阿萨拉
预算有限的旅行者、长期逗留、当地生活位于北端的原始贝都因人村落,紧邻“鳗鱼花园”潜水点。这里的住宿和餐饮价格更为实惠,小巷里有山羊穿行,充满浓厚的社区氛围。

达哈布最初是阿卡巴湾畔的一个贝都因渔村,20世纪80年代成为背包客的聚集地。 尽管此后规模大为扩大,但这里的气氛仍与沿海岸向南90公里处的沙姆沙伊赫截然不同:没有一应俱全的全包式度假区,市中心也鲜有大型度假村,海滨大道两旁林立着低调的餐厅、潜水中心和咖啡馆,你可以在地板靠垫上悠闲地坐着,双脚几乎就能蘸到水里。
达哈布的独特之处在于珊瑚礁近在咫尺。大多数潜水活动都从岸边开始:你只需从灯塔、鳗鱼园、峡谷或蓝洞的海滩走入水中,几分钟内便能置身于珊瑚丛中。 这使得潜水课程和潜水活动价格低廉,也正是达哈布成为全球性价比最高的潜水学习地之一的原因。此外,得益于靠近岸边的“蓝洞”水深且水流平缓,这里还成为了全球自由潜水的中心。
小镇沿海岸线延伸。北部的阿萨拉(Assala)是古老的贝都因人村庄,也是这里最便宜、最具当地风情的区域。位于中部的灯塔区和马斯巴特(Masbat)构成了繁华的海滨地带,聚集了大多数青年旅舍、酒吧和潜水店。更南边的马什拉巴(Mashraba)则较为宁静。 “泻湖”(Lagoon)是镇南拉古纳(Laguna)附近的一处浅水湾,是风筝冲浪和帆板爱好者们的聚集地。
离开水域,沙漠和山脉便紧邻着小镇向后延伸。 人们常参加过夜旅行,攀登西奈山观赏日出,沿着沿海小径徒步至拉斯阿布加卢姆,或在干河床参加贝都因人的晚宴。也有许多游客选择放慢生活节奏:练瑜伽、早晨潜水、悠闲的午餐,以及欣赏海湾对岸沙特山脉上的日落。
大多数背包客会停留一周;许多人则会待上一个月,达哈布已形成了一个由长期潜水者、教练和远程工作者组成的真正社区。 如果你乘飞机抵达沙姆沙伊赫,且仅在南西奈度假区停留不超过15天,可以办理免费的西奈入境章代替正式签证,但持此入境章不得离开该地区。 冬季气候温和,最高气温约20°C;夏季炎热,最高气温约37°C,海水温度可达27°C。
达哈布呈狭长形,沿海岸线绵延而居,从海滨大道的一端走到另一端大约需要半小时。蓝洞和大峡谷位于镇北;泻湖则在镇南。
位于北端的原始贝都因人村落,紧邻“鳗鱼花园”潜水点。这里的住宿和餐饮价格更为实惠,小巷里有山羊穿行,充满浓厚的社区氛围。
这是海滨最繁华的一段,位于灯塔礁附近,许多人都是在这里完成首次潜水。这里遍布着潜水中心、咖啡馆和酒吧。
旅游中心和海滨长廊,这里有餐厅、商店、公交车站以及众多青年旅舍。晚上这里非常热闹。
位于市中心以南,这里以住宅区为主,在海岸线较为平静的一段分布着客栈和潜水旅馆。
镇南侧有一个水浅的海湾,那里有几家较大的酒店以及风筝冲浪和帆板学校。距离马斯巴特约3.5公里。
Orange labels are neighbourhoods, dots are the 12 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.
潜水是大多数人前来此地的主要原因。PADI开放水域课程为期三至四天,费用约为275至400欧元,包含装备费用,大部分培训在“灯塔”岸边进行,那里有一片沙质斜坡延伸至水下约25米处。 持证潜水员参加一次带向导的岸潜需支付约40至45欧元,两次则需70至86欧元;而十次潜水套餐能进一步降低单次潜水的费用。建议多方比较:各潜水中心的收费标准、小组规模以及装备维护情况各不相同。
位于镇北约10公里的“蓝洞”最为著名。浮潜者可以在边缘的礁壁上方漂浮,而持有进阶潜水证书的潜水员通常会选择“贝尔斯至蓝洞”路线,沿烟囱下潜至约26米处,然后顺着礁壁漂流而下。 “蓝洞”本身深度超过90米,位于约55米处的“拱门”曾夺走许多潜水员的生命;该区域仅限受过专业训练的技术潜水员进入。进入“蓝洞”区域的费用为每位外国人25美元,需支付干净的美元纸币。
位于镇上与蓝洞之间的“峡谷”是一处岸潜点,需横穿泻湖进入珊瑚礁中一条深约30米的狭窄裂缝,潜水中心通常要求持有进阶潜水证书。加布尔·埃尔·宾特(Gabr el Bint)是一处无法通过陆路到达的珊瑚礁,需乘船前往,一日游费用约为55欧元。
自由潜水是另一大亮点。各潜水学校全年开设AIDA和莫尔恰诺夫(Molchanovs)课程:在一家知名潜水中心,AIDA 2级课程费用约为300欧元。镇南部的泻湖畔设有风筝冲浪和帆板学校。
在陆地上,西奈山过夜登山是经典之旅。小巴于晚上11点左右从达哈布出发,车程两小时抵达圣凯瑟琳,随后在贝都因向导的带领下,在黑暗中徒步2至3小时登顶,观赏日出,若圣凯瑟琳修道院开放,还可前往参观。 行程费用约为45–50美元。离镇上较近的地方,从“蓝洞”通往拉斯阿布加卢姆保护区的沿海步道是一条5公里长的轻松徒步路线,终点处还有不错的浮潜点。
达哈布最棒的一点是,珊瑚礁就从海滨开始,而且观赏它完全免费。 带上或租一副面镜、脚蹼,直接在灯塔或鳗鱼园附近的海岸边开始浮潜。在鳗鱼园的沙坡下方,你会看到数百条花园鳗从海床探出头来,而珊瑚礁边缘则布满了鹦鹉鱼、狮子鱼以及栖息着小丑鱼的海葵。 选择海面平静时前往,并穿上礁石鞋,或者跟随其他游客下水,以免踩到珊瑚或海胆。
从阿萨拉(Assala)出发,途经灯塔(Lighthouse)和马斯巴特(Masbat),一直走到马什拉巴(Mashraba)的海滨步道,全程免费,轻松步行约半小时即可走完。 建议在日落时分漫步,此时海湾对岸的沙特阿拉伯群山染上粉红色,看到心仪的地点便可停下喝杯茶。
位于北部的阿萨拉(Assala)是一座古老的贝都因人村庄,值得在此漫步,感受达哈布在咖啡馆林立之前的风貌。 小巷静谧,渔船停泊在沙滩上,还有一座小型的当地集市。在镇子的另一端,观看泻湖上的风筝冲浪者也无需花费分文。在风大的下午,数十只风筝会填满这片浅湾上空的天空。
如果你体能不错且起得早,可以从“蓝洞”出发,沿着沿海小径向北徒步前往拉斯阿布加卢姆。这条小径单程约5公里,徒步本身免费,但你需要支付“蓝洞”区域的入场费才能到达起点,此外还需乘坐出租车。请携带充足的水:在抵达目的地之前,沿途没有任何遮荫处。
入夜后,走出镇子走一小段路,远离海滨的灯光,抬头仰望。西奈半岛上空的沙漠夜空繁星密布。
在达哈布用餐,主要集中在海滨一带。灯塔和马斯巴特沿线的餐馆会在沙滩上摆放矮桌和坐垫,到了晚上,它们会在入口处将当天的渔获放在冰上展示。 你选好一条鱼,店员称重报价,随后便会将烤好的鱼配上米饭、沙拉、芝麻酱和面包端上来。在鱼上烤架前,务必确认每公斤的价格和重量,因为大多数账单上的意外费用都源于此。
远离海边,用餐要便宜得多。 在镇中心和阿萨拉(Assala)周边,科沙里(koshary)、塔阿梅亚(ta'ameya)和鹰嘴豆三明治只需一两欧元,而沙威玛摊位和面包店则主要服务于当地居民。费提尔(feteer)——一种夹着奶酪、肉或蜂蜜的千层折叠糕点——是深夜的好选择。
达哈布的咖啡馆文化十分繁荣,这得益于众多长期逗留的游客:这里有沙克舒卡和丰盛的早餐、果昔碗、优质咖啡,以及丰富的素食和纯素食选择,价格虽远高于当地餐饮,但仍低于欧洲水平。鲜榨果汁摊位出售芒果、番石榴和柠檬薄荷汁。
贝都因美食值得尝试一次。在沙漠或镇后方的瓦迪(干河床)享用的贝都因晚餐,通常包括用沙子慢烤的鸡肉或山羊肉、米饭以及用篝火烤制的面包,餐后还会奉上用沙漠草药调味的甜贝都因茶。 许多青年旅舍和潜水中心都会组织这类活动,通常还会结合日落观赏和观星体验。
与尼罗河谷相比,这里更容易买到酒精饮料。许多海滨餐厅和酒吧供应斯特拉(Stella)和萨卡拉(Sakara)啤酒,部分场所还提供鸡尾酒,不过并非所有场所都持有酒类经营许可证。请勿在持证场所外的街道或海滩上饮酒。斋月期间,海滨区域仍会接待游客,但当地的一些场所白天可能会暂停营业。
达哈布的夜生活氛围轻松惬意,而非狂野喧嚣。大多数夜晚都从海滨的日落小酌开始,接着在软垫上享用一顿悠长的晚餐,最后在灯塔和马斯巴特周边的某家酒吧里,伴着现场音乐喝上几杯啤酒,为这一天画上句号。由于潜水员们通常要早起,因此工作日期间很少会玩到很晚。
海滨酒吧是人们相聚的地方。有些酒吧每周有几晚会有现场乐队或DJ表演,有些会播放足球比赛,大多数在日落时分都有“欢乐时光”活动。在这里很容易与潜水教练、自由潜水者和长期逗留的游客聊起来——他们熟悉每一家酒吧和每一个潜水点,通常也很乐意分享。
周末和埃及节假日则截然不同。周四和周五晚上,尤其是开斋节和新年期间,开罗的年轻人会驱车前来,小镇顿时人满为患。房费上涨,酒吧更加热闹,海滩上以及镇外沙漠营地里经常举办派对。留意海报,并向你的旅舍咨询。
另一种夜生活体验是在沙漠中。达哈布后方瓦迪(干河床)中的贝都因人营地会举办晚宴、篝火晚会和音乐活动,远离城镇灯光的星空观测体验更是绝佳。许多旅舍都会安排夜间行程,有时骑骆驼,有时乘坐四驱车。
请保持警惕。埃及的毒品法律极其严厉,即使持有少量毒品也可能面临终身监禁,无论达哈布的氛围多么轻松惬意。请仅在持有执照的场所饮酒,深夜回家时请乘坐嘟嘟车,切勿独自走在没有路灯的道路上。
大多数人经由位于南面90公里处的沙姆沙伊赫机场抵达。乘坐私人出租车前往达哈布约需20至30美元,车程约90分钟;预订接机服务(司机手持接机牌)费用约为25至40美元;许多青年旅舍都可代为安排。 东三角洲巴士公司每天有数班车从沙姆沙伊赫汽车站开往达哈布,票价便宜得多,但您需要先从机场打车前往汽车站。沿途预计会遇到至少一个警察检查站:请将护照备好。
从开罗出发,Go Bus公司提供夜间巴士服务,车程约9–10小时,票价约12美元;其他运营商则提供更快的日间长途巴士。巴士在达哈布的马斯巴特(Masbat)地区停靠。夜班巴士是最便宜的选择,还能省下一晚的住宿费,但沿途的检查站会导致睡眠中断。 从开罗飞往沙姆沙伊赫并转乘,全程约需5小时(门到门)。
在达哈布,建议步行。从阿萨拉到马什拉巴的海滨步道步行约需半小时,大多数青年旅舍、咖啡馆和潜水中心都位于这条步道沿线。 嘟嘟车随处可见,适合短途出行:车费根据距离在20至80埃及镑之间,上车前请先谈好价格。前往泻湖的嘟嘟车费用会稍高一些。
前往北面10公里处的“蓝洞”,可乘坐出租车或与其他潜水员拼车;往返车费不应超过约500埃及镑,且潜水中心的费用中通常已包含交通费。除每人25美元的门票外,车辆还需另行支付10美元的入场费。
前往西奈山、拉斯阿布加卢姆(Ras Abu Galum)可乘坐吉普车或骑骆驼,前往内陆峡谷则应参加旅行团或由持证的贝都因向导陪同。 英国旅行建议指出,在度假区以外地区预订行程时,应通过经批准的运营商进行。自行车日租金为50至100埃及镑,在避开夏季酷热时,骑行镇北部的沿海公路十分惬意。
达哈布使用埃及镑,2026年10月时1欧元约合58埃及镑,但旅游经济中的许多项目(如潜水课程、套餐和部分旅游项目)的定价以欧元或美元计价。日常生活开支较低,而潜水则是预算的主要支出项。
青年旅舍的多人间虽然比尼罗河谷地区贵一些,但性价比依然不错。在Hostelworld上评价较高的旅舍,如Rafiki和Alaska Camp,每晚价格约为12–14美元起;而像Deep Blue Divers这样的潜水中心旅舍价格可能更低。 周末及埃及节假日期间,开罗市民会涌向海滨,此时房费会上涨。
餐饮价格从一两欧元的当地街头小吃,到几欧元的咖啡馆早餐,再到按重量计价的海滨海鲜晚餐,价格各不相同。 海滨酒吧里的一杯啤酒比茶贵得多,所以“欢乐时光”是你的好伙伴。
活动费用差异较大。PADI开放水域潜水课程费用为275–400欧元,进阶课程为200–300欧元。 带向导的岸潜每次约40–45欧元,套餐价格更优惠。西奈山日出之旅约45–50美元,加布尔·埃尔·宾特(Gabr el Bint)或拉斯阿布加卢姆(Ras Abu Galum)的乘船或骑骆驼游览约55欧元。 “蓝洞”景区对外国人收取每人25美元的费用,仅限现金支付,因此请准备好崭新的美元纸币。
马斯巴特及市中心周边设有ATM机,许多潜水中心接受银行卡支付,但有时会收取额外手续费。 小型咖啡馆、嘟嘟车和商店仅接受现金。在商店和与嘟嘟车司机交易时可以讨价还价,但潜水中心的收费是公开的固定价格;建议多方比较,并明确询问费用具体包含哪些项目,例如装备、交通、公园门票和认证费用。
达哈布给人一种安全、轻松的感觉,对大多数游客来说确实如此。英国外交部将西奈半岛南部的红海旅游区描述为总体风险较低,其针对南西奈地区发布的“非必要勿行”警告仅涵盖圣凯瑟琳至努韦巴公路以北、远离海岸的区域。 请通过持牌运营商预订内陆旅行,并在经过检查站时随身携带护照。
真正的风险在于水下。“蓝洞”已夺去许多潜水员的生命,其中几乎所有人要么下潜深度超过了培训允许的范围,要么在未具备技术资质的情况下尝试潜入约55米深的“拱门”区域。 请在认证允许的深度内潜水,选择信誉良好的潜水中心,并确认您的旅行保险涵盖计划潜水深度及紧急撤离费用。英国官方建议指出,空中或海上救援每小时费用可能超过4,000美元。
浮潜者在暴露的水域应留意洋流,并穿戴礁石鞋或选择合适的入水点;礁坪上栖息着海胆和石鱼。请勿触摸珊瑚。在前往拉斯阿布加卢姆(Ras Abu Galum)的沿海徒步途中,请尽早出发并携带充足饮用水:沿途没有遮荫处。
在陆地上,风险较低:嘟嘟车司机可能漫天要价,海鲜晚餐的价格可能高于约定,海滩上偶尔会发生小偷小摸,因此浮潜时请勿将贵重物品留在沙滩上。 英国旅行建议还指出,红海度假胜地曾发生性侵案件,施暴者往往是受害者此前接触过的人,包括工作人员;独自旅行的女性夜间应多加小心,并向他人告知自己的位置。
埃及的毒品法律堪称全球最严厉之一,且无人机飞行需获得军方许可。西奈山山顶在冬夜气温可能接近冰点,因此即使达哈布气候温和,也请携带保暖衣物。紧急情况下,请拨打126联系旅游警察,或拨打123呼叫救护车。
西奈半岛内陆以及镇北部的受保护海岸,正是将一次潜水之旅变成真正冒险的关键所在。大多数行程都需要贝都因向导或持证运营商。
在贝都因向导的带领下,趁着夜色登山,在山顶迎接日出,随后若修道院开放(通常为周一至周四及周六上午),便可前往参观。
这是一段受保护的海岸线,沿途有贝都因人的茅屋,从海滩直接下水就能轻松浮潜。乘船返回“蓝洞”的费用约为100埃及镑。
在“蓝洞”边缘浮潜,或持高级潜水证书在“钟形礁”和“峡谷”潜水。
这是一处无法通过陆路抵达的珊瑚礁,需乘船前往。您可以在巨大的海扇和成群的鱼群中浮潜或潜水。
小镇后方的群山中夕阳西下,晚餐在沙地上烹制,夜空中繁星点点。
达哈布的生活节奏由节假日决定。每逢埃及的长周末,开罗人便蜂拥而至,酒吧、海滩和沙漠营地都人满为患。这些日期请务必提前预订。
达哈布最热闹的夜晚:海滩派对、沙漠狂欢派对,以及客满的青年旅舍。
当地的平静日子; 海滨区依然接待着游客,夜晚这里热闹非凡。
斋月结束之际,来自开罗的游客蜂拥而至,到处洋溢着节日的气氛。
一个纪念以色列于1982年从西奈半岛撤军的全国性节日; 预计这个长周末会人很多。
一个全国性的春季假期,埃及人会前往海滨度假。
又一个重要的国内节日; 客房被预订一空,价格随之上涨。
达哈布的青年旅舍种类繁多,既有适合社交聚会的场所,也有距离珊瑚礁仅一分钟路程的潜水中心宿舍,其中许多旅舍若通过他们安排潜水活动,还会提供折扣。周末及埃及节假日期间请提前预订。
评分9.0,清洁度获得满分; 评论者们提到了许多活动、一个联合办公空间以及户外休闲场所。
位于马斯巴特,距离海滩约10米,评分9.4分,在地理位置和安全性方面均获得满分。
一家位于Go Bus站附近、距离海边不到100米的青年旅舍兼潜水中心,评分8.9; 虽然简陋,但很热闹,而且便宜。
达哈布全年都适合旅游。春季(3月至5月)和秋季(9月至11月)的暖空气与暖海水相结合,气候最为宜人。镇上的冬季气候温和,但西奈山上的夜晚较为寒冷;夏季炎热,最高气温约为37°C,但此时海水温度最高。
来自weather2travel.com的数据显示,达哈布的日均最高气温为:冬季海水温度约为21–22°C,7月至10月则为26–27°C。游客拥挤程度是我们根据欧洲假期和埃及公共假期做出的估算,届时来自开罗的游客会涌入小镇。
请选择您的行程类型和住宿天数。如果您要参加潜水课程,请单独添加:上述“活动”费用已包含浮潜、零星潜水及旅行项目。
每人每日预估费用约为58埃及镑兑1欧元(2026年10月)。PADI开放水域课程(275–400欧元)费用不包含在内。周末及埃及节假日期间,房费会上涨。
价格更新于2026年10月。各潜水中心的报价各不相同,预订前请多方比较。