市中心和大海滩
初次到访者主海滩和老赌场：这里有商店、餐馆以及大部分住宿设施。
冲浪运动在欧洲的发源地
比亚里茨在1854年之前一直是一个捕鲸村，直到欧仁妮皇后说服拿破仑三世在海滩上为她建造了一座别墅，欧洲贵族们便纷纷效仿而来。这座别墅如今已成为“宫殿酒店”（Hôtel du Palais），而小镇则保留了海滨长廊和“美好时代”风格的建筑立面。
1957年，一位在附近拍摄电影的美国编剧将冲浪运动带到了这里，巴斯克海岸（Côte des Basques）由此成为欧洲首个冲浪胜地。自此，这座小镇便一直是冲浪之都，这两种身份在此和谐共存，几乎没有产生任何冲突。
这里更具巴斯克特色，而非泛泛的法国风情——路牌上使用巴斯克语，美食独具一格，而毗邻的巴约讷则是法国巴斯克地区的文化中心。
此处的大西洋海流汹涌。这里是冲浪的绝佳之地，但对休闲游泳者而言却确实危险，每年夏天都有人被离岸流卷走。
两天，外加海岸和边境可能带来的任何情况。
住宿推荐
一个坐落在海滩之间的小镇，全镇步行即可游览。
巴斯克海岸
冲浪者沿着悬崖向南走：这里是最初的冲浪点，有冲浪学校，聚集着更多年轻人群。
圣查尔斯和车站
性价比向内陆方向前往巴约讷：住宿更便宜，有铁路线，还有开往市中心的公交车。
昂格莱
冲浪，更便宜向北前往巴约讷：绵延的沙滩、冲浪营地，以及更低的价格。
Orange labels are neighbourhoods, dots are the 4 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.
Things to do
比亚里茨的游玩项目
学习冲浪，或者看看那些冲浪高手。团体课程费用为35至50欧元，包含冲浪板和潜水服。巴斯克海岸（Côte des Basques）是1957年欧洲冲浪运动的发源地——在潮汐合适时，这里是一处绵长且适合初学者的海滩浪点，各大冲浪学校都聚集于此。
漫步至“圣母岩”（Rocher de la Vierge），这是一座由人行天桥连接的岩柱，据传由埃菲尔的工作室设计，顶部矗立着一座雕像，周围大西洋的浪涛拍打不息。免费。
“海洋城”（Cité de l'Océan）和水族馆，门票各约15至20欧元，全面展示了海洋及比斯开湾的奥秘。
沿着大沙滩（Grande Plage）向南，穿过巴斯克海岸（Côte des Basques），沿着悬崖小径漫步前往比达尔（Bidart）——免费，这是此处最宜人的时段。
随后前往巴约讷（Bayonne），乘火车仅需十分钟：这里是巴斯克文化之都，拥有自十六世纪起便在此经营的巧克力工坊、风干火腿以及一座哥特式大教堂。
Free things
比亚里茨的免费活动
所有海滩均可免费进入，包括大沙滩（Grande Plage）和巴斯克海岸（Côte des Basques）。
从市中心向南通往比达尔（Bidart）的悬崖步道免费开放，沿着海浪上方绵延数公里。
“圣母岩”（Rocher de la Vierge）及其人行天桥无需门票，大西洋的浪涛在此拍岸翻涌，堪称全城最精彩的免费景观。
“渔人港”（port des Pêcheurs）是悬崖下方一处由渔民小屋聚集而成的聚落，如今设有几家餐厅，游客可免费穿行其中。
比亚里茨市场（Halles de Biarritz）可免费逛逛，这里是当地人的购物场所；日落时分在巴斯克海岸（Côte des Basques）观赏海浪也无需花费，这正是比亚里茨大多数居民的日常活动。
Food and drink
比亚里茨的餐饮
巴斯克美食自成一派，是欧洲最顶尖的菜系之一。皮恩乔斯（Pintxos）——即巴斯克式的塔帕斯，用竹签插在面包片上——通常站着吃，每份价格在2至4欧元之间，吃上几份再配上一杯酒，就是一顿晚餐。
经过数月腌制并切成薄片的巴约讷火腿，以及由辣椒、番茄、洋葱和鸡蛋制成的皮佩拉德，是当地的经典美食。
阿克索亚（Axoa）——一道用小牛肉和埃斯佩莱特辣椒炖制的菜肴——是当地的山区特色菜；而埃斯佩莱特本身是一个位于内陆二十分钟车程的小村庄，当地居民会在自家门前种植这种辣椒。
“巴斯克蛋糕”（Gâteau basque）是一种质地紧实的杏仁蛋糕，内馅为奶油或黑樱桃果酱，是当地的经典糕点。
一杯当地葡萄酒伊鲁莱吉（Irouléguy）售价4至6欧元，而从高处倾倒的查科利（txakoli）则是西班牙一侧的同类酒款。一杯啤酒售价5至7欧元。
Nightlife
比亚里茨的夜生活
具有季节性和冲浪特色。从6月到9月，莱阿勒市场（Les Halles）和渔人港（port des Pêcheurs）周边的酒吧每晚都挤满了来自世界各地的年轻人群，其中许多人都是来冲浪旅行的。
啤酒价格在5至7欧元之间，鸡尾酒在10至14欧元之间。
巴斯克人的聚会方式称为“txikiteo”——即在各家酒吧间穿梭，每家只点一份“pintxo”小吃和一杯饮品，而不是久留一处，这种方式在边境两侧的夜晚都很常见。
巴约讷的夜生活更为热闹，尤其是在夏季节庆期间；而边境对面的圣塞巴斯蒂安则将这一切展现得淋漓尽致。
淡季时，小镇十分宁静，只有当地居民和那些早早入睡的冲浪者。
Getting around
比亚里茨的交通方式
这座小镇规模不大，适合步行游览，沿着悬崖步行，各主要海滩之间的距离在10到20分钟之间。
当地公交车票价约为1欧元，连接比亚里茨、昂格莱和巴约讷，这三个地方实际上构成一个城市区域。
机场距离市区仅十分钟路程，前往市区的巴士票价约为1欧元，这在欧洲属于最便宜的机场接驳服务之一。
乘坐火车前往巴约讷只需十分钟，前往圣让德吕兹需十五分钟，前往边境城镇昂代约需三十分钟，乘坐TGV高速列车前往巴黎则需四小时。
前往圣塞巴斯蒂安约需四十五分钟：先乘火车到昂代，再换乘埃乌斯科特伦（Euskotren）列车越过边境，全程仅需几欧元。
Costs
比亚里茨的消费水平
夏季价格较高，其他季节则较为合理。7月和8月宿舍床位价格为28至50欧元，平季则为20至35欧元。
一杯啤酒5至7欧元，每份 Pintxos 2至4欧元，每日开销约55至95欧元。
向北十分钟车程的昂格莱特（Anglet），住宿价格明显更便宜，且拥有同样美丽的沙滩。
海滩、悬崖步道和圣母岩（Rocher de la Vierge）均可免费游览。花35至50欧元上一次冲浪课，绝对物有所值。
前往西班牙的过境费用很低，虽然圣塞巴斯蒂安（San Sebastián）本身并不便宜，但乘坐火车前往非常划算——单程票价仅需几欧元。
Safety
在比亚里茨确保安全
大西洋是这里的主要威胁，绝不能低估。这片海岸浪涛汹涌，离岸流强劲，每年夏天都有人在此溺水，其中包括游泳健将。
请仅在设有救生员的海滩游泳，且务必在旗帜标记的巡逻区域内活动——这些旗帜会根据当日海况每日调整位置。 在夏季以外的时间，大多数海滩根本没有救生员值守。
若被离岸流卷入，切勿逆流而游。应沿着海滩平行游动，直到脱离离岸流的牵引，然后上岸。如需帮助，请举起一只手臂并大声呼救。
与海况较温和的地方相比，在这里学习冲浪课程尤为重要——冲浪学校熟悉潮汐和洋流情况，初学者独自下海绝非明智之举。
悬崖小径部分路段未设围栏，且边缘有被海水侵蚀形成的陡峭悬崖。紧急电话号码为112。
从比亚里茨出发的一日游
边境两侧的巴斯克地区，以及身后的比利牛斯山脉。
巴约讷
巴斯克文化之都：自十六世纪以来便以巧克力制作闻名，还有风干火腿、哥特式大教堂以及七月的节日庆典。
西班牙圣塞巴斯蒂安
一个贝壳状的海湾，公认的世界上最好的平奇索斯，以及一个不同的国家。
圣让德吕兹
一个适合游泳的避风海湾、一个繁忙的渔港，以及路易十四举行婚礼的那座教堂。
What's on
你在那儿期间有什么活动
7月的巴约讷节上，十万人身着红白两色服装。
9–26 10 月
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Hostels
比亚里茨的住宿推荐
这里和昂格莱特都有不错的冲浪营地，7月和8月价格会大幅上涨。来自Hostelworld的实时资讯。
何时前往
6月和9月适合冲浪和观星。7月和8月游客众多，费用也较高。
一
风平浪静，但偶有风暴。巨浪，仅限经验丰富的冲浪者
二
安静且潮湿。最便宜的床位
三
情况好转。冷水和空荡荡的海滩
四
普莱森特。冲浪学校重新开放
五
非常好。天气暖和，海水冰凉，游客不多。
六
太好了。所有东西都敞开着，还没打包。
高峰期。海滩人满为患，最后还有巴约讷的节日活动。
最繁忙的月份。请提前预订一切
最好的月份。海水最暖，浪况不错，游客已散去
十
性价比非常高。海浪逐渐变大，天气温和
阴雨连绵，风势强劲。大西洋涌起巨浪
温和、多风且非常安静
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets:
quiet
busy
peak
平均最高气温。大西洋水温较低——即使在8月，这里穿潜水服也很常见，而水温在9月达到全年最高，约为21°C。秋冬季节涌浪最大，仅适合经验丰富的冲浪者。
您的旅行费用是多少
选择您的出行方式。每人每晚，单位为欧元。
这些是夏季的数据——5月和10月的数据大约低三分之一。一节35至50欧元的冲浪课正处于可接受范围内。
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- Beds—
- Food and drink—
- Getting around—
- Doing things—
关于比亚里茨的旅行问题
大家问得最多的问题。
游泳安全吗？
仅限有救生员值守的海滩，且仅限旗帜标示的区域内——这些旗帜会根据当日海况每天调整位置。该海岸区存在强劲的离岸流，每年夏天都会有人在此溺水，其中包括游泳健将。夏季以外的时间，大多数海滩均无救生员巡逻。
如果被离岸流卷走，我该怎么办？
不要逆流而游——你赢不了，还会把自己累垮。沿着海滩平行游，直到脱离离岸流的牵引，然后以一个角度游回岸边。如果需要帮助，请举起一只手臂并大声呼救。
这里适合学冲浪吗？
是的，在夏天。巴斯克海岸（Côte des Basques）是1957年欧洲冲浪运动的发源地，在潮汐条件合适时，这里有一处绵长且适合初学者的海滩浪点。团体课程费用为35至50欧元，包含冲浪板和潜水服；与浪况较温和的海滩相比，在这里参加团体课程更为重要，因为冲浪学校对潮汐和洋流了如指掌。
我需要穿潜水服吗？
是的，几乎总是如此。这里的北大西洋水温较低——9月份最高水温约为21°C，即使在8月份，穿潜水服也是很常见的。冲浪学校通常会将潜水服费用包含在课程费用中。
我能轻松去西班牙吗？
确实如此。先坐火车到昂代，然后换乘Euskotren过境，大约四十五分钟就能抵达圣塞巴斯蒂安，只需几欧元，而且那里的“平乔斯”（pintxos）堪称天下第一。这绝对是一趟轻松的一日游。
这很贵吗？
7月和8月确实如此——宿舍床位价格在28至50欧元之间，而且全部订满了。向北十分钟车程的昂格莱特，不仅拥有同样的海滩，住宿价格还更便宜。5月、6月、9月和10月前往，住宿费用大约能便宜三分之一。
什么时候冲浪条件最好？
9月至11月期间海浪较为稳定，不过秋冬季的浪况更适合经验丰富的冲浪者。夏季海浪较小，非常适合初学者。9月是最佳时节：水温最高，浪况良好，而且人潮已散。
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