施压,要求你为柴火“捐款”;请礼貌地拒绝。请勿拍摄火葬过程。

恒河污染严重;请勿游泳。小巷里挤满了人、牛和摩托车。

女性游客常会遭遇凝视和闲言碎语,有时在人群中还会遭遇猥亵;请穿着保守,在地铁和火车上乘坐女性专用车厢,并通过APP预订出租车。仅饮用瓶装水或过滤水,并警惕生食沙拉和冰块;肠胃不适的情况很常见。

大多数游客需要办理印度电子签证,请在出行前在线申请。自2026年4月1日起,所有乘飞机入境的外国公民还必须在降落前72小时内在线提交免费的电子入境卡;请截图或下载二维码,因为该信息事后无法检索。

紧急电话号码为112。

从瓦拉纳西出发的一日游

佛教圣地鹿野苑及其周边。

萨尔纳特

萨尔纳特

大约30分钟 · 汽车

佛陀首次传法的地点。

拉姆纳加尔堡

拉姆纳加尔堡

大约45分钟 · 汽车

河对岸的一座堡垒。

菩提伽耶

菩提伽耶

大约5小时 · 火车

佛陀在此处证得菩提。

What's on

你在那儿期间有什么活动

迪瓦利节期间,数以百万计的灯火点亮了河岸阶梯。

何时前往

10月至3月。夏季非常炎热。

23°
一
雾蒙蒙的
27°
二
湿婆夜
33°
三
霍利节
39°
四
炎热
40°
五
非常热
38°
六
非常热
33°
雨季
32°
雨季
32°
九
潮湿
32°
十
好
29°
Dev Deepawali
25°
好
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets: quiet busy peak

平均最高气温。冬天的早晨常有雾。

您的旅行费用是多少

选择您的出行方式。每人每晚,单位为欧元。

当地价格以卢比计价;以下为欧元等值金额。

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  • Beds—
  • Food and drink—
  • Getting around—
  • Doing things—

关于瓦拉纳西旅行的问题

大家问得最多的问题。

我可以观看火化过程吗?
是的,请不要拍照。若有人索要“捐赠”的柴火,请婉拒。
什么时候乘船游览最合适?
黎明时分。
恒河阿提仪式是什么时候举行的?
每天傍晚在达沙什瓦梅德河滩。
我可以在恒河里游泳吗?
这条河严重污染了; 避开它。
你需要多少天?
两三天。
什么时候去最好?
10月至3月。
我该吃什么?
卡乔里蔬菜和拉西。

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